2 888
订阅者
无数据24 小时
+27 天
+430 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+20
在0个频道中
八月 '26
+34
在3个频道中
Get PRO
七月 '26
+79
在2个频道中
Get PRO
六月 '26
+51
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+47
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+52
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+74
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+62
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+64
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+66
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+48
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+67
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+69
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+62
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+58
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+65
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+88
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+67
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+55
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+88
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+36
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+53
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+50
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+48
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+51
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+94
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+37
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+62
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+57
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+71
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+67
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+76
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+64
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+109
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+62
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+101
在6个频道中
Get PRO
九月 '23
+82
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+73
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+111
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+54
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+58
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+111
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+71
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+222
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+81
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+64
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+71
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+83
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+133
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+66
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+89
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+98
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+982
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+25
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+62
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+6
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+18
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+10
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+25
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+17
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+18
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+6
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+17
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+14
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+12
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+537
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 24 九月 | 0 | |||
| 23 九月 | 0 | |||
| 22 九月 | +2 | |||
| 21 九月 | +1 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | 0 | |||
| 18 九月 | +1 | |||
| 17 九月 | +2 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | +2 | |||
| 14 九月 | +1 | |||
| 13 九月 | +1 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | +3 | |||
| 10 九月 | +1 | |||
| 09 九月 | +1 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | +1 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +2 | |||
| 02 九月 | +1 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
Repost from Тексты Тела
Джанет Адлер неоднократно цитирует в своих книгах Томаса Мертона, американского поэта, монаха-трапписта, практика дзена-буддизма. Безмолвие, тишина у них обоих наполнены огнем сострадания, и как же сильно это отличается от замирания (freeze, травматическая реакция), отрешенности (диссоциация, травматическая реакция), равнодушия (в котором нет места равностности, в том числе той самой passionate equanimity — страстной равностности — о которой пишет в своих дневниках Трейя Уилбер). О радость отличения одного от другого.
ТОМАС МЕРТОН
Будь неподвижен.
Слушай каменные стены.
Молчи, они пытаются
произнести твоё
имя. Слушай живые стены.
Кто ты?
Кто
ты? Чьё
молчание есть ты?
Кто (молчи)
есть ты (как молчат
эти камни). Не думай,
что ты всё ещё
намного меньше,
чем однажды будешь.
Скорее
будь тем, что ты есть (но кем?)
будь немыслимым,
с которым незнаком. О будь неподвижен, пока
ты ещё жив,
и всё ещё живёт вокруг тебя
и говорит (хоть я не слышу)
с твоей сутью,
говорит неизведанным
в тебе и в нём.
«Я попытаюсь, подобно камню,
стать себе молчанием:
и это сложно. Весь мир
втайне горит огнем. Камни
пылают, даже камни жгут меня.
Как можно быть неподвижным или
слышать, как всё пылает?
Как он смеет сидеть рядом с ними,
рядом с их пылающим молчанием?».
(перевела Наташа Пресс, вспоминая молчание камней и молчание Сведенборга из «Тысячи лет у Господа»)| 2 | Ниже — стихотворение Томаса Мертона, американского поэта, монаха-трапписта и практика дзэн, в переводе Наташи Пресс. И её важное короткое предисловие.
Она различает четыре состояния, которые со стороны неотличимы. Замирание — то, что происходит с телом при опасности. Отрешённость — когда человек отходит подальше от текущего переживания, чтобы не было больно. Равнодушие — когда внутри остаётся выгоревшее поле. И молчание, наполненное огнём жизни и сострадания, которое не имеет к первым трём никакого отношения.
Различить их изнутри бывает трудно. У многих из нас сейчас предостаточно событий, в которых способность не чувствовать становится единственным способом спасения. Она делает своё дело, и в целом хорошо, что она есть, ибо выполняет роль предохранителя при критическом повышении нагрузки. Но она и не спрашивает нас, а включается сама. А то, что происходит автоматически, не всегда именно то, что нужно сейчас, что нужно нам, на духовном пути. И замечать, что она включилась, — это важная часть нашей практики.
Мертон не предлагает покоя. Он спрашивает: как можно быть неподвижным и безмолвным, как камень, и при этом живым, как огонь? Как быть пылающим молчанием?
Мы сидим сорок минут молча, каждое утро и каждый вечер. Мне кажется, этот вопрос стоит держать при себе, когда садишься.
Не думай,
что ты всё ещё
намного меньше,
чем однажды будешь.
Скорее
будь тем, что ты есть (но кем?)
будь немыслимым,
с которым незнаком. О будь неподвижен, пока
ты ещё жив. | 405 |
| 3 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 630 |
| 4 | РАЗГОВОР С МИРОМ
Подкаст Александра Гиршона и Валерия Веряскина
Выпуск 7: О присутствии.
Присутствие — слово, которое мы произносим не задумываясь, а потом обнаруживаем, что не можем его определить. В седьмом выпуске «Разговора с миром» Александр Гиршон и Валерий Веряскин ощупью пробираются по этому полю — как пятеро слепых вокруг пяти разных слонов, — потому что присутствие в философии, в созерцательных практиках, в искусстве, в терапии и в цифровом пространстве оказывается не единым феноменом, а семейством родственных, но несводимых друг к другу опытов.
Послушать подкаст на YouTube-канале Александра Гиршона:
7. Разговор с миром. О присутствии
Послушать в Substack:
7. Разговор с миром. О присутствии
Послушать в Telegram-канале "Будда в городе-подкаст":
7. Разговор с миром. О присутствии
Записаться на ретрит:
Разговор с миром - Чиралы, 30 сентября - 6 октября 2026
Сайт Александра Гиршона: Жить танцуя
Телеграм-канал: Жить танцуя
Поддержать Будду в городе | 567 |
| 5 | РАЗГОВОР В ОБЛАЧНОЙ САНГХЕ
Мне кажется, сегодня у нас спонтанно состоялся важный и глубокий разговор о жизни и нашем пути в ней. Хочу поделиться им здесь, чтобы те, кто не смог участвовать во встрече, могли присоединиться к разговору в записи.
На YouTube:
255. Практика воплощения — твоя повседневная жизнь. 03.09.26
В телеграм-канале «Утро»:
255. Практика воплощения — твоя повседневная жизнь. 03.09.26 | 588 |
| 6 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 647 |
| 7 | ТРЁХДНЕВНЫЙ ОБЛАЧНЫЙ РЕТРИТ
Завершая лето, я приглашаю всех желающих провести три дня в компании с собой, с другими и с безмолвием.
С пятницы 28 по воскресенье 30 августа, я буду сидеть с 7:00 до 20:40 (CET). Каждый медитативный сет начинается в начале часа — 7:00, 8:00, 9:00 … 20:00 — и продолжается сорок минут: до 7:40, 8:40, 9:40 … 20:40.
Между сетами предусмотрены двадцатиминутные перерывы.
Вы можете присоединяться к практике в течение трех дней столько раз, сколько посчитаете нужным, в любое удобное для вас время.
Приходите разделить тишину.
Ссылка для подключения остаётся той же, что и на ежедневные встречи Облачной Сангхи: Трехдневный ретрит
Ближайший ритрит - это часть годовой программы: Облачный сад года | 698 |
| 8 | Продолжаю набор на программу «Естественное избавление от боли», старт 5 сентября.
Хочу проговорить очень важный дисклеймер (который следовало бы написать еще при первом анонсе программы):
Занятия со мной и эта программа — не замена медицины и терапии. Я не врач, не целитель, и не обещаю, что занятия со мной могут вас излечить или даже убрать боль.
Я преподаю созерцательные и телесные практики. И хотя внимание и другие телесные привычки могут влиять на физический ход болезней и болей тоже (например, недавно завирусилось новое исследоване о том, как направленное внимание может снизить воспаление), прежде всего — это про то, как вы справляетесь с болью субъективно.
Я помогаю освоить упражнения для тренировки определенных привычек восприятия, внимания и телесных реакций: боль искажает восприятие, она управляет нашим вниманием, она создаёт много страдания... Это можно менять!
Мы посмотрим на две базовые стратегии управления вниманием при боли — направить навстречу и увести от — и будем учиться воплощать обе эти стратегии более грамотно. Обычно мы пытаемся игнорить боль (отворачиваемся), либо внимание постоянно приклеено к боли (направлено навстречу), но делаем это из отвращения и сопротивления, через напряжение и сжатие. А что, если делать их из принятия, свободы и просторности?
Также мы разберём конкретный алгоритм работы с болью, который американский учитель медитации Шинзен Янг разработал за десятки лет помощи страдающим.
Но эта программа — не замена медицины или терапии, это не медицинские советы, я не обещаю вам излечения от ваших недугов. Если ваши симптомы и ситуация предполагают медицинскую, психотерапевтическую или психиатрическую помощь — настоятельно рекомендую вам обратиться к профильным специалистам.
Созерцательные и телесные методы, которые мы освоим, это возможность дополнительно повлиять на то, как вы субъективно воспринимаете и проживаете моменты боли и страдания.
7 встреч в сентябре, субботы и среды: 5, 9, 12, 16, 19, 23, 26
в 2 pm CET, 1.5 часа
130 евро (рубли, крипта, visa/mc)
участникам будут доступны записи всех встреч
Записаться на программу | 542 |
| 9 | Мой друг и коллега Виктор Ширяев приглашает на свою, на мой взгляд, очень полезную программу. | 551 |
| 10 | БЕСЕДЫ О ДХАРМЕ
Виктор Ширяев
Чжигуань — взгляд водяной совы
В рамках рубрики «Беседы о Дхарме» мы с Виктором Ширяевым продолжаем серию разговоров об учении Чжи-и и школе Тяньтай.
В четвёртом эпизоде мы переходим от философии к практике — к тому, что называется чжигуань, успокоение и прозрение. Разговор начинается с иероглифа «гуань», в составе которого прячется водяная сова, и уходит к совершенному внезапному методу, к вопросу о том, могут ли трава и камни проповедовать Дхарму, и к шести вратам как карте созерцательных подходов.
Слушать:
YouTube
Substack
Telegram
Основные темы подкаста:
1. Тексты Чжи-и о практике — «Маха-чжигуань», «Малый чжигуань» (собственное название — «Основы успокоения и прозрения») и «Шесть врат к возвышенному»; незавершённость главного труда и три версии её объяснения; три типа практики: постепенный, совершенный внезапный и нефиксированный.
2. Гуань как качество взгляда — иероглиф «созерцание» и водяная сова в его составе: неподвижность и полная алертность одновременно; филологический спор о фонетике и смысловой части; право читать текст так, как он говорит с тобой, и эстетика недосказанности в дальневосточной традиции.
3. Совершенный внезапный метод и три тысячи аспектов — каждое мгновение ума содержит всю полноту просветления и всю полноту ада; взаимопроникновение десяти миров; почему «просто распознай» не работает и почему результат практики называется плодом.
4. Могут ли нечувствующие существа проповедовать Дхарму — вопрос Дуншаня, эссе Догэна, детское деление на живую и неживую природу; анимизм, шаманские традиции, синтоистские ками, возникающие во встрече с открытым сердцем; Бернардо Каструп и аналитический идеализм.
5. Деконструкция дальше сознания — Чжаньжань о нама и рупа: всё можно свести к уму, а можно к форме, и обе редукции равно ложны; почему тяньтай — не йогачара; ум как то, что невозможно обрести, помыслить, вообразить.
6. Осознанное сновидение как метафора двух истин — аватар продолжает действовать, но знающий, что спит, не ловится как объект; пробуждение как облегчение, а не исчезновение мира; Будда, который всё же отличает дверь от стены.
7. Шесть врат: карта методов — первые три ближе к шаматхе, вторые три к випашьяне; четвёртые врата созерцания, пятые — разворот на сам ум, шестые — совершенный внезапный; бодхисаттва, дающий обет, зная, что спасать некого.
Плейлист в YouTube: Беседы о Дхарме
Цикл встреч Виктора Ширяева, о Сутре цветка лотоса чудесной Дхармы:
Лотосовый путь из горящего дома
Вебсайт: Виктор Ширяев
Ютьюб-канал: Деятельное присутствие
Вебсайт: Active Presence
Подписаться на рассылку "Будда в городе":
Будда в городе-substack
Телеграм-канал Будда в городе
Группа Облачная Сангха в телеграме
Поддержать Будду в городе
#Беседы_о_Дхарме, #ВикторШиряев, #Чжи_и, #Тяньтай , #Догэн, #дзэн, #будда_в_городе, #буддизм | 754 |
| 11 | БЕСЕДЫ О ДХАРМЕ
Виктор Ширяев
Чжигуань — взгляд водяной совы
В рамках рубрики «Беседы о Дхарме» мы с Виктором Ширяевым продолжаем серию разговоров об учении Чжи-и и школе Тяньтай.
В четвёртом эпизоде мы переходим от философии к практике — к тому, что называется чжигуань, успокоение и прозрение. Разговор начинается с иероглифа «гуань», в составе которого прячется водяная сова, и уходит к совершенному внезапному методу, к вопросу о том, могут ли трава и камни проповедовать Дхарму, и к шести вратам как карте созерцательных подходов.
Слушать:
YouTube
Substack
Telegram
Основные темы подкаста:
1. Тексты Чжи-и о практике — «Маха-чжигуань», «Малый чжигуань» (собственное название — «Основы успокоения и прозрения») и «Шесть врат к возвышенному»; незавершённость главного труда и три версии её объяснения; три типа практики: постепенный, совершенный внезапный и нефиксированный.
2. Гуань как качество взгляда — иероглиф «созерцание» и водяная сова в его составе: неподвижность и полная алертность одновременно; филологический спор о фонетике и смысловой части; право читать текст так, как он говорит с тобой, и эстетика недосказанности в дальневосточной традиции.
3. Совершенный внезапный метод и три тысячи аспектов — каждое мгновение ума содержит всю полноту просветления и всю полноту ада; взаимопроникновение десяти миров; почему «просто распознай» не работает и почему результат практики называется плодом.
4. Могут ли нечувствующие существа проповедовать Дхарму — вопрос Дуншаня, эссе Догэна, детское деление на живую и неживую природу; анимизм, шаманские традиции, синтоистские ками, возникающие во встрече с открытым сердцем; Бернардо Каструп и аналитический идеализм.
5. Деконструкция дальше сознания — Чжаньжань о нама и рупа: всё можно свести к уму, а можно к форме, и обе редукции равно ложны; почему тяньтай — не йогачара; ум как то, что невозможно обрести, помыслить, вообразить.
6. Осознанное сновидение как метафора двух истин — аватар продолжает действовать, но знающий, что спит, не ловится как объект; пробуждение как облегчение, а не исчезновение мира; Будда, который всё же отличает дверь от стены.
7. Шесть врат: карта методов — первые три ближе к шаматхе, вторые три к випашьяне; четвёртые врата созерцания, пятые — разворот на сам ум, шестые — совершенный внезапный; бодхисаттва, дающий обет, зная, что спасать некого.
Плейлист в YouTube: Беседы о Дхарме
Цикл встреч Виктора Ширяева, о Сутре цветка лотоса чудесной Дхармы:
Лотосовый путь из горящего дома
Вебсайт: Виктор Ширяев
Ютьюб-канал: Деятельное присутствие
Вебсайт: Active Presence
Подписаться на рассылку "Будда в городе":
Будда в городе-substack
Телеграм-канал Будда в городе
Группа Облачная Сангха в телеграме
Поддержать Будду в городе
#Беседы_о_Дхарме, #ВикторШиряев, #Чжи_и, #Тяньтай , #Догэн, #дзэн, #будда_в_городе, #буддизм | 9 |
| 12 | РАЗГОВОР С МИРОМ
В последние годы я встречаюсь с близкими мне людьми преимущественно онлайн. И хотя я очень ценю возможность по одному клику увидеться с дорогим человеком, находящимся за тысячи километров, ещё больше я ценю возможность встретиться физически, полнотело. А в нынешней ситуации всеобщего раздрая, разрушения мира и разрыва связей это для меня особенно важно. Поэтому я использую любую возможность встретиться вживую.
Среди таких живых встреч есть одна, повторяющаяся год за годом в одно и то же время - на границе лета и осени, на границе земли, моря и неба, на границе выдоха и вдоха. В этом пограничном пространстве возможна встреча, возможен разговор с миром.
В этом году мы с моим другом и коллегой Александром Гиршоном вновь — и в то же время впервые — приглашаем вас на встречу: для разговора с миром, для танца с миром, для дыхания с миром.
Программа «Разговор с миром» пройдёт с 30 сентября по 6 октября в Чиралы, Турция.
Подробности и запись — по ссылке:
Разговор с миром. | 663 |
| 13 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 588 |
| 14 | ПОЭЗИЯ ОБЛАЧНОЙ САНГХИ
Каждый день, после утренней молчаливой встречи в практике дзадзэн, в Облачной Сангхе звучат и поэтические отклики. Обычно эти отклики так и остаются там, в этой утренней встрече, но иногда… иногда они могут позвучать дольше. Сегодня я хочу опубликовать здесь отклики, за два последних дня.
У Сэлинджера, в одном из произведений, есть такая сентенция: "В некоторых буддийских монастырях секты дзэн есть нерушимое и, пожалуй, единственное непреложное правило поведения: если один монах крикнет другому "Эй!", тот должен без размышлений отвечать "Эй!"
Наши отклики после дзадзэн – это и есть такой "Эй".
17 августа
Как ни повернешь взор в окно —
Каждый раз падает лист
Один за одним.
Так и я припадаю к земле,
Сижу, чтобы отдохнуть —
Душой и телом.
Благодарю всех за практику, наконец-то я снова тут.
Мария
Ветер обнял
Березовый лист.
Запах осени
Polya
за окном сегодня пасмурно
и за глазами тоже
пока туман
и обрывки странных снов
но на губах уже вкус горького чая
и в сердце тепло
отчего?
да просто так
потому что это возможно.
Валерий
Сегодня Тишина укрыла
С головой...
Алексей
Тихо сижу.
Машина проехала,
скрипнул сосед,
шумно вдыхаю.
Тихо сижу.
Солнечный треугольник на полу,
мысль о потерянной жизни,
боль в животе.
Тихо сижу.
Волна нежности
волна раздражения
волна тишины
волна нежности
волна печали
волна тишины
тихо сижу.
Elka
Сельская природа августа нежна и благостна. Покой разливается в пространстве, и если я это замечаю, значит он и сквозь меня протекает... Но вой ракеты и недалекий взрыв — нет, не страшно, но мгновенно всё сжимается внутри. Возможно прямо сейчас кто-то погиб в 2 километрах от меня...
Olga
Вчера посидел с друзьями
Сегодня — расплата
Бродит в крови
Вчерашний эль..
Вот и ушла
Жара и духота
Кровавое и тревожное
Катится к Преображению
Последнее лето.
Прибыл в Тишину
Посидев
Вместе с Сангхой
Vladimir
18 августа
Скорость мысли быстрее скорости написания слов ручкой... и эти мысли, как торопливые водители, подталкивают того, кого я спЕшно облекаю в слова... потом они теряются.. «объезжают другой дорогой»..
а ведь были для меня очень важными, и происходит ступор, ничего не пишется((... как быть? Что это?
Павел
Сегодня, как всегда,
Уютно в облаках.
Всё больше шуньяты,
Всё меньше суеты
И чувств, и мыслей...
Алексей
В комнате отца гимн новостей.
Парад сухих улиток на окне.
Слушают.
Polya
Вот и кончилась жара.
И куда уходит лето?
У прохладного с утра
Нет ответа
Alexander
Чтобы открыться миру
Нужно открыться своей боли
В покое и смирении —
Вот зачем я сегодня здесь.
Мария
Словно остановилось
Беличье колесо мыслей
Белка вышла покурить..
Утренний дар —
Прекрасная тишина
Остров покоя в мире тревоги.
Цепляться за нее — ловушка
Но хочется ее продлить,
Уйти нельзя, остаться — невозможно
Вернее остается ею быть!
Vladimir
мир проснулся
приступил к делам
стройка шумит
подъёмные краны своими носами
активно обнюхивают небо
кажется, только я сижу без дела
слушая тихую поступь снов
удаляющихся в пространства лунного света.
Валерий
Сонные пассажиры утреннего поезда.. разные: чёрные, белые, волнистые... пары и соло.. смотрю на них и улыбаюсь серому небу за окном.
Павел
Медленно вползает утро,
В окна моего восприятия —
Своими звуками, игрой света и тени,
Всем своим существом.
Sergey
Мысли об утерянной опоре.
На что же опиралась моя жизнь много последних лет?... Не знаю
Свет... Свет солнца пронизывает листву, освещает растения на столе и лепестки подсолнухов, касается моего лица.
Olga
Новый город
Новые звуки
Новые запахи
Новые пространства
Доезжаю…
Mukta | 578 |
| 15 | СВЕТ МОЕГО СЕРДЦА
Сегодня на утренней встрече участники вспомнили мою аудио-медитацию Свет моего сердца, которая многим нравится. Попросили выложить здесь. Выкладываю.
Еще одна моя световая медитация есть такая:
Медитация света | 652 |
| 16 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 493 |
| 17 | https://youtu.be/u9L6Sz1H9go?si=qnR-R5JSlcb4I8am
Длиться вместе
Это информация не вошла в лекции о присутствии, что я сейчас даю. Пусть побудет текстом здесь.
Альфред Шюц, философ и социолог, всю жизнь играл в камерных ансамблях. И то, что он написал о совместном музицировании, написано изнутри. Изнутри музыки.
Он различал два времени. Внешнее — то, в котором физически длится исполнение и можно отсчитывать такты. И внутреннее — длительность, в которой музыка разворачивается как переживание. Играющие вместе, говорит он, разделяют не только такт, но и длительность.
Синхронизировать движения можно и без всякой встречи — два тела точно попадают в общий счёт и остаются при этом чужими друг другу. Привет, плохой балет! Совместность начинается не там, где совпадают такты, а там, где совпадают потоки. Не в звуке — во внутреннем времени.
И еще одну штуку Шюц назвал странно и точно: growing older together. Стареть вместе. Не синхронность, а совместное расходование жизни — то, что происходит, когда двое какое-то время длятся рядом.
И иногда оказывается, что для этого не обязательно жить одновременно. Играющий сегодня настраивается и на того, кто написал эту музыку двести лет назад, — и они тоже стареют вместе, в одной длительности. Присутствие, похоже, не всегда требует совпадения во внешнем времени. Оно требует совпадения в другом.
Мы думаем, что присутствие — это быть здесь и сейчас вместе. А оно, возможно, ещё и о том, чтобы длиться в одном времени с теми, кого здесь нет. | 490 |
| 18 | Хорошо они написали - Саша Гиршон, с которым я старею вместе, и Альфред Шюц, о котором я только что узнал от моего старичка. | 515 |
| 19 | БУДДА В ГОРОДЕ — ПОДКАСТ
Разговоры о жизни и смерти - Алекс Цильвиковский
Облако и кирпич
Очередной разговор с психотерапевтом и исследователем психоделического опыта Алексом Цильвиковским.
Отправная точка — теория энтропного мозга Робина Кархарта-Харриса с её двумя полюсами: кирпич жёстких, высокоустойчивых убеждений и облако предельной текучести, где нет ничего, за что можно было бы зацепиться. Здоровье психики — не в том, чтобы поселиться на одном из полюсов, а в способности удерживать оба, не отдавая предпочтения ни одному. Отсюда разговор разворачивается к тому, что современные критерии глубокого изменения сместились от фиксации состояния к гибкости и к качеству связи с миром; к ценности встречи и к тому, как её организовать; к тому, как разные традиции — психоанализ, гештальт, роджерианская терапия, EMDR, дзен и психоделики — по-разному отвечают на один и тот же вопрос: что делать с опытом, чтобы он не затвердел.
Послушать подкаст:
YouTube
Substack
Telegram
Плейлист всех подкастов в YouTube:
Разговоры о жизни и смерти
Поддержать Будду в городе | 655 |
| 20 | ПРАКТИКА-ВОПЛОЩЕНИЕ — ТВОЯ ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ
Облачный ретрит по учению Догэна
В рамках ежедневных встреч Облачной Сангхи я приглашаю всех желающих присоединиться к облачному ретриту, посвящённому изучению текстов и практики Эйхэй Догэна — одного из величайших мастеров дзэн, основателя японской школы Сото..
ЕЖЕДНЕВНО
Утром – поочередно, день за днём, медитация с моим ведением и без него - 40 минут, творческий отклик и обсуждение.
Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб и телеграм-канале. Соответственно все можно смотреть в записи.
Время: 7:00 - 9:00 СЕТ.
Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Сидим с включенными камерами (это обязательное условие). Запись не ведётся.
Время: 20:00 - 20:40 СЕТ
Участие: за любое посильное пожертвование.
Вход на обе встречи по ссылке:
Встречи Облачной Сангхи
Конспект основных тем ретрита
Плейлист записей встреч в Ютьюбе
Телеграм-канал Утро (с записями встреч)
Поддержать Будду в городе | 328 |
