ch
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

前往频道在 Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

显示更多

📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览

频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 593 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 894,并在 俄罗斯 地区排名第 31 207

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 593 名订阅者。

根据 13 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -121,过去 24 小时变化为 -41,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 3.95%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.96% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 854 次浏览,首日通常累积 424 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 7
  • 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

凭借高频更新(最新数据采集于 14 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

21 593
订阅者
-4124 小时
-3247
-12130
帖子存档
✨✨✨✨✨ как сделать веснушки
❤️ - если попробуешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟 Милая прическа на каждый день 😔Тебе понадобятся: 🟤3 резинки 🟤расческа ➡️ Сплети два хвостика и проверни их внутрь, после заплети третий из этих двух и также проверни. Можешь накрутить волосы утюжком, чтобы прическа выглядела еще лучше! 🤍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨ спортивных луков в зал Носила бы такое? ❤️ - да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
✨✨✨✨ спортивных луков в зал
Носила бы такое? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

POV: за тобой начали бегать все парни, потому что ты подписалась на ДЕВОЧКА КАЙФ И уже через месяц: ✨Убрала прыщи ✨Стала худо
POV: за тобой начали бегать все парни, потому что ты подписалась на ДЕВОЧКА КАЙФ И уже через месяц: ✨Убрала прыщи ✨Стала худой ✨Отрастила волосы и ресницы ✨Увеличила губы без уколов ВПУЩУ 10 ДЕВОЧЕК ⬇️⬇️⬇️

Хочешь тонкую талию?💖 Повторяй упражнения❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

😍 Идеи маникюра на октябрь ➖Голубой оттенок сейчас в тренде, выглядит миленько, не правда ли? ❤️ - если нравится 📢Rise | 💬
+8
😍 Идеи маникюра на октябрьГолубой оттенок сейчас в тренде, выглядит миленько, не правда ли?
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨✨✨🧦 причесок на каждый день, которые не будут мешаться Какая прическа понравилась больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик |
+8
✨✨✨✨✨✨✨🧦 причесок на каждый день, которые не будут мешаться
Какая прическа понравилась больше всего?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤❤❤❤ комбо из помад ❤️ - что выберешь ты? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
❤❤❤❤❤❤❤❤ комбо из помад
❤️ - что выберешь ты?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠 как контурировать нос
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 поз для твоих фото Делать больше таких постов с позами для фото? ❤️ - да, конечно 🥰 - не стоит 📢Rise | 💬
+8
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 поз для твоих фото
Делать больше таких постов с позами для фото? ❤️ - да, конечно 🥰 - не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤ как делать массаж лица с помощью умывалки
✅ - сохрани, чтобы повторить
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 средств для ухода за телом Понравилась подборка? ❤️ - да 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержат
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 средств для ухода за телом
Понравилась подборка? ❤️ - да 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 причесок на осень Какая прическа понравилась больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 причесок на осень
Какая прическа понравилась больше всего?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🍂как носить рубашку
❤️, если лайфхак оказался полезным для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱🅱🅱🅱🅱 трендового пучка
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️ ухода за кожей утром: ⠀ 🔴очищение - гель, пенка для умывания 🔴тонер - тоник, балансер 🔴эссенция - эссенция, сы
+1
⚛️☢️⚛️🅾️♓️ ухода за кожей утром: 🔴очищение - гель, пенка для умывания 🔴тонер - тоник, балансер 🔴эссенция - эссенция, сыворотка 🔴крем для лица и век для вашего типа кожи 🔴защита от солнца - используйте в любое время года 🔴тон - BB/CC-кремы или тональный кушон
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Чек-лист планка на 31 день ⭐️ Девочки, кто со мной стоять в планке? ❤️ - яяя 🥰 - не я 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
Чек-лист планка на 31 день ⭐️
Девочки, кто со мной стоять в планке? ❤️ - яяя 🥰 - не я
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Делаем талию уже ❤️
А ты тренируешься? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет, но, пожалуй, начну
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️ для фото с подругой Делать больше таких постов с идеями? ❤️ - да, конечно 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Наш чатик |
+8
🅰️🅰️🅰️🅰️ для фото с подругой
Делать больше таких постов с идеями? ❤️ - да, конечно 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас