Valso Endurance
Open in Telegram
Outdoor активности просто и в кайф! По всем вопросам: @vasilysolovev95
Show more601
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 1 channels
Get PRO
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+16
in 2 channels
Get PRO
February '26
+21
in 3 channels
Get PRO
January '26
+14
in 1 channels
Get PRO
December '25
+13
in 1 channels
Get PRO
November '25
+45
in 3 channels
Get PRO
October '25
+31
in 1 channels
Get PRO
September '25
+13
in 0 channels
Get PRO
August '25
+11
in 1 channels
Get PRO
July '25
+25
in 3 channels
Get PRO
June '25
+24
in 2 channels
Get PRO
May '25
+40
in 1 channels
Get PRO
April '25
+12
in 0 channels
Get PRO
March '25
+15
in 2 channels
Get PRO
February '25
+15
in 0 channels
Get PRO
January '25
+17
in 2 channels
Get PRO
December '24
+20
in 3 channels
Get PRO
November '24
+25
in 2 channels
Get PRO
October '24
+25
in 1 channels
Get PRO
September '24
+15
in 1 channels
Get PRO
August '24
+297
in 4 channels
Get PRO
July '24
+22
in 2 channels
Get PRO
June '24
+17
in 1 channels
Get PRO
May '24
+10
in 0 channels
Get PRO
April '24
+8
in 0 channels
Get PRO
March '24
+63
in 2 channels
Get PRO
February '24
+30
in 1 channels
Get PRO
January '24
+15
in 1 channels
Get PRO
December '23
+15
in 0 channels
Get PRO
November '23
+12
in 0 channels
Get PRO
October '23
+232
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+6
Триатлон-спринт в Сестрорецке!
Я здесь был!
Сегодня заслуженное 3 место
Где еще в 2026 можно поучаствовать в полноценной гонке за 3.5 тыщи рублей? Вот здесь - практически на родине отечественного триатлона
Вводные не для слабаков: дождь, питерские +14, вода примерно такая же.
А еще расшатанная нервная система после 10 дней на детском сборе и пустая нога от детреннированности.
Плавание сократили, было метров 450. Чему я очень рад, потому что задолбался уже (не) тренировать этот вид в холодной открытой воде. Вышел из воды 6, до лидера 35 сек. Шансы были,
Но тут приходит транзитка. И я косячу на самом непредвиденном месте, срываю номер с пояса и пытаюсь его дрожащими холодным руками привязать обратно. Парни уезжают, а я теряю секунд 40.
Вело стало гонкой без правил. Драфтинг разрешен, диски и ТТ тоже разрешены. Я злой, бросаюсь отыгрывать секунды на своем шоссере, понимая, что здесь сильнее на вело никого нет. Веселая гонка вышла, спринтовал 4 раза по 1000 Вт, чтобы сбросить пассажиров, в том числе круговых. Терять нечего, это конец сезона. В итоге 325 NP, 41 км/ч, нога уже не свежа, но первое место на шоссере получилось.
Бег - это зло. Добежал, местами было грустно, иногда даже оживал. По 3:44 шлепал. Кстати, без карбона - забыл стартовые кроссовки дома. Сойдет.
На награждении дали бумажку и медальку, впрочем мы здесь не ради призов.
Вот такой экспириенс «сдохни или сдохни» вышел
Фото от Арины, которая не профессиональная атлетка и не профессиональная фотогроферша.
В комментах еще немного статистики
| 2 | Теперь официально: Арина - мастер спорта по триатлону 💙🏝️
(бюрократы скажут, что нет приказа - не мастер, но мы отвечаем - это уже не наши проблемы)
Скоро вернемся из детского лагеря, освежу голову и напишу лонгрид про «Как мы сделали мастера спорта из Арины».
Спойлер: в триатлоне так еще никто не выигрывал😁
А пока кратко фан факты из жизни:
2023 год - Арина в первый раз приняла участие в триатлоне на дистанции спринт. У нее не было ни шоссейного велика, ни даже трисьюта (на фото).
Там же финишировала 113 за какие-то долгие 5:27. Просто за компанию со мной скатала на арендованном за день до старта шоссейнике.
2024 год - Был только один Хепо-триатлон, снова на мтб. А еще ультра забег на 84 км с набором 6000 м в Красной Поляне.
2025 год - Результат 4:37 на 113 в Череповце. Там уже ехала на ТТ вело, который мы одолжили у хорошего знакомого. Арина на нем два раза покатала перед стартом, а остальные 80 % вело тренировок были снова на мтб.
2026 год - Купили Арине собственный ТТ велик. Даже поучаствовала в трех олимпийках, почти как настоящий триатлонец. Снарядили аэрошлемом и диском - вот вам и лучшие ноги на Московском триатлоне.
P.s. Арина до сих пор не считает себя триатлетом и в принципе серьезным спортсменом. Чисто для здоровья)) | 226 |
| 3 | Традиционная ежегодная проверка систем координат на слэклайне
Баланс - релакс в полном порядке🧘
В этом году экспромтом придумал доставать кроссовок с земли. И надевание штанин на новом уровне, с молнией до середины.
За 5 лет, что мы проводим здесь спортивные сборы, слэклайн брали с собой всегда. Но мало кто продвинулся из пациентов в искусстве с мертвой точки. Нам в этом деле помогает щедрая доля интровертности, отличное занятие для того, чтобы уйти подальше от шумных мест)) | 234 |
| 4 | Сами побегали - теперь можно и других потренировать☝️
Сразу после московских триатлонов поехали веселиться с детьми на спортивном сборе.
Уже половина позади, рассказываем, как проходит наше увлекательное мероприятие 🤪 | 303 |
| 5 | Суперспринт х3 - эксперимент удался!
Этим стартом, как и хотел, продлил свою молодость: продышался на короткой дистанции, а то все эти длинные заходы приводят только к замедлению🐌
4 общее место в финале
Считаю, что показал свой максимум на сегодня, доволен полностью. Сложно было расчитывать на призовую тройку, зная этих ребят (бывших профиков). Один Игорь Полянский чего стоит - участник 4 Олимпиад
Формат супер крутой для тех, кто умеет это делать (получается я умею).
И топталки оказались моим секретным оружием: на вело меня не мог обогнать никто, а на транзитках я выиграл свои ценные секунды преимущества. | 461 |
| 6 | Сегодня уникальный суперспринт х3!
Квалификация - done ✅
4 место
Стартовал не среди элитного кластера, а там парни масстартом зарубались. В итоге выиграл свой роллинг-старт, в общем зачете 4 место. Что порядком удивило.
Теперь час на восстановление от оактата и финал🍌 | 307 |
| 7 | В завершении сегодняшнего насыщенного дня - дружеская вело прогулка по центру Москвы
70 км со средней 45 км/ч (328 вт NP на 90 мину) в экскурсионной группе кластера А прошли с осмотром всех известный достопримечательностей 🥵
Вообще первый раз принял участие в официальной групповой велогонке (не путать с групповым триатлоном). Навыки точно прокачал, было весело. Местные старожилы пытались оформить отрывы нон-стоп, поэтому темп был максимально рваный. Но в итоге уехать никому не удалось. | 247 |
| 8 | АРИНА - ПОБЕДИТЕЛЬ ЭТАПА КУБКА РОССИИ ПО ТРИАТЛОНУ НА ДИСТАНЦИИ 113 🥇
И теперь Мастер спорта по триатлону! | 245 |
| 9 | Судья на велосипеде ведет лидера Кубка России! | 252 |
| 10 | Арина тем временем с божественным велосипедом почти догоняет лидеров, остается 1 минута 🔥❤️🔥🚀
Ну и филигранное искусство сидеть на колесе у некоторых мужчин Кубка России завораживает 🚒⛔️ | 224 |
| 11 | Отслеживайте результаты онлайн по ссылке 🔗 | 211 |
| 12 | Арина стартовала на дистанции 113 в рамках Кубка России среди «типа» профиков | 238 |
| 13 | Video message | 228 |
| 14 | А я решил сойти с поезда длинных дистанций и отменил свое участие на 113км
В воскресенье будет тройной суперспринт:
250м плыть - 5 км ехать - 1.5 км бежать
3 раза подряд без остановки
8 транзитных зон
Плюс квалификация
Последние 4 года целенаправлено делал из себя аэробного монстра, короткие дистанции теперь даются все сложнее. Пора вспомнить, что такое лактат!
Сегодня тестировал формат в укороченном виде - будет весело однозначно 🩸🫨
Смотрим видео! | 353 |
| 15 | Собираем образ для Арины на субботнюю вечеринку субботний утренник 💃🪩
14.5 км
1 - 36.2 км/ч - 24:03 - 179 Вт
2 - 37.8 км/ч - 23:03 - 179 Вт
Разница в 1.6 км/ч, а в пересчете на 90 км - это 6 минут. Всего лишь нужно было шлем с опухолью надеть и заднее колесо изолентой обмотать🍄 | 312 |
| 16 | Мы специально ждали, когда в Карелии будет +25, чтобы устроить дичь 🐗🦥🦒
Биатлонюги vs Ватты
Доминирование Арины, только Андрей Т. унес ноги. А вот одного любителя дня ног тут не хватает по имени Василий (он был за пультом управления), надо восполнить недостаток🍌
ВНИМАНИЕ ‼️
Биатлонюги просуют вызов всем триатлонцам и лыжникам ПТЗ!
Кто готов принять? | 570 |
| 17 | Никитос передает привет для всех подписчиков
канала из Парижа - он же центр мирового пелотона на этот день
Легендарный этап, конечно - когда лучшие гонщики всех времен выдают настолько эмоциональный all out effort | 418 |
| 18 | Хорошие новости в нашей скромной команде:
Александра отобралась на «Чемпионат по челленджу» , финишировав на 3 месте в группе на Challenge Turku 70.3 с личным рекордом 4:57.
Турку: так близко и так далеко, жители Карелии и СПб немного всплакнули.
Соня летала на роллерах - залетела на 2 место 🩶 на Первенстве Карелии. Мощно однако, её боятся даже мастера.
Кирилл гулял по Минску на дистанции 117 😂 с финишным временем 5:11
Мы снова бегали на болота. В этот раз огромной командой человек из 30. В том числе показали местные достопримечательности ЗМС по биатлону Алексею Слепову, он поставил крепкий лайк этому маршруту.
Еще недавно мы считали зимний сезон - соревновательным, а теперь лето становится еще более насыщенным. Каждый weekend не дает расслабиться🏝️ | 377 |
| 19 | Гости Карелии даже не представляют, как им несказанно повезло на выходных. Лето, солнце, жара - этот кайф завезли специально для триатлона.
Подписка сгорела, сейчас вот уже третий день +10 | 400 |
| 20 | Karelia Tri 🥇🥇x2
#ВасяАринаТри | 376 |
