Диана Шаронова - ГенОм
Ir al canal en Telegram
Главная по микробиоте 😎 Микробиолог, нутригенетик, биохакер Эксперт по пептидной регуляции Медицинский блогер, UGC-креатор Основатель онлайн-школы ГенОм Автор 12 проектов обучения Спикер и преподаватель международного уровня РКН https://clck.ru/3V6BNW
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Диана Шаронова - ГенОм
El canal Диана Шаронова - ГенОм (@igenom) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 14 551 suscriptores, ocupando la posición 1 453 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 44 571 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 14 551 suscriptores.
Según los últimos datos del 25 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -49, y en las últimas 24 horas de 40, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.57%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.41% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 665 visualizaciones. En el primer día suele acumular 351 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 15.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como пептид, промокоды, микробиота, витамин, добавка.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Главная по микробиоте 😎
Микробиолог, нутригенетик, биохакер
Эксперт по пептидной регуляции
Медицинский блогер, UGC-креатор
Основатель онлайн-школы ГенОм
Автор 12 проектов обучения
Спикер и преподаватель международного уровня
РКН https://clck.ru/3V...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 26 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
14 551
Suscriptores
+4024 horas
+47 días
-4930 días
Archivo de publicaciones
14 551
Мои хорошие, мне осталось собрать 26 голосов, чтобы публиковать для вас 5 историй в день с анонсами классных эфиров, полезных постов и подкастов
Проголосуйте, пожалуйста, за канал:
https://t.me/boost/igenom
Рассчитываю на вашу поддержку 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
Знакомьтесь, универсальный солдат помощник иммунитета в сезон ОРВИ - ЦИНК
Когда вирус попадает в организм, цинк действует как щит и регулятор. Он мешает вирусам размножаться, снижает воспаление, защищает слизистые носоглотки. Если принять цинк в первые 24 часа болезни, вы сократите длительность болезни и приблизите выздоровление
Цинк осенью - это мастхэв для взрослых и детей. Он готовит "армию" иммунных клеток - развивает T и B-лимфоциты, NK-клетки. Без цинка они "недообучены" и работают медленно. Цинк снижает частоту заболеваемости
Кстати цинк не только поддерживает иммунитет, но и восстанавливает слизистые ЖКТ, заживляет язвы, гастриты и подавляет Helicobacter pylori. Поэтому в коррекции микробиоты он тоже помощник №1
У меня красавчик @supermins_ru. Меньше 9₽ за капсулу - надо брать!
P.S. Этот цинк получат 10 студентов Viva la microbiota совершенно бесплатно в подарочном боксе 🔥
14 551
Эфир об аутоиммунных заболеваниях и микробиоте кишечника состоится 2 октября в 10:00 мск в рамках моей онлайн-конференции
Всё, что от вас требуется - это зарегистрироваться сейчас и быть онлайн в следующую пятницу. Как всегда подробно отвечу на ваши вопросы
Welcome https://igenom.getcourse.ru/microbioconf?utm_source=tg
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
Привет новеньким с конференции Код анти-эйдж 💙
Сохраняйте женский чекап. Сдавайте ежегодно, желательно в одно и то же время ➡️ https://b24-8942d4.bitrix24site.ru/crm_form_aa70d/
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
Валя, Аннушка, все сюда! Все на МИКРОБИОКОНФЕРЕНЦИЮ 😍
Я вижу, что вам зашел формат микробиомарафона - когда мы интенсивно и быстро погружались в тему микробиоты кишечника. Я решила его повторить, но уже с другими темами, онлайн и БЕСПЛАТНО 🔥🔥🔥
3 дня: с 30 сентября по 2 октября мы будем разбирать связь микробиоты и ЖКТ, кожи и аутоиммунных заболеваний. Каждый день, с 10 до 11:30 мск. Вы узнаете все нюансы, сможете задать вопросы, которые давно вас беспокоят
Регистрируйтесь, чтобы точно получить ссылку на эфиры. И добро пожаловать на мою онлайн-конференцию по здоровью через призму микробиоты кишечника 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
Я ВСЕГДА включаю омега-3 в базовую нутрицевтическую поддержку взрослых, детей, беременных. Потому что систематически вижу на консультациях индексы омега-3 ниже 8%. Потому что часто мои пациенты - это жители мегаполисов, которые едят искусственно выращенную рыбу. Потому что многие рыбу и морепродукты вообще не едят или едят реже 2 раз в неделю
Профилактические дозировки омега-3 можно давать детям с полугода 👶 курсом: 3 месяца - прием, 1 месяц - перерыв. Брать лучше комплексы с ЭПК+ДГК
🔴 с 6 месяцев до 1 года - 400-600 мг
🔴 с 1 года до 11 лет - 800-1000 мг
🔴 с 12 лет и взрослым - 1000-2000 мг
У меня омега @life_unatuna. В 1 капсуле 600 мг EPA+DHA, чистый состав, качественное сырье, низкий индекс окисления + токоферолы. Средняя профилактическая дозировка для взрослого - 2 капсулы или 1200 мг омега-3. Одной банки хватает на месяц приема
Пробуйте!
Классно поставить эксперимент и сдать индекс омега-3 ДО приема и ПОСЛЕ 3-месячного курса - посмотреть, как изменятся цифры. Если решитесь - напишите мне обязательно 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
Мои хорошие, встречаемся с вами ЗАВТРА, 25 сентября в 13:00 мск на конференции КОД АНТИ-ЭЙДЖ 5.0
Поговорим об анализах этой осенью, которые спасут ваш бюджет и здоровье. Зачем чекапы женщинам в 30, 40 и 60. Расшифруем общий анализ крови, биохимию, липидный профиль, белковый обмен, профиль щитовидной железы, витамины. Разберем, как подготовиться к сдаче анализов и какие ошибки не допустить
Дам пошаговый алгоритм действий и подарю женский чекап 🎁
Если вы еще не зарегистрировались, самое время это сделать ➡️ https://master-coach.info/anti-age-5?utm_source=rekl&utm_medium=Sharonova
Как всегда буду рада вашим вопросам. До встречи в онлайне 🫶
Реклама. 16+. ИП Манакина С.В. ИНН 622811368246. Erid: 2VtzqumMqN4
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
ВАШ ДОСТУП К КУРСУ VIVA LA MICROBIOTA 💚
13 дней до старта - самое время запускать тест-драйв для тех, кто
🔴 хочет прикоснуться к миру микробиоты
🔴 сомневается, стоит ли курс своих денег
🔴 боится, что лекции сложные
🔴 а вдруг не понравятся спикеры
🔴 хочет взглянуть на обучение и платформу изнутри
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЗА 5900₽ 2900₽
✔️ 3 видеолекции
1️⃣ Микробиом. Короткоцепочечные жирные кислоты. Нарушения баланса микробиоты
2️⃣ История 58 микроорганизмов. Бактерии, вирусы, микроскопические грибы. Функции и влияние на огранизм
3️⃣ Токсины. Слизистый слой. Синдром повышенной кишечной проницаемости. Риски и ассоциированные патологические состояния. Коррекция
✔️ 3 часа обучения
✔️ 2 спикера - я и Дима Семирядов
✔️ 3 презентации-конспекта
✔️ Методическое пособие 58 микроорганизмов
✔️ 14 дней доступа
WELCOME на легендарный курс Viva la microbiota по цене одной методички 🫶
14 551
❗️До старта 12го потока Viva la microbiota осталось 14 дней
❗️ЗАВТРА стоимость тарифов вырастет
❗️Подарки с нутрицевтиками достанутся КАЖДОМУ студенту
WELCOME ➡️ https://igenom.getcourse.ru/viva?utm_source=tg
14 551
Ну что, мои хорошие, в очередной раз зову вас на классную конференцию КОД АНТИ-ЭЙДЖ 5.0, организованную @svetmanakini. В этот раз расскажу про check-up осень 2026: список анализов, которые спасут ваш бюджет и здоровье
Конференция пройдет 23-24-25 сентября. Я участвую в ней в пятый раз и с уверенностью могу сказать, что это всегда концентрат полезных актуальных знаний, организация на высшем уровне и обалденный спикерский состав 🔥
Вместе со мной выступят 19 коллег - докторов, нутрициологов, anti-age экспертов, психологов, мастеров восточных практик. Многих из них я знаю лично, либо они есть в моем инфополе 💯
3 дня. 20 топ-экспертов. Онлайн-участие БЕСПЛАТНО
Регистрируйтесь и присоединяйтесь к пространству женской красоты, молодости и уверенности: https://master-coach.info/anti-age-5?utm_source=rekl&utm_medium=Sharonova
P.S. Чтобы получить максимум от участия, выбирайте тариф с записями 😉
14 551
+4
Кто был на эфире, узнали эту потрясающую новость первыми. Мы собрали 50 подарочных боксов от 5 брендов-партнеров на общую сумму 250 000 рублей. И все они достанутся студентам 12-го потока Viva la microbiota! 🔥🔥🔥
Всего 19 добавок для коррекции кишечной микробиоты и не только. Баночки не повторяются, добавки разные, можно попробовать все 😍
1️⃣ Платформа ITAB предоставила цинк, монолаурин и таурин @supermins_ru
2️⃣ Бренд UNATUNA @life_unatuna - хлорофилл, пробиотик и слимфатик
3️⃣ КРАФТ ГРУПП @kg_metabiotix - бактизим, бактиммунал и биокомплит детокс
4️⃣ RESTARTBIO @RestartBio - нак, д3+к2, магний цитрат
5️⃣ ИНСТИТУТ ПРОБЛЕМ БИОРЕГУЛЯЦИИ @kg_metabiotix - виоргоны 1 и 15, виоргон-ф 38, виофтан 3, виолабы 4 и 5, виолор 1
Тарифы ПРОФИ и НАСТАВНИЧЕСТВО гарантированно заберут свои боксы, СТУДЕНТЫ поучаствуют в розыгрыше
16 дней до старта. 20 мест на курс. Занимайте свое и забирайте подарки 🎁
14 551
Ну что, мои хорошие, в очередной раз зову вас на классную конференцию КОД АНТИ-ЭЙДЖ 5.0, организованную @svetmanakini. В этот раз расскажу про check-up осень 2026: список анализов, которые спасут ваш бюджет и здоровье
Конференция пройдет 23-24-25 сентября. Я участвую в ней в пятый раз и с уверенностью могу сказать, что это всегда концентрат полезных актуальных знаний, организация на высшем уровне и обалденный спикерский состав 🔥
Вместе со мной выступят 19 коллег - докторов, нутрициологов, anti-age экспертов, психологов, мастеров восточных практик. Многих из них я знаю лично, либо они есть в моем инфополе 💯
3 дня. 20 топ-экспертов. Онлайн-участие БЕСПЛАТНО
Регистрируйтесь и присоединяйтесь к пространству женской красоты, молодости и уверенности: https://master-coach.info/anti-age-5?utm_source=rekl&utm_medium=Sharonova
P.S. Чтобы получить максимум от участия, выбирайте тариф с записями 😉
14 551
Запись эфира Разбор детского ХМС по Осипову
Поговорили о детской микробиоте, показала алгоритм чтения анализа, разобрали кейс двухлетнего мальчика вместе с коррекцией добавками. Вам понравилось, мне тоже. Остальные - смотрим 😉
❗️Вы спрашивали, где научиться расшифровке ХМС по Осипову, как помочь себе и близким - добро пожаловать на курс Viva la microbiota! Старт через 17 дней ⏳
P.S. Презентацию эфира вы тоже очень просили, прикреплю ее ниже 💙
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
А теперь к другим новостям
По шкале от 1 до 10 как бы вы оценили уровень стресса за последний месяц?
Сейчас у большинства эта цифра высокая, даже если человек говорит, что «справляется». Хронический стресс разрушает клетки, нарушает гормоны и иммунитет, бьет по пищеварению, нервной системе и репродуктивному здоровью и ускоряет старение
Я предлагаю вам пройти тест для самодиагностики уровня стресса в организме. Почти наверняка увидите сильный стресс, потому что сейчас это общая картина, а не исключение
Но с этим можно справиться. Уже на этих выходных я выступаю на онлайн-форуме Красота и здоровье женщины и разберу, как поддержать организм при высоком уровне стресса и тревоги: какие нутрицевтики, пептиды и простые методы помогают защитить клетки, микробиоту и нервную систему, когда «просто отдохнуть» уже недостаточно. Форум пройдет 18-19-20 сентября
❗️Форум БЕЗОПЛАТНЫЙ, тест на самодиагностику придет сразу после регистрации ➡️ https://edpro.pw/moa
До встречи на эфире 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
+4
Пока вы ждете запись, запишу для вас заключительную часть по углеводному обмену, липидному профилю, витаминам и гормонам Маши
1 часть по ОАК здесь
2 часть по биохимии здесь
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
+1
Довели меня до слез! СПАСИБО, что вы у меня есть, спасибо за обратную связь, обнимаю!
Запись эфира уже обрабатываем, сегодня выложу 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
14 551
Разбор детского анализа ХМС по Осипову начинается! Подключайтесь ➡️ https://igenom.getcourse.ru/web-in-1709
