О здоровье с Катей Бèрлин
10 лет работаю, решаю вопросы со здоровьем: менопауза до и после, отеки, вес, ЖКТ, нет сил. Поддержка @EkaterinaBerlinsupport Личка @berlinekaterina_of Образование: - лабораторная диагностика 31.02.03 - психология № 5764626935 ЯМ r8u44lp0t7xd3b1u
显示更多📈 Telegram 频道 О здоровье с Катей Бèрлин 的分析概览
频道 О здоровье с Катей Бèрлин (@berlinkatya) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 27 636 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 721,并在 俄罗斯 地区排名第 23 897 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 27 636 名订阅者。
根据 11 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -300,过去 24 小时变化为 -16,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 9.12%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.15% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 2 522 次浏览,首日通常累积 1 148 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 61。
- 主题关注点: 内容集中在 рутуб, сосуд, мышца, остеопороз, печень 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“10 лет работаю, решаю вопросы со здоровьем: менопауза до и после, отеки, вес, ЖКТ, нет сил.
Поддержка @EkaterinaBerlinsupport
Личка @berlinekaterina_of
Образование:
- лабораторная диагностика 31.02.03
- психология
№ 5764626935
ЯМ r8u44lp0t7xd3b1...”
凭借高频更新(最新数据采集于 12 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
数据加载中...
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | +4 | |||
| 10 六月 | +6 | |||
| 09 六月 | +2 | |||
| 08 六月 | +6 | |||
| 07 六月 | +6 | |||
| 06 六月 | +2 | |||
| 05 六月 | +5 | |||
| 04 六月 | +11 | |||
| 03 六月 | +24 | |||
| 02 六月 | +6 | |||
| 01 六月 | +2 |
| 2 | 没有文字... | 1 417 |
| 3 | Мошеннки. АПД, прикрепила видео выше, наглядно посмотрите. 👆👆👆👆👆 | 422 |
| 4 | Мошенники и наглядность | 1 |
| 5 | Мошенники! Девочки имейте ввиду, что если вам кто-то САМ ПИШЕТ и это новый диалог, то это НЕ Я, я не пишу сама никому. У вас со мной уже существующие диалоги или вы написали мне первая.
Это важно, потому что иногда можно сделать очень похожие названия аккаунтов, поэтому акцент на том, что Я НЕ ПИШУ ВАМ САМА ПЕРВОЙ, я делаю так отчетливо.
Вообще, если вам кто-то пишет на тему денег: не прошла оплата или псссс, хочешь немного подзаработать? То это не я, это мошенники, гореть им в аду со страпоном в жопе.
И если вам пишут вопрос "а вот вы что можете сказать про Катю, сомневаюсь покупать у нее или нет" и прочее, то это тоже мошенники.
В целом, если исходить из того, что вы никому не нужны и просто так вам не будут писать незнакомцы - очень здравая. | 1 625 |
| 6 | Пейте коньяк по утрам, магний по вечерам, шлите всех нахер, запишитесь на бокс и представьте, что вы хозяйка поместья - примерно к этому свелась одна из недавних вип консультаций у меня =)
Дада, я еще и хороший психолог. | 2 012 |
| 7 | У нас овербукинг на пробную неделю, но т.к он уже случился, то сделаем вид, что его пока что не заметила и еще можно успеть на нее попасть быстренько, доступ я уже закрываю по сути.
Сегодня всем выданы 2 задания, одно из которых сдать анализы и записаться с ними на бесплатную диагностику с нутрициологом =)
Скоро будем разбираться с системным восприятием здоровья, что пятка связана с щитовидкой, а жевание еды с миомой и повышением холестерина, а тот с бляшками, а бляшки с головой, а голова с деньгами, а деньги с качеством жизни.
Ну вы поняли =) Запись вот тут вот тут https://ekaterinaberlin.online/test_meno | 2 048 |
| 8 | Девочки, оказывается я невнятно вам выдала запись нашего эфира! Держите внятно =) ВОТ ОНА 👇👇👇
https://supportberlin.ru/efir6
- как поднять ферритин
- ем как не в себя, а воз и ныне там, т.е еда не помогает
- кто-то вообще считает, я все углеводы считаю пустыми, от чего я выпала в осадок,я никогда так не говорила и даже не думала
- а еще зима на лето сменилась, т.е питание тоже надо менять, можем обсудить сезонность
- жир на теле обсудили и много чего еще, кстати.
🍒Вишенка на тортике. Пробная неделя курса, чтобы вы лапками пощупали, что со здоровьем работать не страшно, не сложно, посильно для вас. | 2 077 |
| 9 | 1. Да были бады, мумие, бишофит, кто хотел, тот знал! 😂😂😂
2. Да вы сама такая плохая будете, все стареют даебтаваюмать
Разобрала вот это прекрасное и рассказала вам как надо делать и не самообманываться. Места,кстати, почти кончились досрочно на пробную неделю, бегите бегом за последними https://ekaterinaberlin.online/test_meno?utm_term=tg | 2 101 |
| 10 | вот к этому посту есть куча комментов в запрещенной синей соцсети, я вам сейчас наговорю)))))))))))))))) там прям только из них растет 3 ветки постов гроздьями, никакие формы не нужны, чтобы понимать как люди живут и думают. | 1 984 |
| 11 | Я помню, как старела моя родственница, это произошло быстро и даже шокирующе. Вот представьте легкоатлетку, ни грамма жира, скулы и плоский живот. Она была очень красивая, что лицом, что телом. Но потом ситуация резко изменилась.
Всё, чего мы боимся, происходило, как по учебнику: кожа как пергамент, пропали силы и энергия. Представьте нагрузку преподавателя в вузе, да еще и дипломный поток? Раньше могла много работать, а тут ресурс закончился.
Из красоты остались только глаза, как будто накинули сразу лет двадцать, я не видела ее несколько месяцев и была ошарашена переменой.
Спала она только на рецептурных снотворных и то несколько часов. Естественно повысилась тревожность: к примеру, если ее дети после приземления самолета немедленно не отправили сообщение, то все точно умерли.
Резко ухудшился характер, пропала договороспособность – всё должно быть так и никак иначе. И мы ничего не могли с этим сделать, потому что никто ничего не понимал.
Суставы рухнули незадолго до начала событий, с них и со сна все и началось, пошел разговор про их потенциальную замену в будущем.
Кто бы тогда сказал про проблемы печени, про климакс=менопаузу, не было такого и в помине, ни о каких БАДах и питании тоже речи не шло. Максимум совет: «Курите? – Не курите!»
Это сейчас я много чего знаю и умею, проигрываю в голове сценарии, чтобы я сделала в этом случае. Думаю и о себе, скорее всего и мне надо следить за ранней менопаузой.
Поэтому я всё время вам талдычу одно и то же:
1. В организме всё взаимосвязано: печень, гормоны, суставы, нервная система.
2. Нужно понимать анализы, потому что чем раньше выцепите проблему, тем меньше шансов в ней оказаться.
3. Не бросайте на самотек, бывают тупики, но не безвыходные ситуации.
Пойдемте на пробную неделю моего курса по женскому здоровью и менопаузе, там как раз и начнете над своим здоровьем работать =)
Попробовать вот тут https://ekaterinaberlin.online/test_meno?utm_term=tg | 2 456 |
| 12 | А напишите мне плиз своих любимых блогеров, давайте топ 3 тех, кого вы сейчас читаете или смотрите с удовольствием. Мир большой, переопыление никогда не лишнее, будем знать больше =)
Первая начну 👇
Мне очень нравится вот этот блог (запрещенная соцсеть!!!), тут супер интеллигентно, с юмором и Марианской впадиной смыслов нам рассказывают про Японию и Китай, в т.ч через Миядзаки, например =)
Еще мне нравится вот этот блог (все еще запрещенная соцсеть!!!), это вообще открытие сезона. Тут у нас молодая девушка с агентством талантов, кроет всех херами, фигачит и показывает мир селеб. Залипла как в сериал, это прям расширило мои, кхм, границы восприятия =) | 2 411 |
| 13 | Классный формат я вам анонсировала сегодня в прямом эфире сегодня - пробная неделя моего курса по женскому здоровью и менопаузе. Никогда такого не делала, за эту разработку мне должны премию дать =)
Итак, за неделю мы с вами:
1. Разбираемся с питанием, а как я вижу по опросам выше и в целом по всему своему опыту, вы думаете, что едите ок, а на самом деле нет, но не замечаете этого. Вот с этим и поработаем на разборе тарелок, на прямом эфире и вариантами меню.
2. Делать мы это будет в общем чате со мной и с куратором курса, т.е чтобы все все было доступно и можно было общаться.
3. Разберем основные причины ваших проблем со здоровьем и что вам с этим делать, в т.ч с точки зрения здравого смысла
5. На примере анализов можно будет сделать экспресс диагностику с нутрициологом и понять жопа у вас или нет, все на свете сдавать не будем, ограничим список самыми частыми вашими проблемами.
Я считаю, что этот жирнейший жир срочно нужно намазывать себе на хлеб, т.е срочно записываться по супер лояльной цене, которая потом еще и в зачет стоимости курса пойдет,е если вы на него пойдете =)
Мест мало, потому что курс уже по сути набран, работа кипит и мы просто не сможем физически взять много людей не потеряв в качестве, так что успевайте вот тут https://ekaterinaberlin.online/test_meno | 2 236 |
| 14 | Девочки, эфир начался, мест всего 100
Переходите по ссылке: https://ekaterinaberlin.online/efir06?utm_content=tg | 375 |
| 15 | Самый СЛОЖНЫЙ вопрос. Чтобы была энергия и работал мозг, надо есть углеводы? | 2 243 |
| 16 | Кстати, а вот клетчатка. Это кто? | 2 400 |
| 17 | 没有文字... | 2 230 |
| 18 | Что такое индекс инсулина? | 2 162 |
| 19 | Гликемический индекс это | 2 138 |
| 20 | Гликемический индекс это | 1 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
