ch
Feedback
Заметки о подлинности | экзистенциальный психолог Дарья Шевцова

Заметки о подлинности | экзистенциальный психолог Дарья Шевцова

前往频道在 Telegram

Канал размышляющей женщины, клинического экзистенциального психолога, члена АЭАПП. Тут об РПП, а также общих ценностях и смыслах. 🤍 Запись на консультацию 📩 @dar_laa https://dzen.ru/darlapsy https://dariashevtsova.tilda.ws РКН 9407802

显示更多
493
订阅者
无数据24 小时
+17
-330
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+2
在0个频道中
六月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+148
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+118
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+112
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+115
在5个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+22
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+3
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+23
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+54
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+192
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
09 七月0
08 七月0
07 七月0
06 七月+1
05 七月0
04 七月+1
03 七月0
02 七月0
01 七月0
频道帖子
В этом отпуске мне повезло закрыть гастрономический гештальт и побывать в Ikra Сочи (всего проекта три: в Плесе и Москве я бы
+2
В этом отпуске мне повезло закрыть гастрономический гештальт и побывать в Ikra Сочи (всего проекта три: в Плесе и Москве я была, а Сочи стал замыкающим в череде этих опытов). Вишенкой на деньрожденческом торте стало то, что это последний ужин команды перед полугодовым перерывом. Успела я на него чудом, так как купленные заранее билеты ввиду суточной дороги в Сочи пришлось сдать. Прощание шефа было сдержанным, но эмоциональным: судьба проекта в городе не определена.  Концепция Ikra в том, чтобы собирать удивительные гастрономические сочетания на основе местных природных даров и устраивать шоу шефа и команды. И вот о чем я подумала: ведь это искусство - уехать жить с командой на месяц на «разведку», собрать простейшие продукты, локальные, натуральные, найти специалитеты местности, потестировать разные способы приготовления, в том числе и на природе, на огне, камнях, соединить все это, осовременить, то есть сделать по сути ровно то, что чем терапевты занимаются в своей работе: рассмотреть ландшафт психики клиента, от чего-то отказаться за ненадобностью, что-то актуализировать, найти простое и с первого взгляда «ненужное» и вдохнуть в это новую жизнь.Так мы и постигаем искусство жить.  Ну в общем, вы поняли, кто о чем, а я со своими гастрономическими метафорами.  ***

2
Birthday girl! Любимый праздник❤️, главная доминанта года и главный повод для продуктивной рефлексии🧘‍♀️. В этом году захоте
Birthday girl! Любимый праздник❤️, главная доминанта года и главный повод для продуктивной рефлексии🧘‍♀️. В этом году захотелось расчехлить свои продюсерско-playboy’евские навыки, сделать творчество, еще и на рассвете🌅. В общем, мое «именинное» высказывание: мне повезло быть женщиной и жить в современности, природа наградила меня энергией и любопытством, а они вывели на глубокие отношения с собой. Моя душа меня не предает(с). Жизнь несет меня: есть время залегать на дно, есть время цвести, есть время возраждаться в новом качестве как Феникс 🐦‍🔥 Принимаю, меняюсь и ежедневно благодарю Бога за то, что у меня есть🙏🏻 Счастливый ваш психолог☺️ 👋🏻
122
3
Грусть, которой не было или которая не удалась, опрокидывается в депрессию (из экзистенциальных лекций)… рисунок Маши Апокори
Грусть, которой не было или которая не удалась, опрокидывается в депрессию (из экзистенциальных лекций)… рисунок Маши Апокориной
187
4
Пришла пора разбавить уже практически тревожное молчание в моем канале… 🤍 Как человека деятельностного и гипертимного, где м
Пришла пора разбавить уже практически тревожное молчание в моем канале… 🤍 Как человека деятельностного и гипертимного, где меня можно обнаружить? Ничего нового, конечно — в пучине рабочих и рутине семейных дел 📚🏡 Наивно полагала, что, сдав кандидатский 7-го апреля, начну сбавлять обороты и «уходить в лето» 🌿 Но всплыли конференции, к которым необходимо было готовиться. Апрель растворился в диссертации… 📄 Наступил май, и мне предоставилось лишних 6–10 часов чистого времени для начала реализации моей давнишней задумки — с благодарностью к этому времени и чувством азарта погрузилась в нее ✨ Что доподлинно известно с перспективы полутора месяцев о Telegram в России? Его не заблокировали. Похоже, мне как автору пора искать новые форматы для канала 📲 На это тоже нужен ресурс. Надеюсь, что небольшой грядущий отпуск этому поспособствует 🌷 Посмотрим. Как говорят миллениалы — stay tuned! 😉
199
5
Если follow me со мной, то только такой🙈❤️ приключение в неизвестное с большим энтузиазмом и хорошим настроением. Это был не
Если follow me со мной, то только такой🙈❤️ приключение в неизвестное с большим энтузиазмом и хорошим настроением. Это был незабываемый поход выходного дня 🥾🏕️ #личное@darlapsy
159
6
⬆️почему понять свои биоритмы к началу лета - отличная идея? Приглашаю в читательский клуб.
⬆️почему понять свои биоритмы к началу лета - отличная идея? Приглашаю в читательский клуб.
175
7
⬆️Почему понять свои биоритмы к началу лета - отличная идея? Приглашаю в читательский клуб.
0
8
Приглашаю в книжный клуб! 📚Ваша энергия зацветет в мае, как эта сакура в Аптекарском огороде😉 Предпочитаю не ждать «обесточ
Приглашаю в книжный клуб! 📚Ваша энергия зацветет в мае, как эта сакура в Аптекарском огороде😉 Предпочитаю не ждать «обесточивающего» ноября, а разбираться с профилем своего биоритма заранее и в комфорте весны. Психологические практики по теме включены. Вход 999р. Стартуем 12 мая.
228
9
Апрель — настоящая весна 🌿 Месяц мягкого пробуждения после долгой спячки и возвращения к себе. Он получился про культуру и д
Апрель — настоящая весна 🌿 Месяц мягкого пробуждения после долгой спячки и возвращения к себе. Он получился про культуру и диссертацию 📚 Начался с важного шага — поездки в Ярославль и сдачи кандидатского минимума по социальной психологии 🎓 Продолжился любимой традицией — ММКФ 🎬 Затем — экскурсия в Большой театр 🏛 И финальным аккордом стала акробатическая драма «Лебедь» от балета Гуанчжоу 🦢 — тонко, красиво и очень в сердце.
209
10
Зарисовка об идеальных четвергах 📅 Четверг — день, когда сын тренируется в конькобежном спорте, а я бегаю на манеже надо льд
Зарисовка об идеальных четвергах 📅 Четверг — день, когда сын тренируется в конькобежном спорте, а я бегаю на манеже надо льдом с лекцией по психоанализу в ушах 🎧 Сейчас такой период, когда каждые 15 минут рабочего дня распределены максимально эффективно. Такая у меня с собой договорённость. После работы — время для семьи и для себя, время замедления, время без телефона 📵 Но рабочее время — строго рабочее 💼 Посмотреть на это со стороны: ну чистый невроз по гипертимному типу 😅 И был бы таким, делай я всё то же самое из желания «не успеть», «превзойти кого-то или вчерашнюю себя», «быть в тренде» и т.п. «Страхует» от него меня 7‑летняя беспрерывная личная терапия, которая позволила достаточно изучить свои мотивы и ценности и понять, что приносит ощущение полной жизни 💡 Поездка туда и обратно наполнена разговорами о важном с сыном 🚗👨‍👦 Иногда это важное — снять самодельный видеоклип на рэперский трек на парковке ледового дворца 🎥🎤 Но лучше этих минут нет ❤️ Полтора часа тренировки структурированы в соответствии с тем, что важно либо интересно для меня 🧩 Психоаналитическую диагностику, например, я изучаю исключительно с точки зрения хобби: работа в другом подходе 📚 Вижу в этом много опоры и структуры, горю идеями 💥 20–30 минут бега — по моим меркам, конечно, полумарафонца — лёгкое заигрывание с нагрузкой, возможность поностальгировать и просканировать тело на предмет его функциональности 🏃‍♀️ Греет душу! ☀️ Ещё полчаса — с чаем в столовой ледового дворца: время чиллаут‑музыки в объемных наушниках (тоже удовольствие, далеко не всегда доступное) с книгой в руках 🫖🎧📖 Остаточные полчаса — пена дней, конечно… время вынужденной и не очень коммуникации в мессенджерах 📱💬 Прийти к этому было задачей на поиск и согласие со своей аутентичностью, с индивидуальным узором, каким бы странным он ни казался со стороны 🎨 Путь выглядел так: ✨услышать себя в своих потребностях 🧠 ✨откалиброваться, что и как «хорошо» и «нравится» ✨наполнить «бесцельное» время ожидания ребёнка не случайными и поверхностными социальными контактами, а сделать ресурсом, топливом для более важной деятельности ⛽ ✨согласиться с тем, кто я есть, не оценивая себя ✨просто жить жизнь близко к себе 🌱
0