ЭЛЯФИТТ
الذهاب إلى القناة على Telegram
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ЭЛЯФИТТ
تُعد قناة ЭЛЯФИТТ (@elyaafitt) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 302 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 099 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 61 309 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 302 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 20 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -190، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -7، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 25.02%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 10.08% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 578 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 038 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 30.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل demiand, артикул, абонемент, внешность, аэрогриль.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Была в весе 226, сейчас 84, что будет дальше?)”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 21 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
10 302
المشتركون
-724 ساعات
-387 أيام
-19030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+3
في 0 قنوات
أغسطس '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+7
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+148
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+31
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+7 214
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+591
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+117
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+219
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+439
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+222
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+215
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+99
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+264
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+169
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+442
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+106
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+220
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+153
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+58
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+143
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+93
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+56
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+59
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+182
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+115
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+162
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+2 304
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1 548
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+3 163
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+272
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+1 133
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 سبتمبر | 0 | |||
| 20 سبتمبر | 0 | |||
| 19 سبتمبر | 0 | |||
| 18 سبتمبر | 0 | |||
| 17 سبتمبر | 0 | |||
| 16 سبتمبر | 0 | |||
| 15 سبتمبر | 0 | |||
| 14 سبتمبر | 0 | |||
| 13 سبتمبر | 0 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | +3 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | 0 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
https://www.instagram.com/reel/DdbTiOehzz5/?stkn=MWRwYnlwcHg1cjcyNg==
Прошу простить за то, что пробило на слезы. Оказалось еще болит
Попозже сюда продублирую
| 2 |  +1Если бы вы знали , что я ощущаю с каждым днем улучшения. У меня никогда такого не было , никогда.
Я работаю каждый день , чтобы мой результат улучшался , а тело менялось.
Осталось убрать оставшуюся лишнюю кожу , доделать живот после всех операций и всё. Я в шоке | 1 336 |
| 3 | Близкие, встречаемся завтра в прямом эфире у Анны Сергеевны )
Врач с большим опытом , которые знает свое дело и любит это, отдается ему )
Наше состояние - это самое важное , что может быть , я сама часто могу находиться в состоянии утечки энергии и хочу её восстановить ❤️
https://t.me/+jOLv7vsWqKJhY2Iy | 1 513 |
| 4 | Вернуть энергию = расти в деньгах
Как амбициозным предпринимателям 35+ восстановить силы, чтобы спокойно расти в доходе до 500–1 млн в месяц без кучи таблеток и надрыва
Утром просыпаетесь уже уставшими. Днём много работы, а вместо концентрации - тревога и раздражение.
Все чаще тянет на сладкое, много кофе. А вечером хочется только одного - чтобы все исчезли.
Были у врачей, многое проверили. Принимаете магний, витаминки для повышения энергии и, возможно, даже АД. Раз в 3-6 мес отдыхаете, но стоит вернуться к работе, как снова силы на нуле.
На самом деле, на уровень энергии одновременно влияют физическое состояние, дефициты, сон, питание, нагрузка, уровень стресса, тревожность и ваше психологическое состояние.
При этом врачи смотрят каждый со своей стороны: кардиолог - сердце, эндокринолог - гормоны, терапевт - анализы. И они совсем не учитывают ваше психологическое состояние.
А вам нужен комплексный взгляд, почему именно у вас так мало энергии и что мешает её восстановить.
Именно такой подход использует Анна Сергеевна Колобахина @Anna_Sergeevna_doc
Практикующий врач, терапевт, кардиолог (аритмолог), специалист международного уровня по Медицине образа жизни (Lifestyle Medicine) и коуч по здоровью с 15-летним практическим опытом работы.
Более 300 клиентов Анны вернули энергию и желание жить, снизили вес, значительно сократили тревогу через комплексную работу с дефицитами, образом жизни и психологическим состоянием.
16.09 в 16:00 по мск Анна проведёт Закрытую встречу:
«Вернуть энергию = вырасти в деньгах. Стратегия для амбициозных экспертов, как вернуть энергию, чтобы хватало расти в доходе до 500-1млн»
👉 Для экспертов, специалистов и предпринимателей, которые:
— хотят расти в доходе до 500-1млн и реализовать свои планы, но на это постоянно не хватает сил
— просыпаются уже уставшими или быстро теряют энергию в течение дня ("вроде только встал, а сил уже нет")
— живут в постоянном напряжении и тревоге - за бизнес, семью или будущее
— всё чаще поддерживают себя сладким, кофе или другими быстрыми способами взбодриться
✅ На встрече Анна разберёт:
1. Почему можно иметь относительно нормальные анализы и при этом постоянно чувствовать усталость и мало энергии
2. Какие 5 действий вы регулярно делаете в надежде вернуть энергию, но они не решают проблему, а только маскируют её
3. Что на самом деле нужно менять в организме и психологическом состоянии, чтобы энергии хватало на рост в доходе до 500-1млн, семью, спорт и собственные цели.
⚡️ А ещё Анна разберёт нестандартные случаи из практики и покажет, как искать причину низкой энергии комплексно, а не пытаться бесконечно закрывать отдельные дефициты.
Каждый участник встречи получит 30-минутный бесплатный разбор лично от Анны, чтобы найти вашу главную точку утечки энергии и персональную рекомендацию , с чего начать её восстановление.
Чтобы попасть на Закрытую встречу и получить персональный разбор:
1. Подпишитесь на канал Анны https://t.me/+jOLv7vsWqKJhY2Iy
2. Напишите Анне в ЛС слово ЭНЕРГИЯ
Если вы понимаете, что хотите больше от жизни и бизнеса, но вашему организму уже не хватает энергии выдерживать этот рост - вам точно стоит прийти.
[ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП НА ЗАКРЫТУЮ ВСТРЕЧУ]
https://t.me/+jOLv7vsWqKJhY2Iy
Меликова: CQH36pWzJqVKpKGAJGMWUCRveZLHtjXQ2myf4g3GXFrcwQ | 1 599 |
| 5 | Результаты взвешивания !
( попозже продублирую сюда )
https://www.instagram.com/reel/DdQzJrqJlvu/?stkn=dzJjOGR3a2RrbW8w | 1 664 |
| 6 |  Доброе утро )
Сегодня у нас взвешивание 💪🏽 | 1 761 |
| 7 | Ответила на самый распространенный вопрос « как можно было так разжиреть?»
Попозже продублирую сюда
https://www.instagram.com/reel/DdBshIuNLB5/?stkn=eGliYm9mbDFmczZl | 2 731 |
| 8 |  Для меня это идеальное тело 🥹 | 2 648 |
| 9 |  رسالة فيديو | 2 523 |
| 10 | Я в замешательстве. Какой вы меня видите ? Как бы вы поступили ?
https://www.instagram.com/reel/Dc--gWdN7om/?stkn=YTAxeHdpcGRjbG8z | 2 564 |
| 11 |  رسالة فيديو | 2 556 |
| 12 |  Делаем?) | 2 602 |
| 13 |  Я так радуюсь , боже! | 2 895 |
| 14 |  МОЕ ТЕЛО ГОТОВО КО 2 ЭТАПУ❤️ | 2 763 |
| 15 |  Я благодарю каждого , кто доверился мне , моему результату! Вы выбираете лучших ❤️ | 2 512 |
| 16 | Готовы к хорошим новостям?)) | 2 296 |
| 17 |  Я | 2 491 |
| 18 |  لا يوجد نص... | 2 560 |
| 19 | Все к лучшему | 2 445 |
| 20 | https://www.instagram.com/reel/DcyXMFKNsru/?igsi=MXRvd3U3Y3V3NXg2OA== | 2 541 |
