Эндокринолог Магеря
📺Эксперт 1 канала 🩺 🏥Главврач mageryaclinic.ru ‼️ >12.000 беременностей за 6 лет🤰🏼 ✨ Автор методики оздоровления 👉🏼 t.me/mageryachistka Регистрация РКН А+: https://knd.gov.ru/license?id=67879282fe9f431615091136®istryType=bloggersPermission #7ODPC
显示更多📈 Telegram 频道 Эндокринолог Магеря 的分析概览
频道 Эндокринолог Магеря (@magerya) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 289 626 名订阅者,在 医学 类别中位列第 17,并在 俄罗斯 地区排名第 1 289 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 289 626 名订阅者。
根据 04 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -1 906,过去 24 小时变化为 27,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 已认证(Telegram 官方确认)
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.63%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.64% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 7 620 次浏览,首日通常累积 4 761 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 36。
- 主题关注点: 内容集中在 жизнивек, йод, витамин, железа, цинк 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“📺Эксперт 1 канала 🩺
🏥Главврач mageryaclinic.ru
‼️ >12.000 беременностей за 6 лет🤰🏼
✨ Автор методики оздоровления
👉🏼 t.me/mageryachistka
Регистрация РКН А+: https://knd.gov.ru/license?id=67879282fe9f431615091136®istryType=bloggersPermiss...”
凭借高频更新(最新数据采集于 05 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 医学 类别中的关键影响点。
数据加载中...
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 九月 | +80 | |||
| 04 九月 | +71 | |||
| 03 九月 | +17 | |||
| 02 九月 | +21 | |||
| 01 九月 | +1 |
| 2 | А вы знаете свой витамин D?
Проверяем его уровень, в анализах ищем:
25 OH (гидрокси) Витамин D
И особенно интересна динамика.
Если витамин D уже принимаете, а показатель остаётся низким — вот тогда вместе с врачом имеет смысл понять:
— достаточна ли дозировка
— регулярно ли вы его принимаете
— нет ли проблем со всасыванием
— нет ли факторов, которые увеличивают потребность или влияют на обмен витамина D
Потому что «я пью витамин D» и «у меня скорректирован дефицит» — не одно и то же. | 1 004 |
| 3 | Принимаете витамин D, а он не растёт?
Тогда перестаём бесконечно менять баночки и задаём другой вопрос:
ПОЧЕМУ?
📍Причина может быть в дозировке и регулярности приёма
📍В нарушении всасывания
📍В заболеваниях ЖКТ
📍В избыточной массе тела
📍Иных причинах
❗В приёме некоторых препаратов, влияющих на метаболизм витамина D.
Поэтому если вы месяцами принимаете витамин D, а показатель практически стоит на месте, задача — не просто добавить ещё витамина.
Задача — понять, почему организм не отвечает на приём.
Как ? 🆕 Обратиться на консультацию к эндокринологу🩺 | 1 753 |
| 4 | Как вам красота-красотища на 🔗?!
👉🏼 каталог ЖИЗНИВЕК*
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 2 650 |
| 5 | Магеря косметик – партнер масштабного городского события «ЙОГА НА СТАДИОНЕ» в Краснодаре 5 сентября
В программе:
⏺️масштабная практика по современной методологии йоги FYSM
⏺️команда из 30 профессиональных тренеров, которые будут сопровождать участников во время практики
⏺️WELCOME-зона с подарками от партнеров
⏺️музыкальная зона с DJ-сетами
⏺️чайный бар с авторскими прохладительными напитками
В нашей зоне вы сможете познакомиться с брендом и продукцией Магеря косметик, подобрать средства для своих ритуалов ухода и восстановления, а также приобрести их на особых условиях только для участников события
А после практики встретимся у главной сцены — там мы разыграем подарки от Магеря косметик среди гостей мероприятия 🤩
И ещё один сюрприз приготовили уже сейчас: разыгрываем 5 билетов на «ЙОГУ НА СТАДИОНЕ» среди наших подписчиков
Переходите ➡️ по ссылке *⬅️
знакомьтесь с условиями и принимайте участие ✅
5 сентября | Стадион «Динамо»
До встречи на HILOVE EVENT❤️
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной на территории РФ | 2 484 |
| 6 | 没有文字... | 2 659 |
| 7 | Вместе 20 лет !
Законно 18 лет 🤵🏻👰🏻
Принимаем поздравления🍾🥂 | 3 462 |
| 8 | 📹 ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ
👉🏼 трансляция телеканала «Ю» | 3 760 |
| 9 | Сегодня в 10:00 встречаемся у экранов 📺💚
Смотрим реалити-шоу «Формула здоровья» на телеканале «Ю» с моим участием.
Будет интересно🔥 После серии обязательно обсудим — жду ваши впечатления.
👇👇👇👇👇👇
Прямая трансляция телеканала «Ю» | 4 047 |
| 10 | Как удержать вес?!
В аудиолекции 👆🏼 рассказал почему после снижения веса организм может стремиться вернуть прежние килограммы.
Жировая клетка может уменьшиться, но сама она живёт ещё много лет. Поэтому наша задача — не просто «слить жир», а построить условия, в которых организму не нужно будет заполнять эти клетки снова.
Говорю о главных инструментах удержания веса:
✅ сохранять мышцы и силовые нагрузки
✅ получать достаточно белка
✅ строить новый образ жизни
✅ следить за сном
✅ контролировать вес не по одной цифре, а по диапазону
✅ замечать первые 2–3 кг возврата, а не ждать +15
✅ находить удовольствие не только в еде.
Похудение — это событие
Стройность — это навык | 5 487 |
| 11 | — Хейт в соцсетях и буллинг в детстве — как часть общей психосоматической картины лишнего веса.
— Анемия, которая привела к ожирению печени и всего организма.
— ГЭРБ и проблемы с желчным — как возможные причины нарушения усвоения витамина D, а дальше — лишний вес и депрессивные симптомы.
— Отсутствие грамотного пищевого поведения и непонимание состава блюд и продуктов — ещё одна причина набора лишнего веса.
Завтра — повтор третьей серии 🍿
Кто пропустил, подключайтесь.
Телешоу «Формула здоровья»
⏰ Суббота в 10:00
📺 Телеканал «Ю»
Прямая трансляция телеканала «Ю» | 5 055 |
| 12 | Мысли не дают вам забеременеть😱
И это не преувеличение! Ко мне часто приходят пациентки в полной растерянности: анализы отличные, но беременность не наступает больше года❌
Ясные, физическое здоровье — это прекрасно. Но подготовка к зачатию состоит из трёх частей:
🔺 Анатомической — приводим в порядок внутренние органы (миомы, кисты, непроходимость труб).
🔺 Химической — нормализуем работу гормонов и обмен веществ.
🔺 Психологической — отпускаем чувства обиды и вины, возвращаем душевное спокойствие и настраиваемся на любовь.
❗Для прихода в этот мир малыша одинаково важна каждая сторона.
Девчата, если вы чувствуете, что не вывозите хронический стресс, мучаетесь из-за навязчивых мыслей, приглашаю вас в закрытый бот по подготовке к беременности и работе с беЗплодием в режиме 3D 👉🏼 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ | 5 186 |
| 13 | 没有文字... | 4 652 |
| 14 | Гормоны сильнее вашей воли 🤨
Если какого-то из ниже перечисленных элементов не хватает, то страдает вся система ⤵
ЦИНК*
МАГНИЙ*
ВИТАМИН D*
ИНОЗИТОЛ*
ЛИПОГАМ R*
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 5 724 |
| 15 | Про аппетит 👆🏼
В аудиолекции говорю про аппетит как сложную систему, в которой участвуют мозг, кишечник, желудок, поджелудочная железа, жировая ткань и целый оркестр гормонов
❓Почему нам вообще хочется есть?
❓Кто принимает решение, что пора к холодильнику?
❓Почему можно иметь большие запасы энергии в жировой ткани — и всё равно исПЫТКАвать голод? | 6 197 |
| 16 | Собрал несколько ваших сообщений про витамин D 👆🏼
Приятно читать такие результаты 💚
Но теперь вопрос к тем, у кого совсем другая история:
Принимаете витамин D регулярно, а в анализах он упорно остаётся низким?
Есть здесь такие? 👇🏼
Завтра расскажу, почему витамин D может не повышаться, даже если вы его принимаете.
А пока, смотрите ещё больше отзывов 👉🏼 витамин D*
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 5 852 |
| 17 | Когда вы последний раз проверяли витамин D?
Особенно интересно посмотреть ответы тех, кто сейчас планирует беременность. | 5 144 |
| 18 | «А при чём здесь мужчины?»
Ребёнок – это результат здоровья двоих: мужчины и женщины!
Поэтому, когда говорим о подготовке к беременности, проверять и корректировать дефициты только у женщины — провальная стратегия.
Витамин D имеет значение и для мужского репродуктивного здоровья — в первую очередь нас интересует качество и подвижность сперматозоидов.
Так что подготовка к беременности — это не:
«Женщина пьёт витамины, мужчина ждёт».
Готовиться должны оба.
Заказать 👉🏼 витамин D*
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264 | 5 239 |
| 19 | 没有文字... | 5 111 |
| 20 | 没有文字... | 5 468 |
