Wondermama | Материнство
رفتن به کانال در Telegram
Канал перинатального психолога Дарьи Морозовой Тут про беременность, роды, материнство и женскую силу Для связи: @daridol dmorozova.ru 💌
نمایش بیشتر679
مشترکین
-124 ساعت
+17 روز
+1730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+26
در 0 کانالها
ژوئن '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+30
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+58
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+100
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+25
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+123
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+9
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+46
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+40
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+18
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+62
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+157
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+27
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+43
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+54
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+18
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+27
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+12
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+23
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+20
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+222
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئیه | +1 | |||
| 27 ژوئیه | +1 | |||
| 26 ژوئیه | +1 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | +2 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | +4 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | +2 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +2 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  💭 Тревожное расстройство и беременность
Смотрите, вы пишите, что хотите и от антидепрессантов отказаться и в психотерапию не верите. А тогда на что вы рассчитываете? Если никак не корректировать тревожное расстройство, то очень велики риски ухудшения состояния в беременность.
Потому что беременность сама по себе (а также предстоящие роды и дальнейшее материнство) – это повышенная нагрузка для тела и психики. Там очень много триггеров для повышения тревожности, неопределенности и отсутствия контроля.
Современные психиатры умеют подбирать фармакотерапию в беременность и при ГВ с минимальным риском побочек. Но не все, тут надо искать прямо грамотных и неравнодушных.
Работа с психологом – конечно она помогает. Может быть вы пока не нашли своего грамотного специалиста. Может быть ждете быстрых результатов за пару сессий (а при тревожном расстройстве это всегда работа в долгую).
С таким диагнозом золотой стандарт лечения: это фарма + психотерапия. Таблетки без ментальной поддержки лишь снимают симптомы и не меняют паттерны поведения. Психотерапия без фармы часто слишком медленно дает результаты.
Не отчаивайтесь, и с гораздо более серьезными ментальными трудностями входят в беременность и рожают детей 🙏🏻 Но не пускайте это на самотек, поддержка ментального здоровья в беременность – это важно.
✍️ Задать мне анонимный вопрос вы можете в этом боте
В тексте должен быть указан сам вопрос)
#вопросы | 79 |
| 3 |  +53 дня провела на острове 🏖❤️ 🌊
Новый наполняющий опыт – мы с дочкой посетили семейный творческий лагерь!
Это было просто обалденно – вот только представьте, как мы жили:
– спали в палатках в ароматном лесу
– купались в Волге
– смастерили картину-мозаику, залили гербарий эпоксидной смолой, рисовали, мастерили разные штуковины руками
– большой компанией играли в спортивные игры
– посиделки у костра
– творческие конкурсы
– разговоры с родителями о воспитании детей
– костровая кухня
– освежающий лесной душ под солнышком
– разглядывали звезды
– много качественного времени со своими детьми
– цифровой детокс без телефонов
Я так счастлива, что поехала, решилась на эту авантюру (мне кажется, я этому даже больше рада, чем Вера 😸).
Знаете, живешь свою рутину, дом-работа-дела, легко замылиться до функционирования. Так важно делать подобные глотки свежего воздуха и вспоминать, как это – жить каждой клеточкой своего тела 🥰
Оставлю контакт проекта – Архидети. Кто в Казани – не проходите мимо, это уникальный проект. Я не знаю, есть ли еще такие же романтики, кто создают этот волшебный мир для друзей.
———
У меня к вам вопрос: вы как лето проводите? Какие у вас наполняющие занятия со своей семьей? Давайте меняться идеями и вдохновлять друг друга) | 98 |
| 4 |  Антидепрессант во время беременности 💭
Золофт (сертралин) – один из наиболее «лайтовых» антидепрессантов сегодня, но побочки во время беременности там тоже возможны, считается, что риски есть.
Нужно соотнести - что опаснее: принимать АД и столкнуться с возможными побочками; или не принимать и столкнуться с осложнениями депрессии?
Важно учитывать, какая у вас была степень тяжести депрессии, легкая или тяжелая?
Эти вопросы нужно обсудить с вашим врачом, который выписал вам этот препарат. Самостоятельно отменять (особенно резко) может быть опасно ухудшением состояния. Если принимают решение об отмене, то сокращают дозировку постепенно.
От себя добавлю, что при планировании беременности в вашей ситуации (неважно, оставите АД или отмените) рекомендована поддерживающая терапия с перинатальным психологом. Потому что беременность, роды и материнство – все это повышает риски рецидива депрессии 🙏🏻
Задать мне анонимный вопрос вы можете в этом боте
#вопросы | 136 |
| 5 |  💭 Страх родить нездорового ребенка
Здравствуйте! Какие мишени для работы выбрала бы я:
🔵По моим наблюдениям, такой страх редко возникает из ниоткуда, обычно там есть первопричина. Когда вы узнали, что это страшно? Чья история это была? Почему она для вас закрепилась?
Докопаться до первопричины, разделиться с нею, что у вас - своя жизнь и другая история.
🔵Иногда там всплывает эмоционально-заряженное воспоминание. Его мы хорошо перерабатываем с помощью техники EMD.
🔵Поисследовать, какие триггеры запускают этот страх, что его подпитывает? И наоборот, какие встречаются исключения, когда страха нет.
🔵С некоторыми клиентками хорошо работает посмотреть в этот страх. Представить, что этот самый страшный страх случился – и что тогда? Как с этим справлялись бы, как жизнь продолжалась бы? Магическое мышление не работает, если вы подумаете о плохом, оно не материализуется. Но зачастую такой даже самый пессимистичный план снимает тонну напряжения от неизвестности. Но я не знаю, насколько в вас достаточно ресурса для такого маневра (если мало, то сначала нужно ресурсировать 😁).
🔵Представить себе жизнь без страха. Как это жить, когда страха нет? Что тогда будет вместо него? Как я тогда буду думать, чувствовать, действовать? Дать психике прожить этот безопасный опыт.
Примерно такой план работы, наверное это 3-4 сессии. Страхи совершенно точно не нужно оставлять себе, с ними мы эффективно прощаемся 👋🏻
Задать мне анонимный вопрос вы можете в этом боте
#вопросы | 136 |
| 6 |  Задай анонимный вопрос психологу 💭
Доброе утро, прекрасные! Продолжаем нашу традицию)
Собираю ваши вопросы – что волнует, что хотите узнать, разобрать?
Не обещаю полноценную консультацию психолога, но могу подсветить направления для самоанализа ☺️
В этом боте я не вижу, кто автор сообщения, все полностью анонимно – оставить свой вопрос можете здесь 🐮 | 126 |
| 7 |  Как пережить бесплодие? 💔
Хочу, чтобы эти слова актрисы Ирины Горбачевой услышали все, кто тоже с ним столкнулся 🫂
Понятно, что за этими словами стоит большая внутренняя работа, к такому смирению прийти не так-то просто. И это не обесценивает все переживания, их там много.
Я много работаю с девушками с бесплодием. Почти всегда мы выстраиваем фокус работы на то, чтобы снять гипер-фиксацию с этой проблемы, перестать держать свою жизнь на паузе, пока не получилось родить ребенка. Увидеть ценность себя как женщины и ценность своей жизни даже с такими обстоятельствами, которых не выбирали.
Многие чувствуют себя какими-то неполноценными из-за невозможности стать матерью, недо-женщинами. Только я хочу вам сказать, дорогие! Иногда родить ребенка это не какой-то великий подвиг и достижение; а вот справиться с потерями беременностей, с потерями образа своего счастливого будущего, примириться с этой судьбой - это большой душевный труд. Когда я вижу, как женщины годами пытаются, ищут все новые и новые способы, падают и снова поднимаются с колен….
Я просто преклоняюсь перед их стойкостью и мужеством. Не каждая это выдержит. И это тоже особая грань женской силы.
❤️🩹❤️🩹❤️🩹 | 122 |
| 8 |  +1Стыд, критика и проявленность 😬🤩
Проживаю сейчас интересный период в нельзяграме – мой блог взлетел до 1,6 млн просмотров и +1,5 тыс новых подписчиков 🚀
Поговорим о проявленности? Это частый запрос в терапии с моими клиентками.
🌼Хочешь проявленности, масштаба, публичности – будь готова проживать чувство стыда. Страх, что ты не понравишься или совершишь ошибку, парализует, он останавливает от действий 90% людей. Осудят, скажут, что стремная, дура, не красивая = выгонят из племени на съедение волкам (для нашего первобытного мозга это означает именно это).
✨Все известные люди проживают тонну стыда, без этого не бывает. Потому что чем больше ты на виду, тем сильнее будешь раздражать других людей. И если в реальной жизни мало кто осмелится сказать тебе что-то в глаза, то интернет – это безопасная среда для незнакомцев устаивать дискуссии, хамить и не стесняться в выражениях.
✨Как справиться со стыдом – только привыкнуть к нему. С каждым маленьким шагом вырабатывается иммунитет, стойкость, привыкаешь.
✨Здорово помогает поисследовать свои теневые качества личности (те, которые мы отвергаем и не принимаем в себе). Расширять диапазон, что ты многогранная. Не ставить все фишки на одну свою субличность и сильную сторону.
Мне нравится считать себя красивой, но для кого-то я покажусь уродиной – Ок, я об это не разрушусь. Я постарею и останусь тоже ценной.
Я умная, но я тоже могу чего-то не знать, совершить ошибку, есть куча других людей, еще умнее меня.
Я успешная в карьере, но не отождествляю себя только с этим, могу вместить провал
Я счастливая жена и мама ангелочков, но моя жизнь шире, чем только это
И тд и тп
🌼Если людей что-то во мне триггерит – это всегда именно про них (не про меня). Если цепляет на эмоции, значит там сидит внутри какой-то ядерный заряд – чаще всего страх ошибки, спрятанный стыд или вина, боль, мешающая порадоваться за других. Иначе человек бы просто прошел мимо и не уделил бы ни капли своего времени вообще на комментарий.
🌼Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Не пьет шампанское тот, кто не рискует 👻 | 177 |
| 9 |  Антитревожное послание 🕊️
Сложно не замечать, как ситуация снаружи накаляется, конечно. Дефицит бензина в стране, многочасовые очереди, ночные сирены, невозможность из-за этого нормально выспаться.. 🙈
Вы как себя чувствуете?
Поделюсь мыслями, которые поддерживают сейчас меня, может и вам пригодится:
🟠Мы - индивидуумы, живем внутри большой системы (государство, внешняя политика). У любой системы свои законы роста, развития и стагнации, закономерные кризисы. Это не может на нас не влиять. Мы на это повлиять практически никак не можем. Можем лишь учитывать эти вводные и подстраиваться под этот фон.
🟠Поддерживает общий широкий кругозор, мировая литература, история. Нет ни одного поколения и страны, которые не проходили бы через кризисы. Нет, это не наше время какое-то катастрофическое, это жизнь на планете Земля - не райское местечко. Мы не уникальные, и мы не рождены только для счастья (а хотелось бы, конечно).
🟠Старая добрая мудрость в моей вольной интерпретации: «Если ты можешь повлиять на проблему - реши ее. Если ты не можешь на нее повлиять, то нет смысла дергаться и суетиться».
🟠Обязательна цифровая гигиена, ограничить время потребления соцсетей, новостей, не брать в руки телефон перед сном и сразу после пробуждения. Физический фундамент устойчивости - сон, еда, движение, теплое общение с близкими.
🟠Я использую энергопрактики, т.к. я живу из мировоззрения, что мир не только материален, мы еще и души, есть сознание, энергополе, взаимный резонанс, коллективное бессознательное… Провожу любые доступные мне практики сонастройки и устойчивости.
🟠Как сказал герой Булгакова, Воланд: «…без тьмы нет света, для добра нужен контраст.» Трудные времена проявляют наши сильные качества личности. Верю, что все по силам. Мы уже много чего прошли, с 2020 года, пройдем и это 🙏🏻
Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, можете обратиться ко мне за профессиональной индивидуальной поддержкой – подробности 🙏🏻 | 147 |
| 10 | ⬆️ так понравился этот пост
В родительстве действительно так много микро-трудностей и макро-силы 🤍 | 142 |
| 11 | Родительство — это когда судьба всей семьи зависит от плюшевого песика.
Сегодня утром мы всей семьей искали игрушечного песика Ухлапу.
Илон рыдал так, будто наступил конец света. Филипп сразу подхватил — понял, что происходит что-то очень страшное. Мы с мужем перевернули весь дом: кровати, одеяла, подушки… После 15 минут настоящего семейного апокалипсиса песик все-таки нашелся.
Потом еще минут пять вытирали слезы, обнимали детей и возвращали мир в наш дом.
Когда все успокоилось, мы с мужем просто переглянулись. Я — в растянутой пижаме, с гулькой на голове, похожей на гнома. Он — в трусах, посреди этого утреннего хаоса.
И в этот момент мы оба улыбнулись. Потому что поняли: если самая большая трагедия сегодняшнего утра — потерявшийся плюшевый песик, то со всем остальным в жизни мы тоже обязательно справимся.
А если у вас пока нет детей или они уже выросли, просто напоминаю: вы можете еще полчасика полежать в темной спальне, неспешно принять душ и выпить горячий кофе. Просто потому, что можете😆 | 148 |
| 12 |  Внутрянка работы психолога 💭
Перинатальная сфера – это иногда соприкосновение с довольно тяжелыми темами. Смерти и жизни, страданий, потерь. Иногда ко мне приходят с океаном душевной боли 🫀, и я эту боль разделяю. Особенно тяжело слышать про страдания маленьких детей, беды со здоровьем.
Я нормально справляюсь с рабочей нагрузкой; но все же иногда ночью я лежу без сна, в голове прокручиваются эти чужие истории. Не смотря на умение абстрагироваться и разделять свою жизнь от работы, я тоже живой человек и струны моей души задеваются, я тоже чувствую боль за них 🥺
Знаете, что приносит мне облегчение?
Я не могу изменить судьбу моих клиенток, не могу избавить их от беды. Но я могу им помочь – разделяя их сакральную историю. Сделать их историю увиденной, услышанной, дать ей место, помочь присвоить себе этот опыт, интегрировать его в жизнь. Я могу помочь им найти в себе силы справиться со всем, что выпало 🙏🏻
Эта мысль приносит мне успокоение. Я не только лишь свидетель чужой боли, я её целитель 🕊️ | 165 |
| 13 |  Мне хочется плакать от такого. Честно 😓 | 205 |
| 14 | Ситуация: у меня залетел пост в нельзяграме, в котором я сравниваю практики родительства раньше и сейчас. Без оценок, где хорошо, а где плохо, идея была просто показать, что мы в разном контексте живем.
И что тут началось! Открылся портал боли 👹 – четыре сотни комментариев, половина из которых это споры, хамство и оскорбления.
Честно, непросто мне эмоционально с этим соприкасаться, но это богатая пища для наблюдения психолога.
Хочу поделиться с вами размышлениями:
🤩 Много материнской неуверенности, что совершаешь тот самый правильный выбор, когда этих выборов несколько. Отсюда яростное отстаивание своей правоты и агрессия в адрес инакомыслящих.
🤩 Фонит поведение жертвы. Люди пишут, что вот их самих строго в советском союзе воспитывали, даже били, и ничего, все нормальные выросли! Не то, что сейчас, все сыночки-корзиночки. Много спрятанной боли внутри, так пусть всем тоже будет больно.
🤩 Махровое хамство незнакомцам в интернете. Чаще всего – с закрытых анонимных аккаунтов. Сильный red flag, если человек себе заводит специальный профиль для срачек, и это приносит ему удовольствие. Счастливые люди так не делают!
🤩 Самые неуважительные комменты чаще всего оставляют женщины взрослого поколения, как раз где о чувствах не заботились.
🤩 Ужасную безграмотность люди пишут по теме ГВ, чего там только не придумывают. Консы по ГВ, призываю вас поактивнее вести свои блоги и просвещать народ!
🤩 Много женщин пишут, как материнство для них в тягость. На их фоне совсем не слышен опыт других мам – которым хорошо в материнстве (как будто таких вообще нет)
🤩 Напрочь отсутствует культура диалога. Многие делятся, что русскоязычное мамское сообщество самое агрессивное, в други странах больше принятия и поддержки. С грустью тут соглашусь, все чаще замечаю, что хамство – это наша национальная черта.
🤩 И напоследок – быть блогером непросто! Приходится отращивать эмоциональную броню, чтобы не расстраиваться 💩 в свой адрес… | 201 |
| 15 |  +5Как растили детей раньше VS сейчас 🐣
Вы заметили эту революцию, как всего за одно поколение все кардинально поменялось?
Редко кому сегодня удается избежать конфликтов со старшим поколением бабушек-дедушек. Они все делали по-другому; а у нас новые исследования, современные рекомендации специалистов и совсем другие условия жизни.
Отстаивание своих материнских границ перед свекровью, своей мамой – это один из самых частых запросов в моей работе с молодыми матерями 🫂
Как обозначить, что ты решаешь, как лучше для своего ребенка, но при этом сохранять доброжелательные отношения? Задачка со звездочкой ⚡️
Я всегда советую для начала посмотреть контекст жизни старшего поколения – откуда были такие правила, а как они сами чувствовали себя как матери… Отсюда понятна их мотивация на советы о внуках. Изменить других людей мы не можем, но в нашей власти управлять собственными реакциями 🙏🏻
P.S. И еще неизвестно, какие новые вводные мы получим лет еще через 20, и новые советы о воспитании детей 🤪 | 296 |
| 16 |  +1Осваиваюсь в новой роли – психолога в клинике 🤓
Впервые веду приемы в кабинете с табличкой «врач», в медцентре, где «пациенты», а не привычные мне «клиенты».
Мне интересно. Много идей, что тут можно реализовать. Хороший коллектив, очень активный и современный главврач, клиника активно развивается и заинтересована в хорошем клиентском опыте, заботе о посетителях 🫶
По понедельникам и вторникам теперь веду приемы в Медэксперте. Остальные дни остаются на мою частную практику – онлайн и очно в моей рабочей студии.
Знаете, что самое важное? Я чувствую воодушевление! Приятное предвкушение от нового рабочего дня и встреч с людьми. Все-таки, психология – это моя любовь и большой интерес ❤️
Так интересно следить, как разворачиваются события в жизни, я как будто смотрю кино о самой себе. И это кино мне нравится) | 188 |
| 17 |  پیام ویدیو | 167 |
| 18 |  🧠 Перинатальный психолог — теперь в «Медэксперт»
Знакомьтесь — Морозова Дарья Владиславовна, перинатальный и клинический психолог, тренер подготовки к родам.
Беременность, роды и материнство — такие важные, уязвимые и долгожданные периоды в жизни женщин. Помимо медицинского контроля за здоровьем, на этом пути важна бережная психологическая поддержка и забота о ментальном здоровье и эмоциональном состоянии.
Дарья Владиславовна работает в современном подходе доказательной перинатальной психологии — с опорой на науку и здравый смысл. Без оценок, без универсальных советов, а с признанием уникальности каждой семьи и права выбора женщины.
🧠 Подготовка к беременности и родам — эмоциональная и психологическая
🧠 Психологическая поддержка во время беременности — страхи, тревоги, переживания
🧠 Психологическая поддержка при репродуктивных трудностях: бесплодие, ЭКО, потери
🧠 Адаптация к материнству после родов
🧠 Психокоррекция и психологическое консультирование по любым вопросам, связанным с перинатальным периодом
🧠 Образовательные занятия для будущих родителей и мам
Вы получите на приёме:
🩺 Сбор анамнеза — изучение ситуации, истории, запросов
🩺 Определение терапевтического запроса — что действительно важно и волнует
🩺 Психологическое консультирование и психокоррекцию — бережно и профессионально
🩺 Индивидуальный подход — с уважением к вашим ценностям и выбору
🕒 Длительность приёма: 50 минут
Дарья Владиславовна — действующий член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков, регулярный спикер всероссийских конференций по перинатальной психологии. Она не даёт готовых решений — она помогает найти свои, с опорой на науку и ваш внутренний ресурс.
📍 ул. Муштари, 12А
📍 ул. С. Хакима, 50
📞 8 (843) 590-33-33
Запись в ботах: Телеграм |Макс | 196 |
| 19 | У меня начинается новый интересный этап развития ☺️ | 141 |
| 20 |  ЭКО: невидимые переживания, о которых молчат 🥺
Значительную часть моей практики занимает поддержка клиенток с темой ЭКО. Каждая история индивидуальна, но среди них я замечаю много общего. Вот, с чем часто сталкиваются женщины с проблемой бесплодия и опытом ЭКО. Может в этом кто-то узнает себя и станет легче 🫂
🌸 Несмотря на бурное развитие вспомогательных репродуктивных технологий, эффективность ЭКО остается все еще довольно низкой. Лишь 30% попыток оказываются успешными. Мало кто готов к этому, что потребуется не 1-2, а множество переносов, прежде чем наступит желанная беременность.
🌸 Отсутствие поддержки родственников. Часто наши мамы и свекрови не понимают этой проблемы. В их поколении было значительно меньше бесплодия, преждевременную менопаузу не встречали, а аборты у многих были средством предохранения. Старшему поколению, увы, трудно понять, почему молодая и здоровая пара не может забеременеть, и как это тяжело эмоционально выдерживать.
🌸 Высочайшая тревога - спутник на пути ЭКО. Тотальный контроль своих анализов, страх перед болезненными медицинскими манипуляциями, тревожные недели ожидания результата ХГЧ, отчаяние из-за неудачной попытки, тревога за свое здоровье и побочки от стимуляций и переносов. И во всем этом тебе твердят, что нужно «просто отключить голову и настраиваться на хорошее»!
🌸 Проблема по мужскому фактору. Медицинская статистика - с каждым годом качество спермы все хуже, а бесплодие по мужской линии составляет равные 50%. Не смотря на это, семейная проблема, вся ответственность и попытки решения ложится чаще всего на женские плечи.
🌸 Мифы про ЭКО вызывают стыд и лишают возможности рассказывать о своем опыте. Многим женщинам приходится слушать, что из-за неестественного зачатия, беременность их будет протекать тоже неестественно, роды возможны только путем кесарева сечения, а дети, рожденные таким путем, тоже какие-то иные. Из-за этого большинство женщин держат в тайне свой путь.
🌸 Зацикленность на своей проблеме и синдром отложенной жизни. Все сводится к этой сверх-цели подготовки к ЭКО, откладываются развлечения, путешествия, рабочие цели. При этом жизнь идет, а когда наступит долгожданный финал с зачатием неизвестно.
Кто-то узнал в этом себя?
Много поддержки вам на этом пути, дорогие девушки, вы не одни! Психологическая поддержка здорово облегчает это состояние и придает сил и ресурсы 🙏🏻
Я знаю, что вы проживаете, и знаю, как вас грамотно поддержать. Для записи на консультацию со мной 👉🏻 https://dmorozova.ru/psy | 194 |
