Вера Рулевская | О психологии бережно
Бережный психолог, 10 лет помогаю женщинам повысить самооценку и строить здоровые отношения, без драм и манипуляций. Научный подход, без мракобесия. Запись на консультацию - @rulevskaya_vera
Mostrar más1 170
Suscriptores
+224 horas
-27 días
-1430 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Мне тоже хочется камерного мероприятия, где можно будет не только обучать ключевым навыкам для здоровых отношений с собой и другими, но и просто душевно пообщаться, побыть в живом контакте с вами.
Хочется, как в детском лагере у костра — делиться историями, смеяться, обниматься...)
Только в качестве подружек будут психологи, а в этом есть свои бонусы 🤗
❤ 5🔥 2🎉 2
@Верочка, идея 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 наверное, я и доверилась тебе, как психологу за твою душевность 💕, открытость и честность, именно такого формата и не хватает в современной жизни, везде нужно "держать марку" и соответствовать требованиям и только в семье и с подругами можно быть самой собой! 🥰
❤ 4🔥 2🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
Интервизорская попойка
Так мои коллеги назвали нашу группу психологов в городе, где мы живем)
Как вам название? 😁
Конечно, там нет никаких "попоек".
Даже наоборот.
Мы снижаем градус важности и необходимости соответствовать образу "правильного психолога". Снимаем костюмы терапевтов и просто ВЫДЫХАЕМ в компании других живых людей 🤗И в этом столько лёгкости, живости! В этой компании всегда можно поговорить по душам, спросить совета, поделиться чем-то личным или профессиональным. И я хочу сделать для нас с вами похожие по атмосфере посиделки с моими коллегами и экспертами. Чтобы это был не только образовательный «марафон», а живой, уютный девичник, в котором на первое место встанут не практики, а Контакт между нами. Контакт, в котором через живое общение и бережную поддержку друг друга можно обрести веру в себя и свою ценность. Как вам идея? ❤️
👍 10❤ 4🔥 2🥰 1
Интервизорская попойка
Так коллеги назвали нашу группу психологов в Нячанге (это город, где мы живем) 😁
Как вам такое название?))
Там нет никаких "попоек". Даже наоборот. Мы не повышаем, а снижаем градус важности и необходимости соответствовать образу "правильного психолога".
И в этом так хорошо... Столько лёгкости
В этой компании всегда можно поговорить по душам, спросить совета, поделиться чем-то личным или профессиональным.
Нет такого специалиста, который «расщелкнет» весь вопрос.
Я не считаю, что расстановка изменила всё.
Я убеждена, что все годы моей личной терапии, все практики, курсы, книги и обучения сыграли важную роль.
Например, в расстановке я увидела один ключевой момент и смогла соприкоснуться с ним. Это было очень целебно для меня.
А в длительной терапии я выросла из созависмости, стала менее тревожной, научилась бережному отношению к себе, другим, научилась быть в близком и живом контакте, без стремления быть идеальной, полезной, хорошей и так далее.
Я научилась быть зрелой и устойчивой в отношениях.
Я ценю каждый шажок, каждое решение, которое я совершала в сторону своего счастья 🤗
И я правда верю в то, что ваши шаги тоже важны и ценны
👍 12❤ 4💯 4
Вот это самое сложное наверное, найти специалиста, который поможет тебе расщелкнуть твой вопрос. Потому что к сожалению лично мне 80-90% специалистов на рынке не подходят или по человечески не мэтчатся и есть часть меня, которая мало кому может доверять.
Потому что расстановщиков много, а тех у кого ты действительно пойдешь в глубину — единицы.
💯 8
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Как я обратилась к экстрасенсу.
Когда только-только началась пандемия, я искренне недоумевала:
- какого лешего у меня не складываются отношения?
На тот момент я уже была в разводе, жила на острове, который ненавидела всем своим сердцем.
И я так задолбалась быть в отношениях, которые спустя три года рассыпаются в труху.
Что обратилась к знакомой - экстрасенсу, психологу-расстановщику.
На сессию я притащила с собой листы А4, на которых я, как на гифке, с особым пристрастием, написала КОГО я хочу встретить.
И вопрос на расстановку был "простым" - ЧТО МНЕ МЕШАЕТ ВСТРЕТИТЬ ЕГО?
До сих пор помню своё сопротивление в процессе - я вертелась, как уж на сковородке.
Когда же удалось пойти в глубину, то я смогла увидеть, из-за чего я:
- считала, что меня нельзя любить
- считала себя везде "лишней"
- была "невидимкой" для тех, с кем хотела отношения.
Я смогла найти и отогреть очень важную часть себя.
А спустя 3-4 месяца встретила Эдуарда.
И вы не поверите))
В нём было всё, что я указала в списке и даже больше.
P.S. Если хотите, то можем устроить диагностическую расстановку, которая покажет из-за чего в отношениях происходит то, что происходит и что с этим делать.
Как вам идея?
dni-spongebob-meme.mp41.74 KB
🔥 26❤ 6🥰 3
Я стремилась к этому сколько себя помню и наконец-то цель достигнута! ❤️
Раньше мне было стеснительно подходить к коллегам, заводить знакомства, предлагать сотрудничество...
Всегда думала: где я и где ОНИ?
Что мол я-то мелкая сошка, никому ненужная, неинтересная...
Боже, сколько в этом было напряжения.
А сейчас просто новая реальность в которой я ВЫБИРАЮ тех, с кем мне интересно и в кайф и просто приглашаю на кофе, предлагаю идеи для сотрудничества.
И что классно... Я получаю обратную связь:
- Вера, с тобой так ЛЕГКО!))
А всё потому что...
мне теперь с самой собой ЛЕГКО))
🔥 13🥰 4❤ 2