en
Feedback
СЕКРЕТЫ ШЕФА

СЕКРЕТЫ ШЕФА

Closed channel

Приму заявки моментально🔥 Реклама — @Jooohaaaan

Show more
9 308
Subscribers
-1024 hours
-737 days
-30430 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '260
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+6
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+54
in 66 channels
Get PRO
January '26
+22
in 10 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '25
+43
in 0 channels
Get PRO
October '25
+43
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '25
+20
in 0 channels
Get PRO
July '25
+70
in 0 channels
Get PRO
June '25
+23
in 1 channels
Get PRO
May '25
+61
in 0 channels
Get PRO
April '25
+86
in 17 channels
Get PRO
March '25
+493
in 115 channels
Get PRO
February '25
+1 004
in 90 channels
Get PRO
January '25
+3 791
in 245 channels
Get PRO
December '24
+11
in 7 channels
Get PRO
November '24
+7
in 1 channels
Get PRO
October '24
+21 454
in 397 channels
Get PRO
September '24
+26 057
in 1424 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
07 September0
06 September0
05 September0
04 September0
03 September0
02 September0
01 September0
Channel Posts
Смотришь UFC?
Anonymous voting

2
Массонаборчик Герычакла 🤬 Я про вкуснейший греческий йогурт, он кст очень полезен В отличие от классического блегурта, в гре
Массонаборчик Герычакла 🤬 Я про вкуснейший греческий йогурт, он кст очень полезен В отличие от классического блегурта, в греческом вдвое больше белка, но меньше углеводов и калорий * Залог здорового кишечника и сердца * Ускоряет метаболизм, укрепляет кости и способствует росту мышц * Прекрасно снижает чувство голода, так что утро начинай с греческого мессива В магазине стоит 50 рублей А еще, можешь в него добавить всякие ягодки для вкуса 🍾 - попробовал, стал как Геракл 🫡 - говно а не йогурт, безвкусный 💎 Лучший бесплатный впн
96
3
🦋 Получить 1000$ 🦋 Получить 1000$ 🦋 Получить 1000$
107
4
Что тебя двигает вперед?
120
5
Охуительные продукты ☕Кушая которые, ты качнешь свое здоровье в разы 1. Суперфуды. Чеснок, черный тмин, авокадо, имбирь - все
Охуительные продукты ☕Кушая которые, ты качнешь свое здоровье в разы 1. Суперфуды. Чеснок, черный тмин, авокадо, имбирь - все они лучшие кенты здоровья 2. Клетчатка. Руккола, шпинат, лук - они помогают переваривать пищу и делаю тебя здоровее Кушай на здоровье🌹 🫡 — админ не только хуйню постит? 🌭 — наконец-то чето годное 💎 Лучший бесплатный впн
129
6
Полная рагутина 😎 Бро, лучше рагу в своей жизни не попробуешь... Наверно Рецепт: * Куриная грудка 200г * Фасоль * Кабачки, л
Полная рагутина 😎 Бро, лучше рагу в своей жизни не попробуешь... Наверно Рецепт: * Куриная грудка 200г * Фасоль * Кабачки, лук, картоха, морковка, помидорыч * Специи, соль * Растительное масло Готовим: 1. Грудку обжариваем на масле, солим и добавляем приправ по вкусу 2. Закидываем все овощи. Помешивая, жарим пару минут и добавляем воду. 3. Затем тушим пушим б, до взрыва плента, за 5 минут, добавляем фасоль, зелень и чеснок Варганили рагутину? 🫡 - конечно, эт ж капец как вкусно 🌭 - кирпич 💎 Лучший бесплатный впн
114
7
😡 ДА КАК С#КА ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ? Поднять первые бабки в инете несложно, лови гайды: — Заливаем трафик из 🎥 [Лид=135₽→
😡 ДА КАК С#КА ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ? Поднять первые бабки в инете несложно, лови гайды: — Заливаем трафик из 🎥 [Лид=135₽→1000 лидов=135к₽🤯 ] — Регистрируемся в партнерскую программу [1000₽ за рег] — Заработок на прокси [25к₽ за круг] ⚠️ Доступ ограничен:
105
8
Сколько воды пьешь в день
99
9
Самая сочная паста в мире 🍽 Записывай, сохраняй и кайфуй Че по продуктам: * 300 г пасты (например, спагетти или пенне) * 300
Самая сочная паста в мире 🍽 Записывай, сохраняй и кайфуй Че по продуктам: * 300 г пасты (например, спагетти или пенне) * 300 г куриного филе * 1 болгарский перец (любой цвет) * 1 маленький кабачок * 1 морковь * 2-3 столовые ложки оливкового масла * 2-3 зубчика чеснока * Соль и перец по вкусу * Итальянские травы (орегано, базилик) * Пармезан (по желанию) 😃 БЖУ: 150 ккал, 13г белков, 2г жиров, 20г углеводов Рецепт: 1. В большой кастрюле доведи воду до кипения, добавьте соль и варите пасту согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Затем слей воду и оставь немного воды от пасты 2. Куриную грудку нарежь небольшими кубиками. На сковороде разогрей оливковое масло и обжарьте курицу до золотистой корочки. Посоли и поперчи 3. В сковороду к курице добавь мелко нарезанный чеснок, натертую морковь, кубики кабачка и нарезанный болгарский перец. Обжаривай все вместе 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими 4. В сковороду добавь отваренную пасту и немного воды, в которой варилась паста. Хорошо перемешай все ингредиенты, добавь итальянские травы. Дай потушиться еще 2-3 минуты Раскладывай по тарелкам и получай кайфич 💎 Лучший бесплатный впн
121
10
Куда бы потратил лишние 500$
132
11
Мама мия, это че за шрекатес 🙄 Это пицца за 10 минут на сковородке, проверь сам Рецепт: * Для теста нам нужны два яйца, мази
Мама мия, это че за шрекатес 🙄 Это пицца за 10 минут на сковородке, проверь сам Рецепт: * Для теста нам нужны два яйца, мазик (5 ст.л.), мука (5 ст.л.) и соль по вкусу * Для начинки по вкусу добавляем колбасу, сыр, помидорки, лук, чеснок, соленые огурцы Мазик нужен как раз для того, чтобы тесто было жидким Готовка: 1. Хорошо перемешай все ингредиенты для теста и вылей в сковородку 2. Сверху выкладываем нарезанные ингредиенты, до этого размазав кетчуп по поверхности 3. От души навали сыра 4. Готовь на слабом огне с накрытой крышкой 12-15 минут С кайфом, наслаждайся 🫡 - сочно, сочно 🍾 - так-то больше 10 минут, обманул 💎 Лучший бесплатный впн
144
12
😡 ДА КАК С#КА ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ? Поднять первые бабки в инете несложно, лови гайды: — Заливаем трафик из 🎥 [Лид=135₽→
😡 ДА КАК С#КА ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ? Поднять первые бабки в инете несложно, лови гайды: — Заливаем трафик из 🎥 [Лид=135₽→1000 лидов=135к₽🤯 ] — Регистрируемся в партнерскую программу [1000₽ за рег] — Заработок на прокси [25к₽ за круг] ⚠️ Доступ ограничен:
138
13
Со скольки лет зарабатываешь?
128
14
Знакомьтесь — это Дима и он зарабатывает больше вас Пока ровесники страдали херней, он пахал на стройке и искал способы зараб
Знакомьтесь — это Дима и он зарабатывает больше вас Пока ровесники страдали херней, он пахал на стройке и искал способы заработать Жизнь перевернулась, когда он нашел РКО и за полтора месяца получил 4OO.OOO₽ чистыми С тех пор прошел уже год — теперь он решил впервые поделиться инфой с новичками В блоге он выложил БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД, с которым любой из вас заработает как минимум первые 5O.OOO₽ после просмотра Заходи, вникай и пользуйся 👇 https://t.me/+aDYU9tQ_HRY2MWJi
147
15
Храпеть, как Илья Муромец? 😭Ща я те дам список продуктов для королевского сна, епт 1. Это чаааай. Зеленый самый имбовый, рас
Храпеть, как Илья Муромец? 😭Ща я те дам список продуктов для королевского сна, епт 1. Это чаааай. Зеленый самый имбовый, расслабляет булки и цнс, что улучшит сон 2. Мята. Курни закуси травку, узбагойся и иди спать со спокойной душой Кстати, хорошо спишь? 🫡 - нет, ужасно 🌭 - да, прекрасно 💎 Лучший бесплатный впн
142
16
Есть домашний питомец?
142
17
Панини хуини 🐱 Вечер нужно заканчивать красиво, поэтому заварганим очередную вкусную темку Панини с курицей и томатами: 1. С
Панини хуини 🐱 Вечер нужно заканчивать красиво, поэтому заварганим очередную вкусную темку Панини с курицей и томатами: 1. Смешай столовую ложку мазика, и ложку томатного соуса, сок ½ лимона и рубленый базилик (для крутых прям) 2. Смажь этой смесью нижнюю часть булочки. Выложи на неё ломтики отваренного или копчёного куриного филе и помидоров Посыпь 3. тёртым сыром и накрой второй половиной булочки 4. Обжаривай панини 3–5 минут на сковороде, придавливая сверху крышкой или другой сковородой Снизу образуется корочка, а сыр внутри расплавится Че лучше, "панини хуини", или "бонжур дохуясе"? 🍾 - панини хуини 🫡 - бонжур дохуясе 💎 Лучший бесплатный впн
193
18
Отсосал бы бомжу за лям?
211
19
Буржуйский сэндвич с авокадо 😊 Сложность - 1, полезность - 10, вкус - 100 Че вы только сосиски свои пихаете куда попало, пре
Буржуйский сэндвич с авокадо 😊 Сложность - 1, полезность - 10, вкус - 100 Че вы только сосиски свои пихаете куда попало, прекращайте баловаться 🍿 Нужно авокадо, тостовый хлеб, творожный сыр, яйцо шефа и растительное масло По готовке все максимально изично: 1. Авокадо очисти от кожуры, а на сковородку поставь на 2 минуты жариться хлеб (с каждой стороны) 2. Хлеб убираем и фигачим яйца (можно кстати перепелиные) на сковородку (до готовности) 3. Мажем на хлеб творожный сыр, авокадо (спелый авокадыч всегда мягкий) и сверху кладем яйцо Вуаля, кайф обеспечен 🌭 - секси, попробую 🫡 - яйцо шефа отлично подходит 💎 Лучший бесплатный впн
210
20
Без чего сложнее всего?
171