Доктор Марина Мальцева|🌿Интегративная медицина
前往频道在 Telegram
Служба заботы - @ma1tseva_ass1st 🌿 Помогаю умным стать здоровыми 👩🏼⚕️Врач-невролог, натуротерапевт, нутрициолог, 22 года практики в сфере сохранения и восстановления здоровья Регистрация канала, заявка: 5390445812 #MVH1B
显示更多📈 Telegram 频道 Доктор Марина Мальцева|🌿Интегративная медицина 的分析概览
频道 Доктор Марина Мальцева|🌿Интегративная медицина (@mvmaltseva) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 41 051 名订阅者，在 医学 类别中位列第 433，并在 俄罗斯 地区排名第 15 517 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 41 051 名订阅者。
根据 08 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -146，过去 24 小时变化为 -12，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 11.22%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 4 608 次浏览，首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 212。
- 主题关注点： 内容集中在 инфекция, гормон, мастерская, железа, анемия 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Служба заботы - @ma1tseva_ass1st
🌿 Помогаю умным стать здоровыми
👩🏼⚕️Врач-невролог, натуротерапевт, нутрициолог, 22 года практики в сфере сохранения и восстановления здоровья
Регистрация канала, заявка: 5390445812 #MVH1B”
凭借高频更新（最新数据采集于 09 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 医学 类别中的关键影响点。
41 051
订阅者
-1224 小时
-207 天
-14630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+24
在0个频道中
六月 '26
+181
在9个频道中
Get PRO
五月 '26
+240
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+64
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+452
在9个频道中
Get PRO
二月 '26
+903
在15个频道中
Get PRO
一月 '26
+32
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+12
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+40
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 059
在19个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 315
在10个频道中
Get PRO
八月 '25
+4 025
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+254
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+3 399
在24个频道中
Get PRO
五月 '25
+3 355
在19个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 822
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+3 533
在14个频道中
Get PRO
二月 '25
+4 141
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+4 132
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 728
在5个频道中
Get PRO
十一月 '24
+702
在10个频道中
Get PRO
十月 '24
+390
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+273
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+404
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+51
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+102
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+121
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+131
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+332
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+713
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+533
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+843
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+212
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+424
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+195
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+158
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+188
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+237
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+171
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+517
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+245
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+174
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+121
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+619
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+774
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+59
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+1 429
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+161
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+65
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+863
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+135
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+107
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+5 156
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+1 517
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+282
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+206
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+433
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+13 171
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 09 七月 | +1 | |||
| 08 七月 | +2 | |||
| 07 七月 | +4 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | +6 | |||
| 04 七月 | +3 | |||
| 03 七月 | +4 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +3 |
频道帖子
📅 Сегодня, 18:00 МСК
«Как наладить работу пищеварительной системы ребёнка: основа профилактики при ЛОР-болезнях, аллергиях и дисфункции нервной системы».
Я готовилась к этому эфиру 2 недели, собирала Ваши вопросы, по которым подробно разложила материал.
Обещаю, что будет насыщенно и очень практично.
🔗 Ссылку на эфир я выложила в канале «МАМА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР» ⤵️
https://t.me/+URBpIcWDLwo0MzI6 и
| 2 |  📅 Сегодня, 18:00 МСК
«Как наладить работу пищеварительной системы ребёнка: основа профилактики при ЛОР-болезнях, аллергиях и дисфункции нервной системы».
Я готовилась к этому эфиру 2 недели, собирала Ваши вопросы, по которым подробно разложила материал.
Обещаю, что будет насыщенно и очень практично.
🔗 Ссылку на эфир я выложу в этом канале «МАМА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР». | 1 |
| 3 |  +1Друзья, с днём Семьи, Любви и Верности, от души Вас поздравляю!
Хочу поделиться с Вами словами дорогого о. Евгения https://t.me/arhondarik, лучше и не скажешь! | 1 791 |
| 4 |  Ссылка на прямой эфир «Готовь сани летом» в закрытом канале
https://t.me/+vb0LOZE9um9jOGVi
Дорогие мои, поговорим о насущном, о любимых детках ❤️ и их здоровье, чтобы не упустить прекрасное время ( лето). И Отвечу на вопросы в конце эфира | 3 826 |
| 5 |  💉🤧АСИТ : делать или нет?
🌸Лето полным ходом, а новая волна цветения липы и сорных трав не дает жизни детям и взрослым с поллинозом…
Один из самых частых вопросов, который я слышу: « что Вы думаете по поводу АСИТ? Нам аллерголог назначил..»
АСИТ - это аллерген - специфическая терапия, которая «переучивает» иммунную систему человека, снижая чувствительность к аллергену.
Казалось бы, конец мучениям, но того результата, которые многие ждут, они не получают…
Первое, на что мне хочется обратить внимание, это важнейший пункт безопасности:
АСИТ нельзя проводить детям и взрослым с аутоиммунными заболеваниями ( АИЗ).
Что на практике: я ни разу не видела хотя бы настоятельно рекомендованную панель гормонов щитовидной железы с антителами перед АСИТ.. хотя АИТ, на сегодня, беспокоит каждую 7 девочку и каждую 4-5 женщину…
А у взрослых сейчас буквально эпидемия атрофического гастрита..
Далее, АСИТ проводится зимой, но никто не говорит о том, что к этому процессу надо готовить желудочно -кишечный тракт и его микрофлору и слизистые, поскольку от этого зависит эффективность АСИТ, больше чем на 40%!
Кто это делает? - почти никто…
И еще один важный момент, часто, после АСИТ симптомы поллиноза проходят, в вот через пару лет, например, появляется крапивница, то есть, патологический процесс остался на месте, поменялись симптомы.
Из опыта могу сказать, что нормализовать состояние здоровья аллергика, решить проблему инфекционно -аллергической формы бронхиальной астмы, крапивницы без АСИТ легче, чем после АСИТ.
В плане здоровья, проблемами которые беспокоят зимой, надо заниматься летом и ровно наоборот, если Вы хотите работать с причиной, а не замазывать симптомы спреями с гормонами, антигистаминными и пр.
28 июня ( воскресенье), в 14:00 я проведу эфир « ГОТОВЬ САНИ 🛷 ЛЕТОМ или что обязательно нужно сделать для здоровья ребенка летом, чтобы не знать проблем осенью и зимой»
Ссылка на эфир будет в канале « Мама- лучший доктор»
И в моем канале в MAX, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 🤗 | 4 971 |
| 6 |  🔱Под финал дня спешу поздравить коллег врачей, медсестер и фельдшеров С ДНЁМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!
Храни Вас Бог и пусть на этом сложном пути у Вас не будет мук совести, поменьше сложных этических выборов, больше понимания и поддержки от коллег и начальства!
Быть неравнодушным, сердечным специалистом в наше время смелый выбор, видеть в пациенте человека, а не болезнь - высший пилотаж, на мой взгляд!
Желаю всем Вам крепкого здоровья, не забывайте о нем, Вы нужны своим семьям, благополучия, профессионального роста и уважительных, умных и благодарных пациентов!
Пусть Господь всегда будет рядом!🙏🏻 | 5 051 |
| 7 | Важны и нужны ли Вам знания об онко-профилактике? | 4 789 |
| 8 |  🤚 Друзья, всем здравия!
После офлайн мероприятия в Казани « СИМФОНИЯ ЗДОРОВЬЯ», я получила просто рекордное количество сообщений в директ с просьбой о том, что бы я провела онлайн - вебинар на тему первичной и вторичной профилактики онко-заболеваний.
Да, в этой сфере у меня большой врачебный опыт в тех рамках, насколько это позволяют инструменты и промысел Божий в отношении жизни человека.
Если для Вас и Вашей семьи важно и очень нужна эта информация, я расскажу Вам все что знаю, все схемы поддержки, все линии защиты и восстановления, которые мне известны и зарекомендовали себя на практике.
Информация займёт не менее 4 часов, это будет четкий алгоритм, концентрат и символическая цена для того, чтобы спокойно жить и не упускать время и возможности для адекватного лечения и восстановления.
Ставьте 🔥, если Вам нужны такие знания и проголосуйте, пожалуйста, ниже, чтобы я не затягивала с подготовкой этого материала для Вас🙏🏻 | 4 797 |
| 9 |  Я, конечно, совсем не блогер…))только через неделю, когда уже улеглись эмоции и мы восстановились с мужем от проведенного мероприяти, я готова поделиться им с Вами.
🎶6-7 июня мы провели в Казани летний форум « Симфония здоровья» для всех, кому важен и интересен опыт двух десятилетий применения нутрицевтиков и натуропатии.
🎶Живой зал, невероятно актуальные глубокие доклады врачей - практиков и специалистов в сфере активного долголетия, горящие глаза гостей…
Нам хотелось делиться вдохновением и опытом!
Со слов нашей коллеги, Марии Владимировны , « медицинские знания звучали не как приговор, а как партитура, где у каждого инструмента своя важная роль»
Организм человека - это не набор симптомов, а целостная система и когда нутрициология, натуропатия и доказательная интегративная медицина звучат в унисон, тогда и рождается настоящее исцеление и оздоровление.
Мы говорили о том, что :
✔️дисплазия соединительной ткани - это поддержка на всю жизнь и она влияет на вегетатику и психику и детей и взрослых, а не только на опорно -двигательный аппарат и качество кожи
✔️сегодня существует реально эффективная профилактика Аутоиммунных заболеваний
✔️основой онко -профилактики должны владеть и понимать базовые процессы все, кто заботится о своем здоровье, потому, что на них можно реально влиять и как важно грамотно восстанавливаться после онко -лечения
✔️системный подход в лечении лор - заболеваний - это единственный эффективный путь профилактики и купирования череды болезней у детей
✔️в любом возрасте можно поэтапно и прицельно наращивать мышечную массу и как это критически важно для каждого
✔️профилактикк атеросклероза начинается с детства, а активные действия с 30 лет, иначе Вы уже опоздали, как бы это грустно не звучало, но при этом на любом этапе растительные комплексы и активные метаболические молекулы могут и улучшают работу сердца, даже при серьезных диагнозах и после сосудистых катастроф.
✔️доминирование эстрогенов и тонкие настройки детоксикации, как база для профилактики и коррекции самых частых женских заболеваний, должны быть осмыслены и поняты женщиной для вдумчивой заботы о своем здоровье.
🎻Живая инструментальная музыка, теплая, интеллигентная атмосфера, улыбки друзей и радость от долгожданной встречи, все это осталось тонким послевкусием этого события!
❤️Я благодарю от всего сердца всех кто приехал из Москвы, Санкт -Петербурга, Самары, Ижевска, Кургана, Йошкар -Олы, из городов любимого Татарстана и, конечно, из Казани!
Это было прекрасное событие, которое вдохновило всех нас на развитие, грамотную заботу о своем здоровье и здоровье близких!
До новых встреч🤗, на следующей « Симфонии здоровья»! | 6 303 |
| 10 |  +3💓 🐻С ДНЁМ РОССИИ, дорогие соотечественники!
Бесконечно люблю свою Родину!
Широту и красоту просторов, глубину и искренность людей, невероятное культурное наследие, нашу многонациональную мозаику народов, единство не смотря ни на что и вопреки всему!
Путь России никогда не был легким и простым и никогда не будет до конца времен.
И когда понимаешь это, даже во времена культа комфорта и эгоцентризма, принимаешь этот вызов, данный Богом!
На фото моя малая родина и дом, в котором я родилась, построенный любимым дедом.
В нем давно уже живут другие люди, но его фото все также меня греет!
Я желаю нам с Вами семейного счастья, крепкой веры, терпения, надежды и любви к нашей прекрасной стране в любые времена!🪆💐 | 5 767 |
| 11 |  Я пользуюсь этой закваской для йогуртов из растительного молока, отличная густота и вкус получаются.
Кокосовое молоко беру Vico Rich | 6 472 |
| 12 |  ☀️ Добрый день, друзья!
Делюсь с Вами моим любимым, ярким, сытным и очень-очень сочным салатом!
✅ Нут отварить и обжарить со специями на сковороде.
✅ 🍤 Отварить и слегка обжарить креветки, можно добавить чеснок.
✅ Нарвать листья салата, добавить яблоки соломкой, апельсин и заправить кокосовым йогуртом.
Йогурт делаю сама, поскольку покупные все с сахаром.
При выкладке на тарелку соединяем с креветкам и посыпаем сверху обжаренным нутом.
После этого салата не тянет попить чайку с чем-то вкусным, поскольку он и сладкий и кислый и солоноватый. Все рецепторы удовлетворены)
Вот так однажды, на ночь глядя, я думала о салате «Цезарь» и чем заменить в нем сухарики и заправку.
Помидоры к кокосовому йогурту не очень подошли, зато отлично сочетаются яблоки и апельсины.
А обжаренный хрустящий нут - прекрасная альтернатива пшеничным сухарикам)
Ставьте 🔥, если будете готовить, и пишите в комментариях ➕ , если нужно поделиться с Вами рецептом кокосового йогурта | 6 835 |
| 13 | Здравствуйте, дорогие мои❤️
И поздравляю Вас с окончанием учебного года!!!!📚
Я к Вам возвращаюсь )
У меня сейчас период какой-то супер - активности: восстановление продолжается, мастерская, подготовка к летнему Форуму, работа с Вашими анкетами и еще много всего🤦🏼♀️
Ванюша вчера закончил учебу , а Ваши ребятишки?))
Поздравляю всех нас от души!
Мы это пережили, выдохнули, фуууух! 🥳
Конец учебного года, дети уставшие, и каждая мама думает: «Ничего, лето впереди, отлежится, отгуляет, нервишки сами в порядок придут».
Спойлер: не так все просто 💞
В моём закрытом канале «МАМА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР» только что вышел подробный пост, где я разобрала по полочкам:
🩷11 симптомов перегрузки нервной системы у ребёнка к концу года - узнаете своего с первых строк
🩷что сидит ВНУТРИ и не даёт нервной системе восстановиться, сколько бы Вы ни возили ребёнка на море и в деревню.
🩷почему лето - то самое золотое окно в 2-2,5 месяца, которое нельзя «профукать»
Этот пост для тех, кто хочет пойти в спокойную, толковую работу с причинами, пока у нас есть время.
➡️ Читайте полностью в моём закрытом канале «МАМА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР»: https://t.me/+LU4_0iMAnWMyODgy
P.S . Да, и еще я там разместила шикарный пост про косметику и парфюм для девочек подростков, посмотрите обязательно, помню, Вы просили на эфире про подростков ❤️ | 7 490 |
| 14 |  视频消息 | 5 853 |
| 15 |  没有文字... | 8 019 |
| 16 | С Воскресным днём, дорогие🤗
Захотелось поделиться с Вами и снова, и опять вспомнить, что БЛАГОДАРНОСТЬ Богу за каждый миг и за любые обстоятельства, это дверь в жизнь без уныния и лишних тревог! | 7 081 |
| 17 | ‼️Друзья, всем, кому важны конкретные рекомендации по поддержке детей в период экзаменов, приглашаю в отельный канал по здоровью детей
МАМА -ЛУЧШИЙ ДОКТОР!
https://t.me/+LU4_0iMAnWMyODgy
Выложила сегодня там пост о конкретных шагах для детей в этот сложный период.
Сейчас участились жалобы подростков на головные боли, тошноту, головокружения, панические атаки, тревогу и очень низкую концентрацию.
Читайте и действуйте❤️ | 8 837 |
| 18 |  没有文字... | 8 077 |
| 19 |  ⭐Друзья!🇷🇺🕊️✨, поздравляю вас с 9 Мая — Днём Великой Победы над фашизмом!
Каждый год для меня эта дата - день глубокой благодарности поколению наших дедов и прадедов, прошедших уму не постижимые испытания, ради нашей жизни!
🕊Победа — это торжество жизни над адским злом, нечеловеческой жестокостью и разрушением!
И в эти тяжелейшие времена люди сохраняли любовь, человечность, милосердие, силу духа и были примером невероятного служения и христианской жертвенности!
🔴🔴🔴
Поэтому, День Победы всегда останется днем, когда от воспоминаний рассказов, глядя на фотографии своих родных, от просмотра фильмов и парада, от песен, льются слезы, дрожит голос и в голове не укладывается все, что пережили люди!
🕊Пусть Господь их всех определит в Царствие Небесное и простит им все пригрешения, вольные и невольные!
✝️Смерти нет!
Свет всегда побеждает тьму!
А нам всем терпения, надежды на мир в наше немирное время, вечной памяти и скорейшей победы России! 🇷🇺
У нас есть с кого брать пример!
🔥С ПРАЗДНИКОМ! БУДЕМ ЖИТЬ! | 7 403 |
| 20 | 🇺🇿Как я себя восстанавливаю?
Прежде всего, хочется сказать, что правильная тактика при ушибе \ травме грудной клетки - это действительно сделать рентгеновский снимок.
НО, его обязательно надо сделать еще раз через 7-9 дней, повторно, т.к. на нем и будут как раз видны и трещины грудины и переломы ребер, если они есть.
🤷♀️Что мне, к сожалению, не было рекомендовано сделать. Поэтому, месяц я думала, что у меня ушиб)).
🤩Любителям избыточной лучевой нагрузки - можно сразу делать КТ.
Еще важное: самые частые осложнения таких множественных переломов - пневмония и межреберная невралгия.
Теперь непосредственно про мою поддержку:
🙏
Психо- эмоционально и духовно - это был мое более частое, чем обычно Причастие, то, что меня исцеляет, держит и выравнивает всю и в первую очередь🙏🏻
Далее, я сразу себе подключила двойную дозировку шафрана ( растительный антидепрессант с большой доказательной базой), L - теанин, глицин ( 2000 мг), 5- гидрокситриптофан, витамины группы В.
Пью их до сих пор и планирую еще месяц.
Плюс психотерапия - EMDR. Очень важно убрать шок из тела и психики.
🌿Обезболивающие я пила только на ночь, но как Вы понимаете, боли были круглосуточные и очень сильные и тут я просто поразилась эффекту БОСВЕЛИИ!
Да, это были 12 капсул в день, но результат даже лучше, чем от НПВС, она еще и улучшала кровообращение в патологических очагах. Т.е. выпиваешь 4 капсулы и через 30-40 минут боль очень ощутимо снижается. Можно жить и даже работать)
В первые дни, поскольку я думала, что это ушиб, в проекции особо сильной боли, подруга меня обколола п/к траумелем - 2 дня.
От ночного приема НПВС защищала желудок и печень - молочным чертополохом, гулатионом , соком алое -Вера и солодкой.
По базе ДЛЯ СРАЩЕНИЯ ЛЮБЫХ ПЕРЕЛОМОВ:
🟢цитрат кальция
🟢витамин Д с К2
🟢кремний
🟢акулий хрящ
🟢витамин С
🟢пептиды коллагена
🟢пептидный крем « Ипаморелин»
🏃♂️Самое главное, это ДВИЖЕНИЕ!
И плюс в том, что думая, что у меня нет перелома, я реально много двигалась.
Если бы я знала, что у меня сломано 6 ребер, я бы легла недели на 2 точно, что увеличило бы риск осложнений!
Все всегда к лучшему))
🧘♀️Поэтому, уже вчера я была на тренировке с моим супер-профи тренером Инной, подвигали ткани и грудную клетку во всех проекциях, а сегодня доктор меня затейпировал.
Пообещал, что в таком темпе и с моим настроем ( а я регулярно провожу саморегуляцию, которой училась у о. Григория) все заживет и боли уйдут через месяц, дай Бог!
🤩Так что, прекрасные мои люди, Вашими молитвами ( за них Вам огромное отдельное спасибо, это бесценно) , с Божьей помощью, Ваш любимый доктор будет в полном порядке!
Если Вам интересны конкретные производители и дозировки, пишите мне в лс.💚 | 5 388 |
