Илья Медведев🐻
前往频道在 Telegram
Чемпион NBC9 Classic Physique ➡️ Подготовка ➡️ Питание и тренировки ➡️ Спортивное питание и БАДы ➡️ Полезные аптечные препараты ➡️ Спортивная фармакология Много интересного👍 И не только для спортсменов😉
显示更多442
订阅者
无数据24 小时
+117 天
+2730 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+33
在0个频道中
九月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+32
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+78
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+62
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+37
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+200
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 19 十月 | +1 | |||
| 18 十月 | +1 | |||
| 17 十月 | +3 | |||
| 16 十月 | +3 | |||
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | +2 | |||
| 13 十月 | +2 | |||
| 12 十月 | +2 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | +5 | |||
| 09 十月 | +2 | |||
| 08 十月 | +6 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | +1 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | +4 | |||
| 02 十月 | +1 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  Уже сегодня в ПРО канале офигенная программа на руки👌 | 95 |
| 3 |  +15.8% жира показывает
Через неделю зрители на NBC увидят качество Олимпии💪
Порадуем публику качеством👌 | 118 |
| 4 |  Доводим до идеала, железобетон и наполненность делаем, а не просто сухость.
10 дней до выхода. | 136 |
| 5 |  +1Печёный картофель💪
Нарезаем кружками 1см.
В специях и соли мести, чуть масла (останется на пергаменте)
Запекаем 45-50 минут при 185 градусах.
Переворачивая каждые 15минут.
Процесс приобретает серьёзный оборот. | 131 |
| 6 |  视频消息 | 143 |
| 7 |  视频消息 | 151 |
| 8 |  +1没有文字... | 168 |
| 9 |  视频消息 | 174 |
| 10 |  Тут я 5 занял😄 ждём сравнения фото. | 171 |
| 11 |  视频消息 | 225 |
| 12 |  Макс занял 6 место, всё отлично, сейчас 2 недели, делаем жёскость💪 | 216 |
| 13 |  Ну что, мой любимый штрих на ночь для загруза и слива воды👌 | 206 |
| 14 |  视频消息 | 186 |
| 15 |  Моя рега, форму не палил😄
Как обещал увидите завтра на Инферно.
Выход примерно в 17-00 | 185 |
| 16 |  Лицо освежим😉
А то сохнет | 201 |
| 17 |  Первый пошёл. | 200 |
| 18 |  Первый пошёл. | 2 |
| 19 |  Основа моей ПРО загрузки.
Форель
Картошка
Рис
Хлеб кукурузный | 198 |
| 20 |  Собираем продуктовый загруз☝️ | 182 |
