Диана Шаронова - ГенОм
Open in Telegram
Главная по микробиоте 😎 Микробиолог, нутригенетик, биохакер Эксперт по пептидной регуляции Медицинский блогер, UGC-креатор Основатель онлайн-школы ГенОм Автор 12 проектов обучения Спикер и преподаватель международного уровня РКН https://clck.ru/3V6BNW
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Диана Шаронова - ГенОм
Channel Диана Шаронова - ГенОм (@igenom) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 14 492 subscribers, ranking 1 480 in the Healthy Lifestyle category and 44 889 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 14 492 subscribers.
According to the latest data from 18 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -58 over the last 30 days and by -6 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.77%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.74% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 691 views. Within the first day, a publication typically gains 397 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 13.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as пептид, промокоды, микробиота, витамин, добавка.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Главная по микробиоте 😎
Микробиолог, нутригенетик, биохакер
Эксперт по пептидной регуляции
Медицинский блогер, UGC-креатор
Основатель онлайн-школы ГенОм
Автор 12 проектов обучения
Спикер и преподаватель международного уровня
РКН https://clck.ru/3V...”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 19 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
14 492
Subscribers
-624 hours
-347 days
-5830 days
Posts Archive
14 490
Что происходит с кишечником во время химиотерапии и как безопасно поддержать организм?
Противоопухолевое лечение может серьёзно влиять на пищеварение, питание и общее самочувствие. И здесь особенно важно понимать, какие способы поддержки допустимы, а какие могут навредить
21–22 октября приглашаю вас на бесплатный интенсив «Рак молочной железы: профилактика, поддержка во время лечения и бережное восстановление»
Вместе с практикующими врачами и экспертами разберём здоровье молочной железы — от профилактики и диагностики до поддержки во время лечения и восстановления
22 октября
выступлю с темой
«Микробиом во время химиотерапии: как защитить кишечник и восстановить организм после агрессивного лечения»Поговорим о влиянии терапии на микробиоту, особенностях питания и безопасных подходах к поддержке пищеварения Эта тема особенно важна специалистам, которые хотят грамотно сопровождать клиентов с онкологическими диагнозами в рамках своей компетенции 📅 21–22 октября, начало в 18:00 мск Участие бесплатное https://edpro.pw/ndl Регистрируйтесь и присоединяйтесь! Реклама. ООО «МАДПО», ИНН 7734432085, erid: 2Vtzqvb5sP3
14 490
+2
До конца дня можно ухватить 3 методички по здоровью, оплатив только 2
Всего 26 пособий для взрослых, детей и беременных. Выбирайте, что для вас актуально
Подробности акции здесь
14 490
Мои хорошие, заботливо напоминаю, что сегодня и завтра - последние дни, когда вы можете зайти, забежать, залететь на 12-й поток легендарного курса по микробиоте кишечника и анализе ХМС по Осипову Viva la microbiota
Как курс выглядит изнутри
Отзывы с прошлых потоков
Подарки от брендов
Отзывы о чате поддержки
Отзывы этого потока
Можно в рассрочку, частями, долями - как угодно. Осталось 3 места. Следующий поток будет не раньше апреля 2027
Welcome 🫶
14 490
ТОЛЬКО 72 ЧАСА: 2+1 НА ВСЕ МЕТОДИЧКИ
Давно присматривались к нашим методичкам, но откладывали покупку? Хотели изучить новую тему, углубить знания или собрать собственную библиотеку экспертных материалов?
В пятницу, субботу и воскресенье можно выбрать ЛЮБЫЕ ТРИ МЕТОДИЧКИ, А ОПЛАТИТЬ ТОЛЬКО ДВЕ 😍
🔥 Синдром Жильбера
🔥 Хеликобактер пилори
🔥 Детоксикация
🔥 Кандидоз
🔥 Дисплазия соединительной ткани
🔥 Коррекция дефицита белка
и десятки других тем с подробной пошаговой коррекцией!
КАК ЗАБРАТЬ МАКСИМУМ?
1️⃣ Открыть каталог https://igenom.getcourse.ru/new_method?utm_source=tg и выбрать 3 методички
2️⃣ Оплатить 2* и написать на support@igenom.ru или в макс/тг +79063777799
3️⃣ Забрать третий гайд абсолютно бесплатно 🔥
*Стоимость подарочного гайда должна быть ниже стоимости платного. Например, вы выбрали Детоксикацию за 4500, Детский чекап: анализы и интерпретация за 4000 и Эстрогендоминирование за 3500. Оплачиваете первые две, а третий по наименьшей или равной цене мы вам подарим
❗️ВАЖНО: предложение действует до 18 октября 23:59 мск. Кто оплатит позже - в акцию не попадет
Дерзайте 🫶
14 490
MARUTAKA, ИЗВИНИТЕСЬ! 😱
Гель с золотом, разогревающие патчи, пептидная лифтинг-маска, фейс креатор (массаж + led-терапия) и офигенные капсулы для стирки, после которых одежда до сих пор такая вкусная 🤤
Это ПРЕМИУМ, девочки и мальчики. Это @marutakaru
14 490
Реально ВКУС БЛАГОСТИ 🤤
Масло ГХИ знаете? Любите? А с чесночком и укропом пробовали? А с морской солью, арахисом и шоколадом? 😍
Вооот. Поэтому и забираю @ghee_vkusblagosti с собой. Нутелла с полезными жирами - это нам надо 🔥
P.S. Осталось понять, пропустят меня с банками масла в самолет или нет 🤪 Кто знает?
14 490
Вторая ситуация: набрала так набрала 🤪
Унесла со стенда @smorodina все, что хотела, и даже больше. Вкусные дезодоранты-сыворотки, твердый гель с лавандой, сухие шелковые масла, ну ваааау 🤩 И это только в ручную кладь 😂
В багаже чуть позже ко мне приедут гель для душа и крем для тела, все потому что 250 мл 😁
SMORODINA, вы в НАТУРЕ классные 🫶
14 490
Прихватка будет напоминать мне в Таиланде про мои любимые костные бульоны 😍
Говяжий, куриный, из баранины, из индейки и даже из диких животных - голодной точно не буду 😁
Знакома с ребятами @probulion уже больше 5 лет, а они на рынке с 2019, со времен моих первых выступлений на конференциях и выставках
Удобные стаканы с собой я помню с их появления, году в 2022-23, если мне не изменяет помять, для меня классный и вкусный источник коллагена 🫶
14 490
Друзья, приглашаю вас на бесплатную онлайн-конференцию для родителей «Фундамент здоровья ребенка от 2 до 8 лет»
Три дня, с 20 по 22 октября, больше 20 выступлений: педиатры, ЛОР-врачи, пульмонолог, аллерголог, ортодонт, ортопед, специалисты по питанию и сну. Говорим о том, как ребенку меньше болеть в саду и школе и что в этом возрасте пора проверить.
Что вы заберете с конференции:
✅ Простуды: сколько раз в год болеть нормально и что помогает болеть реже
✅ Иммунитет: что работает, а на что жалко денег
✅ Нос, горло, уши: аденоиды, отиты, затяжной насморк, кашель
✅ Температура: что делать дома и когда ждать утра уже нельзя
✅ Питание: плохой аппетит, лишний вес, витамины, аллергия
✅ Зубы, прикус, стопы и осанка: что проверить в 2–8 лет и у какого врача
✅ Сон и режим: почему ребенок плохо спит и как наладить день
Я выступаю с темой:
🎤 «Анализы без паники: как читать медицинские бланки и не искать у ребенка болезни в Google»
🗓 22 октября, 11:00 по Москве
Бланк с анализами на руках, половина строк со звездочками, и рука сама тянется к поисковику. Расскажу, какие анализы детям стоит сдавать и как смотреть на результаты без паники.
Участие в прямом эфире бесплатное, нужна только регистрация 👇
https://conf.megdunami.ru/zdorov1026/?utm_source=sharonova
Erid: 2VtzqxavJDK
Реклама. 16+. ИП Полудень Т.Н. ИНН 770501546130
14 490
ИЩУ ЛИЧНОГО АССИСТЕНТА — НУТРИЦИОЛОГА В КОМАНДУ
Выпускник вы или студент — важнее ваше желание учиться и работать в связке с экспертом
КЛЮЧЕВЫЕ ТРЕБОВАНИЯ
1️⃣ Опыт работы с CRM (Битрикс24) и базовые навыки работы с ИИ
2️⃣ Проактивность, ответственность, грамотность и оперативность
3️⃣ Самостоятельность в решении задач
ЗАДАЧИ
✔️ собирать Google-презентации для офлайн/онлайн выступлений
✔️ собирать методические пособия
✔️ курировать чаты студентов моих проектов
✔️ работать со мной в паре на консультациях, составлять персональные рекомендации, курировать пациентов
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
💰 стабильную оплату труда 2 раза в месяц: на этапе стажировки - 35 000 ₽, далее - 45 000 ₽ + KPI
🏠 комфортную удаленную работу
🫶 ценный опыт работы в моей команде и со мной лично
🚀 возможность карьерного роста, ведения личных консультаций
📚 прокачанные знания, практику, реальные кейсы реальных пациентов
📖 ежемесячные обучения по направлениям превентивной медицины, которые стоят сотни тысяч рублей
Если вы готовы пройти несколько этапов собеседования, жду ваше резюме на почту
support@igenom.ru. ОБЯЗАТЕЛЬНО укажите номер телефона, к которому привязан МАКС или ТГ
❗️ Кандидаты без резюме к следующему этапу собеседования не допускаются❗️
Отправьте этот пост тому, кому актуально прямо сейчас 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА14 490
+4
Это отзывы студентов Viva la microbiota после первой недели обучения. Мои умнички уже прошли теорию микробиоты, узнали, какие существуют типы дисбиоза, какие бывают микроорганизмы, как работать с токсинами и слизистой, детоксикацией и нарушением желчеоттока, как корректировать избыточный рост бактерий (СИБР) и грибов (СИГР). И это только ОДНА неделя из ПЯТИ 🔥
На этой неделе ученикам откроются лекции про паразитоз, инсулинорезистентность, взаимосвязь кишечника и заболеваний, новые методические пособия по коррекции микробиоты у взрослых, детей, беременных и кормящих с добавками из России и с iHerb, коррекция биопленок, микроскопических грибов и кандиды
До воскресенья к нам еще можно присоединиться. Или упустить этот шанс и кусать локти до весны 💔
Решать только вам
14 490
Я В МОСКВЕ 🥳
Для успешной адаптации взяла с собой что-то, что прекрасно умещается в ручную кладь, сумочку и карман джинсов. Что-то, что работает комплексно, сразу в нескольких направлениях: детоксикация, пищеварение, микробиота
Я взяла саше Биокомплит Детокс 👌 В составе цеолит, псиллиум, чага, мета- и пребиотик
✔️ для адаптации, при смене климата, перелетах, стрессе
✔️ для жильберщиков (скоро продолжим тему)
✔️ для снижения веса, у кого стоит такая задача
✔️ для лучшего качества кожи
✔️ для облегчения симптомов аллергии
✔️ для снятия отеков
✔️ для комфортного пищеварения
✔️ для микробиоты кишечника на разных этапах коррекции
Есть на OZON и WB (сейчас дешевле)
P.S. Предвосхищая ваши вопросы про подделки на маркетплейсах - ссылки напрямую от производителя на официальный магазин (я проверила) 👌
P.P.S. Кстати биокомплит детокс получат 10 студентов Viva la microbiota и тоже заценят его комплексный эффект 😍
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 490
iTab попросили меня создать Схему для иммунитета. Делюсь ею с вами. Не болейте, мои хорошие 🙏
P.S. Все бесплатные гайды в разделе ПОЛЬЗА 👇
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 490
+5
Мои хорошие, СРОЧНОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ 🔴
Команда мне шепнула, что на этот поток курса Viva la microbiota осталось ровно 7 мест 😱
Семеро счастливчиков еще могут зайти на обучение и забрать вагон и маленькую тележку знаний, чтобы уже в новом 2027 году уметь корректировать ЛЮБОЙ тип дисбиоза, подавлять избыточный рост грибов и бактерий, заживлять слизистую, восстанавливать пул нормобиоты, работать со взрослыми, детьми, беременными и кормящими
Стать экспертом в области микробиоты кишечника просто - нужно лишь зайти на проект
Закрываем вход 18 октября. Кто не успел - тот опоздал
14 490
СИНДРОМ ЖИЛЬБЕРА И МИКРОБИОТА 🦠
Жильбера мы не раз и не два рассматривали со стороны генетики и эпигенетики, а вот со стороны микробиоты кишечника - впервые. Усаживаемся поудобнее, будет интересно 🍿
Сам по себе синдром Жильбера НЕ ВЛИЯЕТ на состав микробиоты кишечника. Другое дело - как микробиота ВЛИЯЕТ на течение СЖ
Сначала нам нужно вспомнить про энтерогепатическую циркуляцию. Это процесс многократного повторного всасывания веществ (в первую очередь желчных кислот) из кишечника обратно в кровь и их транспортировки в печень. Этот цикл позволяет организму эффективно использовать ограниченный запас желчи для переваривания жиров, не синтезируя новые желчные кислоты непрерывно
Бактерии в нашем кишечнике вырабатывают фермент бета-глюкуронидазу, который отщепляет глюкуроновую кислоту от билирубина. Билирубин превращается в свободную форму и снова попадает в печень. Печень у людей с синдромом Жильбера итак работает на пределе возможностей. А если добавить к этому усиленную обратную доставку билирубина из кишечника (из-за избытка бактерий и бета-глюкуронидазы, речь о СИБР), то печень просто не будет успевать его обрабатывать. Как итог - обострение синдрома, которое плохо купируется привычными средствами
Бактерии активно деконъюгируют желчные кислоты, чтобы они могли обратно всосаться и использоваться повторно. Когда бактерий много (СИБР), происходит массивная деконъюгация желчных кислот, а они конкурируют с билирубином за одни и те же транспортные белки. Это замедляет захват билирубина гепатоцитами
Микроскопические грибы тоже обладают бета-глюкуронидазной активностью и дают токсическую нагрузку на печень. Простейшие и гельминты вносят свою лепту: нагружают иммунитет, поддерживают воспаление, изменяют работу ферментов
Всё это делает симптоматику синдрома Жильбера более выраженной и острой. Поэтому да, микробиота еще как влияет на печень и детоксикацию, на билирубин и СЖ
Как раз сегодня у студентов курса VIva la microbiota вышел подробнейший урок по детоксикации в трех частях. У вас еще есть возможность присоединиться к потоку и разобраться во всех тонкостях работы с микробиотой кишечника 👌
Накидайте 🔥 теме, если хотите продолжения - запишу для вас подкаст
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
