Galina_Lamiya
Open in Telegram
Про осознанный уход Автор канала: @Galina_Pudova Реклама: @Galina_Pudova https://annakatalina.ru/contacts Менеджер:@Social_Admarketing Менеджер: @elizaveta_pvt Агентство: @Sprite_Media_PR РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6748f8e331a9292acd50bf76
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel Galina_Lamiya
Channel Galina_Lamiya (@galinalamiya) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 55 532 subscribers, ranking 454 in the Beauty category and 11 111 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 55 532 subscribers.
According to the latest data from 08 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 3 041 over the last 30 days and by 197 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 31.76%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 18.71% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 17 587 views. Within the first day, a publication typically gains 10 360 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 178.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as серьга, серебро, сияние, сыворотка, текстура.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Про осознанный уход
Автор канала: @Galina_Pudova
Реклама: @Galina_Pudova
https://annakatalina.ru/contacts
Менеджер:@Social_Admarketing
Менеджер: @elizaveta_pvt
Агентство: @Sprite_Media_PR
РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6748f8e331a9292acd50bf76”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Beauty category.
55 532
Subscribers
+19724 hours
-4257 days
+3 04130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+9 973
in 2 channels
June '26
+9 436
in 2 channels
Get PRO
May '26
+14 377
in 2 channels
Get PRO
April '26
+26 751
in 2 channels
Get PRO
March '26
+19 349
in 2 channels
Get PRO
February '26
+10 623
in 37 channels
Get PRO
January '26
+10 206
in 21 channels
Get PRO
December '25
+9 130
in 43 channels
Get PRO
November '25
+7 032
in 16 channels
Get PRO
October '25
+5 280
in 2 channels
Get PRO
September '25
+7 406
in 0 channels
Get PRO
August '25
+6 486
in 1 channels
Get PRO
July '25
+7 395
in 1 channels
Get PRO
June '25
+13 106
in 2 channels
Get PRO
May '25
+15 315
in 1 channels
Get PRO
April '25
+7 674
in 1 channels
Get PRO
March '25
+13 825
in 2 channels
Get PRO
February '25
+16 804
in 0 channels
Get PRO
January '25
+12 269
in 1 channels
Get PRO
December '24
+18 878
in 1 channels
Get PRO
November '24
+26 175
in 2 channels
Get PRO
October '24
+23 995
in 3 channels
Get PRO
September '24
+2 957
in 3 channels
Get PRO
August '24
+27 747
in 3 channels
Get PRO
July '24
+16 214
in 3 channels
Get PRO
June '24
+13 763
in 2 channels
Get PRO
May '24
+30 314
in 0 channels
Get PRO
April '24
+10 763
in 4 channels
Get PRO
March '24
+2 893
in 2 channels
Get PRO
February '24
+8 049
in 0 channels
Get PRO
January '24
+22 062
in 1 channels
Get PRO
December '23
+20 804
in 0 channels
Get PRO
November '23
+15 238
in 2 channels
Get PRO
October '23
+8 367
in 0 channels
Get PRO
September '23
+13 440
in 0 channels
Get PRO
August '23
+23 673
in 0 channels
Get PRO
July '23
+22 743
in 0 channels
Get PRO
June '23
+19 712
in 0 channels
Get PRO
May '23
+9 549
in 0 channels
Get PRO
April '23
+12 401
in 0 channels
Get PRO
March '23
+6 196
in 0 channels
Get PRO
February '23
+9 988
in 0 channels
Get PRO
January '23
+3 479
in 0 channels
Get PRO
December '22
+3 429
in 0 channels
Get PRO
November '22
+2 187
in 0 channels
Get PRO
October '22
+8 243
in 0 channels
Get PRO
September '22
+3 611
in 0 channels
Get PRO
August '22
+4 029
in 0 channels
Get PRO
July '22
+368
in 0 channels
Get PRO
June '22
+3 971
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 July | +152 | |||
| 08 July | +308 | |||
| 07 July | +1 424 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | +951 | |||
| 04 July | +2 | |||
| 03 July | +7 085 | |||
| 02 July | +51 | |||
| 01 July | 0 |
Channel Posts
+1
А что, если смотреть футбол не просто с эмоциями, а еще и со вкусом?
Спешу поделиться классной новостью из мира гастрономии в Black Thai стартовал особенный футбольный проект.
К Чемпионату мира по футболу здесь подошли к событию очень красиво: матчи можно смотреть на уютной веранде, при бронировании с депозитом гостей ждут подарки, а главное — появилось специальное меню, вдохновленное странами-фаворитами турнира.
Кстати, в этот раз прогнозы доверили не осьминогам и не котам, а суперкомпьютеру Opta и именно на его основе выбрали главных претендентов на победу. 😉
Шеф Артём Мартиросов создал пять необычных блюд в тайском прочтении:
🇫🇷 Франция 🏴 Англия 🇪🇸 Испания 🇦🇷 Аргентина 🇧🇷 Бразилия
Очень люблю такие идеи, когда спорт превращается в настоящее событие: красивые встречи, новые вкусы и атмосфера праздника.
Попробовать футбольное меню в Black Thai можно до 19 июля включительно - это отличный повод устроить себе красивый вечер с друзьями или просто открыть для себя новые гастрономические сочетания.
| 2 |  +2Этот дроп я ждала с того самого момента, как познакомилась с брендом Annbeauty и Анной Карташовой.
Почему-то сразу была уверена: если бренд выпустит блески для губ, это будет настоящая любовь и не ошиблась.
Новая коллекция YOUR LIPS GLOSSY MOOD — это идеальное сочетание роскошного глянцевого сияния и деликатного ухода.
💞 Pur Pur — это про восстановление, увлажнение и эффект красивых, ухоженных губ. В составе натуральные масла фисташки, маракуйи и ши, которые дарят комфорт и заботу в течение дня.
✨ Keep Shine — тут сложное многогранное сияние с эффектом визуального объема. Тот самый дорогой глянцевый финиш, который делает образ еще более свежим и выразительным.
Мне особенно нравится, когда декоративная косметика не просто украшает, а действительно ухаживает за кожей.
Здесь получилось именно так: комфортная текстура, красивый финиш, идеальное сияние и ощущение ухоженных губ с первого нанесения.
Это именно тот случай, когда блеск хочется носить не только ради сияния, но и ради ощущения красивых, мягких и ухоженных губ.
Уже в продаже. Нам такое очень нравится. Мы такое точно любим. 💞 | 9 365 |
| 3 |  +4Кажется, это самая красивая распаковка за последнее время. ❤️
Деревянный ящик, наполненный сочными яблоками, спелыми гранатами и роскошными винными пионами и среди этой красоты, новинка WAU: коллаген в стиках со вкусом граната.
Люблю, когда знакомство с продуктом начинается с эмоций и эстетики. Теперь с удовольствием буду пробовать новинку такую WAU новинку. | 10 117 |
| 4 | хочу напомнить о событии, которое пройдет уже завтра.
9 июля Яндекс Маркет совместно с конференцией Ко-лаб приглашают на открытую дискуссию «Улучшайзинг: как достижения бьюти-индустрии делают нас красивее и в чем здесь подвох».
📍 9 июля
📍 Маркет Маркета, зона сцены
📍 Москва, Болотная площадь
Если будете в Москве, рекомендую не упустить возможность стать частью этого разговора. | 9 595 |
| 5 | хочу напомнить о событии, которое пройдет уже завтра.
9 июля Яндекс Маркет совместно с конференцией Ко-лаб приглашают на открытую дискуссию «Улучшайзинг: как достижения бьюти-индустрии делают нас красивее и в чем здесь подвох».
📍 9 июля
📍 Маркет Маркета, зона сцены
📍 Москва, Болотная площадь
Если будете в Москве, рекомендую не упустить возможность стать частью этого разговора. | 1 |
| 6 |  +1Парфюм как часть образа: почему аромат завершает впечатление о женщине…
Мы часто думаем об образе через одежду, макияж, прическу… Но есть деталь, которую невозможно увидеть, зато невозможно забыть её аромат.
Парфюм — это невидимый аксессуар, который становится продолжением личности. Он может рассказать о женщине еще до того, как она произнесет первое слово.
▫️ Свежие цитрусовые и легкие цветочные композиции создают ощущение чистоты, легкости и утонченности.
▫️ Пудровые и мускусные ноты часто ассоциируются с нежностью, элегантностью и особой женственностью.
▫️ Древесные, восточные и пряные аккорды добавляют глубины, уверенности и загадочности.
Именно поэтому один и тот же аромат на разных женщинах раскрывается совершенно по-разному. Он соединяется с кожей, настроением, стилем и даже воспоминаниями.
Есть маленький секрет красивого образа: гармония должна быть не только во внешних деталях. Когда одежда, макияж, настроение и аромат говорят на одном языке, появляется то самое ощущение ухоженности и индивидуальности.
Для меня парфюм — это финальный штрих, как украшение, которое нельзя снять с образа. Он остается в памяти и создает первое впечатление.
А какой аромат ближе вам: нежный цветочный, свежий, сладкий или глубокий восточный? | 12 879 |
| 7 |  +4Бренд, который дарит не просто ароматы, а целую атмосферу.
Именно такое впечатление у меня осталось после знакомства с TESORI D'ORIENTE.
Ко мне приехала невероятно красивая коллекция сразу из нескольких ароматов, а вместе с ней был элегантный поднос с восточными мотивами, который идеально дополнил эту историю.
Каждый флакон словно приглашает в свое путешествие: теплые пряности, нежные цветы, благородная древесина — совершенно разное настроение, но одинаковое ощущение уюта, роскоши и восточной эстетики.
Мне особенно нравится, когда парфюм становится частью красивого ритуала. Расставить флаконы на подносе, выбрать аромат под настроение и наслаждаться этим маленьким моментом только для себя. | 12 305 |
| 8 |  +1Люблю открывать для себя бренды, которые делают ставку не только на красивую упаковку, но и на современные научные разработки.
Недавно познакомилась с новой линейкой X-Peptide от бренда KANS, и первое впечатление оказалось очень приятным.
Меня сразу заинтересовала концепция: в основе ухода современные пептиды и запатентованный комплекс Tiracle Pro, которые помогают поддерживать упругость кожи, стимулируют выработку коллагена и работают на профилактику возрастных изменений.
В составе также:
▫️ экстракт центеллы азиатской для восстановления и укрепления защитного барьера кожи;
▫️ фермент термофильных бактерий для защиты кожи от ежедневного стресса;
▫️ стабильные формы витаминов С и Е, а также PHA-кислоты для комплексного ухода.
Особенно понравилось, что это не одно средство, а полноценная система: ревитализирующая сыворотка; крем для лица; крем для области вокруг глаз.
Мне всегда близок именно такой подход, когда продукты дополняют друг друга и работают в комплексе.
Сейчас продолжаю знакомство с линейкой KANS X-Peptide.
Пока могу сказать, что текстуры очень комфортные, уход ощущается приятным, а сама концепция и состав действительно вызывают доверие. | 12 265 |
| 9 |  Kilian, похоже, решил превратить коктейльную карту в коллекцию ароматов, нас ждут сразу три новинки.
☕️ Midnight Espresso — насыщенная гурманская композиция с нотами кофе, рома и шоколада. Для тех, кто любит теплые, глубокие и чувственные ароматы.
🥥 Piña Paraiso — фантазия на тему пина-колады. Тропическое настроение, солнце и ощущение отпуска во флаконе.
🥂 Sparkling Royal вдохновлен коктейлем Kir Royal. В пирамиде — роза, черная смородина, мята, лимон и мускус. Звучит свежо, игристо и очень элегантно.
Коктейльные и гурманские композиции остаются одним из самых интересных направлений в парфюмерии, и Kilian явно делает на этот тренд ставку. | 12 232 |
| 10 |  Сегодня красота — это уже не только косметика или уход.
Это про технологии, привычки, wellness, внутреннее состояние и наше отношение к себе.
Но вместе с новыми возможностями появляется и другой вопрос: где заканчивается забота о себе и начинается бесконечная погоня за идеалом?
Мне всегда интересны такие честные разговоры, когда можно посмотреть на привычные вещи немного глубже. Именно поэтому хочу поделиться событием, которое точно заслуживает внимания.
9 июля Яндекс Маркет совместно с конференцией Ко-лаб проводят открытую дискуссию «Улучшайзинг: как достижения бьюти-индустрии делают нас красивее и в чем здесь подвох».
Спикеры расскажут о том, как современные технологии, медицина и wellness меняют наше представление о красоте и заботе о себе.
📍 9 июля, Маркет Маркета, зона сцены. Болотная площадь.
Если будете в Москве и вам близка эта тема, рекомендую заглянуть. | 12 792 |
| 11 |  +4Нужно делать паузы!
От них мысли становятся свежее и глубже, встречи - ценнее, жизнь желаннее.. | 16 488 |
| 12 |  +4Вечер, где искусство, философия и тонкие смыслы сошлись в одной точке.
18 июня в ресторане-оранжерее Радио Грин Хаус прошёл закрытый арт-дейтинг, организованный брендами Auger и Miness.
Тема вечера звучала почти как внутренний диалог: довериться ли судьбе или всё же самому формировать свой путь.
Пространство было выстроено как тонкая игра смыслов. Три тематические зоны, арт-объекты, японская эстетика и философия превращали каждый шаг гостей в небольшой выбор — осознанный или случайный.
Особым акцентом стал паблик-ток с Игорем Акинфеевым и Дмитрий Болдин: разговор о судьбе, решениях и моментах, которые незаметно меняют жизнь.
В течение вечера гости словно проживали два сценария одновременно: одни доверялись случайности и символике «колеса Фортуны», другие проходили через тест на японские архетипы и осознанный выбор.
И постепенно из этих историй складывались пары — не только между людьми, но и между взглядами на жизнь.
Финал вечера получился особенно символичным: совместные взаимодействия, лотерея, призы и ощущение, что судьба и выбор не противопоставлены друг другу — они просто постоянно идут рядом. | 16 401 |
| 13 |  +2Люблю дни, когда на тест приезжают сразу целые уходовые линейки. Так гораздо интереснее понять, как продукты работают вместе.
Недавно как раз распаковала бокс с веганским коллагеном Reallagen (T3) от корейского бренда Pestlo. И больше всего мне было интересно попробовать их новинку — сыворотку с экзосомами. Но обо всём по порядку.
✨ Маска-плёнка с коллагеном
Это отличный вариант, когда хочется быстро освежить кожу перед важной встречей или мероприятием. После снятия кожа выглядит более гладкой, свежей и словно подтянутой.
В составе — 15% запатентованного веганского коллагена Reallagen, который по структуре близок к человеческому коллагену 3 типа, а также комплекс Agnion и кальций для повышения упругости кожи.
✨ Сыворотка-мист
Очень люблю такие форматы летом. Можно использовать утром, брать с собой или освежать кожу в течение дня.
Она быстро увлажняет, делает кожу более мягкой и придаёт красивое естественное сияние. В составе также 15% Reallagen, комплекс аминокислот и Voluform.
✨ И главная новинка — сыворотка с экзосомами
Именно её мне хотелось попробовать больше всего.
Здесь 15% Reallagen сочетается с PDRN лосося и экзосомами женьшеня, которые помогают коже выглядеть более гладкой, упругой и ухоженной, а технология Cyclosome постепенно доставляет активные компоненты, благодаря чему уход работает дольше.
Что мне понравилось во всей линейке — каждый может выбрать тот формат, который ему удобнее.
Маска идеально подходит для экспресс-эффекта, мист — для ежедневного увлажнения, а сыворотка становится основным этапом ухода. | 16 388 |
| 14 |  +1После насыщенной недели я просто выключаюсь из суеты и возвращаюсь в LITEBODY17, чтобы восстановиться и перезагрузиться.
Час тишины, заботы о теле и ощущение, как напряжение постепенно уходит и внутри снова появляется легкость.
Это мой способ вернуть себе энергию перед новыми планами. | 16 508 |
| 15 |  +4Иногда коже не нужен сложный уход, а только мягкая поддержка, которая возвращает ей свежесть, ровный тон и ощущение комфорта.
LA CURE BEAUTE Eye Lift Деликатное средство для зоны вокруг глаз с лифтинг-эффектом. Помогает уменьшать отёчность, разглаживать кожу и визуально «освежать» взгляд. Роликовый аппликатор мягко охлаждает, стимулирует микроциркуляцию и делает нанесение частью утреннего ритуала. В составе: термальная вода, алоэ вера, питайя и куркума: увлажнение, успокоение и мягкая работа с признаками усталости.
LA CURE BEAUTE Just Glow крем Лёгкий крем с сияющим финишем. Быстро впитывается, увлажняет и делает кожу более ровной и свежей. Ниацинамид, витамин C и экстракт бурых водорослей помогают выравнивать тон и поддерживать защитный барьер кожи.
LA CURE BEAUTE Just Glow сыворотка Концентрированный уход для сияния и ровного тона. Ниацинамид, витамин C, годжи и водоросли делают кожу более гладкой и «живой». Лёгкая текстура идеально подходит под крем утром и вечером.
Это уход, который не перегружает, он просто делает кожу спокойной, ухоженной и светящейся изнутри 🤍 | 14 652 |
| 16 |  +4Снова собираю чемодан… ✈️🌺
Обожаю это чувство ожидания, когда впереди новые места, красивые рассветы, любимые кафе, прогулки без спешки и тысячи кадров, которые останутся в памяти.
Но для меня каждая поездка начинается не в аэропорту и даже не с билетов. Она начинается с маленького бьюти-ритуала.
Перед дорогой мне важно привести себя в то самое состояние, когда чувствуешь лёгкость, уверенность и внутреннее спокойствие. Красивые руки, идеальный педикюр, свежие брови, именно из таких деталей складывается настроение.
Поэтому перед каждой поездкой я снова приезжаю в любимый Soda Prime. Здесь всё именно так, как я люблю: эстетичное пространство, деликатные мастера и очень естественный, дорогой результат без лишнего.
Теперь я готова к новым впечатлениям, красивым кадрам и ещё одной истории, которую совсем скоро начну проживать вместе с вами. 🌺
Как думаете, куда отправляюсь на этот раз? ✈️ | 17 504 |
| 17 |  +5Собрала для вас подборку солнцезащитных очков, которые сама бы с удовольствием носила этим летом. 🖤
В этот раз выбирала модели сразу у трёх брендов: Vogue - лёгкая женственная классика. Furla - элегантные формы на каждый день. Polaroid - стильные модели с поляризацией для максимального комфорта в солнечную погоду.
Сейчас на сайте HappyLook действует скидка до 30% на солнцезащитные очки, на мой взгляд это отличный повод обновить летний аксессуар.
Мне ещё нравится, что здесь действительно большой выбор по приятным ценам, а понравившуюся модель можно заказать онлайн и примерить в любом салоне Счастливый взгляд перед покупкой и небольшой приятный бонус: при оплате картой Т-Банка на сайте можно получить кешбэк до 7%.
Листайте подборку мне интересно, какая модель понравилась вам больше всего?
Реклама. ООО ВЕРИТАС ВЬЮ, ИНН 7810396402, erid: 2Vfnxx877KR | 32 541 |
| 18 |  +1Пост поддержка ресторан Раппорт
В начале лета Китай будто звучит иначе, в ритме барабанов и воды, где по рекам скользят лодки-драконы. Это время Дуаньу, древнего и очень красивого праздника Драконьих лодок 🐉
И в этом году этот ритм можно почувствовать в Москве в атмосфере, которую создаёт Китайская Грамота.
19 и 20 июня ресторан приглашает отметить Дуаньу так, как это делают в традиции — через звук, движение, вкус и настроение.
19 июня на Сретенке вечер начнётся с живого жеста каллиграфа: каждому гостю — персональное поздравление, как маленький символ удачи. Музыкальное настроение вечера задаст DJ-сет, добавляя лёгкости и летнего ритма.
20 июня в Барвихе атмосфера станет глубже и торжественнее — живая китайская музыка, традиционные танцы и ощущение настоящего культурного погружения.
И в оба вечера — подарки от ресторана и партнёров, как приятное продолжение праздника.
Это не просто ужин. Это история, в которую можно войти.
19 июня · 19:00 📍 Сретенка, 1с1
20 июня · 19:00 📍 Барвиха Luxury Village, д. 114, стр. 2 | 15 242 |
| 19 |  +4Красивый день всегда складывается из деталей. Любимый ресторан. Эффектный десерт и маленький повод напомнить себе, что забота о себе, тоже часть красивой жизни.
Поэтому делюсь с вами коллаборацией, которая мне понравилась, как раз по этому поводу Bocconcino & LITEBODY17.
Специально к проекту в меню появился десерт «Бархатная вишня» с насыщенным шоколадным муссом, вишней, марципановым бисквитом и вишнёво-малиновой глазурью, а вместе с ним гарантированные подарки от LITEBODY17: массаж, сертификаты и бонусы на уход.
Люблю такие истории, где гастрономия встречается с эстетикой и превращается в маленький ритуал для себя. ✨
📍 Bocconcino
Лесная ул., 20, стр. 4
Олимпийская Деревня, 3, корп. 1
Кутузовский пр-т, 57
Ходынский бул., 4
Ленинский пр-т, 109
Ленинградское ш., 16А, стр. 4 | 18 133 |
| 20 |  +1Когда цвет волос настолько шикарен, что невозможно оторвать взгляд… 💋 | 14 654 |
