Rise • саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие
تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 20 633 مشتركاً، محتلاً المرتبة 942 في فئة علم النفس والمرتبة 32 360 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 20 633 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 10 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -1 096، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -28، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.27%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.23% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 468 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 253 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 5.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 11 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
20 633
المشتركون
-2824 ساعات
-1877 أيام
-1 09630 أيام
أرشيف المشاركات
20 631
🧡Если ты хочешь добиться успеха, то забудь эти слова:
🟠слишком поздно
🟠лень
🟠ну не знаю - у меня не получиться - я ещё не готова - 🟠как-нибудь потом
🟠а что если…
Будь себе лучшим другом, поддерживай и верь в себя ВСЕГДА. Кто если не ты? 😒📢Rise
20 631
+1
Памятка нежности к себе 😀
Не бери себя на слабо, когда ты голода, не выспалась или устала
Лучше возьми себя за руку и уведи себя туда, где можно раздобыть тишины, чая и вкусняшек
📢Rise
20 631
Мы открыли галерею Русского искусства
На канале публикуем шедевры только русских художников, и поразительные факты о них!
Знали ли вы, например, что знаменитую картину "Явление Христа народу" художник Александр Иванов писал 20 лет, и сошел с ума из-за этого?
С нами вы за 3 минуты в день станете знатоком русского искусства и его творцов!
20 631
Убери это из ухода, чтобы быстрее вылечить акне🥰
💋Плотные тональные средства
💋Скрабы
💋Очень жесткие пав
💋Силиконы
💋Тальк
📢Rise
20 631
🩷Те самые фишки, чтобы он за тобой бегал
🩷Как привлекать внимание?
🩷Как быть той, о которой мечтают все?
Впущу ещё 7 девочек ⤴️⤴️
20 631
Делюсь только с вами…
Девочка с картинки - тот самый канал, который помог мне стать привлекательнее и увереннее в себе 💓
100%, что ты изменишься благодаря ему. Переходи скорее - https://t.me/+6wUtVAi_qO8xYzhi
20 631
Рассказать вам, как измениться за это лето, стать уверенной в себе и привлекать внимание? 🥰
20 631
+1
Индивидуальность = твоя фишка
🍂Многие сейчас стремятся быть похожими друг на друга, но ведь так неинтересно
🍂Намного лучше, когда все разные, когда в девушке есть изюминка, уникальность, благодаря которой она всегда запоминается
🍂Индивидуальные черты есть в каждой, главное их найти и сделать на них акцент
Индивидуальность - лучшее украшение, которое может только быть у девушки🌷📢Rise
20 631
+1
🌷Дорогая, всегда помни про правило 4х «НЕ»:
• НЕ сдаваться
• НЕ бояться пробовать новое
• НЕ сидеть в зоне комфорта
• НЕ переставать искать новые пути
🌷 именно с этой формулой ты достигнешь всех ваших целей
📢Rise
20 631
+1
8 «крючков», которые зацепят его в переписке 🌷
🌷Придерживайся его стиля общения
🌷Пиши меньше него
🌷Не торопись отвечать на сообщения
🌷Он должен начинать и заканчивать переписку
🌷Бессмысленные сообщения оставляй без ответа
🌷Отдавай предпочтение живому общению
🌷Не переписывайся дольше получаса подряд
🌷Не пиши ему, если он не отвечает
📢Rise
20 631
Вот девочки - если устали от проблемной кожи и хотите научиться краситься, то это для вас:
Красотка - канал, который вам расскажет:
▫️как избавиться от прыщей
▫️добиться идеальной кожи
▫️научиться макияжу как у моделей
Мой совет, обязательно подписывайтесь и меняйтесь скорее ⤵️ - Подписаться
20 631
Девочки, хотите узнать как избавиться от прыщей и научиться краситься как модель?
20 631
+1
❤ Дорогая, ты должна знать:
✔Ты никогда не будешь красивее, здоровее и моложе, чем сегодня. Наслаждайся своей красотой.
✔Нет оправдания тому, чтобы не начать строить жизнь своей мечты.
✔Тебе нужны цели, от которых по коже бегут мурашки. Друзья, рядом с которыми заряжаешься энергией и чувствуешь себя безопасно. И дело, от которого не хочется спать и поэтому ты ждешь каждое утро с нетерпением.
📢Rise
20 631
Чайные пакетики 🩶
🌷Охлажденный чайный пакетик поможет снять отёчность и уберёт раздражения.
🌷Завари чайный пакетик зеленого/черного чая и остуди его. Лучше использовать охлаждённый.
Поводи им по коже лица или положи на глаза.
🌷 Держать нужно 5-10 минут. После процедуры так же можете умыться.📢Rise
20 631
Выдающийся нейробиолог Рита Монтальчини старейший лауреат Нобелевской премии и просто потрясающая женщина.
Она прожила 103 года, до последнего вздоха сохранив ясность ума.
В канале История шедевров вы узнаете секреты её долгой жизни и ещё много удивительных фактов из мира искусства.
Подписывайтесь и наслаждайтесь вместе с нами.
20 631
+1
Как не стоит привлекать внимание ⬇️
❌Навязчивость: не нужно перегружать людей своими запросами
❌Использование негативных эмоций: не следует пытаться вызвать негативные эмоции у людей
❌Использование ложной информации: не следует распространять недостоверные данные
📢Rise
