en
Feedback
Окси | Простые буквы

Окси | Простые буквы

Open in Telegram

Женский дневник 40+ Связь: @legkkaya

Show more
5 434
Subscribers
-1024 hours
-177 days
-3230 days
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+16
in 0 channels
June '26
+12
in 0 channels
Get PRO
May '26
+17
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+28
in 1 channels
Get PRO
February '26
+17
in 1 channels
Get PRO
January '26
+21
in 1 channels
Get PRO
December '25
+16
in 1 channels
Get PRO
November '25
+26
in 2 channels
Get PRO
October '25
+69
in 0 channels
Get PRO
September '25
+27
in 1 channels
Get PRO
August '25
+47
in 0 channels
Get PRO
July '25
+45
in 1 channels
Get PRO
June '25
+83
in 4 channels
Get PRO
May '25
+165
in 2 channels
Get PRO
April '25
+255
in 6 channels
Get PRO
March '25
+43
in 0 channels
Get PRO
February '25
+37
in 0 channels
Get PRO
January '25
+116
in 1 channels
Get PRO
December '24
+352
in 0 channels
Get PRO
November '24
+581
in 2 channels
Get PRO
October '24
+20
in 0 channels
Get PRO
September '24
+55
in 2 channels
Get PRO
August '24
+54
in 0 channels
Get PRO
July '24
+35
in 0 channels
Get PRO
June '24
+50
in 1 channels
Get PRO
May '24
+94
in 1 channels
Get PRO
April '24
+78
in 0 channels
Get PRO
March '24
+62
in 1 channels
Get PRO
February '24
+275
in 3 channels
Get PRO
January '24
+146
in 4 channels
Get PRO
December '23
+109
in 3 channels
Get PRO
November '23
+125
in 4 channels
Get PRO
October '23
+181
in 1 channels
Get PRO
September '23
+204
in 0 channels
Get PRO
August '23
+193
in 0 channels
Get PRO
July '23
+146
in 0 channels
Get PRO
June '23
+344
in 0 channels
Get PRO
May '23
+221
in 0 channels
Get PRO
April '23
+402
in 0 channels
Get PRO
March '23
+647
in 0 channels
Get PRO
February '23
+646
in 0 channels
Get PRO
January '23
+905
in 0 channels
Get PRO
December '22
+423
in 0 channels
Get PRO
November '22
+477
in 0 channels
Get PRO
October '22
+270
in 0 channels
Get PRO
September '22
+233
in 0 channels
Get PRO
August '22
+340
in 0 channels
Get PRO
July '22
+679
in 0 channels
Get PRO
June '22
+783
in 0 channels
Get PRO
May '22
+127
in 0 channels
Get PRO
April '22
+2 343
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '220
in 0 channels
Get PRO
December '210
in 0 channels
Get PRO
November '210
in 0 channels
Get PRO
October '210
in 0 channels
Get PRO
September '210
in 0 channels
Get PRO
August '210
in 0 channels
Get PRO
July '210
in 0 channels
Get PRO
June '21
+14
in 0 channels
Get PRO
May '21
+6
in 0 channels
Get PRO
April '21
+9
in 0 channels
Get PRO
March '21
+5
in 0 channels
Get PRO
February '21
+5
in 0 channels
Get PRO
January '21
+7
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 439
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
27 July0
26 July0
25 July0
24 July0
23 July+1
22 July0
21 July0
20 July0
19 July+1
18 July+5
17 July+6
16 July0
15 July0
14 July0
13 July0
12 July+1
11 July0
10 July0
09 July+1
08 July0
07 July0
06 July0
05 July0
04 July0
03 July0
02 July+1
01 July0
Channel Posts
Простой рабочий лайфхак для планирования работы. Для меня супер очевидный способ, но как выяснилось - мало кто это делает Может и вам такой вариант понравится

2
Video message
424
3
Я еще начала видеть в этом всем издержки патриархата Вот бы мужики ходили себе что-то лепили, клеили и выдирали, тратя на это кучу бабла Да нахер надо, я лучше омегу-3 куплю )))
442
4
От чего я отказалась за последнее время (где-то из экономии, где-то пересмотрев приоритеты): - маникюр-педикюр в салоне (время и деньги экономятся) - эпиляция воском (на время перестала и поняла, что бритва удобно вполне, и не хочу больше терпеть боль за деньги) - косметолог (сон, питание, мало стресса и спорт работают лучше, по крайней мере пока что) - шоппинг ради развлечения (по этому скучаю, врать не буду, щас бы прошвырнуться по ТЦ не глядя на стоимость) - путешествия (реально мне это стало дорого, особенно когда помнишь, как за 30к в Турцию вдвоем можно было сгонять при з/п 100) - какие-то курсы , обучения у блогеров, раньше нет-нет да какую-то инфу хотелось купить, иногда не сильно и нужно было, по импульсу , единственное на что трачу это подписка на платный клуб экологов) Добавилось больше трат на чекапы, витамины, медицину, ну это в этот год, но и в принципе пришло осознание, что тело одно и главное это вложение в здоровье, а не в декоративку. На спортзал периодически тратила, пока не хожу. В целом наблюдаю вокруг себя картину такую же, люди сокращают ненужное, навязанное, стремятся к экологичному потреблению От чего не отказываюсь: кофе на вынос (многие эту трату сокращают в первую очередь, например) , походы в кафе, хотя стала реже ходить. Навскидку это все Ваша оптимизация бюджета какова? Делитесь лайфхаками, что ненужное из трат вы убрали и стало только лучше?
537
5
Про какой уровень жизни я говорю (и о чем скучаю) Ну, например, о том, что 20 лет назад я получала з/п и она не тратилась вся, а оставалась прошлая и позапрошлая и деньги просто копились на карте Когда я в 2006 выходила замуж, я легко потратила на ремонт 400 тыс и это не были последние накопления Когда покупали квартиру в браке, каждый из нас вложил по 500 тыс, плюс небольшой кредит, а потом я ещё прошлась по магазинам и покупала одновременно диван, ТВ и прочую мебель Я могла съездить отдохнуть за пределы РФ даже не 1 раз в году, плюсом к отдыху в Геленджике Я не смотрела на цены в магазинах 20 лет, и не только в продуктовых Не было проблемой купить то, что захотелось спонтанно Я могла помогать родителям, дать 50 тысяч на «купите что-нибудь» просто так вообще не ощущалось мною Я думала, что моя дочь поедет учить английский на Мальте , мы там отдыхали как-то раз в 2010 или 2011 году и для меня это выглядело реальностью, а не фантазией Параллельно муж мог легко довольно купить машину, не в кредит (наши бюджеты были раздельные) Для меня в мои 30 это выглядело как миддл класс , а сейчас я думаю: это было что-то на зажравшемся))) Чтобы сейчас был такой же уровень жизни, доход должен быль от 500 тысяч, наверное, с учетом инфляции Из минусов: я оч много работала и жила в неблагоприятном климате и второе - такая жизнь совсем не научила меня откладывать, казалось, что так будет всегда и даже лучше. Такие мы наивные были, ахах) Скучаю ли я по такому? Очень. Невольно сравниваю сейчас жизнь людей вокруг себя и свою с тем, что было давно и скучаю. При этом я живу попроще, но все равно местами чуть лучше среднего человека в Воронеже, только мне сейчас хватает на базовые вещи. Думаю о том, что я уже наверное, никогда не куплю 1/3 хаты с зарплаты диван и телевизор одновременно и даже если смогу позволить сгонять на море дважды в год, то уже не поеду, а отложу. И да, мышление тогда и сейчас отличается. Тогда я жила в другой реальности и не думала о многом, о чем думаю сейчас Недавно видела ветку в тредс, мастер маникюра спрашивала почему вы отказались от услуг , подскажите, девчонки, у всех сокращение клиентов 80% точно ответили - мы экономим Такая вот реальность Немного грустно, но я хоть успела этой жизнью пожить, другие поколения после меня даже не знали этого и все время жили и живут в иной реальности Ну и всё-таки жилье есть у меня и у детей, а это уже хорошо Такие вот философские мысли. Надо прекращать сожалеть об ушедшем и смотреть вперед из сегодняшней точки А у вас как?
597
6
Вчера попался этот рилс и я его дослушала до конца, ощущая каждое слово) Тут про разницу богатого и бедного мышления и что эт
Вчера попался этот рилс и я его дослушала до конца, ощущая каждое слово) Тут про разницу богатого и бедного мышления и что это все ложь пиздеж Я часто последнее время невольно сравниваю свою жизнь лет 20 назад и сегодня Я то поколение, которое в 20-30 лет пожило в жирные нулевые , да ещё и на севере У меня по тому времени такая тоска временами накатывает А сейчас в силу многих обстоятельств нет у нас того же уровня жизни, по крайней мере у меня)) И вот слушала и понимала о чем она говорит
602
7
Я хотела сделать из старой футболки что-то красивое своими руками, но единственное, что я умею, это доводить мужа до истерики
Я хотела сделать из старой футболки что-то красивое своими руками, но единственное, что я умею, это доводить мужа до истерики
663
8
Этот же парень в столь полюбившемся тренде 80-х Я балдею от такого 🤩
Этот же парень в столь полюбившемся тренде 80-х Я балдею от такого 🤩
725
9
Ахах, это прикол 😁
Ахах, это прикол 😁
739
10
Девочки, инфа для вас Я тут открыла для себя не только менструальную чашу, но и одноразовые менструальные трусики. Многоразовые все тоже знают. А тут я купила, даже не себе, а ребёнку все, что можно попробовать и выбрать что понравится - сама протестировала и оказалось, что это пушка бомба , максимум удобства и практичности. Достаточно тонкие, под одеждой незаметно. Я уже в них поспала и походила днём - ну кайф. Жалко в нашем подростковом возрасте такого не было, да? Брала на ВБ такие, но наверняка есть ещё куча разных марок - https://www.wildberries.ru/catalog/768789056/detail.aspx?size=1124340052 #полезное
1 075
11
Лайкните тоже что ли, будем считать, что пост сработает как денежная ветка и голубь 😁
Лайкните тоже что ли, будем считать, что пост сработает как денежная ветка и голубь 😁
1 087
12
#моменты_жизни прошлой недели ВК начал называть меня бабушкой в контекстной рекламе, вес примерно на одном уровне, еду все та+8
#моменты_жизни прошлой недели ВК начал называть меня бабушкой в контекстной рекламе, вес примерно на одном уровне, еду все так же фоткаю , но реже
1 104
13
Рубрика #пианино
Рубрика #пианино
995
14
Как он чувствует, а! 🔥
Как он чувствует, а! 🔥
977
15
Девочки, Воронеж! Хотите сходить на открытую тренировку по самообороне? Поделитесь с подружками, давайте вместе сходим Я хочу
Девочки, Воронеж! Хотите сходить на открытую тренировку по самообороне? Поделитесь с подружками, давайте вместе сходим Я хочу)
1 052
16
Я думаю, что многие подписаны на подкаст Никакого правильно, но если вдруг нет, очень советую Этот сезон - про женские права,
Я думаю, что многие подписаны на подкаст Никакого правильно, но если вдруг нет, очень советую Этот сезон - про женские права, супер интересно, жизненно , важно, чтобы понять, что именно не так с нашими правами в разных сферах , от репродуктивных до экономических и как они менялись с течением времени Я слушаю на ЯМ
1 028
17
Песни на непривычных нам языках) 1. Mari Froes потрясающая, португальский https://music.yandex.ru/album/32097352/track/128139722?ref_id=E52664DC-1DAD-4D39-BF24-4F202F00837B&utm_medium=copy_link 2. Заводной трек на африкаанс https://music.yandex.ru/album/9960925/track/44857634?ref_id=7F3EA016-7558-49AD-8632-2E5D56035ABA&utm_medium=copy_link 3. Очень размеренный и гармоничный трек на суахили ❤️ https://music.yandex.ru/album/10035466/track/869002?ref_id=924F4302-412E-4CBA-9965-4153A542022A&utm_medium=copy_link 4. Очень расслабляюще красивый трек на смеси нигерийских языков и английского https://music.yandex.ru/album/35927739/track/116298771?ref_id=427CC4C8-876A-4C4B-A39E-E02A498DF48D&utm_medium=copy_link И клип нравится, с ноткой абсурда, иронии и того же расслабления. Как они расслабленно двигаются! https://youtu.be/XhNVNr4LkfY?is=_HeHPw8nhMmNJVoV 5. Треки погибших во время геноцида интеллигенции в Камбодже. Были найдены пластинки с песнями, но никакой информации об авторах. Такой вот след из жестокого прошлого в вечности https://www.youtube.com/watch?v=O3swTuShbdk 6. Абсолютно очищающий трек, как холодные волны на исландских черных берегах. Под него хочется дышать, обожаю. Древнескандинавский https://music.yandex.ru/album/11561072/track/69226925?ref_id=B2480A6A-F13C-413A-93A5-6ECE2DB82D18&utm_medium=copy_link 7. Песня души моей, на фарерском. 🖤 https://music.yandex.ru/album/3019265/track/25571207?ref_id=53D78785-A4B9-425A-A08D-C819185612A7&utm_medium=copy_link И концерт, на берегу горного озера. Вот такие концерты мне нужны 💔 https://youtu.be/wsl-KHGe4Kk?is=fMMa4c1F9lEpUY48 8. Руслан Гурудэ, исполнитель из Хакассии, была на концерте где он выступал. Потрясающе! Язык к сожалению не знаю. https://music.yandex.ru/album/4517970/track/36016925?ref_id=598DB0CA-AA88-41AA-AAB6-0C66C1742431&utm_medium=copy_link 9. Разбавим латынью (вроде она же?) от крутых Фаун https://music.yandex.ru/album/505089/track/4448017?ref_id=56521793-C13C-4405-A0AF-43B2D6805928&utm_medium=copy_link И раз уж скинула Фаун, то пусть будет и их песня на немецком. У них он такой мягкий и нежный ❤️ https://music.yandex.ru/album/5044708/track/30228713?ref_id=345A62FA-2857-4171-AE5A-DC2F3E63B16B&utm_medium=copy_link 10. Упалач) очень тягучая и необычная, язык не могу распознать)) какой-то славянский https://music.yandex.ru/album/18891934/track/93650028?ref_id=A29EC3ED-33A6-45F8-A313-7204DDBBF5A2&utm_medium=copy_link 11. Грузинская народная песня Рачули, в более поп-варианте) https://music.yandex.ru/album/41313814/track/149624217?ref_id=DAB76FEE-316A-4C90-92DD-E31272889043&utm_medium=copy_link 12. Ещё одна размеренная на смеси португальского и ангольского кимбунду https://music.yandex.ru/album/859218/track/8227676?ref_id=7D4C40F7-6F41-4F93-8974-E13A353BA8E6&utm_medium=copy_link Если знаете еще такие, кидайте в комменты!
908
18
Песни на незнакомых языках, оч прикольно послушать, мозг просто сразу встрепенулся , некоторые добавила себе в избранное 👇🏼
796
19
Неделька прошла так: еда, шаги, ещё всякие мусорные баки, но их оставим в фотопленке А ещё вспомнила как однажды девочка-хиро+5
Неделька прошла так: еда, шаги, ещё всякие мусорные баки, но их оставим в фотопленке А ещё вспомнила как однажды девочка-хиромант мне писала прогноз и в теме отношений было про 45 лет, заглянула - ну получается, не наврала. Я никогда так не наслаждалась моногамией, сейчас пока что не представляю прежних желаний заняться сексом с кем-то ещё, новизны в принципе не хочется, вон оно как бывает) #моменты_жизни
1 130
20
Видели этот тренд? Мужчины одеваются как в 80-е Я в восторге , оч прикольно!
Видели этот тренд? Мужчины одеваются как в 80-е Я в восторге , оч прикольно!
1 192