现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Wondermama | Материнство
前往频道在 Telegram
Канал перинатального психолога Дарьи Морозовой Тут про беременность, роды, материнство и женскую силу Для связи: @daridol dmorozova.ru 💌
显示更多663
订阅者
无数据24 小时
-27 天
+630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+4
在0个频道中
六月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+27
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+30
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+58
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+25
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+100
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+25
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+123
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+9
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+46
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+40
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+16
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+18
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+62
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+157
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+27
在4个频道中
Get PRO
八月 '24
+29
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+43
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+54
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+18
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+27
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+12
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+32
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+23
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+27
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+20
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+50
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '230
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+1
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+222
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
+5
Как растили детей раньше VS сейчас 🐣
Вы заметили эту революцию, как всего за одно поколение все кардинально поменялось?
Редко кому сегодня удается избежать конфликтов со старшим поколением бабушек-дедушек. Они все делали по-другому; а у нас новые исследования, современные рекомендации специалистов и совсем другие условия жизни.
Отстаивание своих материнских границ перед свекровью, своей мамой – это один из самых частых запросов в моей работе с молодыми матерями 🫂
Как обозначить, что ты решаешь, как лучше для своего ребенка, но при этом сохранять доброжелательные отношения? Задачка со звездочкой ⚡️Я всегда советую для начала посмотреть контекст жизни старшего поколения – откуда были такие правила, а как они сами чувствовали себя как матери… Отсюда понятна их мотивация на советы о внуках. Изменить других людей мы не можем, но в нашей власти управлять собственными реакциями 🙏🏻 P.S. И еще неизвестно, какие новые вводные мы получим лет еще через 20, и новые советы о воспитании детей 🤪
| 2 |  +1Осваиваюсь в новой роли – психолога в клинике 🤓
Впервые веду приемы в кабинете с табличкой «врач», в медцентре, где «пациенты», а не привычные мне «клиенты».
Мне интересно. Много идей, что тут можно реализовать. Хороший коллектив, очень активный и современный главврач, клиника активно развивается и заинтересована в хорошем клиентском опыте, заботе о посетителях 🫶
По понедельникам и вторникам теперь веду приемы в Медэксперте. Остальные дни остаются на мою частную практику – онлайн и очно в моей рабочей студии.
Знаете, что самое важное? Я чувствую воодушевление! Приятное предвкушение от нового рабочего дня и встреч с людьми. Все-таки, психология – это моя любовь и большой интерес ❤️
Так интересно следить, как разворачиваются события в жизни, я как будто смотрю кино о самой себе. И это кино мне нравится) | 100 |
| 3 |  视频消息 | 93 |
| 4 |  🧠 Перинатальный психолог — теперь в «Медэксперт»
Знакомьтесь — Морозова Дарья Владиславовна, перинатальный и клинический психолог, тренер подготовки к родам.
Беременность, роды и материнство — такие важные, уязвимые и долгожданные периоды в жизни женщин. Помимо медицинского контроля за здоровьем, на этом пути важна бережная психологическая поддержка и забота о ментальном здоровье и эмоциональном состоянии.
Дарья Владиславовна работает в современном подходе доказательной перинатальной психологии — с опорой на науку и здравый смысл. Без оценок, без универсальных советов, а с признанием уникальности каждой семьи и права выбора женщины.
🧠 Подготовка к беременности и родам — эмоциональная и психологическая
🧠 Психологическая поддержка во время беременности — страхи, тревоги, переживания
🧠 Психологическая поддержка при репродуктивных трудностях: бесплодие, ЭКО, потери
🧠 Адаптация к материнству после родов
🧠 Психокоррекция и психологическое консультирование по любым вопросам, связанным с перинатальным периодом
🧠 Образовательные занятия для будущих родителей и мам
Вы получите на приёме:
🩺 Сбор анамнеза — изучение ситуации, истории, запросов
🩺 Определение терапевтического запроса — что действительно важно и волнует
🩺 Психологическое консультирование и психокоррекцию — бережно и профессионально
🩺 Индивидуальный подход — с уважением к вашим ценностям и выбору
🕒 Длительность приёма: 50 минут
Дарья Владиславовна — действующий член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков, регулярный спикер всероссийских конференций по перинатальной психологии. Она не даёт готовых решений — она помогает найти свои, с опорой на науку и ваш внутренний ресурс.
📍 ул. Муштари, 12А
📍 ул. С. Хакима, 50
📞 8 (843) 590-33-33
Запись в ботах: Телеграм |Макс | 127 |
| 5 | У меня начинается новый интересный этап развития ☺️ | 99 |
| 6 |  ЭКО: невидимые переживания, о которых молчат 🥺
Значительную часть моей практики занимает поддержка клиенток с темой ЭКО. Каждая история индивидуальна, но среди них я замечаю много общего. Вот, с чем часто сталкиваются женщины с проблемой бесплодия и опытом ЭКО. Может в этом кто-то узнает себя и станет легче 🫂
🌸 Несмотря на бурное развитие вспомогательных репродуктивных технологий, эффективность ЭКО остается все еще довольно низкой. Лишь 30% попыток оказываются успешными. Мало кто готов к этому, что потребуется не 1-2, а множество переносов, прежде чем наступит желанная беременность.
🌸 Отсутствие поддержки родственников. Часто наши мамы и свекрови не понимают этой проблемы. В их поколении было значительно меньше бесплодия, преждевременную менопаузу не встречали, а аборты у многих были средством предохранения. Старшему поколению, увы, трудно понять, почему молодая и здоровая пара не может забеременеть, и как это тяжело эмоционально выдерживать.
🌸 Высочайшая тревога - спутник на пути ЭКО. Тотальный контроль своих анализов, страх перед болезненными медицинскими манипуляциями, тревожные недели ожидания результата ХГЧ, отчаяние из-за неудачной попытки, тревога за свое здоровье и побочки от стимуляций и переносов. И во всем этом тебе твердят, что нужно «просто отключить голову и настраиваться на хорошее»!
🌸 Проблема по мужскому фактору. Медицинская статистика - с каждым годом качество спермы все хуже, а бесплодие по мужской линии составляет равные 50%. Не смотря на это, семейная проблема, вся ответственность и попытки решения ложится чаще всего на женские плечи.
🌸 Мифы про ЭКО вызывают стыд и лишают возможности рассказывать о своем опыте. Многим женщинам приходится слушать, что из-за неестественного зачатия, беременность их будет протекать тоже неестественно, роды возможны только путем кесарева сечения, а дети, рожденные таким путем, тоже какие-то иные. Из-за этого большинство женщин держат в тайне свой путь.
🌸 Зацикленность на своей проблеме и синдром отложенной жизни. Все сводится к этой сверх-цели подготовки к ЭКО, откладываются развлечения, путешествия, рабочие цели. При этом жизнь идет, а когда наступит долгожданный финал с зачатием неизвестно.
Кто-то узнал в этом себя?
Много поддержки вам на этом пути, дорогие девушки, вы не одни! Психологическая поддержка здорово облегчает это состояние и придает сил и ресурсы 🙏🏻
Я знаю, что вы проживаете, и знаю, как вас грамотно поддержать. Для записи на консультацию со мной 👉🏻 https://dmorozova.ru/psy | 149 |
| 7 |  Когда пора заводить детей?
Вам это видео никого не напоминает?)) Смотрела на днях фильм «Идеократия», так забавно стало, решила с вами поделиться отрывком 🤭
В фильме, конечно, пародируют крайности – либо бесконечное интеллектуальное самокопание, либо полная безответственность… но согласитесь, это часто и в жизни встречается.
Мои клиенты - это, конечно, первая категория людей. Умные, осознанные, зачастую гиперответственные и тревожные. Мы живем в такое время, где соцсети прививают нам культ продуктивности, достиженчества. Вот и желание завести ребенка часто превращается в некий «проект».
Нет, я не призываю людей к безответственности 🤗
Но со многими мы отпускаем страхи и тревоги, сомнения в своей недостаточности, еще недо-. Отпускать контроль, доверять течению жизни, жить не будущим, а настоящим.
Материнство здорово учит, что идеального момента просто не существует, наша лучшая жизнь – сегодня 🤩 | 159 |
| 8 |  +1В нашей семье маленькое большое событие – по этому поводу максимально домашние фото ☺️
Наша дочь Вера переехала в отдельную комнату 🎉 Сейчас ей 6,6 лет, это случилось максимально естественно.
С рождения у нас был совместный сон, она спала на приставной кроватке рядом со мной. В 3 года переселили её в отдельную кровать в нашей комнате. И вот эта кровать переехала в соседнюю комнату. Все без слез, без давления, без спешки.
Она уже давно играет одна в этой комнате, закрывает дверь и просит стучаться, прежде чем зайти к ней. Теперь и спать тут решилась (раньше боялась). Осталось только обустроить ей там рабочую зону со столом.
Мне радостно и гордо видеть её взросление и дозревающую самостоятельность. Мне вообще было несложно спать с ней рядом, даже наоборот приятно; и это была моя потребность ощущать, что ребенок ночью при мне и в безопасности. Теперь даже немного скучаю, надеюсь она еще будет по привычке иногда прибегать ко мне ночью 🥹
Как у вас с малышами, кто где спит, кому как удобно? | 184 |
| 9 |  Зачем рожать без эпидуралки?
Кто-то скажет, ну зачем мучиться, если можно обезболиться в 21 веке?
Отвечу непопулярное: так мы можем соприкоснуться со своей дикой, первобытной силой в родах ❤️🔥
На картинке кусочек истории родов Луизы, выпускницы моего курса подготовки. Она делится той мощью, которую ощутила в своих родах – когда приехала в роддом на 7 см и проживала все схватки в ванной до полного раскрытия; как это ощущается сейчас спустя год.
Мамы, познавшие эту силу в родах, часто чувствуют себя увереннее со своим ребенком. Знают, что смогла родить, сможет выкормить, сможет обо всем позаботиться. Больше связь с младенцем, больше уверенность в себе как матери. Меньше страданий о том, как все сложно в декрете. Больше стойкости, что со всем справишься, все выстоишь 💪🏻
Возможно, это триггернет женщин, у кого была ЭА. Ну извините, речь сейчас не про вас. Я хочу рассказать и поддержать другой опыт родов, показать, как можно еще.
Узнать больше о подготовке к родам со мной – курс Wondermama 🔗
#роды | 197 |
| 10 | Представляете, я только сейчас обнаружила, что прошлый бот с анонимными вопросами перестал работать. Я не получила ваши сообщения, которые вы писали под тем постом 🫠
Продублируйте их, пожалуйста, в новый бот – по ссылке 🔗
Я с удовольствием на них поотвечаю! | 167 |
| 11 |  💭 Чувство вины перед ребенком
Дорогая МАМА! Так хочется вас обнять и поддержать 🫂 Сочувствую, что обстоятельства так складываются.
Вы оставляете ребенка не потому что хотите погулять в баре или уехать в отпуск – а потому что ваше здоровье требует лечения! Это вынужденная мера, вы это НЕ выбирали.
«Надень кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка» – у вас тот самый случай. Вам нужно пролечиться и выздороветь, чтобы быть дееспособной мамой. Ребенку нужна живая мама прежде всего 🙏🏻
Ваша дочка осталась с другим заботливым родственником? Самое главное она в безопасности, о ней ухаживают, она получает питание, ведь так? Это и есть семья, где люди страхуют друг друга и помогают, когда трудности ❤️
Ничего не потеряно, вы компенсируете эту вынужденную разлуку с ребенком. Связь ребенок-мама формируется всю жизнь, а не только в первый год. Верьте в вашу дочь, что она справится. И перестаньте добивать себя этим чувством вины. Вместо критики посочувствуйте себе.
Если ощущаете, что не справляетесь самой, приходите на консультацию, может вам поможет инструмент ДПДГ для переработки травматичных воспоминаний – @daridol для записи
Задать мне анонимный вопрос – по ссылке 🔗
#вопросы | 158 |
| 12 |  Сегодня особенный день летнего солнцестояния – загадывайте желания 🌞 | 151 |
| 13 |  💭 С подобных слов обычно начинаются большие перемены в материнстве
Знаете, я искренне радуюсь за женщин, когда они наконец выбирают себя и обращаются за помощью! Сопереживаю, что им нелегко сейчас; но очень радуюсь, что случается этот переломный момент, когда понимаешь:
все, я больше так не могу, надо что-то менять
Что обычно запускается в терапии в это время:
⚪️Признается проблема
⚪️Озвучивается потребность в помощи
⚪️Случается честный разговор о наболевшем в безопасном пространстве
⚪️Обретается поддержка и принятие
⚪️Пересматриваются многие вещи
⚪️Находятся силы для поиска решений
…
⚪️Выкристаллизовывается новая грань своей силы и зрелости – та, что смогла справиться 🫂
У меня каждый раз мурашки от свидетельства этих процессов своих клиенток.
Если вам сейчас нужна помощь и вы чувствуете, что пора – вы знаете, что делать 💌 Есть свободные окошки на поддерживающую психотерапию для новеньких на июль, запись в директ @daridol | 167 |
| 14 |  +2📍Перенеслась в Екатеринбург – на ежегодную летнюю конференцию Ассоциации профессиональных доул России!
Посещаю эту конфу каждый год в разных городах нашей страны. Приятное с полезным – тут и учеба и нетворкинг + отдых в новом городе 💃🏼
Слушаю лекции коллег, беру на заметку новые инструменты для своей работы, выступлю тоже сама, записываю возникающие идеи 💡 (где бы взять только время и энергию, чтобы реализовать их все) | 183 |
| 15 | Girls, дружеская рекомендация: мои коллеги психологи Настя и Кристина набирают женскую онлайн-группу 🎀
Если вам сейчас хочется ресурсного женского окружения, комфортного личностного роста и просто классного начала лета – загляните вот сюда, анонс. | 119 |
| 16 |  Смотрите, как проходят наши тренинги партнерских родов. После них обычно говорят: «я не знаю, как без этой подготовки можно брать мужа на роды» 🦸🏼♀️🦸🏻♂️
Подробности по ссылке 🔗 | 203 |
| 17 |  8 лет как мы женаты, отметили с мужем годовщину свадьбы 💕
Это мой второй брак и отношения, в которые я вступила осознанно. Девочки, хочу поделиться моими наблюдениями, из своего опыта; может кому-то из вас будет полезно:
❤️Хоть сегодня и продвигается идея самодостаточности женщины, да, мы много чего можем сами… но муж – это капец как важно, кто станет этим человеком! Он может превратить вашу жизнь в череду страданий и нервов; а может стать той надежной опорой, которая позволит вам расцветать в спокойствии и любви.
❤️В идеале выбирать спутника жизни не из своих травм и неполноценностей, а из точки спокойствия. Трезво оценивать, что это за человек, насколько вы подходите друг другу, какие у вас взгляды на будущее. Чем лучше знаешь себя, тем проще понимать другого. Личная терапия до замужества всем – это было бы идеально.
❤️Образ идеальных отношений в соцсетях не имеет ничего общего с реальностью.
❤️Истории любви из книг, фильмов, песен – это все невротические истории, они не здоровые. Здоровые отношения – они скучные, им не место в искусстве. Научиться выдерживать эту скуку = стать счастливым и перестать страдать.
❤️Любые пары проходят через кризисы супружеской жизни. Не бывает отношений без периодов отдалений и сближений. У нас очень мало знаний и примеров извне, как преодолевать эти кризисы.
❤️Влюбленность в паре приходит и уходит. Это динамичный процесс. Можно влюбиться заново друг в друга, даже если кажется, что все, завяли помидоры 🍅
❤️Рождение ребенка – выход на новый уровень сложности в отношениях. Там больше ответственности, трудностей, забот, но больше и любви, счастья, общих ценностей.
❤️Быть в стабильных крепких отношениях непросто, но именно там самый мощный рост как пары, так и каждой личности в семье.
❤️🔥 – поздравить нас! | 231 |
| 18 |  +1Прочитала эти книги в отпуске – и вам советую 🫶🏻
1️⃣ «Бражники и блудницы. Как жили, любили и умирали поэту Серебряного века», Максим Жегалин.
Сборник исторических заметок о жизнях поэтов, которых мы проходили в школе. А что это были за люди, за фасадом писателей? Не буду спойлерить, на многих я совсем другими глазами посмотрела 😼 И очень захватывающе с этого ракурса посмотреть на исторические события России того времени – Революцию и 2 мировую войну.
2️⃣ «Глаза Моны», Тома Шлессер. Хужожественный роман, который написал профессиональный искусствовед. Очень интересно раскрыты истории создания и загадки многих знаменитых картин 🎨
Поделитесь, какие книги вам понравились из последнего прочитанного. Думаю, что дальше читать на отдыхе летом. | 191 |
| 19 |  +2«Родила малышку 4430, без стимуляций и единого разрыва» 💪🏻
Счастливая весточка от Яны, с которой мы готовились к её 3-м родам! 🐣
Как часто крупный вес ребенка становится причиной планового кесарева, потому что опасаются разрывов? Или искусственного вызывания родов раньше времени, чтобы малыш не набирал еще больше вес…
В реальности можно разорваться в родах и с ребенком весом 2900; и 5-килограммовых богатырей часто без разрывов рожают.
Нет прямой корреляции крупный вес = обязательно разрывы 🙅🏼♀️
Что помогает снизить риски разрывов – разбираем на занятиях подготовки к родам и моем курсе Wondermama. | 212 |
| 20 | Для некоторых я плохой психолог 😵
Честно будет написать здесь тоже об этом, ведь обычно все (и я в их числе) только хорошие отзывы выкладывают.
Я еще не получала прямо откровенно плохие отзывы после сессии, но периодически случаются неудачные сессии, после которых клиентки не приходят снова. Разрыв, дроп аут, как это называют психологи. Самые частые причины, почему так случается:
1️⃣ У нас с клиенткой не произошел взаимный «match». Я нравлюсь не всем, как бы ни хотелось. В терапии важно найти именно СВОЕГО психолога.
2️⃣ Я все еще могу чего-то не знать, не уметь, не понять, как работать именно с этим запросом. После таких ситуаций я иду за разбором в личную супервизию и приобретаю новый опыт и знания.
3️⃣ Встречаются нереалистичные ожидания клиентов от психотерапии. Например, хотят решить проблему за 1 сессию. Так не бывает, психические изменения требуют работы и времени. Хоть я и консультирую в краткосрочном методе ОРКТ, все же для ощутимых изменений состояния требуется хотя бы 5-7 сессий.
🟦 Очень уязвимо и неприятно признать, что кому-то я могу не понравиться, кто-то может уйти от меня разочарованным. Но это так. Пишу этот пост и чувствую расширение от того, что делюсь этим с вами 🫀
Напишите пару слов, если откликается, и вы тоже испытывали подобное в своей работе. Или может в терапии со своим психологом. | 232 |
