کانال پیام بهبودی جدید
前往频道在 Telegram
گروه پیام بهبودی جدید.❤️❤️❤️ تشکیل شده از اعضای انجمنهای 12 قدمی رهایی از اعتیاد شدنیه! ❤️صدای ما را به هر کسی که میخواهد از شر اعتیاد رها شود برسانید! ❤️ https://t.me/+ZSZLuqSbOL00NDVk کانال پیام بهبودی جدید 👇👇👇👇👇👇👇👇 @pakibihad❣️ @pakibihad❣️
显示更多1 671
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
+630 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+13
在0个频道中
八月 '26
+64
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+51
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+41
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+36
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+24
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+75
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+58
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+74
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+67
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+57
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+62
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+42
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+83
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+73
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+67
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+92
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+93
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+122
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+94
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+106
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+126
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+114
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+126
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+139
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+151
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+184
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+151
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+119
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+133
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+118
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+94
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+92
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+80
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+98
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+81
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+68
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+63
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+41
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+56
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+55
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+46
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+35
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+48
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+52
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+71
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+52
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+73
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+74
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+56
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+39
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+77
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+60
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+42
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+58
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+66
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+86
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+78
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+34
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+44
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+59
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+54
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+61
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+94
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+817
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | +1 | |||
| 12 九月 | +2 | |||
| 11 九月 | +2 | |||
| 10 九月 | +1 | |||
| 09 九月 | +1 | |||
| 08 九月 | +1 | |||
| 07 九月 | +1 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | +2 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | +1 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  خداوندا
من آماده دریافت کمک هایت در برطرف کردن ضعف های شخصیتی ام که مانع بهبودی من است می باشم در صادق بودن با خود یاریم کن و در جهت سلامت عقل و روح راهنمایم باش.
آمین 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#Ah
@Pakibihad | 207 |
| 3 | ✨پیام خدا :✨
بنده عزيزم!
من درد توراميبينم و دعاهايت راميشنوم
و از نبردهايى كه درسكوت
مى جنگی آگاهم!
اما به حرفم كوش كن؛
من هرگز تورا فراموش نكرده ام!
طوفانى كه اكنون با آن
روبه روهستى،هميشگی نيست،
موقتی هست!
به زودى خورشيد بر زندگی ات
خواهد تابيد وروشنايى
بازخواهد گشت
اشكهايى كه ريخته اى
بيهوده نبوده اند!
من پشت صحنه درحال
انجام كارها هستم،
حتى وقتى نشانه اى از آن نمى بينى!
صبور باش و دوام بياور؛
موفقيتت بسيار نزديكتر از چیزی است كه تصور میکنی.
#Sh
🍃🌸 @Pakibihad 🌸🍃 | 224 |
| 4 | 🌸🍃 هوشیاری و بیداری روحانی 🍃🌸
مصرف الکل و مواد مخدر یک نشانه ای از بیماری ما است ما باید به منشأ این پی می بردیم تا دچار لغزش های متفاوت نشویم.
ما احساس می کنیم ترک الکل فقط شروع کار است و قسمت اعظم و مهم کار ما، بکار گرفتن اصولمان در خانه، محل کار و در رابطه با دیگران است.
📚« کتاب بزرگ صفحه ۵۰ »
#Sh
@Pakibihad | 87 |
| 5 |  پیامِ غلط!
😂😂😂😂
#Sh
@Pakibihad | 80 |
| 6 | 🌹✨🍃🌹✨🍃🌹✨🍃
🍃🌸🍃
ترازنامه به ما کمک میکند که مسئولیت خود را در اعمالی که از ما سر می زند ، تشخیص دهیم و بفهمیم معمولاً تحت چه شرایطی ما دیگران را مسئول ناکامی های خود قلمداد می کنیم .
کتابچه ای که ما به کارکرد قدم چهارم در معتادان گمنام چاپ کرده ایم ، این قدم را به نوع گسترده تری مورد تفسیر قرار میدهد .
"چگونگے عملکرد"
#قدم۴
#Sh
@Pakibihad
🍃🌸🍃
🌹✨🍃🌹✨🍃🌹✨🍃 | 64 |
| 7 |  💠 تحمل ما را هشیار نگه میدارد
👤 بیل دابلیو :✍🏻
🔆 صداقت داشتن با خودمان
و دیگران باعث هشیاری میشود
اما این تحمل است که ما را
در این مسیر نگه میدارد. 🛣️
✨ تجربه نشان میدهد که
تعداد کمی از بیماران
صرفاً به علت این که از نحوه اداره
گروه راضی نیستند
مدت زیادی خود را
از گروه دور نگه میدارند.
♻️ اکثرشان برمیگردند
و
خودشان را با هر نوع موقعیتی
وفق میدهند. 🫂
🔱 بعضی از اعضا
به گروههای دیگری میروند
و
یا یک گروه جدید تشکیل میدهند.
💠 به عبارت دیگر
وقتی یک فرد فرد کاملا دریابد که
نمیتواند به تنهایی خوب شود
به نوعی
راهی جهت پیوستن به دیگران
و خوب شدن و خوب بودن با آنها
پیدا میکند.
📄 از آغاز
برنامهٔ A.A چنین بوده
و
احتمالا همیشه نیز
همین طور باقی میماند. ✅
📕 #از_دیدگاه_بیل
📖 صفحه ۳۲۶
#Sh
🆔@Pakibihad | 55 |
| 8 |  ⁉️آیا هر عضوی میتواند حامی باشد؟⁉️
در الکلی های گمنام برای راهنما شدن هیچ طبقه بندی یا طبقه ی برتری وجود ندارد. هر عضوی می تواند به یک تازه وارد کمک کند تا به هر شکلی بدون روی آوردن به الکل با زندگی کنار آید. در اکثر موارد رسوم الکلی های گمنام چارچوبی را که قبلاً نیز در صفحه ی ۱۰ ذکر شده است پیشنهاد می کند اگر گروه آن قدر بزرگ است که به اعضاء حق انتخاب می دهد، راهنما و رهجو بایستی از یک جنسیت باشند دلایل این موضوع از هر دو دیدگاه یکسان است. ما اعضای الکلی های گمنام فارغ از مدت زمان هشیاری مان همگی انسان بوده و در معرض احساساتی هستیم که ممکن است ما را از هدف اصلی مان منحرف سازد.
📓در باب راهنما و رهجویی
#راهنما_رهجو
#Sh
@Pakibihad | 60 |
| 9 |  ✨جبران آسیب ها✨
🗓22 شهریور
قضاوت مناسب، حس زمانبندی، شجاعت و احتياط ، اينهـا ويژگـیهایی هستند كه هنگام ورود به گام نهم به آن ها نيازمنديم.
(دوازده گام و دوازده سنت)
موضوع جبران را ميتوان از دو منظر مورد بررسی قرار داد :اولاً، از منظر جبران آسيب ها یعنی اگر مثلاً به حصار همسايه ام صدمه زده ام، بايد آن را ترميم كنم و اين جبران مستقيم است . منظـر دوم مـستلزم تغيير رفتار من است. یعنی اگر كارهاى من به كسی صـدمه زده باشـد، پيوسته تلاش می كنم تا ديگر آسیبی به كسی وارد نكنم . مـن "رفتـار خود را اصلاح می كنم "، و اين جبران غيرمـستقيم اسـت . كـدام روش بهتر است؟ تنها رويكرد درست، به شرطی كه اين كار آسيب بيشتر بـه همراه نداشته باشد اتخاذ هر دو رويكرد است. اگر آسيب صورت گرفتـه باشد، تنها " رفتار خود را اصلاح می كنم ." اقداماتی كه به اين صـورت انجام می گيرد، اطمينان لازم برای جبران صادقانه را به من می دهد.
#Sh
@Pakibihad | 61 |
| 10 | #یک_اصل_روحانی_برای_هرروز
🗓 یکشنبه بیست و دوم شهریور ماه ۱۴۰۵
@Pakibihad
📣 خلوص و خود واقعی بودن
📙 ما به حرفهای یکدیگر با روشن بینی و قلبی بازگوش میدهیم و هنگام مشارکت تجربه خود درک میکنیم که لزوماً همگی با تجربه ما وجه مشترک ندارند.
☆ پاک زیستن فصل سوم سفری روحانی
اولین چیزی که در NA نظر بسیاری از ما را به خود جلب میکند این است که معتادان در حال بهبودی حین مشارکت در جلسات بسیار واقعی هستند بعضی اوقات خلوص و احساس نزدیکی با دیگران به خصوص برای معتادانی که در حال مصرف هستند به اشتباه به عنوان یک نقطه ضعف محسوب میشود وقتی برای اولین بار در جلسات بهبودی شرکت میکنیم اعضایی را میبینیم که با تمایل احساس شکنندگی و ضعفهای خود را مثل ما ابراز میکنند و این هم برای ما تعجب آور و هم انرژی بخش است ما شروع به شنیدن دیگران کرده و قلب خود را باز می کنیم.
حضور و شرکت در جلسات از صمیم قلب به معنای تغییر ۱۸۰ درجه ای نسبت به رویکرد قدیمی ما خواهد بود ما عادت کرده بودیم که ماسک بزنیم توجه دیگران را از خود منحرف کنیم یا با هر اتفاقی که در اطرافمان می افتاد مصالحه کنیم بله درست است ما همه این بازی ها را با هم انجام میدادیم ولی هیچ یک از این افت و خیزها کلیدی برای بقای ما نبود تا آن که پاک شدیم.
در اوایل بهبودی ممکن است متوجه شویم که ما به مشارکت دیگران گوش میدهیم تا نحوه مشارکت خود را با آنها منطبق کنیم ما که نمیخواهیم توجهی به خود جلب کنیم یا شعارگونه حرف میزنیم و یا وانمود به چیزی میکنیم که نیستیم. یکی از اعضاء نوشته بود: من مشارکت خود را طوری تنظیم میکردم که برای شنوندگان جذابتر باشم و هر چه بیشتر سعی میکردم دیگران را وادار به ارتباط برقرار کردن کنم بیشتر احساس میکردم چقدر ساختگی به نظر میرسم وقتی داستانم را به روش خودم تعریف میکنم به نظر میرسد که مردم خیلی بیشتر با من ارتباط برقرار میکنند.
همانطور که برای پاک ماندن تلاش میکنیم چیزی در ما تغییر میکند ما صداقت و اصالت را بر سهل انگاری همدلی را بر ارتباط سطحی و خلوص از صمیم قلب را بر بی تفاوتی در اولویت قرار میدهیم. وقتی مشارکت میکنیم به خود و یکدیگر اجازه میدهیم تا احترام، درک و تجربه خود را نگه داریم هر یک از ما مسئولیت بیان آنچه بر ما میگذرد را بر عهده داریم. هنگامی که مسیری را طی نکرده ایم و کاری را انجام نداده ایم حرف زدن در مورد آن کار راحتی نیست. ما درباره چیزهایی که یافته ایم افکاری که داریم و احساس عدم اطمینان خود مشارکت میکنیم هر چه در آنچه با دیگران به مشارکت میگذاریم صادق تر باشیم شانس بیشتری برای ارتباط با دیگران خواهیم داشت.
💌 به عنوان یک معتاد در حال بهبودی خلوص این امکان را برای من فراهم میکند که از صمیم قلب با دیگران ارتباط برقرار کنم امروز آن را به طور واقعی حفظ خواهم کرد.
#Ah
@Pakibihad | 74 |
| 11 | 4_5850488185846505728.ogg | 147 |
| 12 | ✅ فقط برای امروز
🗓 یکشنبه بیست و دوم شهریور ماه ۱۴۰۵
@Pakibihad
📣 چیزی متفاوت
📘 « مجبور بودیم چیز متفاوتی داشته باشیم و فکر می کردیم آن را در مواد مخدر یافته ایم. »
☆ کتاب پایه.
💠 بسیاری از ما همواره احساس متفاوتی با سایر افراد داریم.
💠 می دانیم این احساس تنها مخصوص ما نیست؛
از بسیاری از معتادان نیز همین مسئله را می شنویم.
💠 همه زندگی خود را به دنبال چیزی گشتیم که موجب رضایت ما شود، این جایگاه " متفاوت " را در درون ما استوار کند و ما را کامل و پذیرفتنی سازد.
💠 مواد مخدر ظاهراً این نیاز را تأمین می کرد.
💠 وقتی نشئه بودیم، لااقل دیگر احساس پوچی یا کمبود نمی کردیم.
💠 یک اشکال وجود داشت:
مواد مخدر که ظاهراً راه حل ما بود، به مشکل ما تبدیل شد.
💠 وقتی مصرف مواد را ترک کردیم، احساس پوچی برگشت.
💠 ابتدا احساس نومیدی می کردیم، چرا که خود راه حلی برای این میل شدید مصیبت بار نداشتیم.
💠 اما برای کسب راهنمایی تمایل داشتیم و شروع به کارکرد قدمها کردیم.
💠 وقتی این کار را انجام دادیم، " چیز متفاوتی " را که به دنبال آن می گشتیم، پیدا کردیم.
💠 امروز، معتقدیم این میل شدید دیر پای ما در درجه اول به آگاهی از نیرویی برتر معطوف شده است؛
" چیز جدیدی " که نیاز داشتیم برقراری رابطه با خداوندی مهربان بوده است.
💠 قدمها به ما می گویند چگونه این رابطه را شروع کنیم.
💌 فقط برای امروز:
نیروی برتر من " چیز جدیدی " است که همواره در زندگی من گم بوده است.
از قدمها برای بازیابی این بخش گمشده روح خود استفاده می کنم.
#Ah
@Pakibihad | 168 |
| 13 |  🌷زیبایی نخستین
🌼بارقهی الهی است
🌷هر جا که زیبایی میبینی،
🌼به یاد آر که در فضایی
🌷مقدس هستی
🌼خداوند نزدیک توست...
📚اشو
🌼🍃
#s
@pakibihad | 75 |
| 14 |  没有文字... | 33 |
| 15 |  چند لحظه سکوت میکنیم و دعا برای همه معتادان در حال عذاب. 🙏
#s
@pakibihad | 32 |
| 16 | AnimatedSticker.tgs | 74 |
| 17 | sticker.webp | 29 |
| 18 | sticker.webp | 30 |
| 19 |  没有文字... | 100 |
| 20 | به نظر می رسد که ما
مرحله به مرحله
بیدار می شویم و نه به یکباره...
ممکن است خودمان هم
فوری متوجه نشویم،
اما پیدا کردن امید
برای اولین بار،
یک بیداری روحانی است
#Ah
@Pakibihad | 210 |
