Вера Рулевская | О психологии бережно

Люди, которые со мной много лет... Спасибо вам за вас! Спасибо, что вы со мной столько лет. Это безумно ценно. Через вас я учусь ценить и смотреть с любовью и нежностью на себя в прошлом ❤️‍🩹

Вера, обожаю твою подачу, зимой отмечу юбилей уже, 10 лет с тобой и не перестаю восхищаться и ценить все, что ты делаешь

Поныть или похвастаться?) Давайте устроим день, когда можно ВСЁ! Пишите в комментариях своё начиная со слов: — Меня бесит/злит/раздражает... или — А у меня ... А я... И тут поле для ваших побед и хвастовства 🥳 Давайте дадим место всем чувствам, а я подъеду вас в комментариях 🤗

Откровение года. Какой год, такое и откровение 😂❤️

Как психологу (и любому специалисту) увеличить свой дoxoд, не зависеть от клиентов, позволить себе повышение квалификации, путешествия и уверенность в завтрашнем дне. Привет! Меня зовут Вера Рулевская, я профессиональный психолог и за 10 лет помогла тысячам женщин наладить отношения и улучшить качество жизни. Я уже 5 лет живу и путешествую по Азии (Бали, Таиланд, Вьетнам). И в горной деревушке Таиланда познакомилась с будущим мужем. Я зарабатываю тем, что провожу терапию для клиентов и терапевтические группы. А мой второй источник дохода стабильно помогает мне поддерживать уровень жизни со всеми "хотелками". Например, во время кризисов (локдаун в чужой стране, koвид и voiна) я не могла работать, у меня было упадок сил. И в этот период второй источник дохода поддерживал меня и покрывал мои расходы "с горкой". Да-да, я стабильно получаю доход, даже если ушла в отпуск на полгода, как сейчас, например) Что же это? Это мой проект с эфирными маслами DoTerra, который: - стабильно и непрерывно растёт, - позволяет мне зарабатывать удаленно, - помогает моим клиентам и близким со здоровьем и сложными эмоциями. А ещё, он позволяет им дополнительно зарабатывать на своих блогах или экспертных проектах от 450 до 900 тысяч руб. Без постоянных изнуряющих прогревов, запусков, консультаций и воронок. Да, это сетевая компания. И это мой способ расти в доходе и заботиться о большом количестве людей благодаря натуральным эфирным маслам. Хотите так же? Заполните короткую анкету и я подготовлю для вас план по выходу на стабильный доход. 👉🏽 https://verarulevskaya.info/doterra После заполнения вы получите подарок —пошаговый разбор-инструкция “Как эксперту или онлайн-школе выйти доход в 950 тыс руб за 5 месяцев по системе из 4-х шагов” на примере йога-школы. P.S. Заполнение анкеты вас ни к чему не обязывает. Просто вы узнаете о классной для себя возможности вырасти в доходе. 👉 https://verarulevskaya.info/doterra ..

Упустила шанс на миллион. Несколько лет назад мне предложили сотрудничество с продюсером, за плечами которого были крупные проекты с миллионными доходами. Он готов был взять на себя все ключевые задачи. Мне же нужно было делать то, что я и так умею делать. Тогда наружу выползли все мои страхи - облажаться, критики, осуждения и отвержения. Я ощущала себя недостойной, не на своем месте. Я испугалась и отказалась. Как видите, мне в руки дали инструменты, ресурсы, а я "включила заднюю". Потому что вопрос не в инструментах. Хотите в четверг проведу эфир "Ключевые навыки для увеличения дохода с т.з. психологии"? Ставьте огонёк, если да))

Я не могла быть в ТАКИХ отношениях раньше, потому что я... 🔻 Не знала своих эмоций и потребностей. И логично, что я не знала чего я хочу в отношениях и как. Я была свято уверена, что это не моя прерогатива догадываться, что мне там надо 😂 🔻 Была уверена, что для любви надо соответствовать чужим ожиданиям. И, конечно, я не спрашивала других чего они хотят. Ведь у меня в голове был образ идеальной женщины до которой я стабильно не дотягивала)) 🔻 Считала, что без отношений я никто и не справлюсь с жизнью. По итогу, я... ✈️ отправилась одна в путешествие от Питера до Байкала, 🏔 взошла на Демавенд 5671 м н.у.м. в минус 40 и другие горы, 🏝 улетела жить в Азию одна, 5 лет уже тут, 🫂 прошла длительную психотерапию и... однажды у костра в горной деревушке встретила будущего мужа. Впервые я не растворялась в отношениях, не пыталась изобразить из себя супер-женщину, чтобы он влюбился и не бросил меня. Мне важно было ответить себе на вопросы: — Готова ли я его выбрать? — Как мне с ним? Эд тоже не хотел «нырять с головой» и поэтому мы очень медленно сближались, узнавали друг друга. Как же это было красиво! P. S. На видео мы сегодня, после 3,5 часов езды на байке, танцевали в кофейне)) Приехали на отдых ❤️

У меня в команде есть правило: - никому нельзя себя ругать Нельзя говорить на планёрке: "Вот я дура, тупая... Не додумалась 🙈" Если подобное происходит, то я оставливаю этот поток самобичевания и прошу: - пожалуйста, не обижай ценного для меня человека. Я за него горой 🤗️️️️️️ После такого шлейф самокритики быстро спадает и возникает атмосфера заботы и благодарности. Для меня очень важно не давать близких или коллег в обиду. Даже если обидчиками они становятся сами для себя. А вы что думаете о самокритике - своей или близких?

У меня есть маховик времени! ☺️ Я постоянно повышаю квалификацию, веду группу, личную терапию, прохожу личную терапию и супервизию, пишу программы, интегрирую эфирные масла в онлайн-проекты, еженедельно на планерках, созвонах. И при этом я каждый день отдыхаю, провожу качественно время с мужем и мы еженедельно отдыхаем вместе без телефонов ❤️ Секрет моей скорости прост. Я не убегаю от своих чувств, а поддерживаю себя в них. Поэтому вместо лени и прокрастинации, я делаю каждый день шаги к своим мечтам и целям. Хотите научиться этому? Пишите в личку — «Маховик времени» И я пришлю вам очень вкусные условия участия в новом курсе с моей поддержкой, который стартует сегодня. Курс без погружения в сложные чувства и «проработки родителей». Вы просто научитесь мягко двигаться вперёд с принятием себя в тревоге и неловкости ❤️ Пишите в личку — «Маховик времени» и до встречи.