Real Food
Yopiq kanal
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами 📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya 🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021 📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi ✅ РКН: https://rkn.link/Ux2
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Real Food analitikasi
Real Food Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 270 034 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 46-o'rinni va Rossiya mintaqasida 1 445-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 270 034 obunachiga ega bo‘ldi.
12 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -1 897 ga, so‘nggi 24 soatda esa 92 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.70% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.48% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 10 002 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 702 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent перец, чеснок, морковь, зубчик, перекус kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами
📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya
🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021
📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi
✅ РКН: https://rkn.link/Ux2”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 13 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
270 034
Obunachilar
+9224 soatlar
-4657 kunlar
-1 89730 kunlar
Postlar arxiv
270 034
+8Корейские брендытеперь в России 💌
Если вы цените в одежде посадку, натуральные ткани и лаконичный стиль, загляните в THE.PUH.
Они привозят оригинальные вещи корейских дизайнеров, которые знают всё об умном гардеробе.
🕊️Никакого масс-маркета и штампованных вещей.
🕊️Качественные лекала, которые подчеркивают достоинства фигуры.
🕊️Готовые капсульные образы под ключ.
Инвестируйте в свой стиль и уверенность.
Переходите в каталог👇
https://t.me/+Hc4_E741PXE5NmFi
270 034
Куриные тефтели в сливочном соусе с пастой 🍝
#ужин #обед
📝 Ингредиенты:
▫️куриный фарш – 400-500 г.
▫️лук репчатый – 1 шт.
▫️морковь – 1 шт.
▫️панировочные сухари
▫️растительное масло
▫️соль
▫️чёрный перец
▫️приправа для курицы
Соус:
▫️сметана – 1-2 ст. л.
▫️вода – 150-200 мл.
▫️сливочный плавленый сыр
Подача:
▫️паста
▫️зелень
🥞 Real Food
270 034
⁉️ Мои подруги говорили ,что я сошла с ума, когда я заказала реплику дорогой сумки...👜
Но когда она пришла — чуть ли не умоляли поделиться магазином, где я её купила!😍
Это и не секрет! В магазине FantasyFinds сумочки и парфюм обходятся в 5-10 раза дешевле! Мы — за умный шопинг и стиль без компромиссов!
🖤 Теперь заказываю только тут - FantasyFinds_shop
270 034
Творожная галета с персиками 🍑
#выпечка #десерт
📝 Ингредиенты:
▫️мука – 270 г.
▫️сливочное масло (холодное) – 140 г.
▫️творог в брикете – 200 г.
▫️сахар – 50 г.
▫️яйца – 2 шт.
Начинка:
▫️персики – 4-5 шт.
▫️сахар – 4 ст. л.
▫️корица
▫️миндальные лепестки
▫️мороженое
🍽️ Приготовление:
1. Сливочное масло нарезать кубиками и перетереть с мукой.
2. Добавить творог, 1 яйцо и 1 желток, замесить тесто.
3. Раскатать тесто, выложить нарезанные персики, посыпать сахаром и корицей.
4. Завернуть края, смазать белком и посыпать миндальными лепестками.
5. Выпекать при 180°C 40 минут.
6. Подавать с шариком мороженого.
🥞 Real Food
270 034
+2Одеваетесь на WB и OZON? - это ошибка.
Вы буквально сливаете деньги на вещи из Садовода: низкое качество за огромный ценник.
Если вы устали выбрасывать одежду после первой стирки и хотите одеваться стильно - заходите в «Women's Line»
Это магазин с качеством оригинала, но с ценой - ниже в 2-3 раза, чем в бутиках!
Women's Line — сервис, после которого вы удалите все маркетплейсы!
270 034
Мясные рулетики с овощами в духовке 🍴
#ужин #обед
📝 Ингредиенты:
▫️мука – 200 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️вода – 50 мл
▫️соль – 1 ч. л.
Начинка:
▫️фарш – 400 г.
▫️лук – 1 шт.
▫️чеснок – 2-3 зубчика
▫️петрушка/кинза
▫️соль
▫️чёрный перец
▫️паприка
Овощная подушка:
▫️морковь – 1 шт.
▫️лук – 1 шт.
▫️картофель – 3 шт.
▫️помидоры – 2 шт.
▫️болгарский перец – 1 шт.
▫️оливковое масло – 2-3 ст. л.
▫️соль
▫️специи
Заливка:
▫️вода/бульон – 200-250 мл.
🍽️ Приготовление:
1. Замесить крутое тесто из муки, яйца, воды и соли, накрыть и оставить на 20-30 минут.
2. Смешать фарш с луком, чесноком, зеленью и специями.
3. Тесто тонко раскатать, распределить начинку и свернуть в рулет. Нарезать на кусочки 4-5 см.
4. Овощи крупно нарезать, приправить и выложить в форму.
5. Сверху разместить рулетики и влить воду или бульон.
6. Запекать под фольгой при 180°C 50 минут.
7. Снять фольгу и допечь ещё 10-15 минут до румяности.
🥞 Real Food
270 034
Хот-дог с беконом и сыром 🌭
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️булочка
▫️сосиски
▫️бекон
▫️сыр для бургеров
▫️маринованные огурцы
▫️лук
▫️кетчуп
▫️горчичный соус
▫️соус барбекю
▫️сушёный лук
🍽️ Приготовление:
1. Для соуса мелко нарезать лук и маринованные огурцы, смешать с кетчупом, горчичным соусом и барбекю.
2. Сосиски завернуть в бекон и обжарить на сковороде без масла до румяной корочки.
3. В булочку выложить сыр, затем сосиски в беконе.
4. Добавить соус и запекать при 180°C около 20 минут.
5. Готовый хот-дог дополнительно полить соусами и посыпать сушёным луком.
🥞 Real Food
270 034
Нежнейший гуляш из говядины 🥩
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️говядина (лопаточная часть) – 1 кг.
▫️лук – 1 шт.
▫️морковь – 1 шт.
▫️сельдерей – 2 стебля
▫️чеснок – 3 зубчика
▫️протёртые томаты – 200 мл.
▫️вода – 200 мл.
▫️паприка – 0,5 ч. л.
▫️соль
▫️перец
▫️мука – 1 ст. л.
🍽️ Приготовление:
1. Говядину нарезать кубиками, овощи — средними кусочками.
2. Сложить всё в жаропрочную форму.
3. Добавить протёртые томаты, воду, чеснок, соль, перец и паприку.
4. Накрыть крышкой или фольгой и запекать при 180°C 1 час.
5. Добавить муку, перемешать и готовить ещё 2 часа при 160°C под крышкой.
6. Подавать с картофельным пюре.
🥞 Real Food
270 034
Индейка в кисло-сладком соусе по-азиатски 🍛
#ужин #обед
📝 Ингредиенты:
▫️индейка – 500-700 г.
▫️лук – 1 шт.
▫️перец болгарский красный – 1 шт.
▫️перец болгарский жёлтый – 1 шт.
▫️перец чили молотый
▫️перец чёрный молотый
▫️мёд – 1,5 ст. л.
▫️винный уксус – 2 ст. л.
▫️горчица зерновая – 1 ст. л.
▫️имбирь – 0,5 ч. л.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️томатная паста – 1 ст. л.
▫️соевый соус – 100-150 г.
▫️кунжут
▫️зелёный лук
🥞 Real Food
270 034
Говядина с луком по-китайски 🥩
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️говядина – 250 г.
▫️соевый соус – 1 ст. л.
▫️рисовый уксус – 1 ст. л.
▫️кукурузный крахмал – 2 ч. л.
▫️кунжутное масло – 1/2 ст. л.
▫️сода – 1/3 ч. л.
▫️растительное масло – 1 ст. л.
▫️репчатый лук – 1 шт.
▫️зелёный лук
▫️чеснок – 2 зубчика
▫️масло
Соус:
▫️соевый соус – 1 ст. л.
▫️устричный соус – 1 ст. л.
▫️рисовый уксус – 1/2 ст. л.
▫️чёрный перец – 1 ч. л.
▫️кукурузный крахмал – 1 ч. л.
▫️вода холодная – 50 мл.
▫️сахар – 1 ч. л.
🥞 Real Food
270 034
Наконец-то Pinterest появился в телеграме.
Самые красивые идеи для тебя собраны в одном месте.
Оставляю ссылочку: @Pinterest
