en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 633 subscribers, ranking 942 in the Psychology category and 32 360 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 633 subscribers.

According to the latest data from 10 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 096 over the last 30 days and by -28 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.27%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.23% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 468 views. Within the first day, a publication typically gains 253 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 5.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 11 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

20 633
Subscribers
-2824 hours
-1877 days
-1 09630 days
Posts Archive
🧡Если ты хочешь добиться успеха, то забудь эти слова: 🟠слишком поздно 🟠лень 🟠ну не знаю - у меня не получиться - я ещё не
🧡Если ты хочешь добиться успеха, то забудь эти слова: 🟠слишком поздно 🟠лень 🟠ну не знаю - у меня не получиться - я ещё не готова - 🟠как-нибудь потом 🟠а что если…
Будь себе лучшим другом, поддерживай и верь в себя ВСЕГДА. Кто если не ты? 😒
📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

Памятка нежности к себе 😀 Не бери себя на слабо, когда ты голода, не выспалась или устала Лучше возьми себя за руку и уведи
+1
Памятка нежности к себе 😀 Не бери себя на слабо, когда ты голода, не выспалась или устала Лучше возьми себя за руку и уведи себя туда, где можно раздобыть тишины, чая и вкусняшек 📢Rise

Мы открыли галерею Русского искусства На канале публикуем шедевры только русских художников, и поразительные факты о них! Знали ли вы, например, что знаменитую картину "Явление Христа народу" художник Александр Иванов писал 20 лет, и сошел с ума из-за этого? С нами вы за 3 минуты в день станете знатоком русского искусства и его творцов!

Убери это из ухода, чтобы быстрее вылечить акне🥰 💋Плотные тональные средства 💋Скрабы 💋Очень жесткие пав 💋Силиконы 💋Таль
Убери это из ухода, чтобы быстрее вылечить акне🥰 💋Плотные тональные средства 💋Скрабы 💋Очень жесткие пав 💋Силиконы 💋Тальк 📢Rise

Делюсь только с вами Девочка с картинки - тот самый канал, который помог мне стать привлекательнее и увереннее в себе 💓 100%, что ты изменишься благодаря ему. Переходи скорее - https://t.me/+6wUtVAi_qO8xYzhi

Рассказать вам, как измениться за это лето, стать уверенной в себе и привлекать внимание? 🥰
Anonymous voting

Индивидуальность = твоя фишка 🍂Многие сейчас стремятся быть похожими друг на друга, но ведь так неинтересно 🍂Намного лучше,
+1
Индивидуальность = твоя фишка 🍂Многие сейчас стремятся быть похожими друг на друга, но ведь так неинтересно 🍂Намного лучше, когда все разные, когда в девушке есть изюминка, уникальность, благодаря которой она всегда запоминается 🍂Индивидуальные черты есть в каждой, главное их найти и сделать на них акцент
Индивидуальность - лучшее украшение, которое может только быть у девушки🌷
📢Rise

🌷Дорогая, всегда помни про правило 4х «НЕ»: • НЕ сдаваться • НЕ бояться пробовать новое • НЕ сидеть в зоне комфорта • НЕ пер
+1
🌷Дорогая, всегда помни про правило 4х «НЕ»: НЕ сдаваться НЕ бояться пробовать новое НЕ сидеть в зоне комфорта НЕ переставать искать новые пути 🌷 именно с этой формулой ты достигнешь всех ваших целей 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

8 «крючков», которые зацепят его в переписке 🌷 🌷Придерживайся его стиля общения 🌷Пиши меньше него 🌷Не торопись отвечать н
+1
8 «крючков», которые зацепят его в переписке 🌷 🌷Придерживайся его стиля общения 🌷Пиши меньше него 🌷Не торопись отвечать на сообщения 🌷Он должен начинать и заканчивать переписку 🌷Бессмысленные сообщения оставляй без ответа 🌷Отдавай предпочтение живому общению 🌷Не переписывайся дольше получаса подряд 🌷Не пиши ему, если он не отвечает 📢Rise

Вот девочки - если устали от проблемной кожи и хотите научиться краситься, то это для вас: Красотка - канал, который вам расскажет: ▫️как избавиться от прыщей ▫️добиться идеальной кожи ▫️научиться макияжу как у моделей Мой совет, обязательно подписывайтесь и меняйтесь скорее ⤵️ - Подписаться

Девочки, хотите узнать как избавиться от прыщей и научиться краситься как модель?
Anonymous voting

❤ Дорогая, ты должна знать: ✔Ты никогда не будешь красивее, здоровее и моложе, чем сегодня. Наслаждайся своей красотой. ✔Нет
+1
Дорогая, ты должна знать: ✔Ты никогда не будешь красивее, здоровее и моложе, чем сегодня. Наслаждайся своей красотой. ✔Нет оправдания тому, чтобы не начать строить жизнь своей мечты.Тебе нужны цели, от которых по коже бегут мурашки. Друзья, рядом с которыми заряжаешься энергией и чувствуешь себя безопасно. И дело, от которого не хочется спать и поэтому ты ждешь каждое утро с нетерпением. 📢Rise

Чайные пакетики 🩶 🌷Охлажденный чайный пакетик поможет снять отёчность и уберёт раздражения. 🌷Завари чайный пакетик зеленог
Чайные пакетики 🩶 🌷Охлажденный чайный пакетик поможет снять отёчность и уберёт раздражения. 🌷Завари чайный пакетик зеленого/черного чая и остуди его. Лучше использовать охлаждённый. Поводи им по коже лица или положи на глаза.
🌷 Держать нужно 5-10 минут. После процедуры так же можете умыться.
📢Rise

Выдающийся нейробиолог Рита Монтальчини старейший лауреат Нобелевской премии и просто потрясающая женщина. Она прожила 103 го
Выдающийся нейробиолог Рита Монтальчини старейший лауреат Нобелевской премии и просто потрясающая женщина. Она прожила 103 года, до последнего вздоха сохранив ясность ума. В канале История шедевров вы узнаете секреты её долгой жизни и ещё много удивительных фактов из мира искусства. Подписывайтесь и наслаждайтесь вместе с нами.

Как не стоит привлекать внимание ⬇️ ❌Навязчивость: не нужно перегружать людей своими запросами ❌Использование негативных эмоц
+1
Как не стоит привлекать внимание ⬇️ Навязчивость: не нужно перегружать людей своими запросами ❌Использование негативных эмоций: не следует пытаться вызвать негативные эмоции у людей ❌Использование ложной информации: не следует распространять недостоверные данные 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143