даша, делай
前往频道在 Telegram
здесь про спорт, glutes, питание и lifestyle 🛐 буду рада видеть каждого💒 inst: https://www.instagram.com/dssvvllo?igsh=MTQ3NnE3bDF3ODJhbQ%3D%3D&utm_source=qr по всем вопросам писать сюда: @dssvvllo
显示更多993
订阅者
-124 小时
-17 天
+830 天
正在加载数据
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+8
在0个频道中
十月 '26
+61
在1个频道中
Get PRO
九月 '26
+28
在3个频道中
Get PRO
八月 '26
+29
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+38
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+89
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+101
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+43
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+39
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+21
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+44
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+76
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+96
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+64
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+26
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+51
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+50
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+71
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+57
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+66
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+65
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+41
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+94
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+81
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+52
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+37
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+42
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+23
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+30
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+52
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+173
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 09 十一月 | 0 | |||
| 08 十一月 | 0 | |||
| 07 十一月 | +1 | |||
| 06 十一月 | +2 | |||
| 05 十一月 | 0 | |||
| 04 十一月 | +2 | |||
| 03 十一月 | 0 | |||
| 02 十一月 | +1 | |||
| 01 十一月 | +2 |
频道帖子
| 2 | тренер: «на протяжение недели едим жиры 80-120 г»
я: не могу принять этот факт просто так
могнула. 🙏🏻
на следующей неделе каждый день 30к, походу, будет челлендж | 372 |
| 3 | верим? (вопросительный знак здесь чисто риторический, его можно убрать) | 666 |
| 4 | 🙂↕️ | 581 |
| 5 | стоп-кадры со вчерашней тренировки
зал новый надыбала, красиво?
контент буду делать там 🤚🏻 | 544 |
| 6 | ваша начала снимать влог на ют снова… раз в год и палка, как говорится…🍁🍂 | 525 |
| 7 | состояние на тренировке перед началом цикла описывается словом на футболке 🐱🩷 | 872 |
| 8 | я говорила, что кто-то выиграет мини-презент🥹
я не забыла! | 997 |
| 9 | подарочки от моей любимой коллеги 🥹
я эту книгу хотела сто лет…
там ещё кофе 😭 там ещё маршик 😭 там ещё резиночкиииии😭😭😭😭😭
❤️ | 730 |
| 10 | спасибо всем за вчерашние поздравления! 😭🩷
спасибо всем, кто не забыл про мой день Рождения💋
поздравляли даже те, с кем я не знакома 🥹👉🏻👈🏻 я вас люблю блин! ❣️🪐
вчера по рабочим делам никому не отвечала, сейчас буду проверять ваши отчеты, девочки! | 717 |
| 11 | мне так красиво 😻🪐 | 886 |
| 12 | рандом фотки 🤳
есть вайб завтра устроить челлендж и всем сделать кардио на лестнице в течение 40 минут?
КТО ЗА - реакцию !!!
отчет кидаем либо в комментарии сюда, либо в историю с моей отметкой @gymkenguru (дату в идеале тоже должно быть видно)
кого-нибудь выберу и пришлю мини-подарочек на WB
❣️ | 797 |
| 13 | сидеть дома было невозможно, поэтому пошла потренить плечики в свой родной зальчик 🥹💔 | 711 |
| 14 | вчерашняя тренировка 🏋🏻♀️
заказывала с али лосины за 500 рублей как-то, - не понравились поначалу…
вчера в итоге решила надеть - понравились 🤭
веса постепенно увеличиваю.
я тут еще сделала inbody (крайний раз делала 8 июня)… у меня жира стало на 3% больше, мышц тоже больше… теперь жира 17% 😞 | 682 |
| 15 | нишевый завозик на ночь глядя 👹
«девчонки, наверное, обсуждают только парней, когда вместе»
девчонки: | 735 |
| 16 | https://t.me/wishapp/wishlist?startapp=-u438827af-0026-44f1-afcd-6a48bce41491 | 638 |
| 17 | У меня день Рождения 21 октября 👉🏻👈🏻
https://t.me/wishapp?profile
Кто-то меня спрашивал, что дарить, так вот! Накидала че у меня вообще в корзинах :)
А вообще, я буду рада, если вы просто не забудете, что у меня день Рождения 🥹🤍
WB/ozon: Самара, Байкальский переулок 12 🤭 | 666 |
| 18 | Ещё 14 лайков на Ютуб - и я начинаю снимать влоги часто (у меня оооочень много есть того, чем бы я хотела поделиться)🤭 | 683 |
| 19 | нет ну эти стоп-кадры со вчерашней тренировки… 🤌🏻
я вчера осмелилась надеть шорты розовые… честно, я себя очень плохо воспринимаю в открытой одежде уже. мне в ней супер некомфортно. хочу закрыться и чтобы никто не видел☹️
мне в разы удобнее надеть широкие штаны и майку размера L, нежели…
у всех так сейчас? или я одна? | 733 |
| 20 | дьявол носит viv | 899 |
