uz
Feedback
ЭЛЯФИТТ

ЭЛЯФИТТ

Kanalga Telegram’da o‘tish

Была в весе 226, сейчас 84, что будет дальше?)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali ЭЛЯФИТТ analitikasi

ЭЛЯФИТТ (@elyaafitt) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 302 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 2 099-o'rinni va Rossiya mintaqasida 61 309-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 302 obunachiga ega bo‘ldi.

20 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -190 ga, so‘nggi 24 soatda esa -7 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 25.02% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 10.08% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 578 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 038 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 30 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent demiand, артикул, абонемент, внешность, аэрогриль kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Была в весе 226, сейчас 84, что будет дальше?)

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 21 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

10 302
Obunachilar
-724 soatlar
-387 kun
-19030 kun
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+3
0 kanalda
Avgust '26
+7
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+7
1 kanalda
Get PRO
May '260
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+148
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+31
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+7 214
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+591
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+117
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+219
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+439
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+222
2 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+215
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+99
1 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+264
1 kanalda
Get PRO
May '25
+169
1 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+442
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+106
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+220
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+153
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+58
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+143
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+93
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+56
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+59
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+182
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+115
0 kanalda
Get PRO
May '24
+162
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+2 304
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 548
1 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+3 163
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+272
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 133
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
21 Sentabr0
20 Sentabr0
19 Sentabr0
18 Sentabr0
17 Sentabr0
16 Sentabr0
15 Sentabr0
14 Sentabr0
13 Sentabr0
12 Sentabr0
11 Sentabr0
10 Sentabr+3
09 Sentabr0
08 Sentabr0
07 Sentabr0
06 Sentabr0
05 Sentabr0
04 Sentabr0
03 Sentabr0
02 Sentabr0
01 Sentabr0
Kanal postlari
https://www.instagram.com/reel/DdbTiOehzz5/?stkn=MWRwYnlwcHg1cjcyNg== Прошу простить за то, что пробило на слезы. Оказалось еще болит Попозже сюда продублирую

2
Если бы вы знали , что я ощущаю с каждым днем улучшения. У меня никогда такого не было , никогда. Я работаю каждый день , что+1
Если бы вы знали , что я ощущаю с каждым днем улучшения. У меня никогда такого не было , никогда. Я работаю каждый день , чтобы мой результат улучшался , а тело менялось. Осталось убрать оставшуюся лишнюю кожу , доделать живот после всех операций и всё. Я в шоке
1 336
3
Близкие, встречаемся завтра в прямом эфире у Анны Сергеевны ) Врач с большим опытом , которые знает свое дело и любит это, отдается ему ) Наше состояние - это самое важное , что может быть , я сама часто могу находиться в состоянии утечки энергии и хочу её восстановить ❤️ https://t.me/+jOLv7vsWqKJhY2Iy
1 513
4
Вернуть энергию = расти в деньгах Как амбициозным предпринимателям 35+ восстановить силы, чтобы спокойно расти в доходе до 500–1 млн в месяц без кучи таблеток и надрыва Утром просыпаетесь уже уставшими. Днём много работы, а вместо концентрации - тревога и раздражение. Все чаще тянет на сладкое, много кофе. А вечером хочется только одного - чтобы все исчезли. Были у врачей, многое проверили. Принимаете магний, витаминки для повышения энергии и, возможно, даже АД. Раз в 3-6 мес отдыхаете, но стоит вернуться к работе, как снова силы на нуле. На самом деле, на уровень энергии одновременно влияют физическое состояние, дефициты, сон, питание, нагрузка, уровень стресса, тревожность и ваше психологическое состояние. При этом врачи смотрят каждый со своей стороны: кардиолог - сердце, эндокринолог - гормоны, терапевт - анализы. И они совсем не учитывают ваше психологическое состояние. А вам нужен комплексный взгляд, почему именно у вас так мало энергии и что мешает её восстановить. Именно такой подход использует Анна Сергеевна Колобахина @Anna_Sergeevna_doc Практикующий врач, терапевт, кардиолог (аритмолог), специалист международного уровня по Медицине образа жизни (Lifestyle Medicine) и коуч по здоровью с 15-летним практическим опытом работы. Более 300 клиентов Анны вернули энергию и желание жить, снизили вес, значительно сократили тревогу через комплексную работу с дефицитами, образом жизни и психологическим состоянием. 16.09 в 16:00 по мск Анна проведёт Закрытую встречу: «Вернуть энергию = вырасти в деньгах. Стратегия для амбициозных экспертов, как вернуть энергию, чтобы хватало расти в доходе до 500-1млн» 👉 Для экспертов, специалистов и предпринимателей, которые: — хотят расти в доходе до 500-1млн и реализовать свои планы, но на это постоянно не хватает сил — просыпаются уже уставшими или быстро теряют энергию в течение дня ("вроде только встал, а сил уже нет") — живут в постоянном напряжении и тревоге - за бизнес, семью или будущее — всё чаще поддерживают себя сладким, кофе или другими быстрыми способами взбодриться ✅ На встрече Анна разберёт: 1. Почему можно иметь относительно нормальные анализы и при этом постоянно чувствовать усталость и мало энергии 2. Какие 5 действий вы регулярно делаете в надежде вернуть энергию, но они не решают проблему, а только маскируют её 3. Что на самом деле нужно менять в организме и психологическом состоянии, чтобы энергии хватало на рост в доходе до 500-1млн, семью, спорт и собственные цели. ⚡️ А ещё Анна разберёт нестандартные случаи из практики и покажет, как искать причину низкой энергии комплексно, а не пытаться бесконечно закрывать отдельные дефициты. Каждый участник встречи получит 30-минутный бесплатный разбор лично от Анны, чтобы найти вашу главную точку утечки энергии и персональную рекомендацию , с чего начать её восстановление. Чтобы попасть на Закрытую встречу и получить персональный разбор: 1. Подпишитесь на канал Анны https://t.me/+jOLv7vsWqKJhY2Iy 2. Напишите Анне в ЛС слово ЭНЕРГИЯ Если вы понимаете, что хотите больше от жизни и бизнеса, но вашему организму уже не хватает энергии выдерживать этот рост - вам точно стоит прийти. [ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП НА ЗАКРЫТУЮ ВСТРЕЧУ] https://t.me/+jOLv7vsWqKJhY2Iy Меликова: CQH36pWzJqVKpKGAJGMWUCRveZLHtjXQ2myf4g3GXFrcwQ
1 599
5
Результаты взвешивания ! ( попозже продублирую сюда ) https://www.instagram.com/reel/DdQzJrqJlvu/?stkn=dzJjOGR3a2RrbW8w
1 664
6
Доброе утро ) Сегодня у нас взвешивание 💪🏽
Доброе утро ) Сегодня у нас взвешивание 💪🏽
1 761
7
Ответила на самый распространенный вопрос « как можно было так разжиреть?» Попозже продублирую сюда https://www.instagram.com/reel/DdBshIuNLB5/?stkn=eGliYm9mbDFmczZl
2 731
8
Для меня это идеальное тело 🥹
Для меня это идеальное тело 🥹
2 648
9
Video xabar
2 523
10
Я в замешательстве. Какой вы меня видите ? Как бы вы поступили ? https://www.instagram.com/reel/Dc--gWdN7om/?stkn=YTAxeHdpcGRjbG8z
2 564
11
Video xabar
2 556
12
Делаем?)
Делаем?)
2 602
13
Я так радуюсь , боже!
Я так радуюсь , боже!
2 895
14
МОЕ ТЕЛО ГОТОВО КО 2 ЭТАПУ❤️
МОЕ ТЕЛО ГОТОВО КО 2 ЭТАПУ❤️
2 763
15
Я благодарю каждого , кто доверился мне , моему результату! Вы выбираете лучших ❤️
Я благодарю каждого , кто доверился мне , моему результату! Вы выбираете лучших ❤️
2 512
16
Готовы к хорошим новостям?))
2 296
17
Я
Я
2 491
18
Matn yo'q...
2 560
19
Все к лучшему
2 445
20
https://www.instagram.com/reel/DcyXMFKNsru/?igsi=MXRvd3U3Y3V3NXg2OA==
2 541