Rise • саморазвитие
Kanalga Telegram’da o‘tish
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Ko'proq ko'rsatish
Tarmoq:📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi
Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 633 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 942-o'rinni va Rossiya mintaqasida 32 360-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 633 obunachiga ega bo‘ldi.
10 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -1 096 ga, so‘nggi 24 soatda esa -28 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.27% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.23% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 468 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 253 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 5 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 11 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
20 633
Obunachilar
-2824 soatlar
-1877 kunlar
-1 09630 kunlar
Postlar arxiv
20 631
🧡Если ты хочешь добиться успеха, то забудь эти слова:
🟠слишком поздно
🟠лень
🟠ну не знаю - у меня не получиться - я ещё не готова - 🟠как-нибудь потом
🟠а что если…
Будь себе лучшим другом, поддерживай и верь в себя ВСЕГДА. Кто если не ты? 😒📢Rise
20 631
+1
Памятка нежности к себе 😀
Не бери себя на слабо, когда ты голода, не выспалась или устала
Лучше возьми себя за руку и уведи себя туда, где можно раздобыть тишины, чая и вкусняшек
📢Rise
20 631
Мы открыли галерею Русского искусства
На канале публикуем шедевры только русских художников, и поразительные факты о них!
Знали ли вы, например, что знаменитую картину "Явление Христа народу" художник Александр Иванов писал 20 лет, и сошел с ума из-за этого?
С нами вы за 3 минуты в день станете знатоком русского искусства и его творцов!
20 631
Убери это из ухода, чтобы быстрее вылечить акне🥰
💋Плотные тональные средства
💋Скрабы
💋Очень жесткие пав
💋Силиконы
💋Тальк
📢Rise
20 631
🩷Те самые фишки, чтобы он за тобой бегал
🩷Как привлекать внимание?
🩷Как быть той, о которой мечтают все?
Впущу ещё 7 девочек ⤴️⤴️
20 631
Делюсь только с вами…
Девочка с картинки - тот самый канал, который помог мне стать привлекательнее и увереннее в себе 💓
100%, что ты изменишься благодаря ему. Переходи скорее - https://t.me/+6wUtVAi_qO8xYzhi
20 631
Рассказать вам, как измениться за это лето, стать уверенной в себе и привлекать внимание? 🥰
20 631
+1
Индивидуальность = твоя фишка
🍂Многие сейчас стремятся быть похожими друг на друга, но ведь так неинтересно
🍂Намного лучше, когда все разные, когда в девушке есть изюминка, уникальность, благодаря которой она всегда запоминается
🍂Индивидуальные черты есть в каждой, главное их найти и сделать на них акцент
Индивидуальность - лучшее украшение, которое может только быть у девушки🌷📢Rise
20 631
+1
🌷Дорогая, всегда помни про правило 4х «НЕ»:
• НЕ сдаваться
• НЕ бояться пробовать новое
• НЕ сидеть в зоне комфорта
• НЕ переставать искать новые пути
🌷 именно с этой формулой ты достигнешь всех ваших целей
📢Rise
20 631
+1
8 «крючков», которые зацепят его в переписке 🌷
🌷Придерживайся его стиля общения
🌷Пиши меньше него
🌷Не торопись отвечать на сообщения
🌷Он должен начинать и заканчивать переписку
🌷Бессмысленные сообщения оставляй без ответа
🌷Отдавай предпочтение живому общению
🌷Не переписывайся дольше получаса подряд
🌷Не пиши ему, если он не отвечает
📢Rise
20 631
Вот девочки - если устали от проблемной кожи и хотите научиться краситься, то это для вас:
Красотка - канал, который вам расскажет:
▫️как избавиться от прыщей
▫️добиться идеальной кожи
▫️научиться макияжу как у моделей
Мой совет, обязательно подписывайтесь и меняйтесь скорее ⤵️ - Подписаться
20 631
Девочки, хотите узнать как избавиться от прыщей и научиться краситься как модель?
20 631
+1
❤ Дорогая, ты должна знать:
✔Ты никогда не будешь красивее, здоровее и моложе, чем сегодня. Наслаждайся своей красотой.
✔Нет оправдания тому, чтобы не начать строить жизнь своей мечты.
✔Тебе нужны цели, от которых по коже бегут мурашки. Друзья, рядом с которыми заряжаешься энергией и чувствуешь себя безопасно. И дело, от которого не хочется спать и поэтому ты ждешь каждое утро с нетерпением.
📢Rise
20 631
Чайные пакетики 🩶
🌷Охлажденный чайный пакетик поможет снять отёчность и уберёт раздражения.
🌷Завари чайный пакетик зеленого/черного чая и остуди его. Лучше использовать охлаждённый.
Поводи им по коже лица или положи на глаза.
🌷 Держать нужно 5-10 минут. После процедуры так же можете умыться.📢Rise
20 631
Выдающийся нейробиолог Рита Монтальчини старейший лауреат Нобелевской премии и просто потрясающая женщина.
Она прожила 103 года, до последнего вздоха сохранив ясность ума.
В канале История шедевров вы узнаете секреты её долгой жизни и ещё много удивительных фактов из мира искусства.
Подписывайтесь и наслаждайтесь вместе с нами.
20 631
+1
Как не стоит привлекать внимание ⬇️
❌Навязчивость: не нужно перегружать людей своими запросами
❌Использование негативных эмоций: не следует пытаться вызвать негативные эмоции у людей
❌Использование ложной информации: не следует распространять недостоверные данные
📢Rise
