Galina_Lamiya
Open in Telegram
Про осознанный уход Автор канала: @Galina_Pudova Реклама: @Galina_Pudova Менеджер: @elizaveta_pvt РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6748f8e331a9292acd50bf76
Show more
📈 Analytical overview of Telegram channel Galina_Lamiya
Channel Galina_Lamiya (@galinalamiya) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 57 226 subscribers, ranking 430 in the Beauty category and 10 524 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 57 226 subscribers.
According to the latest data from 02 November, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 752 over the last 30 days and by -1 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 28.43%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 17.36% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 16 312 views. Within the first day, a publication typically gains 9 960 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 183.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as серьга, серебро, сияние, сыворотка, текстура.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Про осознанный уход
Автор канала: @Galina_Pudova
Реклама: @Galina_Pudova
Менеджер: @elizaveta_pvt
РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6748f8e331a9292acd50bf76”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 03 November, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Beauty category.
57 226
Subscribers
-124 hours
+7807 days
+75230 days
Posts Archive
57 226
+1
Находка дня, уход который работает на качество кожи
У BABOR есть целая линия Exo Youth, которая привлекла моё внимание своей концепцией.
Здесь ставка на ревитализацию кожи, поддержку её упругости и работу с видимыми признаками возрастных изменений.
В паре работают два средства:
Exo Youth Serum — экзосомальная сыворотка.
Лёгкий этап ухода, направленный на повышение жизненного тонуса кожи. В составе растительный комплекс PRO-NAD+ MGF и растительные стволовые клетки PRO-EXO. Формула разработана для поддержки экзосомальных механизмов, улучшения плотности и возвращения коже свежего, сияющего вида.
Exo Youth Cream — экзосомальный крем.
Более насыщенный этап ухода с 13,5% растительного комплекса PRO-SIRT-NAD+, коллаген-пептидами, PRO-активаторами сиртуинов и экзосомами.
Его задача поддерживать упругость и эластичность кожи, визуально разглаживать морщины, улучшать рельеф и чёткость контуров лица.
Мне особенно нравится сама идея такого ухода: не пытаться изменить себя, а помогать коже сохранять красивую текстуру, плотность и естественное сияние.
BABOR Exo Youth присмотритесь к этой паре, если сейчас выбираете уход с акцентом на упругость и ревитализацию кожи.
57 226
Девочки, что вы в последний раз покупали себе просто потому, что захотелось? 😍
Я обожаю такие покупки 🤍 я начинаю с шикарного стойкого блеска для губ NYX.
Рассказывайте, что у вас?
57 226
+4🎄 Кажется, я нашла одну из самых красивых новогодних коллекций для дома!
Уже хочется доставать гирлянды, украшать ёлку и продумывать праздничную сервировку. И посмотрите, какую красоту я нашла у Anna Lafarg!
Особенно понравилась коллекция «Щелкунчик» — яркая, сказочная, с красивыми деталями. В ней буквально всё про то самое новогоднее настроение из детства.
Собрала несколько фаворитов:
✨ Кольца для салфеток «Щелкунчик» — такая небольшая деталь, а сервировка сразу выглядит интереснее.
✨ Маслёнка Villago — красивая посуда для завтраков и праздничного стола.
✨ Вращающийся светильник «Карусель» — кажется, моя любимая находка! Ещё и с подсветкой.
✨ Стеклянный ёлочный шар — для тех, кто любит украшать ёлку не только классическими игрушками.
✨ Набор для закусок «Ёлка» — очень классная идея для подачи закусок на новогоднем столе.
Кстати, Anna Lafarg в основном работает с дизайнерами и бизнесом, но весь ассортимент можно купить и для себя, причём поштучно! Никаких оптовых закупок не требуется.
И ещё приятный момент — бесплатная доставка:
— по Москве и Санкт-Петербургу от 3 000 ₽;
— в другие города от 5 000 ₽.
Доставляют курьером или в пункты выдачи Яндекса.
В общем, если тоже уже присматриваете что-то для новогоднего декора или ищете красивые подарки, советую заглянуть и посмотреть ассортимент на сайте бренда.
А ещё больше красивых находок и идей для дома — в Telegram-канале Anna Lafarg:
57 226
+4
На днях побывала на красивой презентации коллаборации Alia Skin Care и ресторана Scrocchiarella и это тот случай, когда знакомство с косметикой превращается в маленькое гастрономическое путешествие.Начну с самого вкусного. В специальном сете каламарата с цукини, креветками и красной икрой. К ней можно выбрать лимончелло шприц или лимонный дайкири, а ещё я бы присмотрелась к римской пицце Scrocchiarella: её готовят на традиционной закваске, благодаря которой получается та самая хрустящая корочка. Но главная изюминка коллаборации, возможность познакомиться с уходом Alia Skin Care. Лимон, сладкий апельсин, опунция — ароматы, которые сразу переносят мыслями к солнечному Средиземноморью. Особенно приятно, что понравившееся настроение можно забрать с собой домой. С 30 октября по 1 ноября при заказе специального сета в подарок дают полноразмерное средство Alia на выбор: — шампунь с лимоном; — питательный шампунь с пшеницей; — гель для душа с опунцией и апельсином. Мне нравятся такие сочетания: когда можно открыть для себя что-то новое в уходе, насладиться любимой кухней и просто провести время в красивой атмосфере. 📍 Scrocchiarella, Покровка, 1/13/6, стр. 2
57 226
+4
Находка дня 🤍 ACADEMIE
Люблю, когда уход не требует сложных схем, а кожа после него выглядит ухоженной и чувствует себя комфортно.
У ACADEMIE вышел лимитированный набор Miracle Beauty Ritual: крем Sève Miracle, 50 мл, и массажный роллер Mini Roll-On в подарок.
Крем с историей его формулу создали ещё в 1969 году. В составе аргановое масло, сквалан, витамин Е, глицерин и аденозин компоненты, которые помогают увлажнять и смягчать кожу, поддерживать её упругость.
После использования мне особенно нравится ощущение мягкости и комфорта кожи. Она кажется более напитанной, гладкой, без чувства стянутости. Именно такого эффекта хочется в прохладное время года, когда коже часто не хватает увлажнения и питания, а массажный роллер — приятное дополнение к уходу.
Можно уделить несколько минут лицу и шее, аккуратно проработать массажные линии и превратить нанесение крема в небольшой ритуал для себя.
В итоге получается не просто набор с красивым оформлением, а сочетание ухода и маленького удовольствия в повседневной рутине.
57 226
+5
Девочки, давайте поговорим про любимчиков L’Oréal Paris!
Собираю подборку средств для макияжа, которые действительно заслуживают внимания.
Я начну со своих фаворитов, а вы делитесь своими! Тушь, тон, помады, что у вас в косметичке от L’Oréal?
57 226
+4
Рассказываю, как я попадаю на презентации косметики, fashion показы и мероприятия со звездами. Теперь будем ходить вместе, даже если вы не блогер!
Через мою пиарщицу. Сохраняйте контакт — больше не покажу. Я уже была на ужине журнала Москвичка, на ВК, концерте RU ТВ. А впереди топовые fashion-шоу Love Republic, Рогов, GUESS, beauty-бранч с Викой Боней и media basket с Тимати и Нигай!
Сейчас как раз каждая может получить проходки на красную дорожку! Забирайте, пока этот пост еще висит и есть места.
57 226
+2
Вместе с журналом о моде и красоте Grazia вышла новая GlamBox с наполнением для тех, кто любит уход, макияж и красивые ароматы.
Внутри актуальный осенний уход, декоративная косметика и парфюмерия для неё и для него. Всё, чтобы обновить свои бьюти-ритуалы, попробовать что-то новое и, возможно, найти очередного фаворита.
Люблю, когда в одной коробочке собирают столько поводов для маленьких beauty-открытий.
57 226
+5
Девочки, вчера побывала на очень интересной встрече в салоне Extendess
«Эстетика метаболического здоровья» — первая публичная презентация коллаборации DOCTOR BABOR PRO, BIOGENA и MEDAVITA.
Мне близка сама идея: красота кожи и волос — это не только баночки в ванной. Важно смотреть на уход комплексно, особенно в периоды стресса или изменения веса, когда коже может не хватать увлажнённости и упругости, а волосы становятся более ломкими.
На встрече познакомили с концепцией трёх брендов:
✨ DOCTOR BABOR PRO — профессиональный уход за кожей, увлажнение, укрепление защитного барьера и поддержание упругости.
✨ BIOGENA — нутрициология и поддержка организма микронутриентами с учётом индивидуальных потребностей.
✨ MEDAVITA — профессиональный уход за волосами и кожей головы.
Мне понравилось, что акцент был не на чудо-средстве, а на сочетании разных направлений заботы о себе. Ведь красивый результат складывается из многих деталей!
А после презентации были индивидуальные консультации, диагностика и чудесный цветочный мастер-класс.
📍 Extendess, Москва, Садовая-Кудринская, 19, стр. 1
57 226
+5
Девочки, показываю вам красивое бьюти-знакомство этой осени 🤍
Я побывала на презентации новой коллекции ARTDECO THE ICONIC и хочу отдельно рассказать о её концепции.
Здесь декоративная косметика встречается с эстетикой высокой моды, а внимание к деталям начинается ещё с упаковки.
Вдохновением для коллекции стало плетение Intrecciato, узнаваемый переплетённый узор, который добавляет дизайну особую выразительность.
Люблю, когда даже такие детали продуманы и превращают привычные средства в маленькое эстетическое удовольствие.
А сама палитра настоящее настроение осени 🍂 Ягодные и винные оттенки, тёплые коричневые, дымчатый серый и глубокий зелёный. Можно собрать мягкий макияж на каждый день, добавить выразительности взгляду или сделать губы главным акцентом образа.
Мне близка идея, когда макияж не меняет тебя, а помогает по-разному раскрывать собственный стиль. Сегодня хочется естественности и полупрозрачных оттенков, а завтра насыщенного цвета и более драматичного взгляда и то и другое может быть про тебя.
THE ICONIC коллекция, в которой красота раскрывается через детали, цвет и индивидуальность.
Делюсь с вами атмосферой презентации и красотой новой коллекции.
📍Пространство 21 Kult Новая Басманная ул., 19 стр1
57 226
+4
Осенний уход у меня в этом году с интересным обновлением, сразу три сыворотки E-ONA CODE появились в моей бьюти-рутине 🤍
У меня жирная кожа, но сейчас я всё чаще сталкиваюсь с обезвоженностью, а ещё хочется поддерживать упругость, работать с неровным тоном и пигментацией. Поэтому выбираю средства не только по типу кожи, но и по её актуальным потребностям.
В моём уходе сейчас три сыворотки, и у каждой своя задача.
▪️AI Age Booster — для упругости, сияния и более ровного тона кожи. Особенно актуально, когда хочется вернуть лицу свежий, отдохнувший вид.
▪️Biohack ExoCell Booster — с акцентом на увлажнение, восстановление кожного матрикса и улучшение рельефа. Для моей кожи, которой сейчас не хватает увлажнённости, это особенно интересное направление.
▪️ Neuro Lift Booster с PDRN — для поддержки обновления кожи, её плотности и упругости. То, на что обращаешь внимание, когда в уходе уже хочется учитывать и возрастные изменения.
Мне нравится, что можно подходить к уходу комплексно, но при этом понимать задачу каждого средства. Ведь жирная кожа тоже нуждается в полноценном увлажнении, а красивый тон и естественное сияние складываются из регулярного ухода.
Сейчас использую все три сыворотки и продолжаю наблюдать за состоянием кожи. Хочется, чтобы осенью она оставалась увлажнённой, гладкой и выглядела ухоженной без лишнего блеска.
Что для вас сейчас важнее всего: увлажнение, ровный тон или упругость кожи? 🤍
57 226
+4
Бакучиол — что это за компонент и почему о нём так много говорят?
Если хочется сделать кожу более гладкой, ровной и сияющей, но ретинол не подходит или вызывает раздражение, стоит присмотреться к бакучиолу.
Это растительный компонент, который получают из растения псоралея. Его часто называют альтернативой ретинолу, поскольку исследования показывают сходство некоторых эффектов, однако работают эти ингредиенты по-разному.
Что бакучиол может дать коже?
Более ровный тон. Может помогать уменьшать выраженность пигментации и визуально улучшать цвет лица.
Гладкость и упругость. При регулярном применении может способствовать уменьшению выраженности мелких морщин и улучшению текстуры кожи.
Антиоксидантную поддержку. Помогает защищать кожу от окислительного стресса.
Кому стоит обратить на него внимание?
Тем, кто замечает первые возрастные изменения, тусклость, неровный тон кожи и хочет постепенно улучшать её качество.
Бакучиол также может стать вариантом для тех, кто плохо переносит ретинол. При этом полностью исключать раздражение нельзя: чувствительная кожа тоже может отреагировать на новое средство.
Как правильно использовать?
Начните с одного средства с бакучиолом и придерживайтесь рекомендаций производителя. Не вводите одновременно несколько новых активов, чтобы понимать реакцию кожи.
Обязательно сохраняйте SPF в утреннем уходе — это особенно важно для профилактики пигментации.
Есть и нюанс: исследований ретинола пока значительно больше, поэтому считать бакучиол его полной заменой было бы неправильно. Результат зависит от концентрации, формулы средства и индивидуальных особенностей кожи.
Мне нравится сама идея такого ухода: не гнаться за мгновенным преображением, а постепенно работать над тем, чтобы кожа выглядела ухоженной, гладкой и сияющей.
Ведь именно её качество во многом создаёт тот самый эффект красивой кожи без плотного макияжа.
Сохраняйте, чтобы не потерять, и присматривайтесь к составам своих средств!
57 226
+5
Девочки, ну что за погода за окном… ☁️ После такого понедельника хочется только домой, в тепло, и немного времени на себя.
Люблю вечером устраивать себе маленький beauty-ритуал: смыть макияж, нанести любимые средства и наконец-то переключиться с рабочих задач на что-то приятное. Сейчас у меня в уходе вот такая четвёрка от DR.F5
Начинаю с очищающих пэдов DR.F5 Daily Refresh Purifying Pore. Они помогают удалить макияж и излишки себума, мягко отшелушивают ороговевшие клетки благодаря комплексу AHA-, BHA- и PHA-кислот.
После использования нет ощущения липкости, только свежесть и чистота.
Следующий этап уплотняющий тонер с бакучиолом. Он помогает поддерживать ровный тон, улучшать текстуру и упругость кожи. В составе также есть пептиды, которые дополняют уход за кожей с первыми возрастными изменениями.
Затем наношу ночную пилинг-сыворотку. Она направлена на обновление кожи, уменьшение видимости пор и пигментации, а комплекс из пяти разновидностей пептидов помогает поддерживать гладкость и упругость.
Завершаю ритуал лифтинг - кремом с бакучиолом. Он дополняет уход, помогая поддерживать эластичность, более ровный тон и естественное сияние.
Мне нравится такой комплексный подход, когда каждый этап решает свою задачу.
Для меня вечерний уход — это не просто баночки на полке. Это возможность выдохнуть после насыщенного дня, переключиться и уделить немного внимания себе, а когда за окном холодно и пасмурно, такие маленькие ритуалы особенно радуют.
А вы вечером любите полноценный уход из нескольких этапов или предпочитаете минимализм?
57 226
Дарим 🔢🔵🔢🔢🔢🔠за подписку и актив на наших каналах!
Условия:
🔴Подписаться на наши каналы:
@olushka171180
@motherofthree3
@IrinaMalyavka
@Momentsolga
@GalinaLamiya
@kryakhtimbaby
@d_obsudim
@o_zdorovei
@ubeautyday
@mamanovoross
@tapatapatap
@mamamarka
🔴Нажать кнопку «Участвовать»
Самому активному участнику (реакции и комментарии по смыслу, без ии), отправим 7.000₽🔥
📎За подписку на каналы рандомно выберет бот, отправим 1.000₽
Итоги будут 2 ноября (через 2 недели!)
Удачи, пусть повезет именно тебе 🩷
57 226
+4
В Stars Coffee новая коллаборация с французским брендом нишевой парфюмерии BYBOZO Paris.
Идея очень красивая: ароматы, которые хранят эмоции, воспоминания и особенные моменты, встречаются с гастрономическими впечатлениями.
Главный герой коллаборации латте «Финиковый с ромом и шоколадом». Звучит как идеальный напиток для уютной осенней паузы!
И самое приятное: при покупке латте дарят два сэмпла ароматов BYBOZO Paris, можно познакомиться с парфюмерией и, возможно, найти новый ароматный фаворит.
А если отсканировать карту лояльности Stars, можно автоматически принять участие в розыгрыше: 5 полноразмерных парфюмов BYBOZO; 5 сертификатов Stars Coffee на 3000 бонусов.
Коллаборация проходит в кофейнях Москвы, Санкт-Петербурга, Ярославля и Екатеринбурга.
57 226
+2
Продолжаю делиться любимчиками! На очереди карандаши для губ NIKK MOLE.
После любимых средств для ухода самое время поговорить о макияже.
Сегодня расскажу про три моих любимых оттенка карандашей NIKK MOLE:
💕 552 «Мечта»
🌸 553 «Нежность»
❤️ 554 «Энергия»
У меня есть несколько фаворитов среди карандашей для губ, но именно эти три оттенка, самые любимые! Каждый по-своему красив и позволяет менять настроение макияжа.
У карандашей мягкая, кремовая текстура, они легко скользят по губам, помогают подчеркнуть контур и красиво растушёвываются. Их можно использовать и как самостоятельное покрытие вместо помады, а сверху добавить любимый блеск.
Обожаю такие универсальные продукты: несколько движений и губы выглядят выразительнее, а макияж становится завершённым.
Девочки, а у вас есть карандаш для губ, к которому вы возвращаетесь снова и снова? 💗
57 226
+1
Вы когда-нибудь пробовали бруснику с осетровым салом или крыжовник с мясом калмыцкого верблюда?
Звучит неожиданно, правда?
Ресторан «Белуга» участвует в XXI Московском Гастрономическом Фестивале, тема которого в этом году — «Вдохновение. Россия».
В основе специального сета — российские ягоды и необычные гастрономические сочетания. Брусника с сусанинских болот дополняет сало из осетра, крыжовник — филе калмыцкого верблюда, крем из фейхоа сочетается с маринованной форелью, а чёрная смородина раскрывается в десерте с черёмуховым суфле.
И даже в специальном коктейле на водке ICON шеф-бармен Александра Водницкая поддержала ягодную тему, соединив черноплодную рябину и бузину.
Люблю такие гастрономические истории, когда привычные российские продукты раскрываются совершенно неожиданно, а за каждым сочетанием стоит идея и авторский взгляд.
📍 Ресторан «Белуга»
