Galina_Lamiya
Ir al canal en Telegram
Про осознанный уход Автор канала: @Galina_Pudova Реклама: @Galina_Pudova Менеджер: @elizaveta_pvt РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6748f8e331a9292acd50bf76
Mostrar más
📈 Análisis del canal de Telegram Galina_Lamiya
El canal Galina_Lamiya (@galinalamiya) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 57 226 suscriptores, ocupando la posición 430 en la categoría Belleza y el puesto 10 524 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 57 226 suscriptores.
Según los últimos datos del 02 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 752, y en las últimas 24 horas de -1, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 28.43%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 17.36% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 16 312 visualizaciones. En el primer día suele acumular 9 960 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 183.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como серьга, серебро, сияние, сыворотка, текстура.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Про осознанный уход
Автор канала: @Galina_Pudova
Реклама: @Galina_Pudova
Менеджер: @elizaveta_pvt
РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6748f8e331a9292acd50bf76”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 03 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Belleza.
57 226
Suscriptores
-124 horas
+7807 días
+75230 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
noviembre '26nov '26
noviembre '26
+557
en 2 canales
octubre '26
+10 562
en 17 canales
Get PRO
septiembre '26
+9 518
en 3 canales
Get PRO
agosto '26
+9 914
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+15 116
en 4 canales
Get PRO
junio '26
+9 436
en 2 canales
Get PRO
mayo '26
+14 377
en 3 canales
Get PRO
abril '26
+26 751
en 2 canales
Get PRO
marzo '26
+19 349
en 2 canales
Get PRO
febrero '26
+10 623
en 38 canales
Get PRO
enero '26
+10 206
en 21 canales
Get PRO
diciembre '25
+9 130
en 44 canales
Get PRO
noviembre '25
+7 032
en 16 canales
Get PRO
octubre '25
+5 280
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+7 406
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+6 486
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+7 395
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+13 106
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+15 315
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+7 674
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+13 825
en 2 canales
Get PRO
febrero '25
+16 804
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+12 269
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+18 878
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+26 175
en 2 canales
Get PRO
octubre '24
+23 995
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+2 957
en 3 canales
Get PRO
agosto '24
+27 747
en 3 canales
Get PRO
julio '24
+16 214
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+13 763
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+30 314
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+10 763
en 4 canales
Get PRO
marzo '24
+2 893
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+8 049
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+22 062
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+20 804
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+15 238
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+8 367
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+13 440
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+23 673
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+22 743
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+19 712
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+9 549
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+12 401
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+6 196
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+9 988
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+3 479
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+3 429
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+2 187
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+8 243
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+3 611
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+4 029
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+368
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+3 971
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 03 noviembre | 0 | |||
| 02 noviembre | +50 | |||
| 01 noviembre | +507 |
Publicaciones del Canal
+1
Находка дня, уход который работает на качество кожи
У BABOR есть целая линия Exo Youth, которая привлекла моё внимание своей концепцией.
Здесь ставка на ревитализацию кожи, поддержку её упругости и работу с видимыми признаками возрастных изменений.
В паре работают два средства:
Exo Youth Serum — экзосомальная сыворотка.
Лёгкий этап ухода, направленный на повышение жизненного тонуса кожи. В составе растительный комплекс PRO-NAD+ MGF и растительные стволовые клетки PRO-EXO. Формула разработана для поддержки экзосомальных механизмов, улучшения плотности и возвращения коже свежего, сияющего вида.
Exo Youth Cream — экзосомальный крем.
Более насыщенный этап ухода с 13,5% растительного комплекса PRO-SIRT-NAD+, коллаген-пептидами, PRO-активаторами сиртуинов и экзосомами.
Его задача поддерживать упругость и эластичность кожи, визуально разглаживать морщины, улучшать рельеф и чёткость контуров лица.
Мне особенно нравится сама идея такого ухода: не пытаться изменить себя, а помогать коже сохранять красивую текстуру, плотность и естественное сияние.
BABOR Exo Youth присмотритесь к этой паре, если сейчас выбираете уход с акцентом на упругость и ревитализацию кожи.
| 2 |  Девочки, что вы в последний раз покупали себе просто потому, что захотелось? 😍
Я обожаю такие покупки 🤍 я начинаю с шикарного стойкого блеска для губ NYX.
Рассказывайте, что у вас? | 14 782 |
| 3 |  +4🎄 Кажется, я нашла одну из самых красивых новогодних коллекций для дома!
Уже хочется доставать гирлянды, украшать ёлку и продумывать праздничную сервировку. И посмотрите, какую красоту я нашла у Anna Lafarg!
Особенно понравилась коллекция «Щелкунчик» — яркая, сказочная, с красивыми деталями. В ней буквально всё про то самое новогоднее настроение из детства.
Собрала несколько фаворитов:
✨ Кольца для салфеток «Щелкунчик» — такая небольшая деталь, а сервировка сразу выглядит интереснее.
✨ Маслёнка Villago — красивая посуда для завтраков и праздничного стола.
✨ Вращающийся светильник «Карусель» — кажется, моя любимая находка! Ещё и с подсветкой.
✨ Стеклянный ёлочный шар — для тех, кто любит украшать ёлку не только классическими игрушками.
✨ Набор для закусок «Ёлка» — очень классная идея для подачи закусок на новогоднем столе.
Кстати, Anna Lafarg в основном работает с дизайнерами и бизнесом, но весь ассортимент можно купить и для себя, причём поштучно! Никаких оптовых закупок не требуется.
И ещё приятный момент — бесплатная доставка:
— по Москве и Санкт-Петербургу от 3 000 ₽;
— в другие города от 5 000 ₽.
Доставляют курьером или в пункты выдачи Яндекса.
В общем, если тоже уже присматриваете что-то для новогоднего декора или ищете красивые подарки, советую заглянуть и посмотреть ассортимент на сайте бренда.
А ещё больше красивых находок и идей для дома — в Telegram-канале Anna Lafarg: | 17 290 |
| 4 |  +4На днях побывала на красивой презентации коллаборации Alia Skin Care и ресторана Scrocchiarella и это тот случай, когда знакомство с косметикой превращается в маленькое гастрономическое путешествие.
Начну с самого вкусного. В специальном сете каламарата с цукини, креветками и красной икрой. К ней можно выбрать лимончелло шприц или лимонный дайкири, а ещё я бы присмотрелась к римской пицце Scrocchiarella: её готовят на традиционной закваске, благодаря которой получается та самая хрустящая корочка.
Но главная изюминка коллаборации, возможность познакомиться с уходом Alia Skin Care. Лимон, сладкий апельсин, опунция — ароматы, которые сразу переносят мыслями к солнечному Средиземноморью. Особенно приятно, что понравившееся настроение можно забрать с собой домой.
С 30 октября по 1 ноября при заказе специального сета в подарок дают полноразмерное средство Alia на выбор: — шампунь с лимоном; — питательный шампунь с пшеницей; — гель для душа с опунцией и апельсином.
Мне нравятся такие сочетания: когда можно открыть для себя что-то новое в уходе, насладиться любимой кухней и просто провести время в красивой атмосфере.
📍 Scrocchiarella, Покровка, 1/13/6, стр. 2 | 16 722 |
| 5 |  +4Находка дня 🤍 ACADEMIE
Люблю, когда уход не требует сложных схем, а кожа после него выглядит ухоженной и чувствует себя комфортно.
У ACADEMIE вышел лимитированный набор Miracle Beauty Ritual: крем Sève Miracle, 50 мл, и массажный роллер Mini Roll-On в подарок.
Крем с историей его формулу создали ещё в 1969 году. В составе аргановое масло, сквалан, витамин Е, глицерин и аденозин компоненты, которые помогают увлажнять и смягчать кожу, поддерживать её упругость.
После использования мне особенно нравится ощущение мягкости и комфорта кожи. Она кажется более напитанной, гладкой, без чувства стянутости. Именно такого эффекта хочется в прохладное время года, когда коже часто не хватает увлажнения и питания, а массажный роллер — приятное дополнение к уходу.
Можно уделить несколько минут лицу и шее, аккуратно проработать массажные линии и превратить нанесение крема в небольшой ритуал для себя.
В итоге получается не просто набор с красивым оформлением, а сочетание ухода и маленького удовольствия в повседневной рутине. | 16 485 |
| 6 |  +5Девочки, давайте поговорим про любимчиков L’Oréal Paris!
Собираю подборку средств для макияжа, которые действительно заслуживают внимания.
Я начну со своих фаворитов, а вы делитесь своими! Тушь, тон, помады, что у вас в косметичке от L’Oréal? | 16 607 |
| 7 |  +4Роскошь в ощущениях | 16 553 |
| 8 |  +4Рассказываю, как я попадаю на презентации косметики, fashion показы и мероприятия со звездами. Теперь будем ходить вместе, даже если вы не блогер!
Через мою пиарщицу. Сохраняйте контакт — больше не покажу. Я уже была на ужине журнала Москвичка, на ВК, концерте RU ТВ. А впереди топовые fashion-шоу Love Republic, Рогов, GUESS, beauty-бранч с Викой Боней и media basket с Тимати и Нигай!
Сейчас как раз каждая может получить проходки на красную дорожку! Забирайте, пока этот пост еще висит и есть места. | 16 770 |
| 9 |  +2Вместе с журналом о моде и красоте Grazia вышла новая GlamBox с наполнением для тех, кто любит уход, макияж и красивые ароматы.
Внутри актуальный осенний уход, декоративная косметика и парфюмерия для неё и для него. Всё, чтобы обновить свои бьюти-ритуалы, попробовать что-то новое и, возможно, найти очередного фаворита.
Люблю, когда в одной коробочке собирают столько поводов для маленьких beauty-открытий. | 18 289 |
| 10 |  +5Девочки, вчера побывала на очень интересной встрече в салоне Extendess
«Эстетика метаболического здоровья» — первая публичная презентация коллаборации DOCTOR BABOR PRO, BIOGENA и MEDAVITA.
Мне близка сама идея: красота кожи и волос — это не только баночки в ванной. Важно смотреть на уход комплексно, особенно в периоды стресса или изменения веса, когда коже может не хватать увлажнённости и упругости, а волосы становятся более ломкими.
На встрече познакомили с концепцией трёх брендов:
✨ DOCTOR BABOR PRO — профессиональный уход за кожей, увлажнение, укрепление защитного барьера и поддержание упругости.
✨ BIOGENA — нутрициология и поддержка организма микронутриентами с учётом индивидуальных потребностей.
✨ MEDAVITA — профессиональный уход за волосами и кожей головы.
Мне понравилось, что акцент был не на чудо-средстве, а на сочетании разных направлений заботы о себе. Ведь красивый результат складывается из многих деталей!
А после презентации были индивидуальные консультации, диагностика и чудесный цветочный мастер-класс.
📍 Extendess, Москва, Садовая-Кудринская, 19, стр. 1 | 16 719 |
| 11 |  +5Девочки, показываю вам красивое бьюти-знакомство этой осени 🤍
Я побывала на презентации новой коллекции ARTDECO THE ICONIC и хочу отдельно рассказать о её концепции.
Здесь декоративная косметика встречается с эстетикой высокой моды, а внимание к деталям начинается ещё с упаковки.
Вдохновением для коллекции стало плетение Intrecciato, узнаваемый переплетённый узор, который добавляет дизайну особую выразительность.
Люблю, когда даже такие детали продуманы и превращают привычные средства в маленькое эстетическое удовольствие.
А сама палитра настоящее настроение осени 🍂 Ягодные и винные оттенки, тёплые коричневые, дымчатый серый и глубокий зелёный. Можно собрать мягкий макияж на каждый день, добавить выразительности взгляду или сделать губы главным акцентом образа.
Мне близка идея, когда макияж не меняет тебя, а помогает по-разному раскрывать собственный стиль. Сегодня хочется естественности и полупрозрачных оттенков, а завтра насыщенного цвета и более драматичного взгляда и то и другое может быть про тебя.
THE ICONIC коллекция, в которой красота раскрывается через детали, цвет и индивидуальность.
Делюсь с вами атмосферой презентации и красотой новой коллекции.
📍Пространство 21 Kult Новая Басманная ул., 19 стр1 | 16 825 |
| 12 |  +4Осенний уход у меня в этом году с интересным обновлением, сразу три сыворотки E-ONA CODE появились в моей бьюти-рутине 🤍
У меня жирная кожа, но сейчас я всё чаще сталкиваюсь с обезвоженностью, а ещё хочется поддерживать упругость, работать с неровным тоном и пигментацией. Поэтому выбираю средства не только по типу кожи, но и по её актуальным потребностям.
В моём уходе сейчас три сыворотки, и у каждой своя задача.
▪️AI Age Booster — для упругости, сияния и более ровного тона кожи. Особенно актуально, когда хочется вернуть лицу свежий, отдохнувший вид.
▪️Biohack ExoCell Booster — с акцентом на увлажнение, восстановление кожного матрикса и улучшение рельефа. Для моей кожи, которой сейчас не хватает увлажнённости, это особенно интересное направление.
▪️ Neuro Lift Booster с PDRN — для поддержки обновления кожи, её плотности и упругости. То, на что обращаешь внимание, когда в уходе уже хочется учитывать и возрастные изменения.
Мне нравится, что можно подходить к уходу комплексно, но при этом понимать задачу каждого средства. Ведь жирная кожа тоже нуждается в полноценном увлажнении, а красивый тон и естественное сияние складываются из регулярного ухода.
Сейчас использую все три сыворотки и продолжаю наблюдать за состоянием кожи. Хочется, чтобы осенью она оставалась увлажнённой, гладкой и выглядела ухоженной без лишнего блеска.
Что для вас сейчас важнее всего: увлажнение, ровный тон или упругость кожи? 🤍 | 16 483 |
| 13 |  +1Sin texto... | 16 519 |
| 14 |  Sin texto... | 1 |
| 15 |  +4Бакучиол — что это за компонент и почему о нём так много говорят?
Если хочется сделать кожу более гладкой, ровной и сияющей, но ретинол не подходит или вызывает раздражение, стоит присмотреться к бакучиолу.
Это растительный компонент, который получают из растения псоралея. Его часто называют альтернативой ретинолу, поскольку исследования показывают сходство некоторых эффектов, однако работают эти ингредиенты по-разному.
Что бакучиол может дать коже?
Более ровный тон. Может помогать уменьшать выраженность пигментации и визуально улучшать цвет лица.
Гладкость и упругость. При регулярном применении может способствовать уменьшению выраженности мелких морщин и улучшению текстуры кожи.
Антиоксидантную поддержку. Помогает защищать кожу от окислительного стресса.
Кому стоит обратить на него внимание?
Тем, кто замечает первые возрастные изменения, тусклость, неровный тон кожи и хочет постепенно улучшать её качество.
Бакучиол также может стать вариантом для тех, кто плохо переносит ретинол. При этом полностью исключать раздражение нельзя: чувствительная кожа тоже может отреагировать на новое средство.
Как правильно использовать?
Начните с одного средства с бакучиолом и придерживайтесь рекомендаций производителя. Не вводите одновременно несколько новых активов, чтобы понимать реакцию кожи.
Обязательно сохраняйте SPF в утреннем уходе — это особенно важно для профилактики пигментации.
Есть и нюанс: исследований ретинола пока значительно больше, поэтому считать бакучиол его полной заменой было бы неправильно. Результат зависит от концентрации, формулы средства и индивидуальных особенностей кожи.
Мне нравится сама идея такого ухода: не гнаться за мгновенным преображением, а постепенно работать над тем, чтобы кожа выглядела ухоженной, гладкой и сияющей.
Ведь именно её качество во многом создаёт тот самый эффект красивой кожи без плотного макияжа.
Сохраняйте, чтобы не потерять, и присматривайтесь к составам своих средств! | 16 582 |
| 16 |  +5Девочки, ну что за погода за окном… ☁️ После такого понедельника хочется только домой, в тепло, и немного времени на себя.
Люблю вечером устраивать себе маленький beauty-ритуал: смыть макияж, нанести любимые средства и наконец-то переключиться с рабочих задач на что-то приятное. Сейчас у меня в уходе вот такая четвёрка от DR.F5
Начинаю с очищающих пэдов DR.F5 Daily Refresh Purifying Pore. Они помогают удалить макияж и излишки себума, мягко отшелушивают ороговевшие клетки благодаря комплексу AHA-, BHA- и PHA-кислот.
После использования нет ощущения липкости, только свежесть и чистота.
Следующий этап уплотняющий тонер с бакучиолом. Он помогает поддерживать ровный тон, улучшать текстуру и упругость кожи. В составе также есть пептиды, которые дополняют уход за кожей с первыми возрастными изменениями.
Затем наношу ночную пилинг-сыворотку. Она направлена на обновление кожи, уменьшение видимости пор и пигментации, а комплекс из пяти разновидностей пептидов помогает поддерживать гладкость и упругость.
Завершаю ритуал лифтинг - кремом с бакучиолом. Он дополняет уход, помогая поддерживать эластичность, более ровный тон и естественное сияние.
Мне нравится такой комплексный подход, когда каждый этап решает свою задачу.
Для меня вечерний уход — это не просто баночки на полке. Это возможность выдохнуть после насыщенного дня, переключиться и уделить немного внимания себе, а когда за окном холодно и пасмурно, такие маленькие ритуалы особенно радуют.
А вы вечером любите полноценный уход из нескольких этапов или предпочитаете минимализм? | 16 802 |
| 17 |  Дарим 🔢🔵🔢🔢🔢🔠за подписку и актив на наших каналах!
Условия:
🔴Подписаться на наши каналы:
@olushka171180
@motherofthree3
@IrinaMalyavka
@Momentsolga
@GalinaLamiya
@kryakhtimbaby
@d_obsudim
@o_zdorovei
@ubeautyday
@mamanovoross
@tapatapatap
@mamamarka
🔴Нажать кнопку «Участвовать»
Самому активному участнику (реакции и комментарии по смыслу, без ии), отправим 7.000₽🔥
📎За подписку на каналы рандомно выберет бот, отправим 1.000₽
Итоги будут 2 ноября (через 2 недели!)
Удачи, пусть повезет именно тебе 🩷 | 17 912 |
| 18 |  +4В Stars Coffee новая коллаборация с французским брендом нишевой парфюмерии BYBOZO Paris.
Идея очень красивая: ароматы, которые хранят эмоции, воспоминания и особенные моменты, встречаются с гастрономическими впечатлениями.
Главный герой коллаборации латте «Финиковый с ромом и шоколадом». Звучит как идеальный напиток для уютной осенней паузы!
И самое приятное: при покупке латте дарят два сэмпла ароматов BYBOZO Paris, можно познакомиться с парфюмерией и, возможно, найти новый ароматный фаворит.
А если отсканировать карту лояльности Stars, можно автоматически принять участие в розыгрыше: 5 полноразмерных парфюмов BYBOZO; 5 сертификатов Stars Coffee на 3000 бонусов.
Коллаборация проходит в кофейнях Москвы, Санкт-Петербурга, Ярославля и Екатеринбурга. | 15 631 |
| 19 |  +2Продолжаю делиться любимчиками! На очереди карандаши для губ NIKK MOLE.
После любимых средств для ухода самое время поговорить о макияже.
Сегодня расскажу про три моих любимых оттенка карандашей NIKK MOLE:
💕 552 «Мечта»
🌸 553 «Нежность»
❤️ 554 «Энергия»
У меня есть несколько фаворитов среди карандашей для губ, но именно эти три оттенка, самые любимые! Каждый по-своему красив и позволяет менять настроение макияжа.
У карандашей мягкая, кремовая текстура, они легко скользят по губам, помогают подчеркнуть контур и красиво растушёвываются. Их можно использовать и как самостоятельное покрытие вместо помады, а сверху добавить любимый блеск.
Обожаю такие универсальные продукты: несколько движений и губы выглядят выразительнее, а макияж становится завершённым.
Девочки, а у вас есть карандаш для губ, к которому вы возвращаетесь снова и снова? 💗 | 16 025 |
| 20 |  +1Вы когда-нибудь пробовали бруснику с осетровым салом или крыжовник с мясом калмыцкого верблюда?
Звучит неожиданно, правда?
Ресторан «Белуга» участвует в XXI Московском Гастрономическом Фестивале, тема которого в этом году — «Вдохновение. Россия».
В основе специального сета — российские ягоды и необычные гастрономические сочетания. Брусника с сусанинских болот дополняет сало из осетра, крыжовник — филе калмыцкого верблюда, крем из фейхоа сочетается с маринованной форелью, а чёрная смородина раскрывается в десерте с черёмуховым суфле.
И даже в специальном коктейле на водке ICON шеф-бармен Александра Водницкая поддержала ягодную тему, соединив черноплодную рябину и бузину.
Люблю такие гастрономические истории, когда привычные российские продукты раскрываются совершенно неожиданно, а за каждым сочетанием стоит идея и авторский взгляд.
📍 Ресторан «Белуга» | 16 276 |
