ANDY KOJO: Дневник PRO

Всем привет 👋🏻 Снял для вас первый выпуск влога и уже отправил его на монтаж. Очень прошу вашей поддержки: когда видео выйдет, обязательно напишите комментарий и поставьте лайк. Для меня это действительно очень важно. В своих видео я буду делиться полезной информацией, передавать свой опыт, рассказывать об ошибках в бодибилдинге и о том, как их избежать. Всё исключительно на собственном опыте. А мне есть чем поделиться. Видео будут не слишком длинными. Хочу, чтобы эти влоги было интересно смотреть и чтобы они не были нудными. Думаю, постепенно выйду на хронометраж 15–25 минут. Каждый выпуск будет строиться вокруг одной основной темы, которую я буду подробно разбирать. То есть вас ждут часть моей повседневной рутины, тренировки и тема для обсуждения. В итоге решил не называть рубрику Road to Olympia. Не хочу привязывать весь проект исключительно к Олимпии. Но подготовка к турнирам и борьба за квалификацию на Олимпию будет неотъемлемая часть этого проекта. Долго думал над тем, в чём главный посыл этого формата. Всё будет строиться вокруг прогресса в форме и постоянного движения вперёд, а основной акцент - на том, чтобы становиться лучше во всем: в дисциплине, тренировках, жизни, да в принципе во всем. Я считаю, что это отражает саму суть этого спорта. Поэтому, чтобы быть успешным в этой деятельности, нужно становиться лучше с каждым днем во всем. Поэтому название «Лучше с каждым днём» подходит гораздо больше. Все в нашей жизни строится вокруг прогресса. Неважно, спорт это, работа, бизнес или семья. Главное - каждый день становиться немного лучше, чем вчера. Уже в ближайшие дни начну снимать второй выпуск. 🚀