ired.cap

Open in Telegram

Ваша Юля ❤️ Дачница со стажем 👩🏻‍🌾 Для связи: @iredcap_pr , @deri33📩 Мой ВК https://vk.com/ired__cap Мой Дзен https://dzen.ru/ired_cap https://knd.gov.ru/license?id=678e2cc0acea5b74c40d236a®istryType=bloggersPermission

Russia2 957 Nature & Animals41...

📈 Analytical overview of Telegram channel ired.cap

Channel ired.cap (@ired_cap) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 159 272 subscribers, ranking 41 in the Nature & Animals category and 2 957 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 159 272 subscribers.

According to the latest data from 02 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 398 over the last 30 days and by -44 over the last 24 hours, overall reach remains high.

Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 5.85%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.68% reactions from the total number of subscribers.
Post reach: On average, each post receives 9 317 views. Within the first day, a publication typically gains 5 862 views.
Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 269.
Thematic interests: Content is focused on key topics such as фитстарс, цимус, помещ., пр-кт, аминоцимус.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Ваша Юля ❤️ Дачница со стажем 👩🏻‍🌾 Для связи: @iredcap_pr , @deri33📩 Мой ВК https://vk.com/ired__cap Мой Дзен https://dzen.ru/ired_cap https://knd.gov.ru/license?id=678e2cc0acea5b74c40d236a&registryType=bloggersPermission”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 03 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Nature & Animals category.

159 272

Subscribers

-4424 hours

-2167 days

-1 39830 days

9 317

Post views

~ 5 86224 hours

~ 6 98248 hours

5.85%

Engagement rate

~ 13

Posts per day

Ads index

beta

Data loading in progress...

Attracting Subscribers

September '26

+21

in 0 channels

August '26

+148

in 0 channels

Get PRO

July '26

+521

in 1 channels

Get PRO

June '26

+144

in 2 channels

Get PRO

May '26

+57

in 2 channels

Get PRO

April '26

+17

in 1 channels

Get PRO

March '26

+333

in 0 channels

Get PRO

February '26

+3 091

in 0 channels

Get PRO

January '26

+2 337

in 0 channels

Get PRO

December '25

+8 519

in 10 channels

Get PRO

November '25

+1 802

in 1 channels

Get PRO

October '25

+1 131

in 1 channels

Get PRO

September '25

+9 285

in 3 channels

Get PRO

August '25

+4 337

in 1 channels

Get PRO

July '25

+38 267

in 13 channels

Get PRO

June '25

+1 841

in 5 channels

Get PRO

May '25

+1 189

in 1 channels

Get PRO

April '25

+794

in 1 channels

Get PRO

March '25

+865

in 2 channels

Get PRO

February '25

+14 601

in 6 channels

Get PRO

January '25

+4 134

in 1 channels

Get PRO

December '24

+990

in 0 channels

Get PRO

November '24

+2 251

in 3 channels

Get PRO

October '24

+5 018

in 3 channels

Get PRO

September '24

+1 406

in 1 channels

Get PRO

August '24

+2 688

in 0 channels

Get PRO

July '24

+1 267

in 2 channels

Get PRO

June '24

+521

in 0 channels

Get PRO

May '24

+1 224

in 2 channels

Get PRO

April '24

+1 994

in 1 channels

Get PRO

March '24

+932

in 2 channels

Get PRO

February '24

+2 699

in 1 channels

Get PRO

January '24

+4 422

in 2 channels

Get PRO

December '23

+1 831

in 0 channels

Get PRO

November '23

+126

in 1 channels

Get PRO

October '23

+244

in 2 channels

Get PRO

September '23

+7 146

in 0 channels

Get PRO

August '23

+435

in 0 channels

Get PRO

July '23

+753

in 0 channels

Get PRO

June '23

+275

in 0 channels

Get PRO

May '23

+437

in 0 channels

Get PRO

April '23

+1 806

in 0 channels

Get PRO

March '23

+961

in 0 channels

Get PRO

February '23

+4 857

in 0 channels

Get PRO

January '23

+647

in 0 channels

Get PRO

December '22

+847

in 0 channels

Get PRO

November '22

+103

in 0 channels

Get PRO

October '22

+2 999

in 0 channels

Get PRO

September '22

+6 735

in 0 channels

Get PRO

August '22

+4 032

in 0 channels

Get PRO

July '22

+1 357

in 0 channels

Get PRO

June '22

+443

in 0 channels

Get PRO

May '22

+547

in 0 channels

Get PRO

April '22

+15 636

in 0 channels

Get PRO

March '22

+84 788

in 0 channels

Date	Subscriber Growth	Mentions	Channels
03 September	+12
02 September	+2
01 September	+7

Channel Posts

Неужели прошел целый год??? Как будто вчера мы отвезли Дашу в роддом и тряслись от волнения и переживаний, как страшно было оставлять её там одну. На следующее утро Сережа приехал к Даше, мне было строго настрого невелено, чтоб я не нервничала, но разве ж можно было усидеть дома. В больницу меня не пустили, но мы с Сережей все это время общались через окно и когда Аврора появилась на свет мы были рядом. Зять показал мне малышку через окно буквально спустя пару минут. Это было такое счастье! И облегчение, что всё прошло хорошо🙏 Как быстро летит время…. Завтра у Авророчки первый День Рождения😀. Большинство фото которые мы выкладываем сегодня из личного архива, их видели только близкие, решили с вами тоже поделиться. 👉 СМОТРЕТЬ В МАХ

2	Всем доброе утро😘 Сегодня оно и у меня доброе☺️, два дня подепрессовала , не без пользы для дела, к слову сказать. Первый день депрессовала в огороде, подстригла клубнику и посадила две грядки, вечером закатала 10 банок черриков, подготовила всё на кетчуп, дала кипнуть и отложила на другой день. Ну а вчера вообще не выходила из дома. Максимально грустный музон на всю катушку, доварила кетчуп, закатала ещё помидорчиков, сделала баклажаны в аджике, прибралась и приготовила ужин. В общем трудотерапия лучшее лекарство от хандры на все времена👌. Сегодня настрой боевой, долой тоску и грустные мысли! Впереди полно работы, пора опустевшие от помидоров ящики новым урожаем заполнять, а то на террасе как то свободно ходить стало😂	1 506
3	‼️До окончания акции остались считанные часы, в полночь она закончится, продления не будет‼️ Так что кто надумал присоединиться, поторопитесь! И уж простите мне мою настойчивость, просто я точно знаю, что это будет та покупка о которой вы никогда не пожалеете! Все подробности и ссылка, в посте, ответом на который я пишу это сообщение, кто пропустил, обязательно прочитайте. Всё, больше ничего не напоминаю, всем до завтра😘	7 598
4	No text...	7 395
5	+2 Доброе утро😘 Мне тут пишут: «Юля, ну не похудеть от ваших зарядок. 10 минут в день — вы сами-то в это верите?» Я так скажу мне нет нужны верить или не верить, у меня был год чтобы проверить. Да, зарядки - это не про снижение веса, это про то, чтобы на весь день зарядиться энергией, молниеносно разгуляться после сна, не скрипеть целый день, как потертое седло, а нормально двигаться и жить свою жизнь🤗 А ещё это про уважение себе и дисциплину, это про то, что начав день правильно, ты и проживаешь его тоже правильно, а это уже отсылка к похудению😉 Ты начала утро с зарядочки, правильно позавтракала, бодрая, довольная собой вошла в новый день, энергично прожила его. Вечером сделала тренировочку, которую ну никак не захочется зажирать вкусняшками, потому что ты потрудилась, на тренировке было сложно и не хочется возвращать назад в себя лишние калории. К тому же верчение тренировки, это как раз про то, чтобы стройнеть и не обвиснуть, держать мышцы в тонусе, выглядеть подтянутой и быстрее скидывать вес👌 Вот тут и происходит то, что вы называете «похудела». Не зарядка убрала килограммы. Их убрало то, что я изменилась вся целиком: как я двигаюсь, как я ем, как я к себе отношусь. А зарядка оказалась тем единственным, за что легко взяться, когда начинаешь с нуля. В этом её ценность, а не в калориях. Она не сжигает — она запускает🔥 Если бы мне год назад сказали «занимайся по часу и питайся правильно» — я бы кивнула и не начала. Как не начинала до этого лет двадцать. А пять минут я осилила. И через год оказалась там, куда не дошла бы никаким часом. Так что нет, я вам не обещаю минус десять кг от зарядок. Я говорю другое: начните с малого, и малое сделает за вас всё остальное. И раз сегодня последний день, скажу про подарки, потому что их правда много. При покупке сразу приходит фирменный ковёр, премиум-подписка на месяц и нейро-нутрициолог на три месяца по моему промокоду. А дальше за тренировки: за 20 — сертификат на 2 000 ₽ в магазин FitStars, за 40 — на 3 000 ₽, за 60 — умные весы Picooc. Только не забудьте нажать «Участвовать» в личном кабинете, иначе тренировки не начнут считаться. И моя методичка — инструкция на первые 14 дней. Кстати, тем, кто уже купил: если она не пришла, посмотрите в спаме, она часто улетает туда. Если и там нет — напишите в поддержку, вышлют сразу. Сегодня последний день акции, доступ навсегда стоит всего 14 990 ₽. Платите один раз — и пользуетесь всей семьей всю жизнь! 👉 https://ambassadors.ru/l/2pifp4?erid=2VSb5xX1HxE А если всю сумму сразу отдавать не хочется — есть оплата частями, без процентов и переплат. Сегодня списывается 0 ₽, доступ открывается сразу, а дальше шесть платежей по 2 498 ₽. То есть начать можно вообще без денег на карте прямо сейчас. Все кто уже присоединились, на зарядку становись!	7 376
6	+1 Девоньки, дайте рецепт проверенный томатной пасты🙏, у моих ни у кого нет.	7 719
7	+1 Кетчуп по этому рецепту очень вкусный👌 Рецепт выложила скрином, чтоб удобнее было сохранить . Можно крутить на мясорубке, потом через сито, я теперь гоню через соковыжималку. В общем делаете как вам удобно. А я сейчас приберусь и перехожу к следующему, пока томат уваривается до нужной густоты. И делитесь вашими рецептами, я всегда за двумя руками!!!! Да и вообще делитесь всем чем вам хочется😉, мы для этого здесь и собрались , для обмена опытом! Вкусных всем заготовочек и помним !!! Главный ингредиент это наше хорошее настроение! Смотрим на будущее с оптимизмом , а на жизнь с позитивом😘 👉 СМОТРЕТЬ В МАХ	8 160
8	Это называется, вперёд и с музыкой! Я перекручиваю через соковыжималку все овощи которые идут на кетчуп: помидоры, сладкий перец и лук. Небольшой совет, моя машина частенько крутит пюре внутри и не дает сок, когда устает, тогда я отправляю в неё лук и перец, от более твердого она начинает опять гнать сок👌 👉 СМОТРЕТЬ В МАХ	7 392
9	+2 Молодежь проводила в город , принялась за дела. Сегодня по плану сделать кетчуп, потому что на него пойдет весь брак😅, рецепт обязательно выложу. С ежевики ничего делать не буду, сами понимаете, у нас фрутоешка😍, а раньше делала джем. 👉 СМОТРЕТЬ В МАХ	7 112
10	No text...	6 594
11	No text...	6 094
12	No text...	3
13	No text...	5 927
14	No text...	6 203
15	Сегодня воскресенье, и я знаю, о чём вы думаете: «С понедельника начну». Опять😅 Девушка в комментариях: с февраля минус 16 кг без пропусков, а потом 10 дней — и всё, не может заставить себя. Как вернуться? Мы привыкли говорить: я ленивая, нет силы воли. Я сама так говорю. Но смотрите: когда рассада вытягивалась, вы не называли себя ленивой. Вы понимали — просто ещё не умеете, залили, в следующий раз сделаете лучше. Через пару сезонов — идеальная рассада. Почему с зарядкой иначе? Дисциплина — это навык от маленьких повторяющихся действий. Я не проснулась однажды с желанием делать зарядку. Я училась вставать и делать, даже когда не хочется. Сначала раз, потом неделя — и это часть жизни. Что ответить той девушке? 10 дней — не провал. Возвращаться не «с понедельника и серьёзно», а завтра и с пяти минут. Вам не нужна сила воли. Нужна дисциплина. А она начинается с одной короткой зарядки, которую вы не пропустили сегодня. Начните хоть завтра, хоть сейчас❤️ 👉 СМОТРЕТЬ В МАХ	5 987
16	No text...	6 101
17	+2 Доброе утро😘 у меня оно разноцветное , помидорное😀. Все томаты , которые росли без грядок, убраны, кусты вырваны, а вот в грядках высокорослые ещё стоят , а на них висят плоды. Так что это не последний сбор😂. СМОТРЕТЬ В МАХ	6 714
18	Доброе утро😘 у меня оно разноцветное , помидорное😀. Все томаты , которые росли без грядок, убраны, кусты вырваны, а вот в грядках высокорослые ещё стоят , а на них висят плоды. Так что это не последний сбор😂. СМОТРЕТЬ В МАХ	1
19	Ответьте пожалуйста на несколько вопросов, для меня это очень важно👉 https://forms.yandex.ru/u/6a9286ddd0468886c7b6c40b	7 481
20	Несколько лет подряд я вам рассказывала про Желтую капию F1 и Ласанту F1, но в этом году у них появились конкуренты - это перец Мажор F1 и Аллюр. Я просто обалдела, когда увидела, какое количество плодов они завязали😳 Особенно под впечатлением нахожусь от Мажора F1, плоды очень вкусные, идеальные и в свежем виде, и для запекания, и для зимних заготовочек. Также хочу вам порекомендовать перец Арчи F1, урожайный, вкусный, с формой идеальной для фаршировки👌 И ещё 2 гибрида, которых нет в обзоре, но которые обязательно нужно выращивать - это Союз F1 и Пилот F1. Они заваливают урожаем, идеальны для открытого грунта и не подведут ни при какой погоде. Все перцы, которые я выращиваю - от Агрофирмы Партнер🙌 Сейчас у них на сайте действует скидка 15%🔥на семена по промокоду «ДАЧА»👉 https://semena-partner.ru/?utm_source=bloger&utm_medium=ired&utm_campaign=tg&erid=2W5zFH4LHGu Обязательно заказывайте @agrofirma_partner, потому что лучшие гибриды разбираются первыми, потом их днем с огнем не сыщешь! Реклама. ООО «АГРОФИРМА ПАРТНЕР» ИНН 9715310423	7 558

View all posts