ch
Feedback
حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

关闭频道

دوستان محترمی که احتیاج به مشاوره آنلاین دارند به آیدی که درپروفایل کانال هست مراجعه کنید تامشاورعالی بهتون معرفی کنم 👇 @Brightsun لینک کانال را برای عزیزانتان بفرستیدتاازمطالب استفاده کنن👇 https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8

显示更多

📈 Telegram 频道 حس خوب زیستن 的分析概览

频道 حس خوب زیستن 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 63 676 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 179,并在 伊朗 地区排名第 5 102

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 63 676 名订阅者。

根据 16 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 136,过去 24 小时变化为 -17,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.66%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.12% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 691 次浏览,首日通常累积 1 989 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 31
  • 主题关注点: 内容集中在 فرزاد, خاله, دیگری, قضاوت, چای 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
دوستان محترمی که احتیاج به مشاوره آنلاین دارند به آیدی که درپروفایل کانال هست مراجعه کنید تامشاورعالی بهتون معرفی کنم 👇 @Brightsun لینک کانال را برای عزیزانتان بفرستیدتاازمطالب استفاده کنن👇 https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8

凭借高频更新(最新数据采集于 17 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

63 676
订阅者
-1724 小时
+2557
+13630
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+1 021
在8个频道中
五月 '26
+18
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 390
在10个频道中
Get PRO
一月 '26
+447
在8个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 619
在51个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 341
在23个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 298
在20个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 348
在18个频道中
Get PRO
八月 '25
+1 260
在22个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 077
在23个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 001
在23个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 155
在31个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 501
在25个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 473
在27个频道中
Get PRO
二月 '25
+1 691
在17个频道中
Get PRO
一月 '25
+2 221
在19个频道中
Get PRO
十二月 '24
+2 766
在25个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 949
在26个频道中
Get PRO
十月 '24
+2 247
在34个频道中
Get PRO
九月 '24
+2 184
在47个频道中
Get PRO
八月 '24
+2 555
在28个频道中
Get PRO
七月 '24
+4 329
在147个频道中
Get PRO
六月 '24
+1 326
在158个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 628
在226个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 507
在232个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 692
在223个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 541
在238个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 298
在305个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 436
在223个频道中
Get PRO
十一月 '23
+1 536
在230个频道中
Get PRO
十月 '23
+1 463
在237个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 765
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+1 420
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 809
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 632
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1 571
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+1 150
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+1 099
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+1 503
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+1 738
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+2 142
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+1 901
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 961
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+1 189
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+1 451
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+1 082
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 068
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+1 295
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+1 580
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+1 727
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+1 163
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+1 522
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+1 620
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+1 500
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+1 721
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+1 522
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+1 505
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+1 171
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+1 008
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+1 111
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+1 212
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+1 307
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+1 044
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+3 276
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+22 727
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
17 六月+2
16 六月+18
15 六月+8
14 六月+84
13 六月+82
12 六月+26
11 六月+157
10 六月+57
09 六月+11
08 六月+3
07 六月+172
06 六月+58
05 六月+7
04 六月+174
03 六月+131
02 六月+16
01 六月+15
频道帖子
2
🗣وارد هر رابطه ای میشی بهت خیانت میشه؟اینجایاد بگیر چجوری عشقتو رو شیفته خودت کنی☺️👇 https://t.me/+P9YIdpgiFqw1NWY0 سواد رابطه👆
368
3
‌ 𖧹👉🏾 سواد رابطه 👈🏾𖧹 ‌
1 013
4
🤩 باورم نمی‌شد با بودجه کم هم بشه طلا خرید! تا وقتی که جواهری طهرانی رو پیدا کردم ✨ 💍 کلی مدل ظریف و مینیمال با اجرت فقط ۷٪
🤩 باورم نمی‌شد با بودجه کم هم بشه طلا خرید! تا وقتی که جواهری طهرانی رو پیدا کردم ✨ 💍 کلی مدل ظریف و مینیمال با اجرت فقط ۷٪ 🎀 به جای خرید هدیه‌های تکراری، یه طلای خوشگل برای عزیزات بگیر؛ هم خاصه، هم ارزشمنده، هم همیشه موندگاره. 🥰💎 https://t.me/+o-dsTBFHvhszMzU0
992
5
‌ 𖧹👉🏾 سواد رابطه 👈🏾𖧹 ‌
1
6
🥰 خواهرم چند وقت پیش بهم گفت: «تو این تورم، هر وقت تونستی طلا بخر.» اتفاقی با جواهری طهرانی آشنا شدم و واقعاً از مدل‌هاش خوشم اومد ✨ حس خوب خرید یه طلای شیک، در کنار اینکه ارزش پولت هم حفظ میشه، واقعاً چیز دیگه‌ایه 💍💎 https://t.me/+o-dsTBFHvhszMzU0
930
7
تو خیابون هم نمیتونی مخ بزنی؟ 🤣 خب بدبخت عضو این کانال شو مخ زنی یاد یگیر 😑👇 https://t.me/+YLFcgxCpXv84NTM8
905
8
‌ یه کانال متفاوت مخصوص آقایون جذاب!! 👇🏿👇🏿 https://t.me/+YLFcgxCpXv84NTM8
900
9
👨‍⚕️ دکتر محسن محمدی‌نیا (معین) 🧠 روانشناس ایرانیان در سراسر جهان 🌍 ومشاورخانواده⏳ تحکیم روابط زوجین👥 https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 به کانال حس خوب زیستن بپیوندید😍 همراهی شماباعث افتخارماست🙏 یاران مهربانم پست های صبح رالایک وبازدیدکنیدولینک کانال رابرای دوستان وعزیزانتان همینطوردرگروه های فامیلی بفرستیدتاواردکانال شوندوازمطالب استفاده کنن❄️💐🪷♥️💓🤍 ازتبلیغات که درکانال گذاشته میشوددوست گرامی حتماحتماحمایت کنیدتاماهم دلگرم به ادامه راهمان شویم💗🫶🌷 👇👇👇👇👇
909
10
یک رابطه ی خوب زمانیست که یک نفر، پذیرای گذشته ات پشتیبان امروزت و همراه فردایت باشد... https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
یک رابطه ی خوب زمانیست که یک نفر، پذیرای گذشته ات پشتیبان امروزت و همراه فردایت باشد... https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
859
11
حس سرزندگی و نشاط هیچکس به افراد افسرده علاقه‌ای ندارد. البته منظور این نیست که همیشه باید ساده‌لوحانه خوش‌بین بود. لحظاتی در زندگی هست که زنان هم درست مانند مردان، حس ناامیدی را تجربه می‌کنند. حس ماجراجویی و قدرشناسی برای همه نعمت‌هایی که به ما ارزانی شده، بسیار جذاب‌تر از گرفتار روزمرگی شدن است. اگر یک زن به اندازه کافی سرزنده نباشد که با فرزندش بیرون رفته و تفریح کند یا آهنگ مورد علاقه‌اش را زیر دوش زمزمه کند، چه کسی رغبت می‌کند که او را همراهی کند؟ فرزندانش حتی جرات حرف زدن با او را نخواهند داشت و همسرش هم جرات نزدیک شدن به او را ندارد، متوجه منظورم که شدید؟
895
12
از وقتی ازدواج کردید "مال من" "مال تو" باید از دایره لغاتتان حذف شوند شما "ما" هستید ما باهم زندگی را میسازیم! https://t.me/+
از وقتی ازدواج کردید "مال من" "مال تو" باید از دایره لغاتتان حذف شوند شما "ما" هستید ما باهم زندگی را میسازیم! https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
830
13
              #موضوع #آداب_و_معاشرت ✅ چرا شوهرم آداب معاشرت بلد نیست؟ #بخش_دوم 🌀تجربیات کم در اجتماع! #افرادی که بسیار کمتر از دیگران در اجتماع هستند، تجارب کمتری نیز دارند و این باعث می‌شود که آداب معاشرت را آموزش نبینند و یا در جامعه آن را الگوبرداری نکنند. در صورتی که #همسرتان فقط با خانواده، دوستان و همکاران شما برخورد درستی ندارد، می‌تواند دلایل زیر را داشته باشد: 🌀می‌خواهد رفتارهای شما را تلافی کند! #اگر شما نیز با خانواده و دوستانش برخورد خوبی ندارید یا مدام می‌گویید که دوست ندارید آنها را ملاقات کنید و… شاید او هم بخواهد با این رفتارها، کار شما را تلافی کند. 🌀از اطرافیان شما خوشش نمی‌آید! شاید او به هر دلیلی دوست ندارد با خانواده، دوستان و همکاران شما وقت بگذراند و به همین دلیل است که آداب معاشرت را با آنها رعایت نمی‌کند. این مبحث ادامه دارد...
796
14
#الهام_فرشته دعای فرشته مقرب میکائیل برای ارتباطات سالم: "فرشته مقرب میکائیل، مرا با حفاظت الهی خود احاطه کن و از انرژی‌هایی
#الهام_فرشته دعای فرشته مقرب میکائیل برای ارتباطات سالم: "فرشته مقرب میکائیل، مرا با حفاظت الهی خود احاطه کن و از انرژی‌هایی که به والاترین خیر من خدمت نمی‌کنند، محافظت کن. مرا به سوی ارتباطات متعالی و هماهنگ هدایت کن و به من قدرت شفا عطا فرما تا بتوانم هر آنچه را که دیگر با روحم طنین‌انداز نیست، رها کنم." با عشق فراوان، https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
791
15
نفسهای عمیق بکشید چون 70 درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج می‌شود. اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج ن
نفسهای عمیق بکشید چون 70 درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج می‌شود. اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمی‌شوند. تنش‌ها را می‌زداید. وقتی ترسیده‌اید یا مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر می‌کند. برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید. پریشانی احساسات را التیام می‌بخشد. احساسات منفی یا گنگ را با نفسی عمیق پاک کنید. دردهایتان را آرام می‌کند. نفس بگیرید و همچنان که محو شدن تدریجی درد را تصور می‌کنید، بازدم کنید. حالتان را بهتر می‌کند. تنفس باعث افزایش مواد شیمیایی مرتبط با لذت را در شما افزایش می‌دهد. https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
777
16
بدترین نوع خشم، خشمیه که نسبت به خودت داری. اون لحظه‌هایی که میگی چرا نفهمیدم؟ چرا اعتماد کردم؟ چرا زود گذشتم؟ چرا موندم؟ ولی
بدترین نوع خشم، خشمیه که نسبت به خودت داری. اون لحظه‌هایی که میگی چرا نفهمیدم؟ چرا اعتماد کردم؟ چرا زود گذشتم؟ چرا موندم؟ ولی واقعیت اینه که اون موقع فقط به اندازه همون روز می‌دونستی. اون تصمیم‌ها رو با درک همون موقع گرفتی. پس از خودت دلگیر نباش. اشتباه کردی؟ خب کردی، همه میکنن! مهم اینه که امروز اون‌قدر آگاه شدی که بفهمی دیگه تکرارش نمی‌کنی. و اون آگاهی، یعنی شروع بخشش خودت یعنی صلح… https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
772
17
ورزش کردن؛ یک داروی ضد افسردگی هیچکس نمی‌تواند نقش ورزش را در حفظ سلامت و تناسب اندام انکار کند اما آیا می‌دانستید ورزش برای سلامتی روان و شادی نیز موثر است؟ دلیل آن این است که وقتی ورزش می‌کنیم مغزمان مواد شیمیایی به نام "سروتونین و اندروفین" ترشح می‌کند که با نام هورمون‌های "احساس خوب" شناخته می‌شوند. وقتی این مواد شیمیایی در بدن ترشح می‌شوند ما به طور خودکار احساس شادی می‌کنیم، خوشنودتر هستیم، از خودمان راضی‌تر هستیم و انرژی بیشتری داریم. اگر به خاطر سبک زندگی پرمشغله‌ای که دارید برای ورزش منظم یا رفتن به باشگاه و پیاده‌روی روزانه وقت یا انرژی ندارید باز هم می‌توانید یک سبک زندگی فعال داشته باشید. فعالیت‌های انتخاب کنید که مناسب بودجه و زمان شماست مانند دویدن، پیاده‌روی، حرکات کششی تند، راه رفتن یا بازی با فرزندان. چند راهکار ساده برای فعال بودن: 🔸زمان فعالیت خود را با کسی که دوست دارید صرف کنید. 🔸پیاده‌روی بروید. 🔸برنامه‌های فعالانه‌تری بچینید. (به جای اینکه دوستانتان را در کافی شاپ ملاقات کنید از آنها بخواهید تا با هم راه بروید یا بدوید.) 🔸جلسات کاری در حال پیاده‌روی. (لازم‌نیست تمام جلسات در اتاقی رسمی و جدی برگزار شود. برای جلسات کوچکتر و دوستانه می‌توانید اطراف دفتر کارتان قدم بزنید و با همکاران صحبت کنید.) 🔸اتومبیل را در خانه بگذارید.( تا حد امکان بدون اتومبیل بیرون بروید و کارهایتان را انجام دهید.)
815
18
👇👇👇 روزانه به مدت 30 ثانیه و در هر زمان و مکانی که یادتون اومد انجام بدین 🥰 💖برای آموزش های بیشتر همراه ما باشید https:/
👇👇👇 روزانه به مدت 30 ثانیه و در هر زمان و مکانی که یادتون اومد انجام بدین 🥰 💖برای آموزش های بیشتر همراه ما باشید https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8 🧘🧘‍♀🧘🧘‍♀🧘🧘‍♀🧘🧘‍♀ اگراین پست برات مفیدبودلینک کانال رودراختیاردوستانت قراربده دریغ نکن دوست محترم💎🌹🌷🫶
790
19
❣تکنیک تحسین کردن برای دستیابی به موفقیتهای بیشتر بدنبال افرادی بگردید که به آن موفقیتها دست یافته اند، آنها را تحسین نمایید و بدین گونه خود را هم ارتعاش با خواسته تان قرار دهید. اگر دو نفر که رابطه زیبایی با هم دارند را می بینید به جای حسدورزی شروع نمایید به تحسین روابط زیبای آنها تا جهان شما را به سمت جذب روابط عالی هدایت نماید. اگر فردی را می بینید که صاحب اتومبیلی است که آرزوی داشتنش را دارید به جای حسادت و آه و ناله در همان لحظه شروع کنید به تحسین طرف مقابل و خداوند را بابت دیدن فردی موفق سپاسگزار باشید تا جهان به شما بهتر از آرزویتان را ببخشد. و اینگونه خود را هم فرکانس با آنچه در طلبش هستید قرار دهید.🍃🍃🍃
802
20
#پاکسازی متأسفم : به خاطر هر آنچه در درون من است و باعث شده تا من در این شرایط قرار گیرم. لطفاً مرا ببخش : به دلیل این آلودگی
#پاکسازی  متأسفم :  به خاطر هر آنچه در درون من است و باعث شده تا من در این شرایط قرار گیرم.  لطفاً مرا ببخش  : به دلیل این آلودگی‌های درونی‌ام و مرا ببخش تا بتوانم خودم را ببخشم. سپاسگزارم  : که این اتفاقات پیش می‌آید تا این آلودگی‌ها بیرون بریزد و آن‌ها را پاکسازی می‌کنی دوستت دارم  : به خاطر آرامش که در درونم با پاک کردن خاطرات بد ایجاد می کنی🍃🍃   https://t.me/+PWYyPde8RLY0N2M8
843