Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
2 829
Subscribers
No data24 hours
-27 days
+430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+17
in 0 channels
May '26
+47
in 0 channels
Get PRO
April '26
+52
in 6 channels
Get PRO
March '26
+74
in 1 channels
Get PRO
February '26
+62
in 1 channels
Get PRO
January '26
+64
in 2 channels
Get PRO
December '25
+66
in 1 channels
Get PRO
November '25
+48
in 1 channels
Get PRO
October '25
+67
in 3 channels
Get PRO
September '25
+69
in 6 channels
Get PRO
August '25
+62
in 4 channels
Get PRO
July '25
+58
in 1 channels
Get PRO
June '25
+65
in 2 channels
Get PRO
May '25
+88
in 4 channels
Get PRO
April '25
+67
in 2 channels
Get PRO
March '25
+55
in 0 channels
Get PRO
February '25
+88
in 1 channels
Get PRO
January '25
+36
in 0 channels
Get PRO
December '24
+53
in 0 channels
Get PRO
November '24
+50
in 0 channels
Get PRO
October '24
+48
in 1 channels
Get PRO
September '24
+51
in 1 channels
Get PRO
August '24
+94
in 2 channels
Get PRO
July '24
+37
in 3 channels
Get PRO
June '24
+62
in 1 channels
Get PRO
May '24
+57
in 9 channels
Get PRO
April '24
+71
in 4 channels
Get PRO
March '24
+67
in 1 channels
Get PRO
February '24
+76
in 1 channels
Get PRO
January '24
+64
in 3 channels
Get PRO
December '23
+109
in 4 channels
Get PRO
November '23
+62
in 3 channels
Get PRO
October '23
+101
in 6 channels
Get PRO
September '23
+82
in 0 channels
Get PRO
August '23
+73
in 0 channels
Get PRO
July '23
+111
in 0 channels
Get PRO
June '23
+54
in 0 channels
Get PRO
May '23
+58
in 0 channels
Get PRO
April '23
+30
in 0 channels
Get PRO
March '23
+111
in 0 channels
Get PRO
February '23
+71
in 0 channels
Get PRO
January '23
+222
in 0 channels
Get PRO
December '22
+81
in 0 channels
Get PRO
November '22
+44
in 0 channels
Get PRO
October '22
+64
in 0 channels
Get PRO
September '22
+71
in 0 channels
Get PRO
August '22
+83
in 0 channels
Get PRO
July '22
+133
in 0 channels
Get PRO
June '22
+66
in 0 channels
Get PRO
May '22
+89
in 0 channels
Get PRO
April '22
+98
in 0 channels
Get PRO
March '22
+982
in 0 channels
Get PRO
February '22
+25
in 0 channels
Get PRO
January '22
+44
in 0 channels
Get PRO
December '21
+62
in 0 channels
Get PRO
November '21
+6
in 0 channels
Get PRO
October '21
+18
in 0 channels
Get PRO
September '21
+10
in 0 channels
Get PRO
August '21
+25
in 0 channels
Get PRO
July '21
+17
in 0 channels
Get PRO
June '21
+18
in 0 channels
Get PRO
May '21
+6
in 0 channels
Get PRO
April '21
+17
in 0 channels
Get PRO
March '21
+14
in 0 channels
Get PRO
February '21
+12
in 0 channels
Get PRO
January '21
+7
in 0 channels
Get PRO
December '20
+537
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 14 June | +1 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | +2 | |||
| 09 June | +3 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | +2 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | +3 | |||
| 04 June | +1 | |||
| 03 June | +1 | |||
| 02 June | +2 | |||
| 01 June | +2 |
Channel Posts
БУДДА В ГОРОДЕ — ПОДКАСТ
Разговоры о жизни и смерти - Алекс Цильвиковский
Между невыразимым и символом
Третий разговор с психотерапевтом и исследователем психоделического опыта Алексом Цильвиковским.
Разговор начинается с понятия из клиент-центрированной терапии — различия между защитным и адаптивным смыслом — и разворачивается в широкое исследование того, как человек встречается с опытом, выходящим за пределы обычного восприятия. Мы говорим о недвойственности, о символизации как необходимом мосте между невыразимым и повседневным, о синхронистичности по Юнгу, о японской эстетике сезонов как практике непривязанности, и о том, почему духовное избегание — это не путь к свободе, а тонкая форма страдания.Послушать подкаст: YouTube Substack Telegram Плейлист всех подкастов в YouTube: Разговоры о жизни и смерти Поддержать Будду в городе
| 2 | ПОЭЗИЯ ОБЛАЧНОЙ САНГХИ
Каждый день, после утренней молчаливой встречи в практике дзадзэн, в Облачной Сангхе звучат и поэтические отклики. Обычно эти отклики так и остаются там, в этой утренней встрече, но иногда… иногда они могут позвучать дольше.
У Сэлинджера, в одном из произведений, есть такая сентенция: "В некоторых буддийских монастырях секты дзэн есть нерушимое и, пожалуй, единственное непреложное правило поведения: если один монах крикнет другому "Эй!", тот должен без размышлений отвечать "Эй!"
Наши отклики после дзадзэн – это и есть такой "Эй".
Гудят тревоги,
В небе дроны,
Бензина нет
И глючит ВПН...
Сижу дзадзен
С улыбкой в животе.
– Алексей
новый день, как новый гость,
как тот кот,
что приходил сегодня чуть раньше.
тихо стоит у порога,
смотрит,
молчит,
любопытствует.
отвечаю ему тем же:
смотрю,
молчу,
любопытствую,
тихо сижу.
– Валерий
Серое небо у Ирины,
Голубое небо у Марии,
Серое небо у меня,
Голубое небо у Натальи.
Разное небо —
В разных местах планеты,
И всё же — это одно, единое небо.
– Сергей
Дождит всё утро.
Свежесть из окна
И «карр» ворон.
А выводы?
Их нет.
– Лиза
Вой сирены в семь утра
Мне орёт: вставай, пора,
Продолжается война.
Прихожу во внимание, вижу:
Солнца луч, проходящий сквозь шторы,
Создаёт удивительный свет.
Чувствую:
Свежий, цветочно-пьянящий
Воздух вдыхаю,
И он тут же становится мной.
А потом затихает сирена,
И какая-то птица поёт мне:
Хоть вставай, хоть садись, хоть иди, хоть лежи,
Но твой путь за пределы пределов
Продолжается прямо сейчас.
– Наталка
Сегодня вроде
Всё не на своих местах.
Болит невыспанное тело,
И где попало бегал ум.
Хоть вроде слышал:
Всё одно…
Но с Сангхой посидев,
Почти с ударом гонга
Вернулось ощущение:
Всё на своих местах.
– Владимир
Дышит лето жизнью.
Ничто ни на миг не останавливается,
Даже то, что кажется неподвижным.
И только я пытаюсь замереть
В этой точке
И всё понять.
– Ольга
Быть здесь — не простая задача.
Но вот открываю глаза,
Пытаюсь увидеть предметы:
У каждого есть душа.
Старый комод,
Диван по имени Мартин,
Новая скатерть
На старом овальном столе.
Вы так по-разному здесь живёте,
Вы — свидетели времени
И меня на данный момент.
Вы здесь всегда,
И я, встречая вас,
Попадаю в сейчас.
– Анна
Соседская кошка гуляет в нашем саду.
Для неё границы участков прозрачны.
Изогнув спину,
Кошка легко перепрыгивает метровый забор
И свободно гуляет, где хочет.
В отличие от кошки,
Я не могу погулять
По саду соседей…
Деревья качаются на ветру,
Шевелят ветками
И шуршат листиками.
С кем разговаривают они?
– Ольга
Земля. Небо.
Между ними и на них —
Бытие.
Моё,
Облака,
Дома,
Цветка на окне,
Лежащей рядом кошки
И копошащихся белок дегу,
Чилийских эндемиков.
– Наташа | 338 |
| 3 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 446 |
| 4 | ВОСЕМЬ ФОРМ ЧАНЬСКОЙ МЕДИТАЦИИ В ДВИЖЕНИИ
Владимир Бойков, постоянный и активный участник нашей Облачной Сангхи, провёл серию занятий по практике чаньской медитации в движении.
Все записи собраны в этом плейлисте на YouTube:
Восемь форм чаньской медитации в движении
Сразу предупрежу, что в записях первых четырёх встреч качество звука не очень хорошее, поэтому, возможно, вам будет иметь смысл посмотреть две завершающие записи. В принципе, материал для освоения практики повторяется на всех встречах.
Записи встреч также есть в Telegram-канале Утро.
Вот записи последних двух встреч:
Занятие пятое. 26.05.2026
Занятие шестое. 28.05.2026 | 468 |
| 5 | ИЗУЧАТЬ-ЗАБЫВАТЬ СЕБЯ
Эссе о дзадзэн
Чему мне уподобить
Этот мир?
Луне в росе,
Упавшей
С клюва журавля?
– Догэн
Я написал следующее ээсе о дзадзэн. Это еще одна моя попытка выразить невыразимое:
Изучать-забывать себя
Этот же текст на английском:
Studying–Forgetting the Self
Само слово «эссе» переводится как “попытка”, поэтому форма эссе не может исчерпывающе объяснить что-либо. Когда же я пишу о дзадзэн, я понимаю, что любая попытка сказать об этом в принципе обречена на провал. Но я пытаюсь.
Все попытки собираются здесь:
Просто сидеть? | 595 |
| 6 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 378 |
| 7 | БУДДА В ГОРОДЕ - ПОДКАСТ
17. Временное существо - соткано из историй. Роман Кучеренко
Подкаст из серии «Временное существо соткано из историй» — разговор Валерия Веряскина с психологом и инструктором mindfulness Романом Кучеренко о духовном пути через разные повороты судьбы. Роман рассказывает о детских переживаниях спонтанного пробуждения, погружении в систему Гурджиева, долгих поисках призвания и о том, как центр осознанности Mindspot стал точкой сборки всего предыдущего опыта. Особое место занимает служба военным психологом с 2023 года: страх, неожиданные открытия, работа с ПТСР и трудная реинтеграция после демобилизации. В центре разговора — вопрос о том, как разрозненные главы жизни складываются в нечто целостное.
Слушать:
YouTube
Substack
Telegram
Основные темы подкаста:
1. Детские переживания изменённых состояний как исток духовного поиска. Роман описывает спонтанные «включения» присутствия с детства — ощущение, что мир вдруг становится живым и объёмным. Отсутствие языка для этого опыта и невозможность разделить его с окружающими породили внутренний вопрос, который и стал двигателем всего дальнейшего пути.
2. Система Гурджиева и Четвёртый путь как первая духовная школа. Встреча с концепцией самовоспоминания в книге Успенского дала Роману первое концептуальное описание уже пережитого. Около десяти лет он провёл в гурджиевских группах в Одессе, Киеве и Москве — практикуя, дискутируя, путешествуя — прежде чем ощутил, что система стала тесной.
3. Интеграция духовного пути с «обычной жизнью». Кризис в гурджиевских группах привёл не к новому учению, а к осознанному решению просто жить. На протяжении примерно десяти лет духовный опыт существовал внутри, не требуя внешнего выражения. Эта фаза — противоположность юношеской одержимости — оказалась необходимым созреванием.
4. Mindfulness как профессиональное призвание и точка сборки. Центр Mindspot в Одессе стал местом, где разрозненные нити — эзотерический опыт, интерес к психологии, тяга к сообществу — впервые сошлись воедино. Обучение и преподавание mindfulness открыло Роману профессию, в которой весь предыдущий жизненный опыт оказался работающим ресурсом.
5. Война как «пещера, куда страшно войти». Полномасштабное вторжение столкнуло Романа с самыми глубокими страхами — войны, смерти, насилия. Добровольное решение пойти в армию военным психологом, вдохновлённое в том числе перепиской с Арнольдом Минделлом, обернулось одним из самых насыщенных периодов жизни — страшным, но и дающим неожиданные «сокровища».
6. Психология травмы, ПТСР и роль mindfulness в реабилитации. Практическая работа с военнослужащими, внедрение mindfulness в протоколы помощи, научное исследование связи между тяжестью ПТСР и эффективностью разных методов терапии — всё это формирует конкретный профессиональный вклад Романа, который продолжается и после демобилизации.
7. Демобилизация, кризис идентичности и доверие жизни. Выход из армии оказался неожиданно трудным — потеря ясной роли, смерть отца, ответственность за семью, эмиграция в Кейптаун. Эта тема рифмуется с более широким вопросом подкаста: как человек остаётся собой и находит смысл, когда привычные опоры исчезают, а история ещё не дописана.
Контакты Романа Кучеренко:
Инстаграм: callsignjung
Фейсбук: Позивний "Юнг"
Группа в фейсбуке: Військо усвідомлених
Поддержать Будду в городе | 689 |
| 8 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 301 |
| 9 | ТРЁХДНЕВНЫЙ РЕТРИТ
Весна уходит.
Плачут птицы. Глаза у рыб
Полны слезами.
– Басё
Завершая весну, когда глаза полны слезами, я приглашаю всех желающих провести три дня в компании с собой, с другими и с безмолвием.
С пятницы 22 по воскресенье 24 марта, я буду сидеть с 7:00 до 20:40 (CET). Каждый медитативный сет начинается в начале часа — 7:00, 8:00, 9:00 … 20:00 — и продолжается сорок минут: до 7:40, 8:40, 9:40 … 20:40. Между сетами предусмотрены двадцатиминутные перерывы.
Вы можете присоединяться к практике в течение трех дней столько раз, сколько посчитаете нужным, в любое удобное для вас время.
Ссылка для подключения остаётся той же, что и на ежедневные встречи Облачной Сангхи:
Встречи Облачной Сангхи
Ближайший ретрит - это часть годовой программы:
Облачный сад года
Поддержать Будду в городе
Приходите разделить тишину и весну | 768 |
| 10 | РАЗГОВОР С МИРОМ
Подкаст Александра Гиршона и Валерия Веряскина
Выпуск 5: Расставание с миром
Как расстаться с миром — и можно ли это сделать? Александр Гиршон и Валерий Веряскин исследуют четвёртую стадию диалога с миром — отдаление, разделение, уход. Смерть близких, конец отношений, крушение картины мира — и что возникает на месте того, что ушло?
В этом выпуске — три смысла русского слова «мир» и парадокс Толстого. Ритуал с камнями как способ прожить тяжесть расставания. Негативное присутствие и пустота, в которой обнаруживается жизнь. Осознанное распаривание и разница между сепарацией и расставанием. Даосское «учение превращений» против катастрофизации потери. Средневековое Ars Moriendi — семь вопросов умирающему — и как они работают в движении. И главное: расставание с миром как расставание с прошлым собой.
Послушать на YouTube-канале Александра Гиршона
Послушать в Substack
Послушать Телеграм-канале Будда в городе подкаст
Сайт Александра Гиршона: Жить танцуя
Телеграм-канал: Жить танцуя
Поддержать Будду в городе | 735 |
| 11 |  Вчера меня переполняли благодарность и воспоминания, поэтому напишу сегодня: 18.05.2026 ушел драгоценный лама Оле Нидал — защитник живых существ и буддийский учитель в традиции Карма Кагью. Впервые я попала на пхову совершенно не(случайно) в 2003 году и несколько лет ездила на его курсы и лекции. Благодаря ему у меня есть большое доверие к практике, что сильно изменило и продолжает менять мою жизнь. Больше всего Оле хотел, чтобы мы все вспомнили, что мы уже бодхисатвы, даже если ещё не давали формального обета. Будда во мне видит будду в тебе. Он обладал неиссякаемой энергией и чувством юмора. Вспоминая его с улыбкой и благодарностью, делюсь четырьмя мыслями, с которых начиналась каждая медитация:
Драгоценная человеческая жизнь
Во-первых, мы размышляем о драгоценном человеческом перерождении с его свободами и возможностями. Поскольку жизнь очень трудно обрести и легко потерять, нам нужно использовать её осмысленно.
Непостоянство
Во-вторых, вселенная и все её обитатели непостоянны. Жизнь существ подобна пузырям на воде. Однажды наше тело станет трупом, но никто не знает когда. В этот момент нам поможет только Дхарма, вот почему мы должны сейчас направлять все усилия на то, чтобы использовать её.
Действия - причина и следствие
В-третьих, в момент смерти невозможно влиять на происходящее, и мы будем лишь переживать результаты своих прошлых поступков. Поэтому нам лучше отказаться от негативных действий, посвятить всё своё время положительным действиям и всегда наблюдать за умом.
Несовершенство обусловленного существования
Наконец, всё, с чем мы встречаемся в обусловленном существовании, включая друзей, удовольствия, имущество, всегда содержит три вида страдания. Этим наша жизнь напоминает последний пир осужденного на казнь. Потому нам следует отсечь привязанность и радостно стремиться к Просветлению.
Ом ами дэва хри, дорогой Оле | 562 |
| 12 | Многие мои друзья и попутчики на духовном пути учились у ламы Оле Нидала. Вчера он ушёл из этой жизни. Я не был с ним знаком и никогда лично не соприкасался с его учением, но испытываю глубокое уважение и признательность за его путь. Он действительно сделал очень много для этого мира, а следовательно, для каждого из нас, вне зависимости от того, знали мы его лично или нет.
Гате гате парагате парасамгате бодхи сваха.
Иди, иди, иди за пределы, иди за пределы пределов - пробуждение. Да будет так.
И вот что написала его ученица и моя подруга Наташа Пресс в своём телеграм-канале: | 517 |
| 13 | БЕСЕДЫ О ДХАРМЕ
Будда в городе подкаст
В шестом эпизоде «Бесед о Дхарме» мы с Максимом Кузьминым обсуждаем, есть ли в буддизме единая методология, и если да, то на чём она основана. Разговор движется от четырёх благородных истин как общей онтологической почвы к вопросу о том, почему разные школы — тхеравада, махаяна, ваджраяна, дзен, при внешних различиях ведут к схожим результатам. Отдельно говорим о том, как онтология сама становится методом, почему путь ученика определяется его особенностями, а не иерархией школ, и как практика воплощённости связывает тело, сознание и пробуждение в единое целое.
Послушать подкаст:
YouTube
Substack
Telegram
Основные темы подкаста:
1. Единая онтологическая основа — четыре благородные истины как фундамент, общий для всех направлений буддизма, независимо от их методологических различий.
2. Онтология как метод — воззрение само по себе является практикой: то, как мы описываем реальность, определяет, куда и как мы движемся.
3. Три колесницы и индивидуальный путь — тхеравада, махаяна и ваджраяна не противоречат друг другу, а отвечают разным особенностям практикующих; путь каждого уникален, как ветви одного дерева.
4. Монизм сознания как альтернатива материализму — всё сотканo из одного материала сознания: метафора осознанного сновидения как ключ к недвойственной онтологии.
5. Дзен и вторая джана — шикантаза как возвращение к простому тихому присутствию, которое Будда описал в детском воспоминании; отпускание тела и ума как разжимание спазма, а не волевое усилие.
6. Эмбодимент и единство тела и сознания — телесная форма как проявление сознания; правильная поза в дзадзен не подготовка к практике, а уже само её воплощение.
7. Учитель, ученик и чувствительность к резонансу — путь складывается из встречи особенностей ученика с подходящим учением или учителем; умение слышать собственный отклик важнее следования предписанной последовательности.
Ссылки на ресурсы Максима:
Telegram-канал Beingbalance
Инстаграм Максима: max_kd_kuzmin
Поддержать Будду в городе | 580 |
| 14 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 740 |
| 15 | БУДДА В ГОРОДЕ - ПОДКАСТ
16. Временное существо - соткано из историй. Надя Иванова
В очередном подкасте "Временного существа" мы говорим с Надей Ивановой — переводчицей, терапевтом, практиком созерцательных традиций, человеком, который эмигрировал не только во Францию, но и в язык, найдя там духовного наставника, древнюю и вечно новую мудрость и ответ на детский вопрос: что я делаю в этом теле.
Слушать:
YouTube
Substack
Telegram
Основные темы разговора:
1. Язык как духовный путь — французский, русский, английский как призмы реальности; этимология как медитация; «присутствие» — «быть при сути»; «счастье» — «сейчас»; эмиграция в язык, а не только в страну.
2. Поиск подлинности — детский вопрос «что я делаю в этом теле?»; ощущение фальши советской среды; Франция как первое переживание свободы и человечности; integrity (цельность) как сквозная ценность.
3. Встреча с учителем и узнавание истины — путь через кризис в отношениях к первому семинару; «долина слёз»; переживание наставлений как узнавания, а не усвоения нового; кардинальное отличие духовной школы от секты.
4. Эго, страдание и мудрость — различение эмоций и чувств; убеждения как источник страдания; ежедневная практика мантры Гаятри как «спасательный круг»; 12 лет хронической болезни как контекст интенсивной практики.
5. Война как личный вызов — братоубийственная природа конфликта; шок и горе; поиск собственных «зёрен гнева»; война как зеркало коллективной кармы и приглашение к внутренней работе.
6. Сангха и передача — роль духовной семьи; «брат/сестра зеркала»; кружок Keep Cool; ретриты в деревенском доме в Австралии; неизбежность делиться тем, что работает.
7. Искусственный интеллект как новый вызов — ИИ как «мега-эго»; угроза гипер-иллюзии; усиление страданий как прогноз; ответ — ретритный центр, подкаст «Про-свет», терапевтическая практика.
Ресурсы Нади Ивановой
Подкаст ПроСвет:
Substack
YouTube
Apple
Spotify
Мантра Гаятри
Мемуары прабабушки Стать Человеком
Airbnb:
Enchanting Moroccan 1001 Nights Hideaway
Orient Express - Absolute Hidden Gem
Ретриты:
3 Day Private Flexible Spiritual Retreat 1h from Melbourne
Контакты Нади:
Email: nadia.hicetnunc@gmail.com
Telegram username: @nadia_hicetnunc
Facebook
Поддержать Будду в городе | 753 |
| 16 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 0 |
| 17 | СУББОТНИЙ РЕТРИТ
В субботу, 2 мая, я буду сидеть с 7:00 до 20:40 CEST (Центральноевропейское летнее время). Каждый медитативный сет начинается в начале часа — 7:00, 8:00, 9:00… 20:00 — и продолжается сорок минут: до 7:40, 8:40, 9:40… 20:40. Между сетами — двадцатиминутные перерывы.
Вы можете присоединяться к практике в течение дня столько раз, сколько посчитаете нужным, в любое удобное для вас время.
Ссылка для подключения та же, что и на ежедневные встречи Облачной Сангхи: Субботний ретрит
Если хотите провести день в компании с собой, с другими и с безмолвием, присоединяйтесь.
Ближайший субботний ретрит — это часть годовой программы: Облачный сад года | 767 |
| 18 | 8 ФОРМ МЕДИТАЦИИ В ДВИЖЕНИИ
Курс занятий
Первая встреча — во вторник, 5 мая, в 18:00 CEST
Постоянный и активный участник Облачной Сангхи Владимир Бойков приглашает всех желающих присоединиться к освоению двигательной формы, разработанной учителем чань Шэн Янем.
Вот приглашение от Владимира:
Друзья, приглашаю освоить практику «8 форм медитации в движении».
Эта форма, разработанная мастером Шэн Янем, практикуется в монастыре Барабана Дхармы. С неё начинается день у монахов.
Предлагаю встречаться два раза в неделю — по вторникам и четвергам, с 18:00 до 19:00 CEST (Центральноевропейское летнее время).
Курс «8 форм медитации в движении»
Всего — 4 занятия.
Первое занятие состоится во вторник, 5 мая.
Каждое занятие включает:
• вводную сидячую медитацию дзадзэн — 10 минут;
• освоение двух форм движения — 20 минут;
• вопросы и короткое обсуждение — 10–15 минут;
• закрывающую медитацию — 15 минут.
Кратко о практике и мастере
Мастер Шэн Янь (1930–2009) — 58-й патриарх чань-буддизма, основатель монастыря Барабана Дхармы на Тайване.
В начале 2000-х годов он предложил эту практику для монахов и мирян как переход между сидячей медитацией и повседневной жизнью. Она помогает развивать осознанность в самой гуще повседневности.
Шэн Янь создал «Восемь форм медитации в движении» — последовательность простых, медленных движений. Это не цигун и не тайцзицюань. Это чаньская практика, в которой тело движется, а ум остаётся в безмолвном осознавании.
Здесь нет управления дыханием и нет усилия. Есть только мягкое осознание каждого движения. Со временем граница между «сидением» и «жизнью» постепенно стирается.
Запись занятий будет вестись. Записи будут сохраняться на YouTube-канале Будда в городе и в Telegram-канале Утро.
Вход — по ссылке для всех встреч Облачной Сангхи:
Встречи Облачной Сангхи
Более подробную информацию о практике можно найти в Telegram-канале 8 форм медитации чань в движении
Итак, первая встреча — во вторник, 5 мая, в 18:00 CEST.
Присоединяйтесь! | 789 |
| 19 | БЕСЕДЫ О ДХАРМЕ
Виктор Ширяев
Лотосовая Сутра поворачивает Лотосовую Сутру
В рамках рубрики «Беседы о Дхарме» мы с Виктором Ширяевым продолжаем серию разговоров об учении Чжи-и и школе Тяньтай.
В третьем эпизоде в центре внимания — Лотосовая сутра и её особое место в традиции Тяньтай. Мы говорим о том, почему именно эта сутра стала одной из главных для всего буддизма Восточной Азии: о её удивительном свойстве говорить о самой себе, о притчах, которые можно экранизировать, и о доктрине единой колесницы, объединяющей все пути к пробуждению. Отдельно обсуждаем, как Чжи-и выстроил пятиуровневую классификацию буддийских учений и почему для него Лотосовая оказалась не просто одним из текстов, а ключом ко всей Буддадхарме — и к формуле Догэна «Лотосовая сутра поворачивает Лотосовую сутру».
Слушать:
YouTube
Substack
Telegram
Основные темы подкаста:
1. Сутра, которая сама себя проповедует — текст, объявляющий себя священным, побуждающий к собственному копированию и содержащий бесконечные отсылки внутрь себя.
2. Притчи как умелые средства — горящий дом, отравленные дети, иллюзорный город, целебный дождь: почему именно образность Лотосовой сделала её главным «народным» буддийским текстом.
3. Доктрина единой колесницы — Будда учил только одному: как стать Буддой; три колесницы (шраваков, пратьекабудд и бодхисаттв) не отменяют друг друга, а соотносятся как этапы единого пути.
4. Пятиуровневая классификация учений Чжи-и (панджяо) — от Аватамсаки до Лотосовой и Нирвана-сутры как окончательных текстов, вмещающих в себя всё многообразие буддийской проповеди.
5. Вечный Будда и умелые средства — откровение второй половины Лотосовой: Будда никогда не рождался и не умирал; его «смерть» была педагогическим приёмом, как уход врача из притчи.
6. Формула Догэна «Лотосовая сутра поворачивает Лотосовую сутру» — три поворота: человек читает текст, текст преобразует человека, сутра через человека реализует саму себя.
7. Цивилизационное измерение Лотосовой — от тайных обществ Белого лотоса до пещер Дуньхуана с тысячью её копий: как один текст формировал религиозную историю Китая и Японии на протяжении полутора тысяч лет.
Плейлист в YouTube: Беседы о Дхарме
Цикл встреч о Сутре цветка лотоса чудесной Дхармы:
Лотосовый путь из горящего дома
Вебсайт: Виктор Ширяев
Ютьюб-канал: Деятельное присутствие
Вебсайт: Active Presence
Подписаться на рассылку "Будда в городе":
Будда в городе-substack
Телеграм-канал Будда в городе
Группа Облачная Сангха в телеграме
Поддержать Будду в городе
#Беседы_о_Дхарме, #ВикторШиряев, #Чжи_и, #Тяньтай , #Догэн, #дзэн, #будда_в_городе, #буддизм | 0 |
| 20 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 0 |
