Энергия меняет реальность✨ | Анастасия
前往频道在 Telegram
Глубинная работа на 4х уровнях: тело • психика • энергия • душа Автор книг «Нам всем пора повзрослеть» и «Мы обязательно будем счастливы»
显示更多459
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-330 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '26
+9
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在2个频道中
Get PRO
七月 '250
在1个频道中
Get PRO
六月 '250
在6个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在1个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+21
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+59
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十二月 '230
在0个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '230
在0个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+107
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+8
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+111
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+380
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
Новый виток. Нас приглашают 😌
С начала июня я ощущаю что-то новое — словно мы вошли в слой, в котором ещё не были. Энергия изменилась. Пока это не очень видно глазами, но через год мы оглянемся и скажем: «вау, как всё поменялось — а я и не заметил/а когда».
Меняется уже сейчас.
Заходим на новый виток все — посмотрите на свою жизнь, возможность есть и у вас. Но вот что дальше — это вопрос.
Кто-то войдёт и растеряется: новый уровень почти всегда встречает нас своим «дном» — непонятно, непривычно, не то, чего ждали. Надо осмотреться, понять новые правила и начать действовать иначе. Это и есть рост.
Иногда мы чувствуем, что что-то зовёт — но останавливаемся. Не потому что трусы или «не доросли». А потому что не хватает опоры: непонятно, куда именно, непонятно, с чем придётся встретиться, непонятно — а вдруг не потяну? Это очень понятно.
Но страх всегда перекрывает тот самый, наш, Путь.
________________________
Если вы чувствуете, что переход есть — но не хватает инструментов, сил, смелости, ясности — приходите.
На первой встрече со мной вы расскажете, где застряли. Я расскажу, как вижу это со стороны — через психику, тело и энергию. И вы почувствуете, есть ли между нами резонанс и хотите ли вы работать дальше.
Это бесплатно. Таких мест немного 💙
→ Запись здесь
| 2 | ИСТОРИИ О ВАС
Если бы человек хоть раз действительно хотел разобраться в том, что с ним происходит, можно просто вслушаться в то, что он о себе рассказывает. Выписать свои привычные установки о себе (ответьте себе на вопрос: «кто я и почему я такой/такая?» — ответ запишите) и попробовать проследить в них причинно-следственную связь, как если бы это было не о вас, а о ком-то другом.
Вы увидите (если действительно будете настроены и чисты от предвзятости), что между некоторыми утверждениями на самом деле нет логической связи («мама много работала, поэтому я не даю себе отдыхать» ➡️ мама много работала (почему?), я это видела, скопировала, а сейчас я делаю это себе во вред, потому что не торможу себя и не принимаю решения из своих потребностей, а на автомате), а из некоторых историй мы давно выросли (ок, в детстве со мной случилась какая-то трагедия ➡️ действительно это сильнее моих сегодняшних потребностей, целей, моего взрослого мышления? Или это просто удобно?).
Мы все до некоторой поры рассказываем о себе истории, которые, как нам кажется, «определяют» нас.
Удивительно, правда?
Человек — сложная система, адаптируется и перенастраивается; Душа — нечто большее, чем наши привычки и условия жизни — однако, практически все какую-то часть жизни живут через призму этих историй.
Пока не заметят их, не разомкнут «волшебную» связь одних событий с другими и… а тогда надо выбирать из чего-то другого, не из прошлых историй.
Из того, как я себя ощущаю, какой/каким себя действительно вижу, куда я иду, какие у меня смыслы жизни, цели, желания и потребности?
Потребуется чуток осознанности) = внимания и понимания что я делаю и зачем.
Самостоятельно это сделать можно, но надо обладать достаточно широким сознанием, не упирающимся в привычные нейронные связи.
Или в сопровождении 💫
Запись на бесплатную диагностику ваших историй о себе и почему вы не там, где хотите быть — здесь 🩵 | 145 |
| 3 | пространство женщин, меняющих мир вокруг себя, а главное — внутри себя 🤍 | 79 |
| 4 | СОНАСТРОЙКА
🧩 10 еженедельных встреч онлайн:
чтобы в любой точке земного шара вы могли настроиться на свою лучшую ветку реальности
☀️ все лето — 19 июня - 21 августа: чтобы в самый ресурсный период года обрести опору, устойчивость и начать жить лучшую версию себя
✨стоимость участия: 29900₽ за весь период
🍀 можно присутствовать онлайн, а можно смотреть в записи. Все записи встреч останутся у вас на год
Мы уже собираемся и вы еще можете присоединиться к нам:
✨ женщинам, которые хотят перестать жить в тревоге, а чаще (каждый день!) испытывать радость, вдохновение, веру
✨ женщинам с внутренней опорой на себя и устойчивостью к турбулентности мира
✨ женщинам, кто хочет гармоничных отношений со своим мужчиной, без предательства себя, без слияния, в доверии и уважении
✨ женщинам, для кого слово Дар — не просто слово 🩷
Если остались вопросы или для записи - напишите в директ @AnastasiaSgr | 106 |
| 5 | ВНУТРЕННИЙ САД🍀🌸🪻
Вы можете ухаживать за собой только снаружи и быть «красивыми» снаружи — и вы обманете тех, кто ценит внешнее больше чем внутреннее. Ни вы, ни они не хотите заглядывать внутрь и (неосознанно) выбираете жить только внешним: «как на меня посмотрели», «что скажут?», вытягивая шеи, чтобы разглядеть, что происходит вокруг, у других — вдруг у них еще хуже и тогда за себя не так обидно.
Можно не заботиться о своем Внутреннем Саде. Вы можете не задумываться, какие семена вы там сажаете своими мыслями и поступками, своими страхами и сомнениями. Они однажды вырастут и вы их увидите во внешнем мире. Разозлитесь и расстроитесь: ну вот же как несправедливо. А у себя внутри — не видно.
Но со своим внутренним уже никого не обманешь. Тот, кто идет глубже — увидит внешнюю красоту, но почувствует пустоту, звон или даже зловоние внутри. И отойдет.
Но таких людей пока мало.
Люди все еще ценят внешнее больше, чем внутреннее.
Вы точно можете что-то почувствовать рядом с другим человеком. Как ощущается Его Сад? Ухаживают ли за ним? Заботятся ли, что там выросло?
Это очень легко — ощущать что человек из себя представляет внутри. Не внешний лоск и красота.
Если вы хоть раз прислушаетесь к себе рядом с другом человеком, сначала вы заметите свои чувства, свое привычное ощущение.
Если вы его знаете, если вам с собой спокойно и комфортно, то дальше то, что вы почувствуете рядом с другим человеком — это и будет «аромат» его Сада.
Попробуйте поверить себе — вам не кажется.
Но люди еще очень мало умеют быть с собой в комфорте и в порядке. Поэтому и рядом с другими мы все еще «поправляем одежду», чтобы понравиться, вместо того, чтобы начать чувствовать: а как мне? А какой у него Сад?
Женщины💫, кто уже хоть немного понимает, о чем я тут — приходите на СОНАСТРОЙКУ 🤍
женская онлайн-группа с 19 июня
Чтобы быть в порядке, быть свободной, не разрушая себя и свои отношения 🩷
Если вас заинтересовала группа — напишите в комментариях «группа» и я пришлю вам информацию 🤲🏻 | 200 |
| 6 | Я работаю с людьми - тет-а-тет или в группах — и когда я вижу, как ВЫБИРАЮТ жить люди — иногда я очень злюсь.
🤩 Я злюсь, когда женщины выбирают подстраиваться и быть удобными даже там, где очень нужно обозначить свою границу. Потому что за ней — ее достоинство, ее чувства, ее целостность. Можно бесконечно предавать себя, выбирая другого, но… но это не «бесплатно».
🤩 Я злюсь, когда женщина «собирает» все свои чувства сама и говорит: да, это моя проблема, это мне нужно еще поработать с собой, это я слишком эмоциональная. Не давая себе живой, своим неидеальным чувствам место и уважение.
🤩 Я злюсь, когда женщина зажимает свой дар, свой талант, свои умения и … живет средней жизнью. Никто не посмотрит криво, никто не осудит. Мало ли нам осуждения в жизни? Мы и так сами себя осуждаем довольно много — и за тело, и за качества. Дополнительного стресса в виде осуждения за свое истинное проявление не хочется. Смелости не хватает, уверенности.
🤩 Я злюсь, когда женщина говорит «нет денег», потому что на все, кроме себя, своего спокойствия, своей достаточности, удовлетворенности, своей непонятной внутренней радости у нее деньги есть. И у ее мужа есть.
🤩 Я злюсь, когда женщина хочет чего-то, а потом сама это обесценивает, потому что это «не рационально», не полезно, «бессмысленно». А потом и вовсе разлучается хотеть.
🤩 Я злюсь, когда женщина не чувствует своей силы, не доверяет своему чутью, не бережет себя и свои чувства как одни из самых ценных ценностей на земле. Если ими пренебрегать, их становится все меньше: чувств, чуйки, желаний, самоценности. Зато все вокруг говорят, как страшен мир и как много в нем проблем. Рраз — и еще одной живой, счастливой женщиной в мире стало меньше…
Казалось бы, почему я злюсь на своих клиентов? Мы же знаем: если вас что-то злит в других — посмотрите на себя, это ваше.
Конечно.
Эти все «женщины» — и мои части тоже. Я вижу их в женщинах вокруг себя, как в зеркалах.
Части, с которыми я десятилетиями сначала боролась, потом принимала, потом понимала, потом разговаривала, выбирая и выбирая другие свои части.
Иногда я вижу что-то в клиентах и не злюсь. Значит, я распрощалась с этими своими качествами. Значит, они меня больше не тревожат.
Но есть что-то, что вновь и вновь напоминает о себе, как старая рана.
Выдыхаю, разговариваю с собой, осознаю и снова делаю новый выбор.
Я верю в своих клиентов. И они сделают свои новые выборы. | 172 |
| 7 | НЕ ЗНАЮ, КУДА ИДУ
Человек часто живет очень рассогласовано.
Мечтает об одном: есть какая-то картинка, к которой хочется прийти. Хорошо, когда, представляя эту картину будущего, у человека включается все тело, эмоции — вы действительно этого хотите. Но чаще, когда я спрашиваю «а ты веришь в это будущее для себя?» — нет, человек не верит. Мечта мечтой, а ожидает человек для себя какой-то худший сценарий («лучше готовиться к худшему, будет не так больно»). Вот тут включается все: душа болит (не ликует, заметьте!), тело знает, как это, тк скорее всего этот опыт уже был, он понятен и предсказуем, чувства тоже яркие и даже неважно какие — страх, сомнения, боль, ожидание, разочарование — загорается куча лампочек, подсвечивая дорогу, по которой с наибольшей вероятностью и потечет энергия.
А желаемый путь не то что не простроен, он выключен.
Человек не верит в него.
Мы знаем, как быть несчастными в своей «реальной» жизни.
А как быть счастливым в своей желаемой версии жизни? — не знаем)
Человек опутан и удерживается глупыми старыми установками, старыми сценариями — своими, а чаще даже не своими (какие завалы из слов, мыслей прошлого мы разгребаем с моими клиентами 🙈🤯).
Человек напуган и одержим своими страхами (осудят, бросят, исключат из общества, разлюбят, упаду, будет больно — иии? что тогда?).
Человек не верит, что хорошее будущее ему действительно положено по судьбе (вслушайтесь в эту фразу).
Да, вероятно вы отрабатываете что-то тяжелое из прошлого, из рода. Поэтому сложно поверить что вот так раз — и дальше с вами приключается всё только хорошее.
Это не так работает. Чтобы поверить в хорошее и идти к хорошей версии вашей жизни — нужно выдержать, прочувствовать много всего разного. Не событий — именно своих чувств, своих страхов, своих переживаний. Пройти сквозь них, словно с огненным факелом в руках. Этот факел — любовь, вера, милосердие к себе. Не свалиться с этого пути — сложно)
Каждое решение в вашей жизни — и глобальное, и мелкое, но именно из которых складывается наш путь: как ответить на сообщение, как думать о себе и сегодняшнем дне, как отреагировать на происходящее — каждое решение продвигает вас по определенному пути развития событий. И именно этими реакциями, выборами и чувствами простраивается.
Невозможно тревожась, не веря в свое хорошее, в себя хорошего, не желая для себя и ближайших радости, не желая денег, не желая проявленности в мир, не замечая, как вы вообще влияете на мир, чего приносите в него (радость? раздражение? структуру? хаос?) — прийти в такое будущее, где вы спокойны, устойчивы, радостны, богаты (в достатке), любите и любимы.
Невозможно.
Либо мы это делаем в каждом шаге, в каждом решении — либо мы не придем туда.
Как все-таки простроить такой вариант развития для себя, как быть согласованным в своих желаниях, ощущениях, мыслях — приходите на бесплатную сессию-энергоразбор и я покажу эту возможность ✨
Запись в директ, 3 окошка на неделе👌🏻 | 204 |
| 8 | ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА: НАЙТИ КОРЕНЬ И ИЗМЕНИТЬ ВСЁ
Вы когда-нибудь замечали, что можно менять работу, партнёра, город — а ощущение внутри остаётся прежним? Как будто что-то невидимое держит вас на месте, несмотря на все усилия?
Это и есть энергия — тонкий, но ощутимый слой внутри и вокруг вас, который буквально создаёт вашу реальность.
Из состоит наша энергетика?
➕ из ритмов нашего тела — дыхания, сердцебиения, голоса
➕ из всего того, как вы живете сейчас: ваши эмоции, поступки, мысли и их «следы» в вашей психике и теле
➕ из эмоционального «отпечатка», который оставляют годы переживаний, обид или, наоборот, тепла и принятия
➕ из того, как обращались с нами самые близкие в детстве — этот «флер» мы несём с собой всю жизнь, часто даже не замечая
➕ из силы рода: то, как жили наши предки, умели ли они любить, держались ли вместе, жили ли в достатке — всё это передаётся вам как качество и напор жизненной силы
➕ и — если вы в это верите — из задач и опыта души в прошлых жизнях.
Наверняка есть что-то, чего я пока не знаю, но поверьте, работать уже с этим материалом достаточно, чтобы качественно изменить жизнь.
Потому что энергия формирует мировосприятие →
мировосприятие формирует мысли →
мысли — состояние и настрой →
настрой — поступки →
поступки — характер и саму жизнь.
То, как я живу, как я выгляжу, как проявляюсь — это и есть моя жизнь
То, как я думаю, чувствую — и есть я и моя жизнь.
Меняя то, что в основе — энергию! — мы меняем все.
Именно это я делаю в работе с клиентами: через энергию, психику и тело нахожу то самое «узкое место», которое тормозит вас — и мы начинаем его трансформировать🌪️
🎁 Запишитесь на бесплатную «Энергетическую диагностику»
Это 30 минут лично со мной, за которые вы:
✔️получите ясность, где именно застряла ваша энергия и почему проблема не решается привычными способами; ✔️почувствуете потенциальное или уже реальное движение энергии во время сессии;
✔️увидите конкретный путь к изменениям — через тело, психику и энергетику.
Это не будет окончательным решением, но это определенно будет ваша точка роста и понимание, куда двигаться❕
➡️ Записаться можно ЗДЕСЬ. На будущей неделе есть 3 окошка для таких сессий — выбирайте удобное время, пока оно есть. | 192 |
| 9 | КАК Я УЧИЛАСЬ НЕ БЫТЬ КАК ЦУНАМИ🌊🌊
Я родилась ребенком с очень большим количеством энергии)
И, как я понимаю сейчас, это было непросто сначала для родителей, а потом и для меня взрослой. Все это было вообще задолго до того, как я узнала слово «энергетика», «объем энергии» и прочую «эзотерику».
Я была шустрым ребенком: я училась везде и все успевала, везде была отличницей. Много говорила, много двигалась, быстро думала, быстро реагировала и так далее.
Может звучать как плюс, но во взрослом возрасте я начала замечать и определенные минусы: я взрывалась мгновенно, воевала со всем миром, таранила напролом людей и реальность, упахивалась так, что потом могла только лежать.
Это управляло мной, поэтому пришлось научиться управлять этим.
Так началось моё знакомство с темой энергии — не из книжек про «вибрации вселенной», а из самой прикладной нужды: не разносить всё вокруг себя вдребезги.
Я начала с медитаций и йоги, осознанного дыхания и направленного воображения. Потом стало интересно — а как это вообще работает? Я полезла глубже: изучила основы энергетической работы, разобралась, чем на самом деле занимаются шаманы (не только стучат в бубны), поняла — насколько смогла — почему современная психология всё чаще ссылается на квантовую физику.
И да, я поняла, как Иисус ходил по воде. Вы не поверите, но там есть логика)
При этом уйти в «чистую» энергопрактику я не могла и не хотела: годы в психологии, серьёзное образование, работа с живыми людьми и их живыми болями не дают «отлететь» только в энергии. Новое хорошо работает, когда опирается на предыдущее.
Поэтому сложился мой метод: психика + тело + энергия + задачи души — всё вместе, без выбора «во что верить».
Фраза «Ваша энергия создаёт вашу реальность», звучит, как из популярных пабликов, а работает надежно, как отжимания) Проверено на опыте💪🏻
Как именно это работает — буду рассказывать дальше. | 223 |
| 10 | ЭНЕРГО-СЕССИЯ БЕСПЛАТНО
Читай пост до конца и приходи на бесплатную энерго-сессию👇
Наверняка, вы уже пробовали разбираться с собой? Читали книги, может быть, ходили к психологу? Что-то становилось понятнее — но ощущение, что что-то главное так и не сдвинулось, никуда не уходило?
Я понимаю, почему так. Меня зовут Анастасия Сагирова, я психолог и писатель.
Не так давно вышла моя вторая книга, в крупнейшем издательстве России — это была моя сбывшаяся мечта ✨ и мы собрали огромный зал на презентацию этой книги📕
Сейчас пишу третью✍🏻
За более чем 10 лет в психологии я помогла наладить свою жизнь, сделать ее более легкой, приятной, больше похожей на жизнь своей мечты 1000+ клиентам.
Проведя более 5000+ сессий с клиентами и постоянно развиваясь, работая над собой, я поняла, почему классическая работа с психикой помогает, но часто — не до конца.
Ответ оказался простым: потому что человек — это не только психика.
Я работаю с клиентами сразу на 4 уровнях: тело (несет следы всех наших чувств и жизненных событий), психика (как мы росли и учились справляться), энергетика человека (невидимое, но ощущаемое поле вокруг и внутри человека) и Душа (наши задачи и смыслы жизни на Земле). Работая сразу на всех уровнях, клиенты быстрее получают устойчивые изменения.
Мои клиенты меняют нелюбимую работу на лучшую, вступают в отношения, выходят замуж, беременеют и рожают детей)
Мои клиенты умеют: слышать свое тело и интуицию; знать себя, не ругать себя, принимать себя; общаться не со своей проекцией, а с живым партнером; любить детей, а не срываться на них.
Не нужно пытаться перехитрить жизнь — нужно уметь хорошо в нее встроиться💫💫
Я пишу об этом книги и создаю дневники для самостоятельной работы.
Если вам откликается такой взгляд на себя и на изменения — вы по адресу. Рада, что вы здесь 🤍
Давайте начнем с бесплатной энерго-сессии, которая станет первым и большим шагом к жизни вашей мечты 👇🏻👇🏻
Для записи пишите мне в личные сообщения «хочу» 👉@AnastasiaSgr | 182 |
| 11 | ИЗУЧЕНИЕ БИБЛИИ
Весь прошлый год, до апреля 26го, я училась на шаманском курсе. Стала я шаманом или нет — вопрос открытый; принятие новой идентичности и соединение ее с прошлой (с прошлыми?) — задача для новой внутренней конфигурации, где уважается прежний опыт, а новый достраивает его.
Так или иначе, сертификат я получила, хотя были выпускники со справкой, как и везде.
Этот учебный год начался у меня в марте случайным попаданием на курс по чтению Библии. Сказать, что я не задумывалась о Библии вообще и никак — будет верно)
Однако этот курс стал невероятным открытием. Мы рассматриваем Библию не как сборник религиозных законов и догм — участники курса исповедуют любые религии и даже атеисты и агностики, вероятно — не это важно.
Мы изучаем Библию, как основу всей западно-европейской культуры. Меня давно волновал момент, как так вышло, что все современное летоисчисление ведётся от даты рождения одного конкретного человека? Как так вышло, что весь мир это признал и принял?
Почему во многих произведениях литературы, изобразительного искусства в основе сюжета Библейские истории, мотивы? Если вы этого не знаете, то только потому, что не знаете Библию:)
В общем, это давно меня волновало и этот курс, уже сейчас могу сказать, меняет во мне что-то не менее сильно, чем шаманско-энергетический взгляд на устройство мира.
Я ощущаю, как мои внутренние настройки, мое звучание, вероятно нарушенное по мере взросления и прохождения разных жизненных ситуаций, впервые приходит в верное, изначальное звучание.
Это потрясающе и сложно поддается описанию.
Как бы то ни было, мои дипломы по психологии, изучение энергии мира и человека, Библии и изначальных основ Мира — это все влияет и на мою жизнь, и на мою работу с клиентами.
Подбираю слова, как об этом рассказывать✨ Верю, что эти знания не для меня, а через меня 🙏🏻 | 253 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
