Татьяна Аюпова: врач-нутрициолог, косметолог
Open in Telegram
❤️Практикующий врач-нутрицилог, косметолог 🧬Как выглядеть моложе, стать стройнее и энергичнее🔥 🌿Последние новости антивозрастной медицины 📝Отзывы - https://t.me/otziviEG 🎄Сотрудничество и консультации - @doctorAyupova №5878356436
Show more9 178
Subscribers
-424 hours
-107 days
-3930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+9
in 0 channels
August '26
+42
in 0 channels
Get PRO
July '26
+18
in 0 channels
Get PRO
June '26
+58
in 0 channels
Get PRO
May '26
+57
in 0 channels
Get PRO
April '26
+86
in 1 channels
Get PRO
March '26
+35
in 0 channels
Get PRO
February '26
+34
in 0 channels
Get PRO
January '26
+55
in 1 channels
Get PRO
December '25
+24
in 1 channels
Get PRO
November '25
+29
in 1 channels
Get PRO
October '25
+94
in 0 channels
Get PRO
September '25
+30
in 0 channels
Get PRO
August '25
+58
in 1 channels
Get PRO
July '25
+46
in 0 channels
Get PRO
June '25
+86
in 0 channels
Get PRO
May '25
+117
in 1 channels
Get PRO
April '25
+92
in 0 channels
Get PRO
March '25
+92
in 0 channels
Get PRO
February '25
+34
in 0 channels
Get PRO
January '25
+35
in 0 channels
Get PRO
December '24
+44
in 0 channels
Get PRO
November '24
+33
in 0 channels
Get PRO
October '24
+208
in 2 channels
Get PRO
September '24
+14
in 0 channels
Get PRO
August '24
+49
in 0 channels
Get PRO
July '24
+30
in 0 channels
Get PRO
June '24
+36
in 0 channels
Get PRO
May '24
+76
in 0 channels
Get PRO
April '24
+112
in 0 channels
Get PRO
March '24
+124
in 1 channels
Get PRO
February '24
+179
in 1 channels
Get PRO
January '24
+341
in 0 channels
Get PRO
December '23
+43
in 1 channels
Get PRO
November '23
+56
in 0 channels
Get PRO
October '23
+63
in 1 channels
Get PRO
September '23
+58
in 0 channels
Get PRO
August '23
+75
in 0 channels
Get PRO
July '23
+299
in 0 channels
Get PRO
June '23
+807
in 0 channels
Get PRO
May '23
+166
in 0 channels
Get PRO
April '23
+122
in 0 channels
Get PRO
March '23
+296
in 0 channels
Get PRO
February '23
+447
in 0 channels
Get PRO
January '23
+289
in 0 channels
Get PRO
December '22
+279
in 0 channels
Get PRO
November '22
+271
in 0 channels
Get PRO
October '22
+432
in 0 channels
Get PRO
September '22
+13 645
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +4 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+1
Плюс губы - минус возраст 🥰
Тот самый случай, когда увеличение губ — реально снижает возраст на... на много 😅
Что думаете? Оправдана процедура в этом случае?
| 2 |  Сегодня немного личного — и о том, почему я за свидания «чорманс» ❤️
Слово chormance собрали из chore — бытовые дела и romance — романтика
То есть свидание — это не обязательно ресторан, свечи и красивый наряд..
Иногда настоящее свидание — это вместе сходить за продуктами, приготовить ужин, выбрать мебель, погулять с собакой, покрасить стены или поехать решать какие-то дела))
И знаете, я вообще считаю, что знакомиться нужно сразу в полях и трудностях
Мне кажется, идеальный вариант первого свидания — не ресторан, а какое-нибудь небольшое совместное дело
Например:
— вместе дойти до МФЦ в дождь — и сразу увидеть, джентльмен перед вами или человек, который первым побежит под крышу 😄
— зайти в хозяйственный магазин или на рынок и быстро понять, кто умеет решать вопросы, а кто привык, что всё за него делает мама
— взять какой-нибудь маленький совместный проект и посмотреть, как человек думает, действует и взаимодействует с вами
✅У меня с мужем получилось примерно так
На первой встрече в ресторане он вместо того, чтобы просто красиво сидеть напротив меня, начал считать рентабельность моих проектов 😂
Умножал числа в голове, высчитывал проценты без калькулятора, что-то мне рисовал и буквально по этапам рассказывал, как можно выстроить работу
То есть человек практически сразу показал себя в деле.
И мне это очень понравилось 😅
Поэтому я за проверку сразу
Не ждать три года, пока выяснится, что человек совершенно не умеет решать бытовые вопросы 😄
А вы как относитесь считаете?) | 457 |
| 3 | Какая улыбка у вас? | 587 |
| 4 |  Video message | 573 |
| 5 |  Том Форд в 65 лет выглядит как мечта ✨
Услада для глаз косметолога! 🥰
Сохранённые пропорции, достаточно плотные ткани, хорошее качество кожи, отсутствие ощущения перетянутого лица и гармоничная работа с возрастными изменениями
📍Хорошая косметология — это не про то, чтобы бесконечно колоть лицо
⭐️Это про своевременную профилактику и грамотное сопровождение возрастных изменений: поддерживать кожу, работать с её качеством, контролировать фотостарение, следить за состоянием тканей и не допускать ситуации, когда исправлять приходится уже запущенные изменения
И именно поэтому я всегда за стратегию: не ждать, пока возрастные изменения станут выраженными, а работать с ними своевременно
Как вам? 🔥🔥🔥 | 730 |
| 6 |  +3КАК ПОЛУЧИТЬ МОДЕЛЬНОЕ, ГЛАДКОЕ, ИДЕАЛЬНОЕ ЛИЦО: БЕЗ ПОР, НО СО СКУЛАМИ?
Дорогие мои, это очень частый запрос на приеме 🥰
⬇️Давайте разбираться:
Если кожа уже здорова и нет выраженных проблем, я бы выстраивала коррекцию исходя из конкретной задачи ❗️
1. КАЧЕСТВО КОЖИ, УВЛАЖНЁННОСТЬ И ПЛОТНОСТЬ
✅Profhilo — обычно 2 процедуры с интервалом около 4 недель, затем поддерживающий курс примерно через 6–9 месяцев по показаниям.
Первые изменения могут быть заметны через 2–4 недели, более выраженный эффект — в течение 1–2 месяцев
✅Juvеderm Volite — как правило, 1 процедура, повторение ориентировочно через 6–12 месяцев в зависимости от состояния кожи и индивидуальной продолжительности эффекта.
Улучшение увлажнённости и текстуры постепенно проявляется в течение нескольких недель.
✅Полинуклеотиды — чаще курс из 2–3 процедур с интервалами около 3–4 недель.
Результат развивается постепенно: кожа становится более плотной, увлажнённой и однородной в течение 1–3 месяцев.
2. РОВНЫЙ ТОН И ПИГМЕНТАЦИЯ
✅IPL-фототерапия — обычно курс 2–4 процедур с интервалом 3–5 недель.
Первые изменения видны после первой процедуры, а окончательный результат оценивают через несколько недель после курса.
✅Лазерные процедуры — количество сеансов зависит от типа лазера и задачи: сосуды, пигментация, постакне или фотостарение.
В среднем может потребоваться 1–3 процедуры. Эффект накапливается постепенно.
✅Химические пилинги — обычно курс из 3–6 процедур с интервалами, зависящими от состава и глубины пилинга.
Поверхностные пилинги можно делать дома: я подбираю на приеме и показываю как наносить
✅SMAS-лифтинг УЛЬТРАЗВУКОМ — достаточно 1 процедуры, а повторение рассматривают примерно через 12–18 месяцев или по показаниям.
Результат развивается постепенно в течение 2–6 месяцев.
❗️Пухленьким зайчикам идеально, тем кто худой и стройный - важно не уменьшить подкожно-жировую часть этим аппаратом. Я бы оставила на потом
3. ВЫРАЖЕННЫЕ СКУЛЫ И КОРРЕКЦИЯ АРХИТЕКТУРЫ ЛИЦА
✅Контурная пластика филлерами на основе гиалуроновой кислоты — выполняется однократно с последующей оценкой результата
✅Radiesse (гидроксиапатит кальция) — может использоваться для коррекции контуров и стимуляции неоколлагенеза.
Результат развивается постепенно и может сохраняться длительное время, однако препарат подходит далеко не всем зонам и пациентам.
Ставьте 🔥 если пост полезен и поделитесь с подругой 😘 | 746 |
| 7 |  КАК ПОЛУЧИТЬ МОДЕЛЬНОЕ, ГЛАДКОЕ, ИДЕАЛЬНОЕ ЛИЦО: БЕЗ ПОР, НО СО СКУЛАМИ?
Дорогие мои, это очень частый запрос на приеме 🥰
⬇️Давайте разбираться:
Если кожа уже здорова и нет выраженных проблем, я бы выстраивала коррекцию исходя из конкретной задачи ❗️
1. КАЧЕСТВО КОЖИ, УВЛАЖНЁННОСТЬ И ПЛОТНОСТЬ
✅Profhilo — обычно 2 процедуры с интервалом около 4 недель, затем поддерживающий курс примерно через 6–9 месяцев по показаниям.
Первые изменения могут быть заметны через 2–4 недели, более выраженный эффект — в течение 1–2 месяцев
✅Juvеderm Volite — как правило, 1 процедура, повторение ориентировочно через 6–12 месяцев в зависимости от состояния кожи и индивидуальной продолжительности эффекта.
Улучшение увлажнённости и текстуры постепенно проявляется в течение нескольких недель.
✅Полинуклеотиды — чаще курс из 2–3 процедур с интервалами около 3–4 недель.
Результат развивается постепенно: кожа становится более плотной, увлажнённой и однородной в течение 1–3 месяцев.
2. РОВНЫЙ ТОН И ПИГМЕНТАЦИЯ
✅IPL-фототерапия — обычно курс 2–4 процедур с интервалом 3–5 недель.
Первые изменения видны после первой процедуры, а окончательный результат оценивают через несколько недель после курса.
✅Лазерные процедуры — количество сеансов зависит от типа лазера и задачи: сосуды, пигментация, постакне или фотостарение.
В среднем может потребоваться 1–3 процедуры. Эффект накапливается постепенно.
✅Химические пилинги — обычно курс из 3–6 процедур с интервалами, зависящими от состава и глубины пилинга.
Поверхностные пилинги можно делать дома: я подбираю на приеме и показываю как наносить
✅SMAS-лифтинг УЛЬТРАЗВУКОМ — достаточно 1 процедуры, а повторение рассматривают примерно через 12–18 месяцев или по показаниям.
Результат развивается постепенно в течение 2–6 месяцев.
❗️Пухленьким зайчикам идеально, тем кто худой и стройный - важно не уменьшить подкожно-жировую часть этим аппаратом. Я бы оставила на потом
3. ВЫРАЖЕННЫЕ СКУЛЫ И КОРРЕКЦИЯ АРХИТЕКТУРЫ ЛИЦА
✅Контурная пластика филлерами на основе гиалуроновой кислоты — выполняется однократно с последующей оценкой результата
✅Radiesse (гидроксиапатит кальция) — может использоваться для коррекции контуров и стимуляции неоколлагенеза.
Результат развивается постепенно и может сохраняться длительное время, однако препарат подходит далеко не всем зонам и пациентам.
Ставьте 🔥 если пост полезен и поделитесь с подругой 😘 | 40 |
| 8 |  АХ, КАК ХОРОША ХЭЛЛИ БЕРРИ В СВОИ 60! ✨
Посмотрите, какая плотная кожа, ухоженный овал и практически нет выраженных морщин 🥰
📍Конечно, такой результат — это комплексный подход: косметология, физические нагрузки, питание, биохакинг и пластическая хирургия.
Но ❗️пластика — это не "просто сделать операцию"
Для вмешательства и наркоза нужно ещё иметь запас здоровья и получить разрешение профильных специалистов!
По лицу Хэлли Берри заметно, что хорошо сохранены объём, пропорции и опора нижней трети 👍
С возрастом меняются не только кожа и мышцы — постепенно перестраиваются костные структуры, изменяется положение челюсти и мягких тканей.
Здесь очень грамотно работали с мимикой: лицо остаётся живым, но при этом нет глубоких заломов.
⬇️Вывод: ботулинотерапия была начата вовремя и выполнялась аккуратно — без эффекта замороженного лица
✅Как вам? Достойно для 60 лет? | 645 |
| 9 |  ⚡️ АКЦИЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ!
Дорогие мои, в честь такого прекрасного праздника 1 сентября 🍁
Возьму ровно 5 человек на полную глубокую консультацию:
🔥 14 900 рублей
(вместо 19 000)
С чем мы будем работать?
Работа под ваш запрос, например:
✅ Вес и отеки: разгрузим организм, уберем застойную лимфу и запустим естественный процесс жиросжигания
✅ Анализы: проведем глубокий аудит вашего организма. Я расшифрую ваши показатели не по абстрактным лабораторным референсам, а по оптимальным значениям здорового, активного человека
✅ Энергия: навсегда сотрем состояние выжатого лимона, найдем причины утренней разбитости и научимся просыпаться бодрыми и полными сил
✅ ЖКТ: наладим текучесть желчи, решим проблемы со вздутиями, запорами и восстановим слизистые кишечника и т.д
🤍Что вы получите в итоге?
Четкую, понятную, пошаговую схему действий на 5–6 месяцев, составленную лично мной под ваш запрос, дефициты, возраст и образ жизни
Всего 5 мест для тех, кто хочет встретить эту осень здоровыми, подтянутыми, энергичными и спокойными за свою семью ✨
✉️ Пишите в личные сообщения: @doctorAyupova | 672 |
| 10 |  ✨Новинки в косметологии: как я отбираю препараты?
Мои дорогие, я не использую в работе препараты, которые появились на рынке буквально три дня назад
Мой подход такой: когда выходит новинка, я сначала знакомлюсь с ней лично.
Использую препарат не один раз, а полноценным курсом — вместе с моей коллегой Оксаной Борисовной
Мы оцениваем результат, переносимость и эффект в динамике
И только если препарат действительно нас впечатляет, он появляется на нашей рабочей полке
🚫Если не впечатлил — значит, не используем
Для меня важно не гнаться за новыми названиями, а выбирать то, чему я могу доверять и что готова рекомендовать своим пациентам 🙏
📝Считаю такой подход правильным, а вы? | 681 |
| 11 |  СКОЛЬКО ДЕРЖИТСЯ РЕЗУЛЬТАТ ОТ БОТОКСА?
Это один из самых частых вопросов на приёме 🙏
И как бы мне ни хотелось дать точный ответ, честно назвать одну цифру невозможно
Продолжительность эффекта у разных людей отличается
В среднем результат ботулинотерапии сохраняется примерно:
— лоб и межбровье — 3–6 месяцев
— область вокруг глаз — 3–5 месяцев
— нос, подбородок, уголки губ — около 3–4 месяцев
— жевательные мышцы — 4–6 месяцев, иногда дольше
Есть фишки, которые помогают дольше держаться ботоксу, все цифры условны
Это ориентировочные диапазоны, а не гарантия.
На длительность эффекта влияют:
— выбранный препарат
— дозировка
— активность мышц
— зона введения
— индивидуальные особенности организма
— скорость обмена веществ
— предыдущий опыт процедур
Именно поэтому я всегда оцениваю не одну морщину, а всё лицо целиком: как работают мышцы, где появилась компенсация и какой результат будет выглядеть естественно
Дорогие мои, а сколько держится ботокс у вас? | 854 |
| 12 |  Video message | 843 |
| 13 |  Ставят нити, чтобы сделать лисьи глазки... 🤪🤪🤪
Мое мнение:
⬇️⬇️⬇️ | 815 |
| 14 |  ПОДГОТОВКА К БОТОКСУ: ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
Дорогие мои, отвечаю на ваши вопросы 📝
Перед процедурой я всегда собираю подробный анамнез.
💛Вот 3 ключевых фактора, которые я учитываю в обязательном порядке:
✔️1. Лабораторные анализы и нутрицевтики
Я подробно расспрашиваю, какие БАДы вы принимаете и когда сдавали кровь. Например, витамин Е или гинкго билоба разжижают кровь, могут влиять на гематомы. А дефициты белка или железа снижают общий ресурс кожи и влияют на то, как организм отреагирует на процедуру.
✔️2. Гормональный фон и женский календарь
За неделю до менструации и во время неё болевой порог резко снижается, а сосуды становятся хрупкими. Чтобы процедура прошла комфортно и без синяков, планируйте визит на середину цикла.
✔️3. Причина появления морщин
Особенно после 40 лет нельзя просто ткнуть пальцем в лицо и сказать:
«Заколите мне вот эту складку»
Сначала нужно понять, почему мышца ушла в спазм. Часто это лишь компенсация из-за изменения костного каркаса или смещения жировых пакетов.
▫️СТРОГОЕ ТАБУ: СОЛНЦЕ И СОЛЯРИЙ
Ультрафиолет и тепло прямо влияют на результат:
• ДО процедуры: нельзя загорать, так как разогретая солнцем кожа находится в состоянии микровоспаления и предрасположена к отекам.
• ПОСЛЕ процедуры: любой прогрев и загар в солярии или на пляже под строгим запретом
🤍Во-первых, тепло не даст ботоксу правильно зафиксироваться в мышце.
🤍Во-вторых, ультрафиолет в местах свежих проколов от иголок гарантированно вызовет стойкую пигментацию, убрать которую потом крайне сложно.
💾БАЗОВЫЙ ЧЕК-ЛИСТ ПЕРЕД ВИЗИТОМ
1. Расскажите врачу обо всех недавних процедурах, а также о предыдущих инъекциях (какой препарат кололи и когда)
2. Перенесите визит, если на коже есть активные воспаления или герпес
3. Приходите без плотного макияжа в зоне работы
Грамотная косметология — это когда мы сначала оцениваем ресурс тела изнутри и только потом беремся за шприц.
Тогда результат будет предсказуемым, красивым и безопасным! 😉 | 902 |
| 15 |  ⚠️ Почему игольчатый РФ может уничтожить вашу кожу
Многие девушки воспринимают игольчатый РФ-лифтинг как волшебную палочку:
Пришла, получила порцию микропроколов и прогрева, и кожа магическим образом сократилась и подтянулась.
Но на практике я всё чаще вижу плачевные результаты: СЕТКУ на лице и МАРЛЮ
Игольчатый РФ — это жесткая, агрессивная процедура. Сначала иголки нарушают целостность кожи, а затем идет мощный прогрев тканей. Это колоссальный стресс.
⚡Организм воспринимает это как тяжелую травму, которую нужно срочно чинить
❗️Но нужно помнить просто принцип остаточного распределения
Наша кожа — это не жизненно важный орган.
Организм снабжает её питательными веществами по остаточному принципу. Сначала ресурсы идут сердцу, печени, мозгу, и только если что-то осталось — коже.
📎Если вы идете на инвазивные процедуры в этих состояниях, вы получите не красоту, а проблемы:
• Гипотиреоз: при нем замедлен обмен веществ. Клетки кожи просто не слышат стимуляцию и не могут вовремя запустить восстановление.
• Дефицит белка: коллаген — это белок. Если у вас в рационе нет кирпичей, из чего кожа будет строить новый каркас?
• Низкое железо (ферритин): низкое железо = гипоксия (кислородное голодание тканей). Без кислорода процессы регенерации стоят на месте.
☁️Что мы получаем в итоге?
Вместо упругости кожа истощается. Вместо подтяжки мы видим сетку и поврежденный тургор
🌟Мой совет:
Я категорически против таких жестких игольчатых процедур Кожу нельзя бесконечно хлестать кнутом, когда она голодная.
Что сработает лучше?
✅ Восполнить дефициты (железо, белок, витамины).
✅ Наладить работу щитовидной железы
✅ Напитать кожу изнутри и снаружи (мягкая биоревитализация, мезотерапия)
Красота — это всегда следствие здоровья, а не результат агрессивных иголок.
📝Кто-то пробовал игольчатый РФ? Как ваши дела? | 1 099 |
| 16 | По возможности удаляйте зубы мудрости если корни б этих зубов не лежат горизонтально!
Важно сделать снимок и показать хирургу | 1 062 |
| 17 |  📍Зубы мудрости: надо ли удалять?
📍Как влияют на молодость лица?
📍Что будет, если ничего не делать с восьмерками?
Дорогие мои, ответила на вопросы в видео - не забудьте поделиться с подругой ⭐️ | 1 193 |
| 18 |  🦷 Как прикус и отсутствие зубов меняют молодость лица
Мы можем покупать самые дорогие кремы, делать аппаратные подтяжки и вкалывать филлеры, но часто забываем про главный каркас нашего лица, мои дорогие
За овал лица, чёткий подбородок, гладкую кожу и объём губ на 70% отвечает нижняя треть лица — а именно кости челюсти, правильный прикус и полный комплект зубов!
Если этот костный каркас нарушен, никакие косметологические процедуры не дадут долговременного эффекта.
Давайте разберем, что происходит с лицом, когда разваливается его стоматологический фундамент
ОТСУТСТВИЕ ДАЖЕ ОДНОГО ЗУБА: ЭФФЕКТ ДОМИНО
Многие думают:
«У меня нет где-то сзади 6-го или 7-го зуба, всё равно при улыбке не видно!».
Вот что происходит в этом случае:
• Убыль кости (резорбция): Как только зуб удален, кость в этом месте перестает получать нагрузку при жевании и начинает буквально таять
• Западение щек: соседние зубы начинают наклоняться в сторону пустоты, а противоположные — выдвигаться.
В результате костная опора исчезает, щеки проваливаются внутрь, образуя старящие впадины.
• Глубокие носогубные складки: без опоры на жевательные зубы мягкие ткани лица сползают вниз под действием гравитации. Носогубки становятся резкими и глубокими.
ПРИКУС — СКУЛЬПТОР ВАШЕГО ОВАЛА ЛИЦА
Неправильное смыкание челюстей кардинально меняет пропорции лица с возрастом:
🔻 Глубокий прикус (когда верхние зубы сильно перекрывают нижние)
Нижняя треть лица визуально укорачивается. Подбородок как бы «западает» назад, уголки губ печально опускаются, формируются скорбные морщины «марионетки», а лицо приобретает поджатый, строгий или недовольный вид.
🔻 Дистальный прикус (недоразвитая нижняя челюсть)
Даже у самых стройных девушек при таком прикусе нет четкого угла молодости, формируется дряблость подбородка и визуально кажется, что всегда есть второй подбородок.
🔻 Стертые зубы (снижение высоты прикуса)
С возрастом из-за скрежетания (бруксизма) или стресса зубы стираются. Высота лица уменьшается, кожа образует излишки, появление брылей и плывущего овала ускоряется в разы.
КУДА «УХОДЯТ» ГУБЫ?
Губы лежат на передних зубах, как ткань на каркасе.
Если передние зубы стерты, наклонены назад или отсутствуют, губы потеряют опору: они заворачиваются внутрь, становятся тонкими, а вокруг рта формируются кисетные (вертикальные) морщины.
Никакая гиалуроновая кислота не вернет губам естественную красоту, пока нет опоры на зубы!
Замечали изменения на лице после удаления зубов? 👇 | 1 201 |
| 19 | ⭐️Вы давно просили сделать канал в Максе
Всех жду!
max.ru/channel_eshtegolovoi | 1 001 |
| 20 |  💉 ДИСПЛАСТИКИ В КАБИНЕТЕ КОСМЕТОЛОГА: КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ВЫБРАТЬ?
Если у вас дисплазия соединительной ткани (ДСТ), вы наверняка замечали:
синяки после обычных уколов держатся неделями, мезонити проваливаются, а разрекламированный аппаратный лифтинг почему-то не дает обещанного эффекта...
Почему так происходит?
У диспластиков генетически нарушен синтез правильного коллагена. Кожа тонкая, быстро теряет тонус, склонна к раннему гравитационному птозу (плывет овал лица, появляются брыли) и образованию растяжимых, тонких шрамов.
Здесь нити, жесткие стимуляторы коллагена типа полимолочной кислоты, SMAS лифтинг - НЕ работают 🚫
✅ Что РЕАЛЬНО работает для диспластиков?
Главная стратегия для диспластика — не жёстко стимулировать, а питать, защищать и давать строительный материал
1. Подготовка изнутри (без этого никуда!)
Идти к косметологу без нутрицевтической подготовки диспластику бессмысленно.
За 1–2 месяца до любых процедур нужно насытить организм ресурсом (аминокислоты, витамины, минералы)
2. Безопасная и эффективная косметология:
💧 Биоревитализация и ПДРН (полинуклеотиды)
ПДРН отлично восстанавливают поврежденные клетки и стимулируют мягкую регенерацию без жесткого стресса.
🧬 Заместительная терапия (Сферогель, Новакутан, Коллост):
Мы не заставляем истощенный организм строить белок с нуля, а вводим готовый матрикс и аминокислотные комплексы, которые ремонтируют дерму.
⚡ Мягкая аппаратура допустима, все решается индивидуально
Диспластику категорически противопоказан принцип: чем агрессивнее процедура, тем лучше результат.
Ваш путь — бережная подготовка изнутри + мягкие восполняющие методики снаружи.
📝Есть среди вас диспластики?
Если вы не знаете, что это - смотрите здесь, писала вчера пост на эту тему | 1 234 |
