her
Open in Telegram
307
Subscribers
No data24 hours
+47 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '25
August '25
+9
in 0 channels
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+10
in 0 channels
Get PRO
May '25
+9
in 0 channels
Get PRO
April '25
+13
in 0 channels
Get PRO
March '25
+13
in 0 channels
Get PRO
February '25
+1
in 0 channels
Get PRO
January '25
+27
in 0 channels
Get PRO
December '24
+35
in 0 channels
Get PRO
November '24
+51
in 0 channels
Get PRO
October '24
+49
in 0 channels
Get PRO
September '24
+16
in 0 channels
Get PRO
August '24
+320
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 August | 0 | |||
| 26 August | 0 | |||
| 25 August | +4 | |||
| 24 August | +1 | |||
| 23 August | 0 | |||
| 22 August | 0 | |||
| 21 August | 0 | |||
| 20 August | 0 | |||
| 19 August | 0 | |||
| 18 August | 0 | |||
| 17 August | 0 | |||
| 16 August | 0 | |||
| 15 August | 0 | |||
| 14 August | 0 | |||
| 13 August | 0 | |||
| 12 August | 0 | |||
| 11 August | 0 | |||
| 10 August | 0 | |||
| 09 August | +2 | |||
| 08 August | 0 | |||
| 07 August | 0 | |||
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | +1 | |||
| 03 August | +1 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
| 2 |  +3No text... | 0 |
| 3 | Как прекрасна жизнь после увольнения | 0 |
| 4 |  No text... | 0 |
| 5 | No text... | 0 |
| 6 |  No text... | 0 |
| 7 |  Пока так, дальше хз | 0 |
| 8 |  +1Уже месяц нормально не занимаюсь. Надеюсь, это пройдёт. Чисто там там там раз раз по три по четыре подхода | 0 |
| 9 |  No text... | 0 |
| 10 |  +8Вот такая вот получилась поездка на ддх фест🌸
Очень было весело, прикольная площадка, в ней было много всяких локаций.
Поучаствовали даже в соревнованиях по силовым. Мне удалось занять первое место в ягодичном мосте на 160кг и третье в подъеме на бицепс. Так быстро мои силовые ещё никогда не росли))) | 0 |
| 11 |  Простая тренировка на ягодицы. Последнее упражнение - разведения в тренажере не засняла.
С каких-то пор начали болеть связки на ногах. Надеюсь, скоро пройдет, а иначе я не могу делать гиперэкстензию и сгибание на бицепс бедра( | 0 |
| 12 |  +1No text... | 0 |
| 13 |  😩 | 0 |
| 14 |  +1базуки | 0 |
| 15 |  С 8 утра дежурить, конечно, ужас.
Но с другой стороны атмосфера такая спокойная. Подходят утренние мужички потренироваться, все здороваются, такие вежливые и доброжелательные😊 | 0 |
| 16 |  +1No text... | 0 |
| 17 |  Долгожданный анонс!
Девочки и мальчики, я теперь оф тренер хфит, поэтому буду рада видеть всех вас на тренировках.
Воронеж, запись в личку @verxher
фотка чуть тупенькая😇 | 0 |
| 18 |  No text... | 0 |
| 19 |  +1No text... | 0 |
| 20 | Ладно подходить можно | 0 |
