¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Екатерина Весна
Ir al canal en Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Екатерина Весна
El canal Екатерина Весна (@evesna) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 108 469 suscriptores, ocupando la posición 84 en la categoría Naturaleza y animales y el puesto 4 979 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 108 469 suscriptores.
Según los últimos datos del 15 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -1 049, y en las últimas 24 horas de -32, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 6.35%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.26% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 6 894 visualizaciones. En el primer día suele acumular 3 542 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 196.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como магнолия, почва, грунт, перец, корень.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 16 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Naturaleza y animales.
108 469
Suscriptores
-3224 horas
-2597 días
-1 04930 días
Archivo de publicaciones
108 468
😀😀😀😀
Завтрак
Вафли:
Творожок мягкий1,8%( вкуснотеево), можно заменить на творог обезжир.120 гр
Сыр 16%-40
Яйцо-60
Мука пшен 40
Молоко 1,5%-20
Масло подсолн 3 г , кисточкой смазывать форму для вафель, если нет вафельницы, сделать оладушки
Молоко 1,5-100 для кофе
Перекус
Яблоко 100
Обед/ужин
Грибы любые 300
Сливки 10%-70
Макароны 160
Масло сливочное 3
Бедро индейки 200
108 468
И у нас 🔥 Черная пятница — минус 20% на ВСЕ курсы школы, а также на отдельные блоки!
Да-да, любые программы: от больших до мини.
Старт — 5 декабря. Наши флагманские курсы!
1. «Дизайнер под ключ»
Погружение в мир интерьерного дизайна: от стилей и колористики до планировок и первых проектов. Практика, реальные кейсы и обратная связь.
2. «Дом мечты с Екатериной Весной и Юлией Голицыной»
Полный разбор строительства частного дома — от идеи до реализации. Планировка, конструктив, материалы, внешняя и внутренняя архитектура, нюансы проекта и коммуникации со строителями.
⸻
📅 А уже 15 декабря стартуют наши мини-курсы (1 месяц):
• Интерьерный дизайн — базовый курс для быстрого старта. Усеченная версия «Дизайнер под ключ»
• Современная квартира — как создать стильный, функциональный интерьер. Тренды, технологии
• Дёшево, но с видом на Кремль — как делать бюджетный дизайн, который выглядит дорого.
• Современная классика — как сделать современный классический дом. Работа с цветом, деталями и пропорциями без «музея».
⸻
Скидка действует ограниченное время.
Присоединяйтесь → http://lezard-vesna.ru/school 🤝
108 468
😀😀😀😀😀😀😀
Вчера обзавелись новым столиком для детской зоны беспредела)
Сегодня у Вики день щедрости, раздает игрушки! Нам их ну очень много надарили, учу ее не привязываться к игрушкам и уметь дарить )
Рыбки живы, никак не найду столик под большой аквариум!
Но в планах до нового года его купить
108 468
Новый квест мало бизнеса! Если Вы что-либо перевозите с территории России на территорию Беларуси, Вам это надо знать!
Докажи, что ты не верблюд, называется!
108 468
😀😀😀😀
Завтрак
Творог 5%-180
Греческий йогурт 2%-140
Манго 250
Перекус
Салат крабовый:
Крабовые палочки 250
Кукуруза консервированная бондюэль 100
Яйцо вареное 120
Греч йогурт 70
Обед/ ужин
Спагетти 70
Масло слив 5
Горбуша горячего копчения 70
Пармезан 30
Овощи
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 468
Сегодня выйдет глава книги. Скоро завершу эту книгу и начну писать юмористическую.
А еще хочу позвать Вас глянуть нашу продукцию на сайт
evesna.ru
108 468
Девочки, хочу Вам напомнить, что я веду несколько российских площадок!
ВК - полноценный аналог нельзяграмма со сторис и постами. Тут же выпускаю книгу, как раз пишу очередную главу сейчас про ложь и правду в контексте приемного материнства
https://vk.com/e.vesna1
Канал в телеге я полностью дублирую в Максе
https://max.ru/evesna
Нас там уже 12 т
Функционал улучшается на глазах.
Большие статьи публикую в Дзене
https://dzen.ru/evesna1
В Ок пишу также статьи и клипы. Там клипы набирают охваты какие-то огромные. Что радует и мотивирует снимать!
В пятницу в 18:00 будет прямой эфир в ВК
108 468
😀😀😀😀😀😀
Как не загубить всходы малышей??
Полив должен быть максимально осторожным.
Сверху опрыскиваем. Можно добавить Эпин раз в неделю.
Полив в поддон основной минимально, на пальчик толщиной. Не устраиваем болото!
Тепличку проветриваем раз в день. У эустомы уберу крышку ориентировочно через 3 недели после всходов
108 468
😀😀😀😀
Завтрак
Яичница
Яйцо 50 яичный белок 70
Масло слив 5
Хлебцы кукур 50
Творожный сыр 18% -30
Перекус
Манго 250
Прот вафля 1 шт
Обед/ ужин
Креветки 300
Рис 100
Масло оливковое 15( для жарки креветок , салата)
Баклажан 300
Болгарский перец 200
Можно запечь или потушить
Добавить помидоры зелень чеснок
Сверху рикотта 70 после приготовления
108 468
Девочки, я придумала тему эфира на пятницу!
Будем черенковать!
У меня одна пеларгония капризничает и приехал лавандин с сомнительными корнями
108 468
Качественный сон — один из самых сильных инструментов восстановления. Чем глубже я изучаю тему биохакинга, тем яснее понимаю: сон влияет на гормоны, стресс, настроение, энергию и даже на внешний вид.
Правило 3Т — темнота, тишина и температура — давно стало моей основой. Но настоящий эффект появляется тогда, когда создаёшь комфортное спальное пространство. И главное здесь — подушка.
Моя абсолютная фаворитка — Wellness Dream
https://territoriyasna.mobz.click/evesnawellnes/?erid=2W5zFGdekRW
Это подушка красоты и глубокого расслабления. Она мягкая, но анатомически поддерживающая, помогает избежать «морщин сна» и утренних заломов, удерживает шею в правильном положении и не перегревается. После неё утро становится заметно легче.
У старшей дочки — подушка Orfea
https://territoriyasna.mobz.click/vesnaa/?erid=2W5zFGdekRW
Она остаётся ровной, поддерживает голову в любых позах и не теряет форму. Очень универсальная и комфортная модель, которая идеально подошла подростку.
Для расслабления тела у нас есть топпер BlackFoam
https://territoriyasna.mobz.click/vesna/?erid=2W5zFGdekRW
Он делает любую поверхность — диван или матрас — ровной и комфортной. Мышцы расслабляются быстрее, а сон становится глубже. Чехол на молнии легко снять и постирать — удобно в ежедневном использовании.
А самый мощный антистресс в нашей спальне — утяжелённое одеяло Swan
https://territoriyasna.mobz.click/evesnaswan/?erid=2W5zFGdekRW
Эффект мягких объятий помогает быстрее успокаиваться, снижает внутреннее напряжение и улучшает глубину сна. Сомнологи часто рекомендуют такие одеяла при тревожности и поверхностном сне — и по личному опыту это действительно так.
Качественный сон — не роскошь. Это система маленьких решений: правильная подушка, уютное одеяло, ровная поверхность, тишина, темнота и прохлада. Всё это помогает телу восстановиться по-настоящему.
По промокоду EVESNA10 действует скидка 10% две недели
на сайте https://territoriyasna.mobz.click/shoptersna/?erid=2W5zFGdekRW
и на Ozon (кроме акций).
👉 Полезные советы о сне и новинки бренда — в их Telegram-канале:https://t.me/terrSnaShop
