ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 633 подписчиков, занимая 942 место в категории Психология и 32 360 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 633 подписчиков.

Согласно последним данным от 10 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -1 096, а за последние 24 часа — -28, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.27%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.23% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 468 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 253 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 5.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 11 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

20 633
Подписчики
-2824 часа
-1877 дней
-1 09630 день
Архив постов
🧡Если ты хочешь добиться успеха, то забудь эти слова: 🟠слишком поздно 🟠лень 🟠ну не знаю - у меня не получиться - я ещё не
🧡Если ты хочешь добиться успеха, то забудь эти слова: 🟠слишком поздно 🟠лень 🟠ну не знаю - у меня не получиться - я ещё не готова - 🟠как-нибудь потом 🟠а что если…
Будь себе лучшим другом, поддерживай и верь в себя ВСЕГДА. Кто если не ты? 😒
📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

Памятка нежности к себе 😀 Не бери себя на слабо, когда ты голода, не выспалась или устала Лучше возьми себя за руку и уведи
+1
Памятка нежности к себе 😀 Не бери себя на слабо, когда ты голода, не выспалась или устала Лучше возьми себя за руку и уведи себя туда, где можно раздобыть тишины, чая и вкусняшек 📢Rise

Мы открыли галерею Русского искусства На канале публикуем шедевры только русских художников, и поразительные факты о них! Знали ли вы, например, что знаменитую картину "Явление Христа народу" художник Александр Иванов писал 20 лет, и сошел с ума из-за этого? С нами вы за 3 минуты в день станете знатоком русского искусства и его творцов!

Убери это из ухода, чтобы быстрее вылечить акне🥰 💋Плотные тональные средства 💋Скрабы 💋Очень жесткие пав 💋Силиконы 💋Таль
Убери это из ухода, чтобы быстрее вылечить акне🥰 💋Плотные тональные средства 💋Скрабы 💋Очень жесткие пав 💋Силиконы 💋Тальк 📢Rise

Делюсь только с вами Девочка с картинки - тот самый канал, который помог мне стать привлекательнее и увереннее в себе 💓 100%, что ты изменишься благодаря ему. Переходи скорее - https://t.me/+6wUtVAi_qO8xYzhi

Рассказать вам, как измениться за это лето, стать уверенной в себе и привлекать внимание? 🥰
Anonymous voting

Индивидуальность = твоя фишка 🍂Многие сейчас стремятся быть похожими друг на друга, но ведь так неинтересно 🍂Намного лучше,
+1
Индивидуальность = твоя фишка 🍂Многие сейчас стремятся быть похожими друг на друга, но ведь так неинтересно 🍂Намного лучше, когда все разные, когда в девушке есть изюминка, уникальность, благодаря которой она всегда запоминается 🍂Индивидуальные черты есть в каждой, главное их найти и сделать на них акцент
Индивидуальность - лучшее украшение, которое может только быть у девушки🌷
📢Rise

🌷Дорогая, всегда помни про правило 4х «НЕ»: • НЕ сдаваться • НЕ бояться пробовать новое • НЕ сидеть в зоне комфорта • НЕ пер
+1
🌷Дорогая, всегда помни про правило 4х «НЕ»: НЕ сдаваться НЕ бояться пробовать новое НЕ сидеть в зоне комфорта НЕ переставать искать новые пути 🌷 именно с этой формулой ты достигнешь всех ваших целей 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

8 «крючков», которые зацепят его в переписке 🌷 🌷Придерживайся его стиля общения 🌷Пиши меньше него 🌷Не торопись отвечать н
+1
8 «крючков», которые зацепят его в переписке 🌷 🌷Придерживайся его стиля общения 🌷Пиши меньше него 🌷Не торопись отвечать на сообщения 🌷Он должен начинать и заканчивать переписку 🌷Бессмысленные сообщения оставляй без ответа 🌷Отдавай предпочтение живому общению 🌷Не переписывайся дольше получаса подряд 🌷Не пиши ему, если он не отвечает 📢Rise

Вот девочки - если устали от проблемной кожи и хотите научиться краситься, то это для вас: Красотка - канал, который вам расскажет: ▫️как избавиться от прыщей ▫️добиться идеальной кожи ▫️научиться макияжу как у моделей Мой совет, обязательно подписывайтесь и меняйтесь скорее ⤵️ - Подписаться

Девочки, хотите узнать как избавиться от прыщей и научиться краситься как модель?
Anonymous voting

❤ Дорогая, ты должна знать: ✔Ты никогда не будешь красивее, здоровее и моложе, чем сегодня. Наслаждайся своей красотой. ✔Нет
+1
Дорогая, ты должна знать: ✔Ты никогда не будешь красивее, здоровее и моложе, чем сегодня. Наслаждайся своей красотой. ✔Нет оправдания тому, чтобы не начать строить жизнь своей мечты.Тебе нужны цели, от которых по коже бегут мурашки. Друзья, рядом с которыми заряжаешься энергией и чувствуешь себя безопасно. И дело, от которого не хочется спать и поэтому ты ждешь каждое утро с нетерпением. 📢Rise

Чайные пакетики 🩶 🌷Охлажденный чайный пакетик поможет снять отёчность и уберёт раздражения. 🌷Завари чайный пакетик зеленог
Чайные пакетики 🩶 🌷Охлажденный чайный пакетик поможет снять отёчность и уберёт раздражения. 🌷Завари чайный пакетик зеленого/черного чая и остуди его. Лучше использовать охлаждённый. Поводи им по коже лица или положи на глаза.
🌷 Держать нужно 5-10 минут. После процедуры так же можете умыться.
📢Rise

Выдающийся нейробиолог Рита Монтальчини старейший лауреат Нобелевской премии и просто потрясающая женщина. Она прожила 103 го
Выдающийся нейробиолог Рита Монтальчини старейший лауреат Нобелевской премии и просто потрясающая женщина. Она прожила 103 года, до последнего вздоха сохранив ясность ума. В канале История шедевров вы узнаете секреты её долгой жизни и ещё много удивительных фактов из мира искусства. Подписывайтесь и наслаждайтесь вместе с нами.

Как не стоит привлекать внимание ⬇️ ❌Навязчивость: не нужно перегружать людей своими запросами ❌Использование негативных эмоц
+1
Как не стоит привлекать внимание ⬇️ Навязчивость: не нужно перегружать людей своими запросами ❌Использование негативных эмоций: не следует пытаться вызвать негативные эмоции у людей ❌Использование ложной информации: не следует распространять недостоверные данные 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143