Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Екатерина Весна
Open in Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Екатерина Весна
Channel Екатерина Весна (@evesna) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 108 469 subscribers, ranking 84 in the Nature & Animals category and 4 979 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 108 469 subscribers.
According to the latest data from 15 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 049 over the last 30 days and by -32 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 6.35%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.26% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 6 894 views. Within the first day, a publication typically gains 3 542 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 196.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as магнолия, почва, грунт, перец, корень.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 16 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Nature & Animals category.
108 469
Subscribers
-3224 hours
-2597 days
-1 04930 days
Posts Archive
108 468
😀😀😀😀
Завтрак
Вафли:
Творожок мягкий1,8%( вкуснотеево), можно заменить на творог обезжир.120 гр
Сыр 16%-40
Яйцо-60
Мука пшен 40
Молоко 1,5%-20
Масло подсолн 3 г , кисточкой смазывать форму для вафель, если нет вафельницы, сделать оладушки
Молоко 1,5-100 для кофе
Перекус
Яблоко 100
Обед/ужин
Грибы любые 300
Сливки 10%-70
Макароны 160
Масло сливочное 3
Бедро индейки 200
108 468
И у нас 🔥 Черная пятница — минус 20% на ВСЕ курсы школы, а также на отдельные блоки!
Да-да, любые программы: от больших до мини.
Старт — 5 декабря. Наши флагманские курсы!
1. «Дизайнер под ключ»
Погружение в мир интерьерного дизайна: от стилей и колористики до планировок и первых проектов. Практика, реальные кейсы и обратная связь.
2. «Дом мечты с Екатериной Весной и Юлией Голицыной»
Полный разбор строительства частного дома — от идеи до реализации. Планировка, конструктив, материалы, внешняя и внутренняя архитектура, нюансы проекта и коммуникации со строителями.
⸻
📅 А уже 15 декабря стартуют наши мини-курсы (1 месяц):
• Интерьерный дизайн — базовый курс для быстрого старта. Усеченная версия «Дизайнер под ключ»
• Современная квартира — как создать стильный, функциональный интерьер. Тренды, технологии
• Дёшево, но с видом на Кремль — как делать бюджетный дизайн, который выглядит дорого.
• Современная классика — как сделать современный классический дом. Работа с цветом, деталями и пропорциями без «музея».
⸻
Скидка действует ограниченное время.
Присоединяйтесь → http://lezard-vesna.ru/school 🤝
108 468
😀😀😀😀😀😀😀
Вчера обзавелись новым столиком для детской зоны беспредела)
Сегодня у Вики день щедрости, раздает игрушки! Нам их ну очень много надарили, учу ее не привязываться к игрушкам и уметь дарить )
Рыбки живы, никак не найду столик под большой аквариум!
Но в планах до нового года его купить
108 468
Новый квест мало бизнеса! Если Вы что-либо перевозите с территории России на территорию Беларуси, Вам это надо знать!
Докажи, что ты не верблюд, называется!
108 468
😀😀😀😀
Завтрак
Творог 5%-180
Греческий йогурт 2%-140
Манго 250
Перекус
Салат крабовый:
Крабовые палочки 250
Кукуруза консервированная бондюэль 100
Яйцо вареное 120
Греч йогурт 70
Обед/ ужин
Спагетти 70
Масло слив 5
Горбуша горячего копчения 70
Пармезан 30
Овощи
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 468
Сегодня выйдет глава книги. Скоро завершу эту книгу и начну писать юмористическую.
А еще хочу позвать Вас глянуть нашу продукцию на сайт
evesna.ru
108 468
Девочки, хочу Вам напомнить, что я веду несколько российских площадок!
ВК - полноценный аналог нельзяграмма со сторис и постами. Тут же выпускаю книгу, как раз пишу очередную главу сейчас про ложь и правду в контексте приемного материнства
https://vk.com/e.vesna1
Канал в телеге я полностью дублирую в Максе
https://max.ru/evesna
Нас там уже 12 т
Функционал улучшается на глазах.
Большие статьи публикую в Дзене
https://dzen.ru/evesna1
В Ок пишу также статьи и клипы. Там клипы набирают охваты какие-то огромные. Что радует и мотивирует снимать!
В пятницу в 18:00 будет прямой эфир в ВК
108 468
😀😀😀😀😀😀
Как не загубить всходы малышей??
Полив должен быть максимально осторожным.
Сверху опрыскиваем. Можно добавить Эпин раз в неделю.
Полив в поддон основной минимально, на пальчик толщиной. Не устраиваем болото!
Тепличку проветриваем раз в день. У эустомы уберу крышку ориентировочно через 3 недели после всходов
108 468
😀😀😀😀
Завтрак
Яичница
Яйцо 50 яичный белок 70
Масло слив 5
Хлебцы кукур 50
Творожный сыр 18% -30
Перекус
Манго 250
Прот вафля 1 шт
Обед/ ужин
Креветки 300
Рис 100
Масло оливковое 15( для жарки креветок , салата)
Баклажан 300
Болгарский перец 200
Можно запечь или потушить
Добавить помидоры зелень чеснок
Сверху рикотта 70 после приготовления
108 468
Девочки, я придумала тему эфира на пятницу!
Будем черенковать!
У меня одна пеларгония капризничает и приехал лавандин с сомнительными корнями
108 468
Качественный сон — один из самых сильных инструментов восстановления. Чем глубже я изучаю тему биохакинга, тем яснее понимаю: сон влияет на гормоны, стресс, настроение, энергию и даже на внешний вид.
Правило 3Т — темнота, тишина и температура — давно стало моей основой. Но настоящий эффект появляется тогда, когда создаёшь комфортное спальное пространство. И главное здесь — подушка.
Моя абсолютная фаворитка — Wellness Dream
https://territoriyasna.mobz.click/evesnawellnes/?erid=2W5zFGdekRW
Это подушка красоты и глубокого расслабления. Она мягкая, но анатомически поддерживающая, помогает избежать «морщин сна» и утренних заломов, удерживает шею в правильном положении и не перегревается. После неё утро становится заметно легче.
У старшей дочки — подушка Orfea
https://territoriyasna.mobz.click/vesnaa/?erid=2W5zFGdekRW
Она остаётся ровной, поддерживает голову в любых позах и не теряет форму. Очень универсальная и комфортная модель, которая идеально подошла подростку.
Для расслабления тела у нас есть топпер BlackFoam
https://territoriyasna.mobz.click/vesna/?erid=2W5zFGdekRW
Он делает любую поверхность — диван или матрас — ровной и комфортной. Мышцы расслабляются быстрее, а сон становится глубже. Чехол на молнии легко снять и постирать — удобно в ежедневном использовании.
А самый мощный антистресс в нашей спальне — утяжелённое одеяло Swan
https://territoriyasna.mobz.click/evesnaswan/?erid=2W5zFGdekRW
Эффект мягких объятий помогает быстрее успокаиваться, снижает внутреннее напряжение и улучшает глубину сна. Сомнологи часто рекомендуют такие одеяла при тревожности и поверхностном сне — и по личному опыту это действительно так.
Качественный сон — не роскошь. Это система маленьких решений: правильная подушка, уютное одеяло, ровная поверхность, тишина, темнота и прохлада. Всё это помогает телу восстановиться по-настоящему.
По промокоду EVESNA10 действует скидка 10% две недели
на сайте https://territoriyasna.mobz.click/shoptersna/?erid=2W5zFGdekRW
и на Ozon (кроме акций).
👉 Полезные советы о сне и новинки бренда — в их Telegram-канале:https://t.me/terrSnaShop
