PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
Open in Telegram
Show more
📈 Analytical overview of Telegram channel PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
Channel PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог (@lebedeva_dilyara) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 135 799 subscribers, ranking 83 in the Healthy Lifestyle category and 3 660 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 135 799 subscribers.
According to the latest data from 08 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -875 over the last 30 days and by -6 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.62%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.10% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 205 views. Within the first day, a publication typically gains 1 495 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 22.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as гормон, старение, железа, витамин, симптом.
📝 Description and content policy
Channel description not provided.
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
135 799
Subscribers
-624 hours
-807 days
-87530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+43
in 0 channels
August '26
+29
in 4 channels
Get PRO
July '26
+75
in 2 channels
Get PRO
June '26
+92
in 1 channels
Get PRO
May '26
+119
in 2 channels
Get PRO
April '26
+367
in 3 channels
Get PRO
March '26
+1 571
in 3 channels
Get PRO
February '26
+287
in 5 channels
Get PRO
January '26
+1 396
in 3 channels
Get PRO
December '25
+417
in 5 channels
Get PRO
November '25
+424
in 0 channels
Get PRO
October '25
+1 343
in 0 channels
Get PRO
September '25
+3 367
in 1 channels
Get PRO
August '25
+296
in 2 channels
Get PRO
July '25
+1 592
in 2 channels
Get PRO
June '25
+3 485
in 2 channels
Get PRO
May '25
+2 432
in 2 channels
Get PRO
April '25
+3 593
in 0 channels
Get PRO
March '25
+7 937
in 1 channels
Get PRO
February '25
+3 435
in 4 channels
Get PRO
January '25
+4 884
in 0 channels
Get PRO
December '24
+3 795
in 9 channels
Get PRO
November '24
+3 114
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1 049
in 2 channels
Get PRO
September '24
+722
in 2 channels
Get PRO
August '24
+344
in 0 channels
Get PRO
July '24
+379
in 3 channels
Get PRO
June '24
+265
in 5 channels
Get PRO
May '24
+478
in 2 channels
Get PRO
April '24
+626
in 5 channels
Get PRO
March '24
+1 615
in 3 channels
Get PRO
February '24
+4 602
in 6 channels
Get PRO
January '24
+1 164
in 1 channels
Get PRO
December '23
+511
in 2 channels
Get PRO
November '23
+311
in 5 channels
Get PRO
October '23
+175
in 4 channels
Get PRO
September '23
+231
in 0 channels
Get PRO
August '23
+97
in 0 channels
Get PRO
July '23
+6 085
in 0 channels
Get PRO
June '23
+4 279
in 0 channels
Get PRO
May '23
+5 713
in 0 channels
Get PRO
April '23
+11 906
in 0 channels
Get PRO
March '23
+12 261
in 0 channels
Get PRO
February '23
+10 680
in 0 channels
Get PRO
January '23
+19 870
in 0 channels
Get PRO
December '22
+14 263
in 0 channels
Get PRO
November '22
+3 666
in 0 channels
Get PRO
October '22
+3 720
in 0 channels
Get PRO
September '22
+305
in 0 channels
Get PRO
August '22
+159
in 0 channels
Get PRO
July '22
+254
in 0 channels
Get PRO
June '22
+59 316
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +4 | |||
| 05 September | +15 | |||
| 04 September | +12 | |||
| 03 September | +11 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Вы часто спрашиваете у меня: КАК ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ И ПРАВИЛЬНО ИХ КОМБИНИРОВАТЬ ❓
Нужен про это отдельный пост? Накидайте огней 🔥, если да)
| 2 |  Не пейте БАДы💊, пока не сделаете ЭТО 🤚
...пока не вылечите свой ЖКТ!
📄 Заболевания ЖКТ – одни из самых распространенных патологий в мире.
И начать исследование проблемы дефицита витаминов и микроэлементов нужно именно с диагностики ЖКТ 👆.
Всасывание поступающих в организм веществ начинается уже во рту, но основная масса всех питательных элементов расщепляется в желудке, а усваивается в кишечнике.
ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ УСВОЕНИЯ ВИТАМИНОВ В ЖКТ:
• низкая кислотность в желудке
• воспаления и обострения хронических заболеваний
• кишечные инфекции и паразиты
• заболевание печени и желчного пузыря
• синдром «дырявого кишечника»
Вы можете пить добавки горстями в течении нескольких месяцев, но в итоге просто просто потратите деньги зря.
Добавки, как и любые препараты, нельзя принимать, как попало ❗️
Лучше приходите на мой бесплатный мастер-класс 12 и 13 сентября 👇
📌 Там я расскажу, какие витамины и минералы необходимы для вашего здоровья и как восстановить ЖКТ.
👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАССЕ
А у вас дома сейчас сколько баночек БАДов? 😁
👍 — не пью БАДы
❤️ — 1–3
🔥 — уже своя аптека) | 1 586 |
| 3 |  Как снизить антитела к ТПО за счет работы с ЖКТ ❓
Сегодня хочу показать вам, как это работает на примере ученицы моего курса - Марии.
Немного вводных:
✔️ Девушка с АИТ и гипотиреозом, антитела >200
✔️ Сидячий образ жизни отсутствие завтраков, постоянная усталость, отсутствие сил, сон — прерывистый, по 2 часа, запоры, сухая кожа, выпадение волос.
По гормонам «все хорошо», эндокринологи не видели проблем.
И все же самочувствие было далеким от нормы.
📌КАК ВООБЩЕ СНИЖАТЬ АНТИТЕЛА
Работа с питанием, дефицитами, надпочечниками и хроническими очагами воспаления — это важно 💯
Но без восстановления ЖКТ эта схема будет работать максимум наполовину.
Почему? 👇
• При гипотиреозе замедляется моторика ЖКТ, нарушается переваривание и всасывание нутриентов.
• Воспаление слизистой кишечника и нарушенный барьер (так называемый «дырявый кишечник») усиливают аутоиммунный ответ.
• Нарушенная микробиота приводит к хроническому воспалению, которое запускает новые волны атаки на щитовидку.
• Даже самые хорошие добавки и гормоны не усваиваются полноценно, если кишечник воспален.
ЖКТ — это система, через которую управляется и иммунитет, и обмен веществ.
В случае с моей ученицей, мы начали комплексно работать над восстановлением ЖКТ и избавлением от проблем с щитовидкой.
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ?
Ушли запоры, нормализовался сон, энергия присутствует в течение всего дня, а на весах минус 3 кг) 😃
Восстановление ЖКТ — это отправная точка в работе с АИТ и гипотиреозом.
❗️Если вы до сих пор лечите только гормоны, не трогая кишечник — вы работаете с последствиями, а не с причиной.
На моем обновленном мастер-классе «PRO ЗДОРОВЬЕ ЖКТ» будем разбирать:
• как понять, что у вас проблемы с ЖКТ и какие анализы для этого стоит сдать
• что делать, если врачи и таблетки не помогают
• как убрать проблему «дырявого» кишечника: аллергия, раздражение, плохое усвоение питания
• как устранить запоры, диареи, вздутия и метеоризм
👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАССЕ
P. S. я считаю, что этот МК нужно посмотреть хотя бы раз в жизни КАЖДОМУ, поэтому делаю участие полностью бесплатным.
Хотите пост про чек-лист сигналов ЖКТ, которые НЕЛЬЗЯ игнорировать? Ставьте огоньки 🔥. | 2 020 |
| 4 |  🎟️ ПРИГЛАШАЮ ВАС НА МАСТЕР-КЛАСС "PRO ЗДОРОВЫЙ ЖКТ"
Освободите 12 и 13 сентября для важного дела: вам предстоит разобраться со своим ЖКТ под моим руководством.
Если у вас есть что-то из этого:
➖ АИТ, гипотиреоз, гипертериоз и другие патологии щитовидной железы — пьёте гормоны или очень не хотите их начинать
➖ Неприятные симптомы ЖКТ: вздутия, изжога, спазмы, запоры или диарея, метеоризм и многое другое
➖ Холестерин повышен, и врач говорит «понаблюдаем»
➖ У вас анемия, дефициты, билирубин скачет, тяжесть в правом подреберье
➖ В анамнезе язва, панкреатит, холецистит, атрофический гастрит, СИБР
...то вам нужно посетить мастер-класс на этих выходных.
❗И не «желательно», а однозначно.
ЧТО Я ГОТОВЛЮ ДЛЯ ВАС НА МАСТЕР-КЛАССЕ👇
✅ ДЕНЬ 1 — «Симптомы нарушения ЖКТ и алгоритм восстановления»
Проведём диагностику вашего ЖКТ. Расскажу, какие 5 ошибок совершает большинство при лечении кишечника. Как восстановить «дырявый» кишечник — и почему без этого щитовидка не придёт в норму. И да — вы узнаете, как наконец жить без запоров, вздутия и изжоги.
✅ ДЕНЬ 2 — Практика (открытый урок моего флагманского курса): «Разбор анализов»
Я покажу, как читать копрограмму и биохимию самостоятельно, без врача. Плюс дам список БАДов для восстановления кишечника и конкретный план из 5 шагов, что делать прямо сейчас, чтобы помочь ЖКТ.
🔓 Вход открытый, но по спискам — нужно заранее занять место, чтобы участвовать.
👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАССЕ
И сразу после регистрации получите подарок 🎁 — гайд «Рацион для быстрого восстановления ЖКТ»
Приходите. Будем разбираться вместе!
Ставьте 🔥, кто занял место | 2 048 |
| 5 |  🤔 МЕМ НА ПОДУМАТЬ
На самом деле, дорогие, я хочу напомнить вам 👇
Вашу жизнь способен исправить только комплексный подход.
🦋 Здоровый сон
🦋 Сбалансированное питание
🦋 Активный образ жизни
🦋 Полноценная работа органов ЖКТ
🦋 Восполнение дефицитов
Волшебной таблетки НЕ существует ❌.
Если вы согласны, ставьте сердечко ❤️.
Напишите в комментариях, по какому из этих пунктов у вас идёт просадка и почему? ⬇️ | 2 104 |
| 6 |  НЕЛЬЗЯ КОМПЕНСИРОВАТЬ ГИПОТИРЕОЗ БЕЗ РАБОТЫ С ЖКТ!
Щитовидка и кишечник связаны напрямую. И эта связь — двусторонняя.
➡️ Проблемы с ЖКТ вызывают проблемы с щитовидной железой. А щитовидка, когда начинает сбоить, бьёт по ЖКТ. Замкнутый круг.
И статистика это подтверждает: примерно 60% людей с болезнями щитовидной железы параллельно страдают от проблем с пищеварением — запоры, вздутие, непереносимости.
КАК ЩИТОВИДКА ВЛИЯЕТ НА ЖКТ?
При гипотиреозе всё замедляется. Обмен веществ — замедляется. Желудок опорожняется медленнее, пища по кишечнику идёт медленнее. Отсюда — запоры, вздутие, тяжесть после еды.
При гипертиреозе — наоборот. Кишечник работает слишком быстро, и это тоже провоцирует нарушения.
А КАК ЖКТ ВЛИЯЕТ НА ЩИТОВИДКУ?
А теперь в обратную сторону.
• Если кишечник воспалён, конверсия Т4 → Т3 тормозится. Гормоны в анализах вроде есть, а организм их не получает.
• Именно в кишечнике усваиваются все нутриенты, без которых щитовидка не может работать: железо, цинк, селен, йод, витамины группы В. Нарушено пищеварение = нарушено усвоение = нарастают дефициты = щитовидке нечем работать.
И ещё момент. 80% иммунных клеток живут в кишечнике. Когда он воспалён, иммунная система начинает давать сбои. Один аутоиммунный процесс может запустить второй и третий.
Вот почему я всегда говорю: на организм нужно смотреть комплексно! 👆
Если вы хотите решить свою щитовидную проблему и убрать свойственную симптоматику, без работы с ЖКТ ну никак.
Чтобы лучше разобраться в этой теме и понять, как все-таки восстанавливать свою щитовидку комплексно, приходите на мастер-класс «ЗДОРОВЫЙ ЖКТ».
Информация, которую я на нем дам, необходима, если:
🔻 гормональная терапия не улучшают вашу ситуацию
🔻 вес растет, самочувствие только ухудшается
🔻 вас беспокоит ЖКТ: запоры, вздутия, несварение, тяжесть, изжога и т.д.
🔻 у вас повышены антитела и снизить их не получается
🔻 вам хочется избежать ЗГТ, на которой настаивает врач
🔻 вам важно комплексно смотреть на свой организм, и вы четко осознаете связь щитовидки и ЖКТ
✔️ Даты проведения: 12 и 13 сентября.
✔️ Вход бесплатный, но необходимо заранее записаться.
🔗 ЗАНЯТЬ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАСС
Будет много свежих, интересных данных. Жду всех!
300 🔥 и ДАМ СХЕМУ, КАК СНИЗИТЬ АНТИТЕЛА ПРИ АИТ ЧЕРЕЗ ЖКТ | 2 055 |
| 7 |  СИДЕЛА ЖЕНЩИНА, СКУЧАЛА
…и зачем-то решила обновить целый мастер-класс по ЖКТ 😂
Завтра расскажу всё официально, а вам скажу по секрету уже сегодня 👇
🔥 На следующих выходных, 12–13 сентября, я проведу обновлённый мастер-класс «ЗДОРОВЫЙ ЖКТ».
🔜 Там я дам методику, которая помогает вернуть силы и бодрость за счет восстановления кишечника.
P. S. участие бесплатное, но закрытое: надо занять место 👉 ТУТ. | 2 110 |
| 8 |  PRO ВИТАМИН Цэ (или С)
Внимательные разглядели баночку на фото... 😁
🎉 Рада сообщить — наконец-то появился в продаже Витамин С от моей торговой марки!
По этому поводу начинаю мини-сериал о великолепном витамине С по хэштегу #витаминС_DL — и это первый пост.
В преддверии сезона кашля и соплей расскажу о его свойствах, правильной форме и о том, почему аптечная аскорбинка — это не витамин С.
В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ВИТАМИНА С ОТ АСКОРБИНКИ?
Если вы до сих пор думаете, что витамин С — это аскорбиновая кислота, то вы будете разочарованы.
То, что продается в аптеке под названием «витамин С» или «аскорбиновая кислота», на самом деле нельзя назвать полноценным витамином.
В природе настоящий витамин С — это комплекс веществ.
И чтобы он работал в полной мере, нужны дополнительные вещества: биофлавоноиды и рутин!
👆 Именно поэтому, если человек будет получать только аскорбиновую кислоту, то толку будет мало.
Это заметил еще Альберт Сент-Дьёрдьи, первооткрыватель витамина С: цинга не устраняется кристаллическим порошком аскорбиновой кислоты, который он выделил, а только экстрактами из фруктов и овощей, содержащими этот витамин И другие синергичные вещества.
ВИТАМИН С — КАПРИЗНЫЙ И НЕСТОЙКИЙ
Он не синтезируется в организме человека и очень быстро распадается — как при приготовлении продуктов, так и уже внутри организма.
Это и есть его механизм работы: он щедро отдает свои электроны, чтобы обеспечить быстрое протекание химических реакций, после чего распадается.
ПОЛЬЗА ВИТАМИНА С
📌 «созревание» коллагена
📌 синтез гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата
📌 синтез гормонов надпочечников (адреналин, норадреналин) и щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин)
📌 синтез нейромедиатора серотонина
📌 усвоение железа из пищеварительного тракта
📌 крепкий иммунитет: стимулирует синтез интерферона нейтрофилами
📌 мощный антиоксидант: восстанавливает и сохраняет витамин Е, уменьшает окисление липопротеинов в плазме, ограничивает воспаление
Но мало кто знает, что у витамина С есть не только антиоксидантные свойства, но и прооксидантные — об этом расскажу в следующем посте.
👆Именно поэтому важно держать баланс.
Одно из условий — прием правильной формы витамина С, содержащей биофлавоноиды и рутин, которые сдерживают витамин и не дают пуститься во все тяжкие.
Именно такую форму я и разработала, когда создавала свой состав Витамина С.
ВСТРЕЧАЙТЕ 🎉
НЕ ПРОСТО ВИТАМИН С — 🔗 Витамин С 750 мг с биофлавоноидами Doctor Lebedeva.
👉 Заказать Витамин С на Wildberries
В 1 капсуле — 3 активных компонента:
🔸 Витамин С — 750 мг
🔸 Гесперидин — 100 мг
🔸 Рутин — 30 мг
Сезон простуд не за горами — самое время подготовить иммунитет заранее, а не когда уже потекло из носа)
Реклама. ООО "Ревиталь"
ИНН 9703215239
erid: 2VtzqvJv77y
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом.
Ставьте огоньки, если ждете 2 часть 🔥
А в комментариях объявляю ВОПРОС-ОТВЕТ на тему витамина С 👇 | 2 350 |
| 9 | No text... | 2 274 |
| 10 |  Девочки и мальчики, впереди осень 🍁— а значит, сезон ОРВИ и простуд.
Время, когда даже «апчхи» звучит как угроза 😂
И тут у меня вопрос к вам, дорогие… раз уж сезон официально открыт 😁
Сделать для вас серию постов про профилактику и лечение простуды?
Разберём, что делать при первых симптомах, питание, БАДы и восстановление после болезни.
🔥 — нужно, ждём!
👍 — давайте лучше про гормоны) | 2 467 |
| 11 | PRO ВИТАМИН Цэ (или С)
Внимательные разглядели баночку на фото... 😁
🎉 Рада сообщить — наконец-то появился в продаже Витамин С от моей торговой марки!
По этому поводу начинаю мини-сериал о великолепном витамине С по хэштегу #витаминС_DL — и это первый пост.
В преддверии сезона кашля и соплей расскажу о его свойствах, правильной форме и о том, почему аптечная аскорбинка — это не витамин С.
В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ВИТАМИНА С ОТ АСКОРБИНКИ?
Если вы до сих пор думаете, что витамин С — это аскорбиновая кислота, то вы будете разочарованы.
То, что продается в аптеке под названием «витамин С» или «аскорбиновая кислота», на самом деле нельзя назвать полноценным витамином.
В природе настоящий витамин С — это комплекс веществ.
И чтобы он работал в полной мере, нужны дополнительные вещества: биофлавоноиды и рутин!
👆 Именно поэтому, если человек будет получать только аскорбиновую кислоту, то толку будет мало.
Это заметил еще Альберт Сент-Дьёрдьи, первооткрыватель витамина С: цинга не устраняется кристаллическим порошком аскорбиновой кислоты, который он выделил, а только экстрактами из фруктов и овощей, содержащими этот витамин И другие синергичные вещества.
ВИТАМИН С — КАПРИЗНЫЙ И НЕСТОЙКИЙ
Он не синтезируется в организме человека и очень быстро распадается — как при приготовлении продуктов, так и уже внутри организма.
Это и есть его механизм работы: он щедро отдает свои электроны, чтобы обеспечить быстрое протекание химических реакций, после чего распадается.
ПОЛЬЗА ВИТАМИНА С
📌 «созревание» коллагена
📌 синтез гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата
📌 синтез гормонов надпочечников (адреналин, норадреналин) и щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин)
📌 синтез нейромедиатора серотонина
📌 усвоение железа из пищеварительного тракта
📌 крепкий иммунитет: стимулирует синтез интерферона нейтрофилами
📌 мощный антиоксидант: восстанавливает и сохраняет витамин Е, уменьшает окисление липопротеинов в плазме, ограничивает воспаление
Но мало кто знает, что у витамина С есть не только антиоксидантные свойства, но и прооксидантные — об этом расскажу в следующем посте.
👆Именно поэтому важно держать баланс.
Одно из условий — прием правильной формы витамина С, содержащей биофлавоноиды и рутин, которые сдерживают витамин и не дают пуститься во все тяжкие.
Именно такую форму я и разработала, когда создавала свой состав Витамина С.
ВСТРЕЧАЙТЕ 🎉
НЕ ПРОСТО ВИТАМИН С — 🔗 Витамин С 750 мг с биофлавоноидами Doctor Lebedeva.
👉 Заказать Витамин С на Wildberries
В 1 капсуле — 3 активных компонента:
🔸 Витамин С — 750 мг
🔸 Гесперидин — 100 мг
🔸 Рутин — 30 мг
Сезон простуд не за горами — самое время подготовить иммунитет заранее, а не когда уже потекло из носа)
Реклама. ООО "Ревиталь"
ИНН 9703215239
erid: 2VtzqvJv77y
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом.
Ставьте огоньки, если ждете 2 часть 🔥
А в комментариях объявляю ВОПРОС-ОТВЕТ на тему витамина С 👇 | 2 |
| 12 |  ДВА СПОСОБА ЛЕЧЕНИЯ ГИПОТИРЕОЗА
🤔 Как вообще лечится гипотиреоз в стандартной поликлинике?
Примерно так:
- Вот вам назначение на тироксин. Давай, до свидания!
- И приходите через полгода, если будет плохо, изменим дозировку...
Другие способы обычно даже не рассматриваются!
Но ведь лечение может быть не только медикаментозное, но и немедикаментозное.
Гипотиреоз вызывают разные причины: аутоиммуннка, тканевый гипотиреоз, у кого-то удалена щитовидная железа.
И В КАЖДОМ СЛУЧАЕ ЛЕЧЕНИЕ БУДЕТ СВОЕ 👇
1️⃣ Если щитовидка удалена или пролеченная радиоактивным йодом, сразу же нужно работать над оптимизацией заместительной терапии и восполнения дефицитов.
2️⃣ Если щитовидка не удалена, то нужно пробовать восстановить функцию немедикаментозными методами:
- специальной диетой
- нутрицевтической поддержкой
- борьбой со стрессом
- работой над кишечником и надпочечниками
- ЗОЖ
✅ Моя рекомендация — задействовать одновременно все способы.
Не игнорируйте ни один, так вы сможете либо вообще избежать медикаментозной терапии, либо сократить ее до минимума.
Заместительная терапия — это синтетические или натуральные гормоны животных, которые возмещают нехватку гормонов при гипотиреозе.
Замещение проводится:
⠀
▪️ ︎Монопрепаратами Т4
▪️ ︎Комбинацией Т4 и Т3
▪️ Натуральными щитовидками
ИТОГО 👇
У каждого способа есть позитивные и негативные стороны. Восстановление работы щитовидной железы — это не только витамины, это система медикаментозных и немедикаментозных методов.
🩺 Если у вас уже поставлен диагноз гипотиреоз, гипертиреоз, АИТ, есть узлы или вы просто испытываете неприятные симптомы и хотите в них разобраться — приходите на мастер-класс "PRO Щитовидную Железу" в эти выходные.
Там мы с вами проведем диагностику, а также рассмотрим все возможные варианты восстановления.
👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАССЕ
За регистрацию вы получите от меня полезные подарки:
🎁 Методичку "Пошаговая диагностика дефицитов витаминов и минералов"
🎁 Инструкцию "Как снять стресс и наладить режим сна"
А что выбираете вы? Сразу же «сесть» на заместительную терапию или попробовать альтернативные способы? 👇 | 2 840 |
| 13 |  ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА СОСТОЯНИЕ ЩЖ
Вижу ваши реакции 🔥 и 👍 под вчерашним постом. И их много.
Значит, симптомов вы у себя насчитали прилично. И сейчас сидите и думаете, что с этим делать.
У меня есть опросник на состояние щитовидной железы ⤵️⤵️⤵️
Пройдите его за несколько минут онлайн, ответьте на простые вопросы и получите развернутый ответ: насколько ваша симптоматика указывает на проблемы с щитовидной железой.
👉 ПРОЙТИ ОПРОСНИК
P. S. после прохождения опросника вы получите практические рекомендации. | 2 958 |
| 14 |  ГИПОТИРЕОЗ ЕСТЬ, А ВЫ И НЕ В КУРСЕ. Это возможно?
Да ✔️
Вы можете жить и даже не подозревать, что в вашем организме развивается гипотиреоз.
Самое интересное, что даже если вы сдадите анализы невелика вероятность того, что его обнаружат.
ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
Скрытый гипотиреоз сопровождается низкой температурой тела и всеми признаками нарушения работы щитовидной железы, но при этом по результатам анализов сбоя не видно.
Есть состояния, при которых риск заболеть гипотиреозом неумолимо растет.
ЭТОТ СПИСОК 👇
Заметьте, он напрямую не связан с щитовидкой:
- жесткие диеты и голодание
- все виды хронических анемий и кровопотери
- дефицит питательных веществ
- абдоминальное ожирение и резистентность к инсулину
- высокий уровень эстрогена и ГСПГ
- алкоголизм
- болезни почек и печени
- инсулинзависимый диабет
Но что в итоге делать, если анализы ничего не говорят, а предчувствие, что “что-то не так” не дает покоя?
⤵️ Обратите внимание на эти симптомы, если хоть 2 из них про вас, тогда рекомендую пройти тщательное обследование:
- сонливость, усталость, слабость, апатия, депрессия и панические атаки
- неспособность сконцентрироваться, ухудшение памяти
- проблемы с волосами, кожей и ногтями
- лишний вес и отеки
- ТТГ выше 2
- осиплость голоса
- вздутие и запоры
- нарушение менструального цикла и бесплодие
- низкое/высокое АД и пульс
- целлюлит и дряблая кожа
Если узнали себя хотя бы в трёх пунктах — предлагаю не паниковать 😉
А лучше приходите на мастер-класс «PRO Здоровую Щитовидку» — как раз 5 и 6 сентября будем разбираться, что к чему.
Участие бесплатное, но нужно занять место заранее:
👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО
А вы сколько симптомов насчитали? 👇
❤️ — ноль
👍 — 1-2
🔥 — 3 и более | 3 116 |
| 15 |  +5МОЙ ПОДАРОК 🎁 ВАМ КО ДНЮ ЗНАНИЙ
В августе на бесплатный мастер-класс «PRO Инсулинорезистентность» зарегистрировалось больше 25 000 человек.
Это аншлаг 😳.
И он показал, как эта тема важна для вас.
Но мастер-класс — это была только первая ступень к восстановлению. Многие после него перешли на полную программу «PRO Инсулинорезистентность».
Второй поток стартовал в понедельник — и я уже вижу первые благодарности в чате участников.
Поэтому я решилась на эксперимент. Никогда такого не делала и не знаю, сделаю ли ещё раз... ⤵️
ТЕСТ-ДРАЙВ КУРСА «PRO ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ»
Впервые за всё время я открываю бесплатный доступ к первому модулю платного курса — целиком, без всяких демоверсий. На 7 дней. Вы пройдёте первый модуль вместе со вторым потоком.
Ну а что? Прежде чем купить машину, мы же сначала садимся за руль и делаем тест-драйв 😁
Я вас понимаю: хочется сначала посмотреть, попробовать, понять — твоё или не твоё. Поэтому здесь решила сделать так же.
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Первый модуль программы — про диагностику. Это одна из самых практических частей курса.
Из неё вы узнаете:
▪️ Как понять, есть ли у вас инсулинорезистентность
▪️ Какие анализы сдать и как их читать самостоятельно
▪️ Как определить висцеральное ожирение даже при нормальном весе
▪️ На какой стадии ИР вы находитесь прямо сейчас
Поэтому... на 7 дней ключи от курса — ваши 🔑
👉 ПРОЙТИ ТЕСТ-ДРАЙВ
А дальше решите сами: едем вместе дальше или возвращаете мне ключи 😁
Как вам новость? Кидайте реакции, кому понравился мой подарок 🔥 | 3 271 |
| 16 |  🍁😁 Ну что, всех с 1 сентября что ли?
Поздравляю с первым днём осени, Днём Знаний и новым этапом для всех, кто начинает учебный год. Родителей это тоже касается))
Для меня это особенный день и как для мамы, и как для врача. Потому что я точно знаю: хорошие знания иногда меняют не только оценки — они меняют качество жизни.
💐 Всем удачи, терпения, побольше магния в заначке🤪 и сил!
И в честь Дня знаний я приготовила для вас кое-что особенное 🎁
Причём подарок будет очень в тему этого дня 😉
Накидайте огоньков 🔥 , если хотите узнать, что это за подарок.
А пока показывайте в комментариях своих школьников! Как сегодня провожали детей в школу? 👇 | 2 503 |
| 17 |  +5МОЙ ПОДАРОК 🎁 ВАМ КО ДНЮ ЗНАНИЙ
В августе на бесплатный мастер-класс «PRO Инсулинорезистентность» зарегистрировалось больше 25 000 человек.
Это аншлаг 😳.
И он показал, как эта тема важна для вас.
Но мастер-класс — это была только первая ступень к восстановлению. Многие после него перешли на полную программу «PRO Инсулинорезистентность».
Второй поток стартовал в понедельник — и я уже вижу первые благодарности в чате участников.
Поэтому я решилась на эксперимент. Никогда такого не делала и не знаю, сделаю ли ещё раз... ⤵️
ТЕСТ-ДРАЙВ КУРСА «PRO ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ»
Впервые за всё время я открываю бесплатный доступ к первому модулю платного курса — целиком, без всяких демоверсий. На 7 дней. Вы пройдёте первый модуль вместе со вторым потоком.
Ну а что? Прежде чем купить машину, мы же сначала садимся за руль и делаем тест-драйв 😁
Я вас понимаю: хочется сначала посмотреть, попробовать, понять — твоё или не твоё. Поэтому здесь решила сделать так же.
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Первый модуль программы — про диагностику. Это одна из самых практических частей курса.
Из неё вы узнаете:
▪️ Как понять, есть ли у вас инсулинорезистентность
▪️ Какие анализы сдать и как их читать самостоятельно
▪️ Как определить висцеральное ожирение даже при нормальном весе
▪️ На какой стадии ИР вы находитесь прямо сейчас
Поэтому... на 7 дней ключи от курса — ваши 🔑
👉 ПРОЙТИ ТЕСТ-ДРАЙВ
А дальше решите сами: едем вместе дальше или возвращаете мне ключи 😁
Как вам новость? Кидайте реакции, кому понравился мой подарок 🔥 | 678 |
| 18 | ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ... ⬇️
Пока мы в мае вдоль и поперек изучали тему инсулинорезистентности,
вы засыпали меня просьбами о повторе бесплатного мастер-класса «PRO Щитовидную Железу»...
Я вас прекрасно понимаю. Честно — этот мастер-класс надо посмотреть каждому хотя бы раз в жизни 😁
Это один из самых ёмких и полезных моих мастер-классов. В сумме его посмотрели >25 000 человек.
Не буду сопротивляться и сделаю повтор 🙌
Он пройдет 5-6 сентября, занимайте место заранее ➡️ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
За два дня разложу по полочкам всё: как обследоваться, дам пошаговый план восстановления, расскажу какие принимать БАДы, как питаться. Без воды — с цифрами, свежими данными и конкретными рекомендациями. Всё как вы любите)
Кто тут у меня в канале соскучился по теме восстановления щитовидной железы, отметьтесь через ❤️ | 2 940 |
| 19 |  Video message | 2 740 |
| 20 | ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ... ⬇️
Пока мы в мае вдоль и поперек изучали тему инсулинорезистентности,
вы засыпали меня просьбами о повторе бесплатного мастер-класса «PRO Щитовидную Железу»...
Я вас прекрасно понимаю. Честно — этот мастер-класс надо посмотреть каждому хотя бы раз в жизни 😁
Это один из самых ёмких и полезных моих мастер-классов. В сумме его посмотрели >25 000 человек.
Не буду сопротивляться и сделаю повтор 🙌
Он пройдет 5-6 сентября, занимайте место заранее ➡️ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
За два дня разложу по полочкам всё: как обследоваться, дам пошаговый план восстановления, расскажу какие принимать БАДы, как питаться. Без воды — с цифрами, свежими данными и конкретными рекомендациями. Всё как вы любите)
Кто тут у меня в канале соскучился по теме восстановления щитовидной железы, отметьтесь через ❤️ | 1 |
