كانال روانشناسي آرامش درون🕊️
前往频道在 Telegram
"كانال تخصصي " "دکترسعيده پيرحسينلو "- -عضو سازمان نظام روانشناسي -مشاوره ، فردی ،زوج، خانواده،.. -مشاوره انلاین خارج از ایران -مشاوره حضوری/غیرحضوری جهت وقت دهی به ایدی زیر پیام دهید: @pirhoseinlo
显示更多7 515
订阅者
无数据24 小时
+77 天
+2630 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+107
在62个频道中
七月 '26
+111
在48个频道中
Get PRO
六月 '26
+92
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+28
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+25
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+143
在83个频道中
Get PRO
十一月 '25
+53
在109个频道中
Get PRO
十月 '25
+167
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+182
在95个频道中
Get PRO
八月 '25
+125
在5个频道中
Get PRO
七月 '25
+235
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+100
在109个频道中
Get PRO
五月 '25
+170
在144个频道中
Get PRO
四月 '25
+192
在165个频道中
Get PRO
三月 '25
+90
在168个频道中
Get PRO
二月 '25
+88
在173个频道中
Get PRO
一月 '25
+259
在155个频道中
Get PRO
十二月 '24
+389
在191个频道中
Get PRO
十一月 '24
+378
在161个频道中
Get PRO
十月 '24
+469
在95个频道中
Get PRO
九月 '24
+796
在137个频道中
Get PRO
八月 '24
+679
在139个频道中
Get PRO
七月 '24
+645
在168个频道中
Get PRO
六月 '24
+446
在196个频道中
Get PRO
五月 '24
+334
在189个频道中
Get PRO
四月 '24
+616
在189个频道中
Get PRO
三月 '24
+184
在198个频道中
Get PRO
二月 '24
+176
在204个频道中
Get PRO
一月 '24
+134
在265个频道中
Get PRO
十二月 '23
+195
在299个频道中
Get PRO
十一月 '23
+196
在314个频道中
Get PRO
十月 '23
+186
在291个频道中
Get PRO
九月 '23
+186
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+179
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+167
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+193
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+194
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+128
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+117
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+150
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+164
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+190
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+113
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+84
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+122
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+99
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+90
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+133
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+159
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+121
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+131
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+204
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+147
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+198
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+217
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+219
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+220
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+268
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+203
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+232
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+252
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+212
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+199
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+380
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+5 351
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 27 八月 | +2 | |||
| 26 八月 | +2 | |||
| 25 八月 | +3 | |||
| 24 八月 | +3 | |||
| 23 八月 | +1 | |||
| 22 八月 | +2 | |||
| 21 八月 | +4 | |||
| 20 八月 | +8 | |||
| 19 八月 | 0 | |||
| 18 八月 | +5 | |||
| 17 八月 | +12 | |||
| 16 八月 | +1 | |||
| 15 八月 | +6 | |||
| 14 八月 | +1 | |||
| 13 八月 | +1 | |||
| 12 八月 | +3 | |||
| 11 八月 | +8 | |||
| 10 八月 | +10 | |||
| 09 八月 | +1 | |||
| 08 八月 | +3 | |||
| 07 八月 | +5 | |||
| 06 八月 | +1 | |||
| 05 八月 | +5 | |||
| 04 八月 | +4 | |||
| 03 八月 | +4 | |||
| 02 八月 | +6 | |||
| 01 八月 | +6 |
频道帖子
| 2 | @zhuanchannel
هر پولی که برای خوب غذا خوردن،
خوب لباس پوشیدن و گشت و گذار در جهان خرج میکنید،
هرگز هدر نمیرود؛
چون اینها هزینه نیستند.
آنها سرمایهگذاریهایی
در نحوه تجربه زندگی شما هستند.
خوب غذا خوردن به شما انرژی، تمرکز
اعتماد به نفس و طول عمر میدهد.
شما فقط احساس بهتری ندارید،
شما واقعاً بهتر میشوید.
خوب لباس پوشیدن غرور نیست.
احترام به خود است.
نحوهی ارائهی شما،
اینکه چطور خودتو نشون میدی؟
نحوهی حرکت شما در جهان را شکل میدهد.
کاوش در جهان، مغز شما را از نو میسازد.
مکانهای جدید، دیدگاههای جدید ایجاد میکنند.
دیدگاههای جدید، رشد ایجاد میکنند.
هیچکس از خاطرهها پشیمون نمیشه.
مردم پشیمون میشن از اینکه کوچک زندگی کردن
(صرفهجویی بیش از حد) تا پولی جمع کنن
که هیچوقت ازش لذت واقعی نبردن.
پول میاد و میره
تجربهها جمع میشن
اعتمادبهنفس جمع میشه
سلامتی جمع میشه
کمتر برای تحت تأثیر قرار دادن مردم هزینه کنید.
بیشتر برای زندگی کامل هزینه کنید.
این ثروت واقعی است. | 36 |
| 3 | sticker.webp | 36 |
| 4 | من آن لحظه را می جویم
که به دلکشی پرنده ایست....
لحظه ای عظیم ,
که ما در آن
به یگانگی از دست رفته مان می نگریم،
به انزوای محض انسان بودن
به شکوه انسان بودن
به شکوه نان قسمت کردن
و معجزه ی از یاد رفته ی زنده بودن....
حکمت تائو | 39 |
| 5 |  没有文字... | 127 |
| 6 | ⊱جذابیت او در این است که
نمیکوشد موردِ پسند قرار گیرد.
عادتی دارد: همیشه حقیقت را میگوید
@arameshdon🦩 | 215 |
| 7 | بعد از مرگ لیلا رو به آسمان فریاد زدم: من از مرگ نمیترسم، از مردن میترسم.
(ریگ روان، تولتز، خاکسار)
پ.ن: این کشف عالی بود. مرگ چیز ترسناکی نیست، ولی پروسهی مردن خیلی بد و ترسناکه. اگه همهی مرگها در دنیا ناگهانی بود، شاید کسی از مرگ نمیترسید. ترس ما از خود مرگ نیست، از درد و ضعف و ناتوانی و ناکارآمدی و تختهبندشدن و بیعزتشدن و بیاختیاری ادرار و مدفوع و بیقرار شدن و توهمها و هذیانهای فرایند منجر به مرگه. اگه ما مطمئن بودیم با یه چشم به هم زدن میمردیم، مرگ ترسناک نبود. عجیبه این کشف به فکر هیچ نظریهپرداز روانشناسی نرسیده. به جای fear of death باید بگیم fear of dying. | 212 |
| 8 |  没有文字... | 212 |
| 9 |  没有文字... | 204 |
| 10 | 10 جمله ماندگار از ساموئل بكت به انتخاب نشریه تلگراف:
1. سعی کردی. شکست خوری. اشکالی ندارد. دوباره سعی کن. دوباره شکست بخور. بهتر شکست بخور.
2. هیچ چیز بامزهتر از شاد نبودن نیست، مطمئن باشید. بله بله شاد نبودن مسخرهترین چیز دنیاست.
3. عادت بزرگترین میراننده است.
4. نه، از هیچ چیز پشیمان نیستم، تنها پشیمانی من به دنیا آمدنم است، همیشه به نظرم مرگ کسلکنندهترین چیز دنیا بوده.
5. همه ما دیوانه به دنیا آمدهایم. برخی دیوانه میمانیم.
6. کلمات تنها چیزی هستند که ما داریم.
7. تولد، مرگ او بود.
8. من از سرنوشت انسان چه میدانم؟
درمورد کلم بیشتر میتوانم برایتان حرف بزنم.
9. شما روی زمین هستید. هیچ درمانی برایش نداریم.
10. اول برقصید. بعد فکر کنید. نظم طبیعی همین است.
@arameshdon🦩 | 277 |
| 11 | تخیلات به محدودیت احتیاج دارند، همان طور که خلاقیت نیازمند ملال است.
ریگ روان، تولتز، خاکسار.
@arameshdon🦩 | 245 |
| 12 |  没有文字... | 242 |
| 13 | 😍انتخاب سخته وقتی همهش اورلیناست👇
O R L I N A T A L A
دوره رایگان کنکور ارشد روانشناسی
@insightacademia
تحلیل رایگان سوالات کنکور دکتری و ارشد
@ravantajj
درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book
نادیه زارعی | روانشناس
@psy_nadiehzareei
رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches
جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor
تبادل کتاب های دست دوم روانشناسی
@bookravan97
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic
اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari
وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh
قبولی کنکور با برترین کنکوری ها
@ravaan_yaar
خودشناسی خداشناسی باافکارمثبت وعرفانی
@pluosafkar
تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی
@analiyis_cinema_psy
کانال تخصصی پیش دبستان
@preschool_child
صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam
کتاب روانشناسی
@psyb00k
” از حال بد ….به …حال خوب “
@arameshdron
هنردرمانیஜ
@arttherappy
عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist
فایل های پی دی اف روانشناسی
@ravanshenasifile
زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic
گپ روانشناسی و مشاوره
@psychologygaapp
محفل خوبان شعر
@mahfel_khoban_sheeer
دلنوشته های شیک
@alightrain
شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran
مشاوره تحصیلی و روانشناسی
@aramaacademy
رشد سالم
@healthy_growth
باهم بیاموزیم
@growthmagazines
رمز راز نشاط و شادابی
@health4020
مطالب روانشناسی
@psychologymahh
قبولی در کنکور ارشد و دکتری روانشناسی
@thesuccesstriangle
خوشمزهای رنگین
@easycooking20
حالتو خوب کن
@educational_co
ریتم زندگی
@healthyrhythmoflife
عشق تلخ
@eshghtalkh3
آموزش کاربردی زبان انگلیسی
@english10z
من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist
نگاه روشن
@look_clear
کانال دختر که خیانت دیده ودلشکسته
@cafe_deltangik
شخصیت شناسی با فیلم
@personareel
کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید
@nedayemehromid
ملودی عشق
@melodieshghst
بیش فعالی و اختلالات یادگیری
@darmangarld
اصطلاح از دل فیلما
@englisheveryday78
✧کافه پاراگراف✧
@sustainedbluebutterfly
ادبیات و هنرمندان خلاق
@adabiate_art20
عاشقانه های من و تو
@ashghanehhaymanoto
اینجا ورزشکار شو
@maryamteam
کنکورستان ارشد و دکتری
@seniorexam
جادوی انگلیسی
@translation100
ذهن زیبا
@zehn_ziba1
قصه صوتی کودک
@qessekoodak
روانشناسی | راه سبز
@ravanshenasi_rahesabz
مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln
گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland
تاناتوس
@clinicalpsychology2017
زندگیت راتغییربده
@navidezendegi
زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi
روانشناس خود باشید
@roshanapsychology
کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi
ذهن آگاهی
@zehnagaheman
مشاور رایگان همسرداری فرزند پروری
@ravanshenasgoroh
استخدامی آموزگاری و دبیری
@svcnhit
تکنیک های روانشناسی
@nadidparid
ویس کارگاه های روانشناسی
@ravanshenasan3
چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy
طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel
روانشناسی تربیتی کودک ونوجوان
@psycho_child
پاورپوینتهای رایگان روانشناسی
@bank_ppt_psy
اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
@youtube_psy
جذب روانشناس
@psycho_estekhdam
ویسهای رایگان کارگاه های روانشناسی
@package_psy
استخدااام نیروهاااای روانشناااس و مشااااوره
@psy_estekhdami
🔷🔸 @TAB_O ➕ | 104 |
| 14 | فقط وقتی به هدفت میرسی که فراموش میکنی تواناییاش را نداری.
(ریگ روان، تولتز، خاکسار)
پ.ن: این عالی بود. | 254 |
| 15 | sticker.webp | 259 |
| 16 | اگر با یک پارتنر جدید رابطهی جنسی داشتید و پس از رابطه متوجه شدید که او HIV مثبت است باید چه کار کنید؟
از آنجا که اطمینان دارم بیشتر آدمها نمیدانند در این شرایط چه کاری بکنند و جایی آموزش داده نمیشود، از این فضا استفاده میکنم که اطلاعرسانی کنم.
حواستان باشد زمان طلایی ۷۲ ساعته را از دست ندهید. از زمان رابطهی جنسی به مدت ۷۲ ساعت فرصت دارید که "پیشگیری پس از مواجهه"
یا post-exposure prophylaxis را شروع کنید. استانداردترین روش، درمان ۳ دارویی به مدت ۲۸ روز (۴ هفته) است.
این ۳ دارو به مدت ۴ هفته باید تحت نظر متخصص عفونی خورده شود:
Tenofovir emtricitabine raltegravir
پ.ن: اسم داروها مهم نیست، اما دانستن زمان طلایی ۷۲ ساعته برای شروع "پیشگیری پس از مواجهه" حیاتی است. | 271 |
| 17 |  没有文字... | 278 |
| 18 | تیک نات هان استاد ذن می گوید
«هنگام شستن ظرف، فقط باید ظرف شست. یعنی حین ظرف شستن، شخص باید کاملا از این حقیقت آگاه باشد که او در حال ظرف شستن است… این حقیقت که من اینجا ایستاده ام و این کاسهها را می شویم، واقعیتی شگفت انگیز است. کاملا خودم هستم، تنفسم را دنبال می کنم، از حضور خودم و افکار و اعمالم آگاه ام.
امکان ندارد با حواس پرت، مانند بطریِ رها شده بر امواج، این طرف و آن طرف پرت شوم… هنگام راه رفتن، سالک باید هشیار باشد که در حال راه رفتن است.
هنگام نشستن، سالک باید هشیار باشد که نشسته است. هنگام دراز کشیدن ، سالک باید هشیار باشد که دراز کشیده است»
@arameshdon🦩 | 257 |
| 19 | شادترین مردم ،
بهترین چیزها را در زندگی ندارند ...
بلکه آن ها ،
بهترین برداشت را از زندگی دارند ...
#کاترین_پاندر | 292 |
| 20 | فیل از خوک دوری نکرد
از کثیفی دوری میکرد
فیلی در رودخانه حمام کرد و با آرامش در امتداد جاده قدم زد.
همین که به یک پل باریک نزدیک شد،
خوکی را دید که از جهت مخالف میآمد،
از سر تا پا پوشیده از گل.
فیل بیسروصدا کنار رفت
و اجازه داد خوک کثیف
بدون هیچ حرفی یا کاری رد شود.
سپس به مسیر خود ادامه داد، آرام و بیدردسر.
بعداً، خوک به دوستانش لاف زد:
«دیدیدش؟ حتی فیل هم از من میترسید!
کنار رفت تا من بتونم رد بشوم.»
فیلهای دیگر داستان را شنیدند
و از دوستشان پرسیدند:
«چرا کنار کشیدی؟
از آن خوک کثیف ترسیدی؟»
فیل لبخند زد و گفت:
«میتوانستم آن خوک را به راحتی له کنم،
اما پوشیده از گل بود
و اگر با آن مبارزه میکردم، خودم هم کثیف میشدم.»
«بنابراین من کنار رفتم،
نه از روی ترس، بلکه به این دلیل که حفظ آرامشم مهمتر از اثبات قدرتم بود.»
خرد به معنای پیروزی در هر نبردی نیست.
بلکه به معنای انتخاب این است که کدام نبردها زیر پای شما هستند.
لازم نیست به هر توهینی پاسخ دهید،
به هر اظهار نظری، به هر تحریکی.
برخی موقعیتها سزاوار سکوت هستند.
برخی افراد سزاوار فاصله گرفتن هستند.
آرامش شما ارزشمندتر از سر و صدای آنهاست. | 298 |
