ch
Feedback
مراقبت از خود و فرزندان

مراقبت از خود و فرزندان

前往频道在 Telegram

محمدرضا روحی دوره دکتری روانشناسی تربیتی؛ مدرس دانشگاه ، پروانه فعالیت شماره 25572سازمان نظام روانشناسی مدیرمسئول موسسه تفکر بارآور مجری برگزاری دوره های: شیوه های نوین تربیت فرزند،پیشگیری از اعتیاد،مهارتهای زندگی ، و ... https://t.me/Mohammadrezaroohi

显示更多

📈 Telegram 频道 مراقبت از خود و فرزندان 的分析概览

频道 مراقبت از خود و فرزندان (@moraghbat) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 869 名订阅者,在 家庭与儿童 类别中位列第 1 483,并在 伊朗 地区排名第 28 759

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 869 名订阅者。

根据 16 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -92,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 5.34%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.75% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 580 次浏览,首日通常累积 190 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 6
  • 主题关注点: 内容集中在 وقت, احساس, روانشناسی, کس, چیز 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
محمدرضا روحی دوره دکتری روانشناسی تربیتی؛ مدرس دانشگاه ، پروانه فعالیت شماره 25572سازمان نظام روانشناسی مدیرمسئول موسسه تفکر بارآور مجری برگزاری دوره های: شیوه های نوین تربیت فرزند،پیشگیری از اعتیاد،مهارتهای زندگی ، و ... https://t.me/Mohammadreza...

凭借高频更新(最新数据采集于 17 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 家庭与儿童 类别中的关键影响点。

10 869
订阅者
无数据24 小时
-287 天
-9230 天
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+5
在0个频道中
八月 '26
+16
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+36
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+35
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+133
在90个频道中
Get PRO
一月 '26
+45
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+251
在152个频道中
Get PRO
十一月 '25
+353
在189个频道中
Get PRO
十月 '25
+170
在96个频道中
Get PRO
九月 '25
+199
在138个频道中
Get PRO
八月 '25
+224
在268个频道中
Get PRO
七月 '25
+232
在174个频道中
Get PRO
六月 '25
+108
在172个频道中
Get PRO
五月 '25
+171
在173个频道中
Get PRO
四月 '25
+274
在229个频道中
Get PRO
三月 '25
+195
在220个频道中
Get PRO
二月 '25
+37
在338个频道中
Get PRO
一月 '25
+391
在204个频道中
Get PRO
十二月 '24
+290
在141个频道中
Get PRO
十一月 '24
+403
在134个频道中
Get PRO
十月 '24
+741
在41个频道中
Get PRO
九月 '24
+741
在120个频道中
Get PRO
八月 '24
+691
在305个频道中
Get PRO
七月 '24
+632
在227个频道中
Get PRO
六月 '24
+630
在142个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 139
在87个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 110
在347个频道中
Get PRO
三月 '24
+178
在442个频道中
Get PRO
二月 '24
+226
在437个频道中
Get PRO
一月 '24
+246
在436个频道中
Get PRO
十二月 '23
+252
在415个频道中
Get PRO
十一月 '23
+253
在472个频道中
Get PRO
十月 '23
+212
在344个频道中
Get PRO
九月 '23
+234
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+222
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+187
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+198
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+124
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+142
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+107
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+230
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+247
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+334
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+272
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+34
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+110
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+395
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+160
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+193
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+247
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+189
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+152
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+142
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+261
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+212
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+247
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+239
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+449
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+175
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+254
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+350
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+218
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+403
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+165
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+183
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+284
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+5 124
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
17 九月0
16 九月0
15 九月0
14 九月0
13 九月0
12 九月+1
11 九月0
10 九月+3
09 九月0
08 九月0
07 九月0
06 九月0
05 九月0
04 九月0
03 九月0
02 九月0
01 九月+1
频道帖子
فرار از زندانِ «نظرِ دیگران»، گویی راهی به سوی سکوتِ درون است. اروین یالوم فرموده‌اند: اگر می‌خواهی با همسرت خوشبخت باشی، باید بتوانی بدون او هم خوشبخت باشی. این همان حقیقتی است که بیدار می‌کند؛ ما همچون سایه‌ای دنبالِ تاییدِ محیط می‌دویم، گویی اگر لایک نگیریم، وجودمان در باد محو شود و اگر کسی نگوید «چقدر خوب هستی»، بنای وجودمان فرو می‌ریزد. اما واقعیت این است که آدم‌ها آن‌قدر درگیرِ حفره‌های روحِ خودشان هستند که فرصت نمی‌کنند واقعاً به تو فکر کنند؛ چه کسی در میان مه‌یِ ذهنِ خود، جایگاهی برای تو می‌گذارد؟ پس این همه تلاش برای «خوب به نظر رسیدن» برای کیست؟ نقابت را بردار؛ بگذار بقیه با «واقعیتِ زمختِ تو» کنار بیایند، همان‌گونه که دروغ در برابرِ نورِ خورشید پنهان نمی‌ماند. این‌طوری خیالت راحت است که اگر کسی ماند، خودش است، نه تماشاچیِ نمایشِ تو.

2
. طبق بررسی های روانشناسی که انجام دادن، آقایون 4 درد مشترک دارن. مردا بیشتر از چیزی که نشون میدن نگرانن، نگران پول، خونواه، کار و... اما از بچگی بهشون گفتن که مرد کم نمیاره، برا همین نشون نمیدن. وقتی ازشون ناراحتین، بهشون بگین. انتظار نداشته باشین با اخم و سکوت و کنایه همه چیزو بفهمن. یکی از عمیق‌ترین نیازهای آقایون اینه که بفهمن برای کسی که دوسش دارن، کافی هستن. برای همین از اینکه بهشون بگین ببین فلانی برای پارتنرش چیکار میکنه، دیوونشون می‌کنه. بعد از بحث و دعوا، اگه چند ساعتی ساکت میشن یا با دوستاشون میرن بیرون، به این دلیل نیست که دوستون ندارن، دارن فشار و استرس رو به روش خودشون هضم میکنن.
218
3
❌هشدار جدی به والدین: با بچه‌ها این ویدئو را نبینید و خودتان حتماً ببینید! 🔹دکتر مستانه فاتحی، متخصص رادیولوژی: مادرهای عزیز
❌هشدار جدی به والدین: با بچه‌ها این ویدئو را نبینید و خودتان حتماً ببینید! 🔹دکتر مستانه فاتحی، متخصص رادیولوژی: مادرهای عزیز، نگذارید کار به جایی برسد که یک بچه ۱۳ ساله حامله شود! دکتر فاتحی، متخصص رادیولوژی در صفحه شخصی خود گفت: امروز یک مریض ۱۳ ساله داشتم که به خاطر ورم شکم آمده بود و بعد مشخص شد ۳۰ هفته است که باردار است. در ابتدا دختر و مادر هر دو کتمان می‌کردند و این برای من خیلی غم‌انگیز بود. مادر می‌گفت دختر من از خانه بیرون نمی‌رود.امروز همه می‌دانیم شرایط با دهه‌های گذشته متفاوت است و باید حواستان به بچه‌هایتان باشد. مادرهای عزیز، خواهش می‌کنم دست بچه‌هایتان موبایل ندهید، نگذارید تنها به تولد و مهمانی بروند. می‌دانم شرایط با گذشته متفاوت شده، اما خواهش می‌کنم حداقل در کنار این تغییرات، آموزش‌ های پیشرفته به فرزندانتان بدهید. حتی به محارم اعتماد نکنید و به فرزندان خود آموزش دهید
265
4
💬‏پرسیدن وقتی رابطه کات میشه دختر بیشتر آسیب میبینه یا پسر؟ وقتی یه رابطه کات میشه بيشترين آسیب رو کسی میبینه که صادقانه توی رابطه بوده و حرفها و دروغها رو بیشتر باور کرده! #توئیت
249
5
. زندگیِ نزیسته همیشه زیباتر به‌ نظر می‌رسد... اگر ازدواج می‌کردم....اگر هرگز ازدواج نمی‌کردم...یا اگر بچه‌دار می‌شدم...اگر بچه‌دار نمی‌شدم... اگر مهاجرت می‌کردم... اگر در همان شهرم می‌ماندم... اگر آن شغل را قبول می‌کردم... اگر استعفا نمی‌دادم... اگر رشته‌ی دیگری را انتخاب می‌کردم... اگر زودتر شروع کرده بودم...اگر دیرتر تصمیم گرفته بودم... ذهن می‌تواند از هر مسیری که نرفته‌، بهشتی خیالی بسازد؛ چون آن مسیر هرگز در معرض اصطکاکِ واقعیت(مثل مسئولیت، ناکامی و محدودیت‌های زندگی) قرار نگرفته است. پذیرش این نکته می‌تواند آغاز آشتی با زندگی ای باشد که هم اکنون در اون هستی.
341
6
🟥 شخصیت اضطرابی کسی‌ست که میخواد: 🔒 همه چی رو کنترل کنه 🌟 همیشه عالی عمل کنه 🎭 همیشه خوب به‌نظر برسه 🏆 جز اولین‌ها، بهترین‌ها و بخصوص‌ها باشه 🏃‍♂️ دائم تلاش میکنه، معمولی بودنشو نپذیره! 🔋 از خودش زیاد کار میکشه 🎢 تجارب لذت‌بخش رو ساده رد میکنه 🌀 دردها رو عمیق پردازش می‌کنه ✍️ دکتر گراوندنیا
518
7
💬یکی از عجیب‌ترین عوارض فضای مجازی اینه که دیده‌شدن داره جای صلاحیت و تخصص رو می‌گیره. 🌐 یکی چون مووآن کرده شده درمانگر 🧘، اون یکی چون ۴ کیلو کم کرده شده متخصص تغذیه 🥗، یکی دیگه هم چون ۲۰ تومن طلایی که خریده شده ۲۶ تومن شده مشاور سرمایه‌گذاری 📈. خلاصه که، چند تا تجربه شخصی و یه موفقیت محدود، ناگهان بعضی‌ها رو به نسخه‌پیچ زندگی دیگران تبدیل کرده، با این تصور که انگار چهار تا فالوئر، خودبه‌خود تخصص هم براشون آورده 🤖. در حالی که از نگاه روان‌شناسی، نه اعتماد به‌ نفس بالا نشانه‌ دانش بالاست و نه شهرت معادل صلاحیت 🧠. #توئیت
510
8
... «شناخت نو» 👁️ والدينی که هنگام عصبانيت سر کودک داد بزنند يا تنبيه كنند ← فرزندشان می‌آموزد زمانى كه به آنچه كه می‌خواهد نمی‌رسد ←می تواند داد بزند يا قلدرى كند ← یعنی توانايی مديريت احساسش را نداشته باشد
577
9
شش اصل آرامش در زندگی: _به کسی که اصلا به تو اهمیت نمیده، اهمیت نده _ به خلایق هر چه لایق، باور داشته باش _توقعت رو از دیگران، به صفر برسون _هر کسی رو نتونستی ادب کنی، بشین و صبر کن تا روزگار ادبش کنه _هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و درک خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده _هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهت رو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن. + اگه قول میدی رعایتشون کنی یه ♡ بزار ؛))
590
10
✨️ بسیاری از ما، در مواجهه با تجربه‌های دردناک، به سکوت پناه می‌بریم. فکر می‌کنیم اگر حرف نزنیم، اگر فراموش کنیم، اگر وانمود کنیم که اتفاقی نیفتاده، همه چیز درست می‌شود. اما واقعیت، چیز دیگری می‌گوید. تجربه‌های آسیب‌زا، با سکوت از بین نمی‌روند. آن‌ها، در لایه‌های پنهان ذهن و بدن ما باقی می‌مانند و گاهی، به شکل‌های دیگری خودشان را نشان می‌دهند. ✨️ روان‌شناسی به ما می‌گوید که تروماهای پردازش‌نشده، می‌توانند خودشان را به صورت اضطراب، بی‌خوابی، احساس ناامنی، تحریک‌پذیری، حملات پانیک یا دشواری در روابط نشان دهند. البته این علائم، همیشه نشانه‌ی تروما نیستند و می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند. اما وقتی این علائم، بدون دلیل مشخصی ظاهر می‌شوند و زندگی روزمره‌ی ما را مختل می‌کنند، شاید لازم باشد به گذشته نگاه کنیم. شاید لازم باشد ببینیم چه تجربه‌ای، هنوز در درون ما پردازش نشده و منتظر فرصتی برای خودش است. ✨️ حرف زدن، نوشتن یا روایت کردن تجربه‌های دردناک، به خودی خود، درمان نیست. اما می‌تواند اولین قدم باشد. اولین قدم برای اینکه آن تجربه، از حالت تراوش‌های ناخودآگاه، به یک روایت قابل فهم تبدیل شود. روایتی که ما بتوانیم با آن ارتباط برقرار کنیم، آن را درک کنیم و در نهایت، با آن کنار بیاییم. اما این فرآیند، نیاز به یک فضای امن دارد. فضایی که در آن، احساس امنیت کنیم، احساس قضاوت نشدن و در نهایت، احساس شنیده شدن. ✨️ اگر احساس می‌کنید گذشته، هنوز روی زندگی امروزتان سایه انداخته، لازم نیست به تنهایی با آن کنار بیایید. دریافت حمایت از یک فرد قابل اعتماد یا یک متخصص سلامت روان، می‌تواند مسیر بهبود را هموارتر کند. زخم‌های روانی، مثل زخم‌های جسمی، برای ترمیم به زمان، توجه و مراقبت نیاز دارند. و درخواست کمک، نشانه‌ی ضعف نیست. درخواست کمک، بخشی از روند بهبود است.
559
11
. گاهی بعد از اینکه یکی یا یه چیزی رو از زندگیت کنار می‌ذاری، دلت هنوز یه کم درد می‌گیره. و این کاملاً طبیعیه. این فقط یعنی حست واقعی بوده. یعنی از ته دل دوستش داشتی یا برات ارزش داشته. هیچ‌کس از تموم شدن خوشش نمیاد و هیچ‌کس دلش درد کشیدن نمی‌خواد. ولی بعضی وقتا مجبوری به یه چیزی که یه روزی برات خوب بوده، پایان بدی. چون دیگه اون آدم، اون رابطه یا اون شرایط، به جای آرامش، فقط خستگی و آسیب برات میاره. قرار نیست هر شروعی تا آخر عمر ادامه داشته باشه. همون‌طور که قرار نیست هر کسی که وارد زندگیت میشه، همیشه کنارِت بمونه. بعضی آدما فقط برای یه تیکه از مسیر زندگیت میان. یه چیزی یادت میدن، یه رد از خودشون توی دلت می‌ذارن و بعد میرن. و گاهی بزرگ‌ترین لطفی که می‌تونی در حق خودت بکنی، اینه که قبول کنی بعضی آدم‌ها رو باید با همه خاطره‌های قشنگشون، همون‌جا که هستن، رها کنی و ادامه بدی.
526
12
چگونه به خودمان سخت نگیریم؟ -اشتباه کردن بخشی از فرآیند یادگیری شماست -خودتان را با دیگران مقایسه نکنیدزیرا شما جای آنها نیستید -با افرادی ارتباط برقرار کنید که می خواهند شما به موفقیت برسید -به گذشته خود به عنوان یک سرنوشت پرماجرا و هیجان انگیز نگاه کنید و درس های لازم را بگیرید -استعداد خود را پیش از آنکه ۱۰۰بار آن را به کار گرفته باشید، دست کم نگیرید -ضعف های خود را به عنوان یک ویژگی خود بپذیرید و به جای فرار راه حل بیابید -از افرادی که به شما انتقاد میکنند درجهت تقویت خود استفاده کنید -هر مشکلی که دارید منحصر به فرد و تنها برای شما نیست،احساس تنهایی نکنید -عالی بودن را کنار بگذارید و به پیشرفت و بهبود خود فکر کنید
526
13
فرار از زندانِ «نظرِ دیگران» اروین یالوم می‌گوید: اگر می‌خواهی با همسرت خوشبخت باشی، باید بتوانی بدون او هم خوشبخت باشی... حرف حساب است! ما مدام دنبالِ تاییدِ محیط هستیم. اگر لایک نگیریم، انگار وجود نداریم. اگر کسی نگوید “چقدر خوب هستی”، انگار فرو می‌ریزیم. اما، واقعیت این است که آدم‌ها آن‌قدر درگیرِ حفره‌های روحِ خودشان هستند که فرصت نمی‌کنند واقعاً به تو فکر کنند. پس این همه تلاش برای “خوب به نظر رسیدن” برای کیست؟ نقابت را بردار؛ بگذار بقیه با “واقعیتِ زمختِ تو” کنار بیایند. این‌طوری خیالت راحت است که اگر کسی ماند، خودش است، نه تماشاچیِ نمایشِ تو!
527
14
هیچوقت پیگیرِ قهری که مقصرش نیستی نشو..!!! برای کسی که نگران از دست دادنت نیست، سلامت روانت رو فدا نکن.! وقتی تکلیفت با خودت و زندگیت مشخص نیست، کسیو وابسته ی خودت نکن...! بی احترامی اگر یکبار پذیرفته بشه، هزار بار تکرار میشه...! هر وقت خواستین به یکی محبت و توجه زیاد کنین، مثل پنی‌سیلین قبلش چک کنین حساسیت نداشته باشه.
608
15
🌿🌷🌿🌷 ❓والدین هلی کوپتری 🔷والدین هلیکوپتری اجازه نمی‌دهند بند ناف روان کودک از آنها جدا شود؛ 🔷والدین هلیکوپتری به دلیل اضطراب شدید و نشخوارهای منفی روانی که دارند معمولا تمایل دارند همانند زندگی درون رحمی ۹ ماهه، از کودک خود مراقبت کنند و تمام رفتارهای کودک از بازی کردن گرفته تا خواب و خوراک و حتی تنفس وی را تحت کنترل و نظارت خود داشته باشند و اجازه نمی‌دهند بند ناف روان کودک از وی (مادر) بریده و مستقل شود به همین دلیل کودکان آنان وابسته، لجباز، پرتوقع، دست و پا چلفتی، مضطرب، پرخاشگر و با اعتماد به نفس ضعیف بزرگ می‌شوند. 🔷کودکانی که والدینی با رفتار هلیکوپتری دارند بعدها در کنترل احساسات و رفتارهای خود دچار مشکل می‌شوند و نسبت به دیگر همسالان خود جسورتر و متوقع‌تر بوده و برخی از آنها دچار احساس سرخوردگی و سرد بودن می‌کنند 🔷 درگیر و گرفتار بودن والدین هلیکوپتری این هدف را دنبال می‌کنند که مسائل و کارها را مدیریت کنند، برنامه ریزی درست صورت بگیرد، تکالیف درسی به موقع انجام شود، در انتخاب دوست شان نظر بدهند و از فرزندانشان دفاع کنند، این در حالی است که در آینده این کودکان نمی‌تواند به تنهای از خود دفاع کنند. 🔷 این مسائل ممکن است منجر به بزرگسالانی کودک شود تا جایی که دانشجویانی در دوره دکترا که برای ثبت نام در دانشگاه، پدر و مادرشان را همراه خود می آورند، برای مصاحبه استخدامی در یک شرکت یا اداره، با پدر و مادر خود می‌روند و حتی توانایی افتتاح یک حساب بانکی را ندارند و همراه والدین به بانک مراجعه می‌کنند. 🔷 از مهمترین پیامدهای رفتار وسواسی ای والدین، سوق دادن کودک به سمت بی‌اشتهایی و اختلال خوردن است، این والدین به دلیل تفکرات ناکار آمد و کودک تلویزیونی ( چاق و تپل، مودب و حرف گوش کن) که در ذهن دارند هر وقت کودک چیزی بخواهد برایش سنگ تمام می‌گذارند و اینجاست که کودک میل و لذت چندانی به غذا خوردن ندارند. کودکان این والدین به شدت در معرض اختلالات اضطرابی، لجبازی و پرخاشگری هستند
672
16
چند راهکار برای زندگی در لحظه و آرام‌تر کردن ریتم زندگی: ۱. هر بار فقط یک کار انجام بده. چندوظیفگی اغلب تمرکز را کم و استرس را بیشتر می‌کند. ۳. قبل از عوض کردن هر فعالیت، سه نفس آرام و عمیق بکش. این مکث کوتاه به سیستم عصبی فرصت می‌دهد از حالت هشدار فاصله بگیرد. ۳. سرعت راه رفتن، غذا خوردن و حرف زدنت را گاهی آگاهانه کمی کمتر کن. بدن و ذهن بر یکدیگر اثر می‌گذارند. ۴. روزت را با عجله شروع نکن. حتی پنج دقیقه سکوت، کشش یا نوشیدن چای بدون گوشی می‌تواند ریتم کل روز را تغییر دهد. ۵. وقتی ذهنت به آینده می‌دود، از خودت بپرس: «در این لحظه، دقیقاً چه چیزی به توجه من نیاز دارد؟» ۶. همه‌چیز لازم نیست همین حالا حل شود. بسیاری از کارها با صبر و زمان بهتر پیش می‌روند. ۷. هر روز چند دقیقه بدون تلفن همراه در کنار طبیعت یا کنار پنجره بنشین. فقط مشاهده کن، بدون اینکه کاری انجام دهی. ۸. برای خودت «زمان‌های بدون عجله» تعریف کن. مثلاً ده دقیقه پیاده‌روی بدون مقصد، بدون موسیقی و بدون چک کردن گوشی. ۹. به جای تلاش برای کنترل همه‌چیز، روی قدم بعدی تمرکز کن.
565
17
یادمون باشه که از بازی‌های رقابتی برای بچه‌های زیر شش-هفت سال استفاده نکنیم. یعنی بهتره که مسابقه ندن که اول بشن. بهتره که از
یادمون باشه که از بازی‌های رقابتی برای بچه‌های زیر شش-هفت سال استفاده نکنیم. یعنی بهتره که مسابقه ندن که اول بشن. بهتره که از بازی‌هایی استفاده کنیم که بچه وقتی یه بار موفق نشد، به خودش بگه : اگه یه دفعه دیگه انجامش بدم، موفق میشم توی این نوع بازی‌ها، بچه با خودش رقابت می‌کنه و سعی می‌کنه که رکورد قبلی خودش رو ارتقا بده
660
18
. ولی با دیدن این نوجوانان و سبک و تربیتی که والدین این کودکان را بزرگ کرده‌اند به آینده کشور به راحتی می‌توان نا امید شد. گا
. ولی با دیدن این نوجوانان و سبک و تربیتی که والدین این کودکان را بزرگ کرده‌اند به آینده کشور به راحتی می‌توان نا امید شد. گاهی می‌گوییم شاید اینهمه تلاش برای بالا بردن اگاهی در جامعه ایران بیخود است. شعور اعتماد به نفس عزت نفس هویت شخصیت وجودی ادب و احترام همه‌ی این مولفه‌ها در این نوجوانان بروز ندارد. ▪️دقت کنید موضوع مهم این است؛ با این سبک پرورشی: ۱. به راحتی می‌شود از این تینجرها سواستفاده کرد ۲. به راحتی خودشان را در معرض تجاوز و تعرض قرار می‌دهند. ۳‌. افراد سودجو به سادگی می‌توانند از انها به عنوان سیاهی لشکر برای رسیدت به مقاصد خود استفادع کنند. ۴.به راحتی گرفتار مواد مخدر و الکل خواهند شد. ۵. به راحتی می‌توان هر باور و گرایش فلسفی و عقدیدتی را در معزشان تزریق کرد. و دها موارد دیگر
625
19
💬برای رها شدن از زخم‌های زندگی باید بخشید و گذشت... 🕊️ میدانم که بخشیدن آدم‌هایی که از آنها زخم خورده‌ایم، سخت‌ترین کار دنیاست، ولی تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه باز کنیم و آدم‌های خاطرات تلخ را زنده نگه داریم و در ذهن خود هر روز محاکمه‌شان کنیم، رنگ آرامش را نخواهیم دید! 😔 گاه باید چشم‌ها را بست، بخشید و از کنار تمام بودن‌ها گذشت. 🌱 تو ببخش و ذهن و قلبت را آرام کن، و پسپار به همانی که حساب کتاب‌های همه‌ آدم‌ها را رسیدگی کرده و نمره میدهد... صبحت بخیر ☀️
630
20
. افرادی که منتظر می‌مانند تا اوضاع و شرایط عالی از راه برسد، هیچوقت کاری را به انجام نمی‌رسانند! زمان مناسب برای اقدام به کار، همین حالاست. مارک فیشر
676