متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Тело в порядке | Похудение
الذهاب إلى القناة على Telegram
Здоровье в каждом повторе 💪💚 Упражнения и рецепты для похудения 🤩 По рекламе: @venera_miss @o_promote Закупы: @elyya_2610, @nemico12 Для приглашения: https://t.me/+E9X2UL2d1pI3NTUy Заявление: № 7421027754
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Тело в порядке | Похудение
تُعد قناة Тело в порядке | Похудение (@telo_pro1) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 146 582 مشتركاً، محتلاً المرتبة 74 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 3 342 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 146 582 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 10 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -445، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -35، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.51%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.46% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 3 677 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 147 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 7.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل мышца, аэрогриль, аэрогриля, выполняй, гимнастика.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Здоровье в каждом повторе 💪💚
Упражнения и рецепты для похудения 🤩
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: https://t.me/+E9X2UL2d1pI3NTUy
Заявление: № 7421027754”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 11 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
146 582
المشتركون
-3524 ساعات
-3547 أيام
-44530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+166
في 139 قنوات
مايو '26
+2 194
في 302 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2 646
في 239 قنوات
Get PRO
مارس '26
+5 233
في 170 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+33 769
في 93 قنوات
Get PRO
يناير '26
+9 309
في 164 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+4 286
في 70 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+506
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+1 824
في 24 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+1 909
في 11 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+3 380
في 37 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+3 996
في 66 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+6 601
في 70 قنوات
Get PRO
مايو '25
+8 099
في 51 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+12 689
في 85 قنوات
Get PRO
مارس '25
+9 976
في 112 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+8 281
في 115 قنوات
Get PRO
يناير '25
+6 970
في 24 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+4 459
في 27 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+22 894
في 98 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+3 355
في 40 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+67 982
في 84 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+22 765
في 2 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | +32 | |||
| 09 يونيو | +15 | |||
| 08 يونيو | +1 | |||
| 07 يونيو | +33 | |||
| 06 يونيو | +3 | |||
| 05 يونيو | +31 | |||
| 04 يونيو | +36 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | +15 |
منشورات القناة
Терять всё равно нечего 😀😀😀
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
| 2 | ❗️✅В последний раз мы даем вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ, которое вы уже дважды игнорировали.
🎁Администрация дарит вам возможность в течении 24 часов присоединится к приватному каналу
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - это авторский канал
в котором опубликованы сотни полезных и простых советов, с пошаговой разборкой! ❗️. Такого вы не найдете в открытом доступе. 👍🔥
❗️❗️У Вас осталось совсем мало времени, примите приглашение.👇👇 | 1 103 |
| 3 |  Маффины с сыром и тунцом – быстрый и сытный перекус🧀
КБЖУ на 1 маффин (всего 12)88/:10/4/2
- 5 яиц
- 100 мл миндального молока
- 80 г греческого йогурта
- 70 г сыра (натереть)
- 2 банки тунца (слить жидкость)
- 2 ст.л. муки
- Перец по вкусу
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 1 235 |
| 4 | ⚡️ХВАТИТ ДЕЛАТЬ КОЛХОЗНЫЕ НОГТИ!
Мы собрали классные идеи маникюра, тут на любой образ и возраст. Сохраняйте:
(518 фото) – Весенние
(315 фото) – Тренды
(193 фото) – Яркие
(439 фото) – Нюдовые
(107 фото) – Темные
(421 фото) – Френч
(276 фото) – Короткие
(1034 фото) – Другие
Подпишитесь, чтобы сохранить. Это бесплатно! | 1 197 |
| 5 |  Быстрый комплекс йоги для всего тела, всего за 10 минут с утра он укрепит мышцы спины для открытых платьев, уберет сутулость, холку и второй подбородок, даруя вам красивую осанку и лебединую длинную шею✅
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 1 471 |
| 6 | 😡 9 из 10 беларусов ходят в одни и те же места в своем городе..
Перестаньте! В наших городах регулярно проходят мероприятия от которых бегут мурашки!
Если вы живете в Беларуси, то обязательно сохраните канал своего города – там каждый день собирают 1000+ идей для досуга, с которыми вы точно не заскучаете:
— Минск: @Minsk
— Борисов: @Borisov
— Витебск: @Vitebsk
— Орша: @Orsha
— Гомель: @Gomel
— Мозырь: @Mozyr
— Брест: @Brest
— Барановичи: @Baranovichi
— Пинск: @Pinsk
— Гродно: @Grodno
— Лида: @Lida
— Могилёв: @Mogilev
— Бобруйск: @Bobruisk
— Другой город: @Belarus | 1 573 |
| 7 |  🔥 Зарядка, не вставая с кровати
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 1 685 |
| 8 | Если вы не знали ,примерно 30% заказов на WB остаются на ПВЗ-люди просто за ними не приходят
🏷️Что бы не тратиться на логистику, предприниматели перепродают эти товары второй раз с очень большой скидкой.
Товары выкладываются в отдельном канале. Скидки доходят до - 90%
Там можно найти все - лишь бы забрали!
🛍️Накупили полную корзину, а потратили бюджет двух позиций - пользуйтесь!🛍️
Ссылка на канал тут 👉🏻 https://t.me/+4HdGakpoEs45YmIy | 1 867 |
| 9 |  ⬆️ Техника, которая запускает восстановление кожи, подтягивает щёки и стирает следы дряблости
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 2 470 |
| 10 | ❗️Пока муж на работе за 45т.р. я преобразила нашу квартиру до неузнаваемости!
Мой вариант "ДО" остался позади, и все с помощью нового телеграмм канала ДИЗАЙН ДЛЯ ВСЕХ
Тут наглядные и дешёвые примеры:
- как отремонтировать ванную комнату за неделю, имея бюджет 5т.р. 🛁
- как сделать настольный светильник из эпоксидной смолы, которому позавидуют гости💡
- как имея минимум времени, хрупкие женские руки и огромное желание, сделать квартиру своей мечты!⭐️
Просто зайди и посмотри сама - https://t.me/+LbUaqZlymQQyOGNi | 2 497 |
| 11 |  Делаем ягодицы и ножки с обложки 🌰
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 2 373 |
| 12 | Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Папины Рецепты 👨🏻🍳
Огромное количество действительно простых и полезных рецептов для хозяек
🥗 Салаты за 10 минут
🥘 Вторые блюда за 15 минут
🥧 Десерты за 10 минут
🥣 Супы за 20 минут | 2 368 |
| 13 |  Спина и шея могут часто затекать. Даже если ты сидишь с идеальной осанкой.
Что поможет облегчить ситуацию? Правильно — движение! Эти упражнения очень помогают шейно-воротниковой зоне.
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 2 723 |
| 14 | ❗️Опустите ноги в раствор с ФУРАЦИЛИНОМ - НОГИ ПЕРЕСТАНУТ ПОТЕТЬ НАВСЕГДА
Его стоимость ВСЕГО 47 рублей, а он спасает от боли в горле, дерматитов, ожогов, а также гнойных ран и кишечных инфекций, заменяет ДАЖЕ САМЫЕ разрекламированные дорогостоящие средства
В своём канале Практичные советы я делюсь лайфхаками, как использовать самые копеечные средства взамен дорогущим альтернативам:
— ТРОМБЫ рассосалась сами! За одну ночь все тромбы уйдут мигом, просто выпейте 1 таблетку (Название средства)
— ЗРЕНИЕ ВОССТАНОВИЛОСЬ БЕЗ ОПЕРАЦИЙ! Выбросите очки, они вам больше не понадобятся! Давно забытое средство за 37 руб которое есть у каждого дома (Название средства)
— ОБНАРУЖИЛИ КИСТЫ? Не беда, поможет убрать без операций это копеечное средство за 63 руб (Название средства)
— ЗУБНАЯ, ГОЛОВНАЯ, СУСТАВНАЯ БОЛЬ к вам никогда не придут! Достаточно всего лишь выпивать утром эту копеечную настойку (Смотреть название)
Подпишитесь, чтобы сэкономить свои деньги и прожить здоровым без лекарств до 95 лет 👇🏻 | 2 724 |
| 15 |  Нужно 30 секунд чтобы начать день совсем по другому 👌
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 2 644 |
| 16 | 🔥Делюсь шикарной находкой для тех, кто хочет зарабатывать из дома, но боится, что не справится.
Появилась закрытая ИИ-платформа NeuroTrade.
Пусть название вас не пугает — никаких сложных графиков и рисков тут нет. Это готовая система на нейросетях, которая делает 90% сложной работы за вас и помогает выйти на стабильный доход на удаленке. Разберется даже тот, кто с техникой на «вы», а выйти на доход 100 000 рублей в месяц может каждый!
Сейчас их алгоритм дает доступ абсолютно БЕСПЛАТНО
Появилась инвайт-ссылка для нашего канала. Переходите и проверяйте свой профиль — если система вас пропустит в приватный чат, считайте, что вытянули счастливый билет:
👉 [ЗАБРАТЬ ДОСТУП БЕСПЛАТНО] - https://t.me/+ceNzTWqF8NJlZGRh | 2 813 |
| 17 |  Делайте эти упражнения на носочках для здоровья✅
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 3 018 |
| 18 | ‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ!
Доктор Бубновский приглашает вас в свой авторский Telegram-канал!
“Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный Telegram-канал, где я буду делится главными советами касаемо здоровья вас и вашей семьи»
Подписывайтесь: ДОКТОР БУБНОВСКИЙ В TELEGRAM
Всех вас жду в гости на своем канале!
Вы будете в восторге❤️ | 2 895 |
| 19 |  Секретные точки от головной боли 🔥
🤩 Тело в порядке | Похудение
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ | 2 663 |
| 20 | Придумать поделку в школу или детский садик теперь не проблема!
🍁 ДЕТСКИЕ ПОДЕЛКИ — это огромная коллекция идей для детских поделок. На любой вкус и запас времени, от самых простых на скорую руку, до высокохудожественных. Собраны по темам - удобно!
Сделать их можно буквально за 5 минут, а радости у детей хоть отбавляй!
Подписывайтесь и пользуйтесь: https://max.ru/podelki_deti1 | 2 626 |
