Клуб нутрициологов

Кейс для размышления: женщина 40 лет обратилась к нутрициологу⤵️ Вводные данные: Пол — женский Возраст — 40 лет Профессия — руководитель, высокий уровень стресса Обхват талии — 88 см ИМТ — 27 Жалобы: Нарушение сна, длительное засыпание. Болезненность в молочных железах, выделения. Низкий уровень энергии, апатия. Повышение систолического давления до 150 мм.рт.ст., на фоне приема лекарственных препаратов давление неустойчиво, часто повышается по утрам По результатам обследований: Общий холестерин — 6,11 (повышен) Триглицериды — 1,7 ЛПНП — 3,65 ЛПВП — 1,5 СКФ — 71 (умеренное снижение функции почек) Питание: Завтрак в 7-8 утра — бутерброд и яичница. Обед — пюре с котлетой. Вечером ужин дома. В течение дня несколько перекусов — чай с выпечкой. Вопрос к нутрициологам — как бы вы построили работу с клиентом?✍️ ➡️Переходите в чат комьюнити — папка «обмен опытом» — предлагаем обсудить кейс с коллегами! К обсуждению сегодня подключится руководитель научного отдела МИИН — Ольга Ильичева🤓❤️

Ура! Благодарим каждого за голос, МИИН одержал победу!⤵️ Друзья, как вы знаете, недавно МИИН принимал участие в Green Awards 2024 — независимой и одной из самых значимых премий в сфере ЗОЖ и осознанного потребления🏅 Голосование проходило в несколько этапов: 1️⃣Предварительный отбор жюри 2️⃣Голосование пользователей 3️⃣Оценка жюри 4️⃣Выбор финального победителя! И рады сообщить, что благодаря, в том числе вашей поддержке, мы стали победителями в номинации «Лучший образовательный проект года для профессионалов в сфере здоровья» с курсом «Интегративный нутрициолог»🤓🎉 Для нас это большая честь еще и потому, что нашими соперниками были ведущие школы и компании, развивающие культуру здорового образа жизни. Здоровье было и есть нашим главным приоритетом, поэтому мы и дальше будем расти вместе с вами в этом направлении😍❤️👍

Кожа — зеркало организма. Как сделать так, чтобы оно сияло?⤵️ На связи Олеся Зайцева — практикующий нутрициолог и гирудоэксперт. В подкасте поделилась с вами продуктом и рецептом смузи для здоровой кожи🥗 Продолжение темы будет сегодня в 12:00 — второй день интенсива посвящаем теме акне: ➖на какие глубинные проблемы указывают проблемы с кожей ➖в чем причина высыпаний на лице ➖как получить долгосрочный и видимый результат при работе с акне ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ После регистрации пришлем каждому гайд «ТОП продуктов питания для безупречной кожи»🎁🍒🎁 ССЫЛКА НА ПРЯМОЙ ВХОД В ВЕБИНАРНУЮ КОМНАТУ Начинаем в 12:00!

✍️Делимся планами на сегодняшний день — розыгрыш мерча и первый день интенсива, посвященному здоровой коже. Друзья, всех с началом недели! Предлагаем провести понедельник с пользой⤵️ В 12:00 ждем вас на интенсиве «Кожа мечты», где мы разберем: ➖тему андиэйдж ➖ежедневный уход и косметологические процедуры с учетом генетики, гормонального баланса и морфотипа ➖составы инновационных ингредиентов (водоросли, пептиды, лизаты, адаптогены) ➖основы комплексного подхода: нутрициология + косметология И разыграем мерч от МИИН среди участников челленджа «Кожа мечты» в комьюнити нутрициологов!👍 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ После регистрации пришлем каждому гайд «ТОП продуктов питания для безупречной кожи»🎁🍒🎁 ССЫЛКА НА ПРЯМОЙ ВХОД В ВЕБИНАРНУЮ КОМНАТУ До встречи в прямом эфире в 12:00! Повтор сегодня в 19:00📌

Активность недели подходит к концу — собираем фразу недели и получаем НутриМани! Друзья, всю неделю мы прятали в постах кодовые слова для фразы недели. Настало время последнего пазла!⤵️ Завершающая комбинация для фразы недели — и питание! Напомним условия участия: 1️⃣ ШАГ — если вы еще не вступили, то вступаем в бот @miinnutribot 2️⃣ ШАГ — вступаем в комьюнити и отправляем любой смайлик в папку «архив» (если вы делали это ранее, повторять не нужно) 3️⃣ ШАГ — собирайте фразу в постах недели и присылайте ее с хештегом #фразанедели1 в папку «марафоны». 📆Задание принимается до 14:00 субботы! Получите 25 НутриМани на счет и возможность получить мерч от МИИН!🥦 Победителя определим случайным образом. Отправка возможна только по РФ💌 Как вам активность?❤️ Было интересно?🔥

3 дефицита, связанных с обострением симптомов аллергии⤵️💊 ДАО (диаминоксидаза) — фермент, расщепляющий гистамин. В основном синтезируется клетками тонкого кишечника (энтероцитами), и в меньшей степени другими органами — печенью и почками. При дефиците ДАО-фермента гистамин, поступающий с пищей, не утилизируется, что и гистаминозу, который проявляется псевдоаллергией. Одна из причин дефицита ДАО — дефицит витаминов и минералов: 1️⃣Витамин С — способствует ускорению расщепления гистамина в организме и помогает диаминоксидазе расщеплять гистамин, что значительно снижает симптомы аллергии. 2️⃣Витамин В6 — помогает диаминоксидазе расщеплять гистамин. 3️⃣Медь и марганец — повышают содержание диаминоксидазы в крови. Какие привычки приводят к нагрузке иммунной системы и как не допустить обострения аллергии, расскажем сегодня в 19:00🎤 ССЫЛКА НА ВХОД

Купите любой из наших курсов и получите подарки на 100.000 рублей🎁⤵️ В этом месяце мы дарим щедрые подарки всем, кто приобретет любой из наших курсов — 3 пакета продуктов МИИН, которые будут полезны и профессионалам, и ЗОЖ-энтузиастам👍 В пакеты мы включили актуальные гайды с рецептами, списками продуктов и средств, которые помогут решить многие запросы: ➖улучшение качества волос и кожи ➖коррекция микробиома ➖укрепление иммунитета ➖повышение уровня энергии ➖поддержка пищеварения … а также онлайн-курсы «Формула здоровой кожи», «Нутрицевтики», «Нутримама» и вступление в Центр карьеры! Подробное описание подарков и условия по ссылке ниже⤵️ Не упускайте возможность расширить и углубить свои знания на выгодных условиях! ВЫБРАТЬ КУРС И ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК 🎁🫶🎁🫶🎁

🎁 Подарки достанутся самым решительным НутриХакинг 5.0 пройдет 19-22 июня, но принять участие в розыгрышах и пообщаться со спикерами вы можете уже сейчас! 🔥 НутриХакинг 5.0 - это самая масштабная научная офлайн конференция в мире нутрициологии и превентивной медицины! Всего 1 раз в год 30 экспертов, за которыми вы наблюдали в соц.сетях или даже учились у них собираются все вместе, чтобы вы могли: - задать вопросы и получить исчерпывающие ответы - зарядиться энергией для самореализации - попасть в комьюнити коллег и обменяться опытом И, конечно, получить новые знания и перенять практический опыт от врачей, нутрициологов и специалистов по продвижению. До конференции осталось 10 недель, и мы решили каждую неделю разыгрывать подарки среди участников! 💥 Если вы еще думаете, присоединяться или нет, то быстрее принимайте решение и получите возможность выиграть: колонку «Алиса», портативный блендер, подарки от партнеров и мерч от МИИН и АНКЗ. Подробности и покупка билетов 🟣 НА САЙТЕ