حس خوب زیستن
دوستان محترمی که احتیاج به مشاوره آنلاین دارند به آیدی که درپروفایل کانال هست مراجعه کنید تامشاورعالی بهتون معرفی کنم 👇 @Brightsun لینک کانال را برای عزیزانتان بفرستیدتاازمطالب استفاده کنن👇 https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel حس خوب زیستن
Channel حس خوب زیستن in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 64 801 subscribers, ranking 172 in the Psychology category and 5 195 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 64 801 subscribers.
According to the latest data from 26 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 702 over the last 30 days and by 17 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.90%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.74% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 880 views. Within the first day, a publication typically gains 2 426 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 31.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as فرزاد, خاله, دیگری, قضاوت, چای.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“دوستان محترمی که احتیاج به مشاوره آنلاین دارند
به آیدی که درپروفایل کانال هست مراجعه کنید
تامشاورعالی بهتون معرفی کنم 👇
@Brightsun
لینک کانال را برای عزیزانتان بفرستیدتاازمطالب استفاده کنن👇
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 27 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 July | +10 | |||
| 26 July | +46 | |||
| 25 July | +44 | |||
| 24 July | +3 | |||
| 23 July | +128 | |||
| 22 July | +173 | |||
| 21 July | +8 | |||
| 20 July | +12 | |||
| 19 July | +99 | |||
| 18 July | +72 | |||
| 17 July | 0 | |||
| 16 July | +69 | |||
| 15 July | +134 | |||
| 14 July | +43 | |||
| 13 July | +8 | |||
| 12 July | +102 | |||
| 11 July | +63 | |||
| 10 July | +7 | |||
| 09 July | +15 | |||
| 08 July | +48 | |||
| 07 July | +70 | |||
| 06 July | +10 | |||
| 05 July | +65 | |||
| 04 July | +52 | |||
| 03 July | +14 | |||
| 02 July | +36 | |||
| 01 July | +90 |
| 2 | #مژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژده
✨به پاس قدردانی از حضور شما کانالی رو
معرفی می کنم که یکی از بهترینهاست
کانالی که شمارا از دیگر کانالها بی نیاز می کند.
واقعا ارزش عضویت داره👇
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://t.me/+7Nps7aDbdiU2ZWJk
https://t.me/+7Nps7aDbdiU2ZWJk
تاحذف نشده امتحان كن و عضوشو😌
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ | 1 |
| 3 | . .. ┊ ┊ ┊ ┊
◢ ▇ ◣🌹🌷◢ ▇ ◣
▇ ▇ ▇ ◣ ◢ ▇ ▇ ▇
◥ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ◤
┈ ◥ ▇ ▇ ▇ ▇ ◤
┈ ┈◥ ▇ ▇ ◤
┈ ┈ ┈ ◥ ◤ .
سوپرایزی بینظیر کلیک کن رو قلب👆😍
#ویژه_امشب♥️بدون سانسور | 1 |
| 4 | 📡 در حال پاک شدن ... | 113 |
| 5 | ⬇️پیشگویی باورنکردنی پیشگوی معروف جهانی 🔻
https://t.me/+0sx4fqZfmrowODA0
لیست بانکهایی ک .... 🔺 | 325 |
| 6 | #دوقسمت دویست ویازده ودویست ودوازده
📓عشق وغرور
با شنیدن حرفش دهانم باز ماند گوشی را که قطع کرد، گفت: یکی از
مريضام حالش بد شده باید برم بیمارستان
اینقدر ناراحت شده بودم که حتی نمی توانستم چیزی بگویم خودش که
متوجه حالتم شد نزدیکم شدو شانه هایم را گرفتو گفت: زود بر می گردم.
پیشانیم را بوسید و سوئیچ را برداشتو فورا رفت. بغض گلویم را می
فشرد در دلم به شغلش لعنت فرستادم این دیگر چه شغل بی خودو
مسخره ای بود.
نمی دانم چقدر زمان گذشته بود که صدای زنگ گوشی ام مرا به خود
آورد. آیدا بود دم در بودند و نمی دانستند کدام زنگ را بزنند. به سمت
آیفون رفتمو در را زدم. سپس در ورودی را باز کردم چند دقیقه طول
کشید که وارد شدند بعد از سلام و احوال پرسی عرفان پرسید پس دکتر
کجاست؟
بی حوصله جواب دادم مورد اورژانسی براش پیش اومد رفت بیمارستان
بر می گرده بفرمایید.
بر روی میز میوه و شکلات و شیرینی و کمی تنقلات چیده بودم. به بچه
ها اشاره کردم که بنشینند. مشغول صحبت شدیم. اما دو ساعتی گذشته
بود و هنوز از فرزاد خبری نبود گوشی ام را برداشتمو به سمت یکی از
اتاق ها رفتم و به فرزاد زنگ زدم با بوق اول جواب دادو قبل از اینکه من
حرفی بزنم گفت تا نیم ساعت دیگه خونم.
لبخندی زدمو گفتم باشه منتظرم.از اتاق که بیرون آمدم بچه ها کنار استخر بودند. من هم به جمعشان
ملحق شدم عرفان گفت: چرا مارو از این فضا محروم می کنی؟
خندیدمو گفتم محروم نکردم شامو اینجا میخوریم فرزاد داره میاد. من
می رم شامو آماده کنم. آیدا هم پشت سرم آمد. از قبل ظروف را آماده
کرده بودم. آیدا کنارم قرار گرفتو گفت: ببینیم خانوم خونه چه کرده
غذاها را یکی یکی داخل ماکروفر گذاشتمو مجددا گرم کردم آیدا اشاره ای
به غذاها کردو گفت به به رو نمی کردی تا حالا به ما که می رسی با یه
تخم مرغ سرو تهشو به هم میاری اون وقت برای دکتر جونت سنگ تموم
می زاری؟!
اینا فقط برای دکتر جونه دیگه؟! شما نمی خورید؟؟
خداروشکر از صدقه سر دکتر یه چیزی هم به ما برسه!!
عوضی
خنده ای کرد و گفت والا میز کنار استخرو بچینم؟
اره فقط قبلش این رومیزی روهم پهن کن رومیزی را به دستش دادمو با
لبخند نگاهم کردو گفت شدى مثل مامانا!
از حرفش خنده ام گرفت و گفتم دیوونه
صدای آهنگ در به گوش رسید فرزاد وارد شد. از پله جلوسالن پایین آمد.
با بچه ها دست داد و خوش آمد گویی کرد. از آشپزخانه بیرون آمدم و
سلام کردم بازویم را گرفتو لحظه ای در آغوشش جایم داد و با لبخند
گفت خسته باشی. سپس به سمت اتاق خواب رفت. آیدا کنار گوشم گفت:
وای رفتاراتون مثل زن و شوهرا شده به خدا.
فرزاد به طبقه بالا رفت و لباسش را مجدد عوض کرد و از پله ها پایین
آمد. وقتی نزدیک شد آرام پرسیدم نوشیدنی برات بیارم یا شام بخوریم؟
نه گرسنمه بریم برای شام
همگی سر میز رفتیمو مشغول شدیم. انصافا خوراکی ها هم خوشمزه
بودند هم ظاهر زیبایی داشتند که ایدا با شیطنت گفت نازنین بت نمی
خورد از این کارا بلد باشی ؟ خیلی خانوم شدی
از حرفش خنده ام گرفت فرزاد نگاه توام با لبخندی اول به آيدا بعد به من
انداخت. بعد از صرف شام تا پاسی از شب گفتیمو خندیدیم.
بلاخره مهر ماه شروع شد و مجددا وارد دانشگاه شدیم حضور در دانشگاه
برایم حس سرزندگی و شادابی به ارمغان می آورد. اما متاسفانه، مشکل
جدیدی برایم ایجاد شده بود. مادرم کنجکاوانه رفت و آمدهایم را کنترل
می کرد. دیگر مثل قبل آزادی نداشتم.
به همین خاطر رفت و آمدم با فرزاد محدود شده بود. چند ساعتی را که با
هم وقت می گذراندیم بعد به خانه احضار می شدم از این شرایط فرزاد
هم شاکی شده بودو یک بار که دیگر حسابی ناراحت بود گفت: شرایط
کاری من بس نبود مامان تو هم گیر داده.
یکی دو بار سر همین گیر دادن ها با هم بحث کردیم نمی دانستم نوید از
رابطه من چیزی لو داده بود یا مادرم خودش شک کرده بود. اما وقتی فکر
می کردم نوید خیلی با شخصیت تر از آن بود که بخواهد از این کارهای
خاله زنکی بکند
تقریبا هر هفته بحث یک خواستگار در خانمان باز می شد. پدرم اصراری
نمی کرد اما مادرم عزمش را جزم کرده بود که مرا شوهر بدهد. البته هر
چند خواستگارهایی که معرفی می شدند موقعیت های مناسبی داشتند و
واقعا نمی شد ایرادی گرفت. اما دل من جای دیگری گیر بود
یک شب فرزاد پیام داد که تا هوا سرد نشده است یک برنامه دو روزه
شمال بچینیم از خدایم بود دو روز را با فرزاد بدون محدودیت سر کنم
اما بعيد می دانستم بتوانم مادرم را راضی کنم.
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
دوستان پست هاروحتمالایک وبازدیدکنیدازتبلیغات کانال برای پایداری ماحمایت کنید🌙⭐️🫶🌻 | 719 |
| 7 | 🔵#پیام_ناشناس 👤
سلام ببخشید مزاحم شدم یه کانال قبلا معرفی کرده بودین که هرچی اتفاق میخاست بیوفته قبلش میگفت میشه دوباره بزاریش گمش کردم
بفرما عزیزم : ⤵️⤵️
https://t.me/+lC1JYi6fg8o1Nzhk | 1 104 |
| 8 | همین الان بهت ثابت میکنم ذهنت فقیره ☺️
اگه ۵ تومن بهت بدم چکار میکنی؟🤔
یه دست لباس میخری!؟
کسی که ذهنش ثروتمنده اینکارو نمیکنه با همین
۵ تومن هم سرمایه گذاری میکنه بیشتر بشه 😍
این کانال رایگان بهت میگه کجا و رو چی سرمایه گذاری کنی که پولت چند برابر بشه
اینم آدرس کانال :
https://t.me/+VrulmQYI3OViY2M0 | 1 054 |
| 9 | 👨⚕️ دکتر محسن محمدینیا (معین)
🧠 روانشناس ایرانیان در سراسر جهان 🌍
ومشاورخانواده☎️
تحکیم روابط زوجین🎎
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید😍
همراهی شماباعث افتخارماست🙏
یاران مهربانم پست های صبح رالایک وبازدیدکنیدولینک کانال رابرای دوستان وعزیزانتان همینطوردرگروه های فامیلی بفرستیدتاواردکانال شوندوازمطالب استفاده کنن❄️💐🪷♥️💓🤍
ازتبلیغات که درکانال گذاشته میشوددوست گرامی حتماحتماحمایت کنیدتاماهم دلگرم به ادامه راهمان شویم💗🫶🌷
👇👇👇👇👇 | 976 |
| 10 | خیلی وقتها بدون دلیل خاصی درگیر روابط غلط و آدمهای اشتباهی میشویم که نهتنها کمکی به پیشرفت بیشتر و بهتر شدن حال درونی ما نمیکنه، بلکه باعث درجازدن، پسرفت در زندگی و آشفتگی روحی و روانی ما میشه.
همیشه یادتون باشه، بودن توی یک رابطه عاطفی و احساسی، باید حال شما رو خوب کنه؛
باید لبخند روی لبهاتون بیاره و بهتون نشاط و انگیزه بده؛
اگر دائما در حال جروبحث هستید، یا شب و روزتون شده جنگ اعصاب، لطفا به خودتون رحم کنین و بپذیرید که یک پایان تلخ، بهتر از یک تلخی بیپایانه...
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 | 997 |
| 11 | #آهای_خانم_آهای_آقا
اگر میخوای همسرت عاشقت باشه ... یه زمانهایی رو فقط و فقط واسه خوتون دوتا خالی کن ...
نه اینترنت، نه تلویزیون، نه هیچ چیز دیگهای ...
شما باشین و همسرتون و جایی که ذهنتونو از هر دغدغه ای آزاد کنید و فقط به گلدون زندگیتون برسین ... | 995 |
| 12 | مرد بایستی به همسر خود، بخصوص در حضور دیگران احترام بگذارد.
این احترام باید توأم با صمیمیت و مهربانی باشد.
زن نیازمند دریافت محبت و احترام از شوهر است، به ویژه هنگامی که در حضور دوستان و آشنایان قرار داشته باشد. این امر باعث میشود که زن از داشتن شوهر احساس افتخار و سربلندی کند و این احساس، شوق او را به زندگی زناشویی، و آمادگی وی را برای گذشت و بردباری در برابر مشکلات و سختیهای احتمالی بیشتر میکند.
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 | 986 |
| 13 |
#موضوع
✅ مواردی در رابطه عاطفی که نباید از آن کوتاه آمد❗️
#بخش_دوم
🔖باج دهی عاطفی!
#اگر قرار باشد برای نگه داشتن شریک عاطفیتان دائم به او باج دهید، از نیازهایتان بگذرید، حرفهایتان رو قورت دهید تا شماتت نشوید، هرچه او میگوید چشم بگویید تا عصبی نشود و … #قطعا در یک رابطه ناسالم هستید که در حال آسیب رسیدن به روح و روان شماست. #هرگز نباید در مقابل باج دهی عاطفی کوتاه بیایید. رابطه سالم فرآیندی است که هر دو نفر درباره باید و نبایدهایش تصمیم میگیرند، نیازهای یکدیگر را در نظر میگیرند و هیچ یک نظر و خواستهاش را به دیگری تحمیل نمیکند.
#اگر در چنین شرایطی نیستید باید کمی درنگ کنید و درباره چرایی آن پرس و جو کنید، مهمترین سوالی که باید از خود بپرسید این است که چرا شما باج عاطفی میدهید؟ آیا درگیر تلههای روانشناسی هستید؟ آیا عزت نفستان آسیب دیده است؟ چرا خود را لایق رابطهای نمیدانید که در آن دیده شوید و دیگران برای ماندن با شما شرط و شروط نگذارند؟ تا زمانی که ریشه این موضوع را نیابید نه تنها در رابطه فعلی بلکه در هر رابطه دیگری، حتی در رابطه والد فرزندی آیندهتان باج عاطفی خواهید داد!
این مبحث ادامه دارد... | 848 |
| 14 | #الهام_فرشته
دنیا همیشه جای عادلانهای نیست. کارما تضمین میکند که انرژیای که ما ارسال میکنیم همیشه به ما باز میگردد، اما متأسفانه، کارما گاهی اوقات زمان میبرد. اگر به راهحل سریعتری نیاز دارید، از فرشته مقرب میکائیل کمک بخواهید. دعا برای عدالت "فرشته مقرب میکائیل، لطفاً افراد غیرمعتبر با نیتهای بد را از مدار من حذف کنید. یک حباب محافظ روی من قرار دهید تا انرژی کمتری ارسال نشود. لطفاً ببینید که عدالت برای همه کسانی که رفتار ناعادلانهای را تجربه میکنند، از جمله خودم، اجرا میشود. متشکرم!"
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 | 786 |
| 15 | #انگیزشی
۱۰ برابر سریعتر جذب کنید || روشی فوق العاده قوی و تضمینی.
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 | 772 |
| 16 | چرا پزشکان تاکید می کنند خواب شبانه بهتر و مهمتر از خواب روز است؟
به این دلیل که بین ساعت 10 شب تا 2 بامداد، بدن ما بیشترین مقدار ملاتونین را تولید میکند و ملاتونیـــــن بر ترشح هورمون رشد تاثیر می گذارد.
هورمون رشد، برای کمک به بدن در چربی سوزی، ترمیم کلاژن، بازسازی بافت بدن، بهبود تراکم استخوان، تقویت سیستم ایمنی و ترمیم سلول ها استفاده می شود.
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 | 806 |
| 17 | ✅7 عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خود بگویید:
1- "هیچ چیز دائمی نیست"
هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند.
2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف"
بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند.
3- "زمانی که دیگران منفی بافی می کنند، من می توانم مثبت باقی بمانم"
برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آنها گوش دهید.
4- عبور از رنج، مرا داناتر می سازد"
هر تجربه دردناک، درسی است که شما می توانید آن را فرا گیرید.
5- "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می کنم"
کشمکش ها به شما کمک می کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید.
6- "ترس هیچ چیز را عوض نمی کند"
اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی کنید.
7- "بهترین گزینه، ادامه دادن است"
زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره. | 804 |
| 18 | سیو کن تا بتونی هر روز انجامش بدی.
✅بفرست برای کسی که دوستش داری
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
🧘🧘♀🧘🧘♀🧘🧘♀🧘🧘♀
اگراین پست برات مفیدبودلینک کانال رودراختیاردوستانت قراربده دریغ نکن دوست محترم💎🌹🌷🫶 | 818 |
| 19 | ذات ذهن چیست؟
آنچه ذهن نامیده میشود یک نیروی تعجب (حیرت) آفرین است که در خود قرار دارد. آن باعث بروز تمام افکار میشود.
اگر فکری نباشد، چیزی به اسم ذهن وجود نخواهد داشت. پس، ذات ذهن فکر است. وجودی مستقل به نام دنیا، جدا از افکار وجود نخواهد داشت. در وضعیتهای خواب و بیداری، افکاری وجود دارند، و پس جهانی هم هست.
درست همان گونه که عنکبوت تارها را از خود خارج کرده و به درون میبرد، ذهن هم جهان را از خودساخته و دوباره در خود حل میکند.
وقتی ذهن از خود خارج شود، دنیا ناپدید میشود. پس وقتی جهان واقعی به نظر میرسد، خود ظاهر نمیشود؛ و وقتی خود ظاهر میشود، دنیا ظاهر نمیشود. وقتی شخصی باثبات قدم و پافشاری به جستجوی ذات ذهن خود برود، ذهن درنهایت رفته و خود را باقی میگذارد.
آنچه به آن « خود » میگوییم، روح (آگاهی محض) است. ذهن فقط در وابستگی با چیزی دیگر وجود دارد، نمیتواند به تنهایی وجود داشته باشد. این ذهن است که بدن یا آنچه پس از مرگ از بدن میرود، نامیده میشود. | 815 |
| 20 | ❣این کلمات شما نیستند که نقطه جذب شما را می سازند، نقطه جذب شما را، ارتعاشات فکری تان می سازند و آنچه که احساس میکنید دقیقا نشان دهنده نقطه جذبتان است.🍃🍃🍃
استر هیکس...
https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 | 829 |
