ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك 👈

Советы народной медицины

Советы народной медицины

الذهاب إلى القناة على Telegram

Как бюджетно и своими силами оставаться здоровыми долгие годы. То, о чем вы не услышите в поликлинике... Методы поддержания молодости, красоты и здоровья. По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов нет

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Советы народной медицины

تُعد قناة Советы народной медицины (@narmedic) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 101 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 242 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 38 291 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 101 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 10 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -108، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 5.21‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.20‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 891 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 377 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 6.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل кишечник, клетка, мёд, витамин, сосуд.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Как бюджетно и своими силами оставаться здоровыми долгие годы. То, о чем вы не услышите в поликлинике... Методы поддержания молодости, красоты и здоровья. По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов нет”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 11 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

17 101
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-217 أيام
-10830 أيام
جذب المشتركين
أكتوبر '26
أكتوبر '26
+7
في 81 قنوات
سبتمبر '26
+31
في 77 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+22
في 76 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+30
في 94 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+44
في 16 قنوات
Get PRO
مايو '26
+99
في 76 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+197
في 82 قنوات
Get PRO
مارس '26
+138
في 96 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+470
في 87 قنوات
Get PRO
يناير '26
+217
في 105 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+335
في 87 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+361
في 11 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+386
في 93 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+399
في 21 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+344
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+283
في 17 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+151
في 107 قنوات
Get PRO
مايو '25
+270
في 12 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+331
في 58 قنوات
Get PRO
مارس '25
+333
في 84 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+372
في 14 قنوات
Get PRO
يناير '25
+655
في 26 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+445
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+269
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+301
في 33 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+350
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+515
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+235
في 24 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+414
في 30 قنوات
Get PRO
مايو '24
+353
في 25 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+511
في 33 قنوات
Get PRO
مارس '24
+248
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+542
في 20 قنوات
Get PRO
يناير '24
+288
في 62 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+198
في 88 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+277
في 93 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+248
في 77 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+208
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+306
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+350
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+266
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+246
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+281
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+316
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+263
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+342
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+385
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+551
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+720
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+393
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+521
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+575
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+544
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+712
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+844
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+1 508
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+602
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+731
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+677
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+556
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+746
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+590
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+663
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+745
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+399
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+744
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+775
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+968
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+533
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+455
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+8 968
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
09 أكتوبر0
08 أكتوبر+2
07 أكتوبر0
06 أكتوبر0
05 أكتوبر+3
04 أكتوبر0
03 أكتوبر0
02 أكتوبر0
01 أكتوبر+2
منشورات القناة
​Как правильно «лечиться кошками»? Даже самые заядлые кошатники могут не знать, что целебной силой обладают именно кошки, а не коты. Пушистые любимицы, оказывается, универсальные лекари - они нормализуют наш энергообмен. Если вы истощены, выдохлись (а хронический недостаток положительной энергии приводит к таким заболеваниям, как инфаркт, инсульт, гипертония, остеохондроз, гастрит, язвенная болезнь), кошка вас «подпитает», вернет утраченные силы. Все, что вам нужно делать, - почаще брать на руки только что проснувшуюся, хорошо отдохнувшую хвостатую подружку. Если вы никак не можете успокоиться, раздражены, энергия бьет через край (ее избыток приводит к неврастении, почечной и сердечной недостаточности, артриту и гипотонии), поможет сонная кошка: прижмите ее к себе, погладьте, послушайте ее умиротворяющее мурлыканье. При гипертонии и остеохондрозе шейного отдела прекрасно зарекомендовал себя «кошачий воротник». Пусть три раза в день ваша кошка на 3-4 минуты побудет вам пушистой горжеткой. Имеют значение и цвет, и порода. Черные гладкошерстные и сиамские кошки хорошо снимают хроническую усталость. Белые полудлинношерстные и длинношерстные (ангора и перс) исцеляют заболевания, связанные с нарушениями обмена веществ. А рыжие и серые - универсалы, они помогают при любых недомоганиях. Если хотите быть здоровы - присматривайтесь к поведению кошки. Ваша питомица настойчиво льнет к вам? Скорее всего, она чувствует, что вам грозит обострение хронического заболевания. Когда кошка вылизывает или теребит ваше ухо, она лечит вас: на ушной раковине, как известно, расположено множество акупунктурных точек. Воздействуя на них, животное способно предотвратить сердечный приступ или нервный срыв. Статистика утверждает, что одинокие люди, держащие дома кошек, намного меньше подвержены депрессивным состояниям и склонности к суициду. Современными исследованиями установлено, что человек получает положительные эмоции не только от общения и наблюдения за кошками, но также от процесса создания фигурок и картинок кошек - очень полезно рисовать, лепить, фотографировать этих животных, особенно тем, кто подвержен частым стрессам, склонен к истерикам и депрессиям, жалуется на плохую память и дрожание рук.

2
​Этот овощ чистит печень, как губка Все мы не однократно слышали и читали о том, что тыква полезна для здоровья. А в чём её польза? И что можно подлечить, если регулярно кушать тыкву? Если регулярно кушать тыкву - можно существенно подлечить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её. Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза? Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла. Вот как готовится салат: тыква нарезается на ломти, берётся один крупный ломоть и натирается на крупной тёрке. Затем тёртая тыква поливается маслом оливковым, размешивается и настаивается пять минут. Такой салатик полезно есть утром натощак. Тыкву можно (и даже нужно) запекать в духовке со свежими травами. В печёной тыкве много глюкозы и очень много витаминов.
455
3
​Лён!! Будьте внимательны и осторожны!!  Знали? Льняное семя выделяет цианид только после измельчения, а измельчать его — первая рекомендация на каждой упаковке. Целое семя проходит через организм практически непереваренным и ничего не делает. Поэтому на каждой странице о здоровом питании повторяют одно и то же: измельчайте свежим, иначе оно бесполезно. Но именно измельчение приводит к тому, что собственный фермент семени вступает в контакт с его цианогенными гликозидами и превращает их в цианистый водород. Семя разделяет эти вещества не просто так. Кофемолка соединяет их. В июне этого года немецкий Федеральный институт оценки рисков (BfR) официально указал на это. Одна столовая ложка молотого льняного семени — 6 граммов — уже превышает острую безопасную дозу цианида для ребёнка весом 15 кг. Маленьким детям вообще не следует давать его в сыром виде. Для взрослых установлен предел 15–20 граммов в день — это примерно две большие ложки в смузи. На упаковках некоторых продуктов теперь должно быть указано: «Только для приготовления пищи и выпечки. Не употреблять в сыром виде». Цианистый водород закипает при 26 градусах. При нагревании он испаряется. В этом и заключается проблема льняного семени как продукта для здоровья: его обычно не подвергают термической обработке — добавляют холодным в блендер, поэтому цианид остаётся. Вторая причина ограничения в 20 граммов — кадмий. Лён поглощает кадмий из почвы и накапливает его, а кадмий попадает в почки и может сохраняться там десятилетиями. В Европе существует установленный законом предел содержания кадмия в льняном семени именно потому, что этот вопрос имеет значение. А теперь причина, по которой его покупают женщины. Лён — один из самых богатых источников растительных эстрогенов, и его продают женщинам в период менопаузы как натуральную альтернативу. Но никто не измеряет дозировку. Обычно всё определяется просто ложками. И масло. Льняное масло используют художники для разбавления красок, и оно подходит для этого потому, что окисляется при контакте с воздухом. Бутылка в холодильнике делает то же самое — только медленнее. Семя, которое в целом виде считается практически инертным, а после измельчения может выделять токсичное вещество; тяжёлый металл, который накапливается в почках; растительные гормоноподобные соединения без точно измеренной дозировки; и основа для красок. А на упаковке написано: «Измельчать непосредственно перед употреблением
513
4
Сильнейшее средство для суставов и костей
Сильнейшее средство для суставов и костей
606
5
​🤗🌿НАПИТОК ИЗ ПОПУЛЯРНОЙ ЗЕЛЕНИ ПОД НАЗВАНИЕМ РУККОЛА. ⠀ ‼️Он помогает очистить организм от грибов и плесени, попадающих с некоторыми продуктами питания (случайно съели фрукт, овощ или ещё что-то чуть-чуть гнилинкой и пожалуйста внутри, как говорится, "грибница колосится!"🦠). ⠀ ✨Для тех, кто любит рукколу - это хорошая новость, что её еще можно и пить! ⠀ Делается этот зеленый руккольный напиток просто. ⠀ Ингредиенты: ⠀ 🌿Руккола (пучок) ⠀ 🌿Черный молотый перец (щепотка) ⠀ 🌿Вода (стакан) ⠀ Приготовление: ⠀ 🍹Взяли свежую рукколу, помыли под проточной водой, положили в чашу блендера, слегка поперчили (с перцем выше усвоение), добавили воды комнатной температуры. ⠀ Перекрутили, процедили и получили напиток из рукколы с её специфически по-своему интересным вкусом. ⠀ Хорошо этот напиток идет под несладкие вторые блюда, а в целях оздоровления лучше пить его на полутощак с утра, предварительно выпив стаканчик тёплой воды. ⠀ Употреблять его можно как просто ради удовольствия, так и для профилактики и при необходимости. ⠀ 😝Если вкус рукколы не нравится (некоторым кажется, что она пахнет грязным носком!), то возможно и не надо переступать через себя и стоит подыскать что-то более оптимальное, а можно употребить его так же как, например, зловонный, но вкуснейший фрукт дуриан с прищепкой на носу!
619
6
«Жидкий скелет профессора Кузнецова: Забудь про боль в коленях»
«Жидкий скелет профессора Кузнецова: Забудь про боль в коленях»
818
7
🎵Слышишь музыку? Так звучит весна в Telegram, а вот ее лучшие представители - каналы, которые читают миллионы подписчиков. Собрано @ruschan, с любовью ❤️ ❮😻😼❯ Прикольные открытки в MAX ❮👺👹❯ Фото для пранка без лица ❮❤️🫶❯ Всё про отношения 18+ ❮⭐️🌟❯ ИИ Фотосессия Бесплатно!!! ❮🥳🐳❯ Ёксель-моксель и халам-балам ❮🍋👍❯ Бизнес Идеи на Миллион ❮🍕🍔❯ Видеорецепты ❮🩵🦋❯ Фоны/Готовые Stories! ❮💰💎❯ Деньги и Власть ❮🌜🌛❯ Ежедневный гороскоп ❮🌺🌼❯ Посты для сторис ❮🥳🤡❯ Ню открытки любимым ❮⭕️❌❯ Магия Эзотерики ❮👻🐬❯ Высмех и потеха ночером ❮👨‍👩‍👦💰❯ Льготы/Пособия и Выплаты ❮💄💋❯ Женский Журнал ❮👨‍💻👩‍💻❯ СММ Новости Соцсети ❮🧶🧵❯ Вязание Выкройки Шитье ❮🤩🥳❯ Секреты вирусного контента! ❮😂🤣❯ Убойный Юмор ❮🔥🎥❯ Все новинки кино тут 18+ 2026 ❮👨‍🏫👩‍🏫❯ Удалёнка Профессии Обучение ❮🤖💻❯ Нейросети и ИИ ❮❤️📽❯ Киношка для взрослых ❮👳‍♂️☝️❯ Слова Мудрости ❮🎁🧑‍🎓❯ Курсы!Чек-листы бесплатно! ❮📹🔞❯ Фильмы для взрослых ищут все ❮🎙🎧❯ Подкасты каждый День ❮🍓🍌❯ Факты для Взрослых ❮🔞📹❯ Слив фильмов 18+ 2026 ❮😍🔥❯ Сочные Красотки ❮🛍🛒❯ Wildberries/Ali Находки ❮😳🤯❯ Факты о которых Вы Не Знали ❮💪🦾❯ Фитнес и Качалка ❮🚀📸❯ Ретро Фото ❮🦥🇬🇧❯ Ленивый English ❮😺🐶❯ Котики и Животныее ❮✨⚡️❯ Блог без лица ❮🔞🫣❯ Открытки для взрослых ❮😂😅❯ Мир юмора Тут ❮❤️💖❯ Секрет Крепких Отношений ❮😜👌❯ Лайфхаки для Жизни ❮🎁🛒❯ С аli алиэкспресс ❮💅👱🏻‍♀️❯ Маникюр для Девочек ❮❤️♥️❯ Сексология глазами Женщины ❮🏕🏝❯ Красивая Планета ❮🎬🔞❯ Новинки кино бесплатно ❮🇺🇸🇬🇧❯ Английский с носителем ❮💄😍❯ Макияж для Девушек ❮👨‍🌾🥕❯ Дача Сад Огород ❮📈📢❯ Инвестиции, Новости ❮🏡🛋❯ Дизайн Интерьера ❮🥵💦❯ Откровенные Истории ❮🧘‍♀️🍏❯ Худеем за Неделю ❮📗📕❯ Эксклюзивные Книги! ❮🇬🇧🇺🇸❯ Английский на 5+ ❮🦉👳‍♂️❯ Мудрые Мысли ❮🎉🎊❯ Открытки и Поздравления ❮🧸🛋❯ Моя Квартира - Дизайн ❮😻🫶❯ Живые открытки! ❮🇬🇧🇺🇸❯ English с 0 до Профи ❮😊☺️❯ Психология Счастья ❮🛫🏕❯ Путешествия и Туризм ❮🌭🌮❯ GIF рецепты ❮🇺🇸🇬🇧❯ Английский с полного 0! ❮📚📕❯ Мудрость из книг ❮💡😉❯ Секреты Хозяйки ❮📱📲❯ Обои и Рингтоны ❮🤑🤠❯ Думай и Богатей ❮📀💿❯ Музыка для  Reels/Stories ❮🌿🌼❯ Народная Медицина ❮😋🥗❯ Лучшие Салаты ❮🏴‍☠️🛡❯ Web Proxy Обход Блокировок ❮📕📚❯ Отрывки из книг ❮🍜🍝❯ Рецепты для Мультиварки ❮👨‍🍳🍤❯ Рецепты Быстро и Вкусно ❮🏡🏘❯ Дизайн и Интерьер ❮📚📕❯ Душевные цитаты из книг ❮💡👉❯ Gif лайфхаки на все случаи ❮😻❤️❯ Пушистые Радости ❮🍝🥩❯ Готовим дома как в ресторане! ❮🇺🇸🇬🇧❯ Английский для ленивых ❮🏠🛋❯ Дизайн/Интерьер Квартиры ❮☘️🍀❯ Народная Медицина ❮❤️📚❯ Цитаты о любви ❮🎂🍰❯ Домашние рецептики ❮🍔👉❯ Gif рецепты быстро и вкусно ❮🎧🎵❯ Лучшая музыка новинки 2026 ❮🦋🦉❯ Твоё Саморазвитие!
238
8
«Йод и чеснок. Формула из архива 63-го года, которая убирала боль без уколов»
«Йод и чеснок. Формула из архива 63-го года, которая убирала боль без уколов»
1 008
9
​Толстянка — зелёный лекарь ☝️ Мало кто знает, что по своим полезным свойствам толстянка, или как ее еще называют — денежное дерево, ничуть не уступает алоэ. Благодаря своим летучим свойствам, которые выделяет толстянка, она противостоит вирусным, бактериальным и грибковым заболеваниям. Выявлено, что когда кто-то заболевает в доме, тогда и растение вянет, сбрасывает свою листву. Но когда человек поправляется, тогда и растение набирается сил. Сок и мякоть листьев толстянки можно прикладывать к ранам, нарывам, порезам и царапинам — вещества, входящие в состав сока растения, будут способствовать процессам регенерации кожных покровов и предупредят воспалительный процесс. При растяжении мышц и связок, а также, при ушибах, компрессы из мякоти листьев толстянки снимут воспаление и оказывают анальгезирующее действие. Вылечить герпес на губах можно с помощью всё того же сока толстянки. Смазывайте каждые 30 минут губы соком этого растения (следите за тем, чтобы сок не попал на слизистую ротовой полости). При ангинах, тонзиллитах и воспалительных процессах горла можно полоскать горло водным раствором сока толстянки, который готовится из соотношения сока из 10 листочков растения на 1 стакан кипяченой воды. Этим водным раствором необходимо полоскать горло до 5 раз в день. Вылечить артрит, снять воспаление от укусов насекомых можно с помощью смазывания этих мест соком толстянки несколько раз в день. Денежное дерево имеет ещё одно название — мозольник, и, как вы уже догадались, с его помощью можно лечить мозоли. Для этого необходимо снять с листочка толстянки верхнюю плёнку и приложить листочек мякотью к мозоли, зафиксировать его на ноге с помощью пластыря и оставить на ночь. Аналогичным методом можно лечить и вросший ноготь, и ногтевой грибок. Что же касается внутреннего применения сока листьев толстянки и её мякоти, то, поскольку это растение обладает токсическим свойством и содержит мышьяк, делать это необходимо крайне осторожно и ни в коем случае не принимать такой сок или мякоть в чистом виде. Только водные настои. Так, с помощью таких водных настоев можно вылечить язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Готовят этот настой из соотношения 5 листочков растения на 1 стакан кипятка. Листья заливают кипятком и настаивают в течение 1 часа. Затем, такой настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 минут до приёма пищи
945
10
Трио , которое реально работает!
Трио , которое реально работает!
719
11
Как правильно выбрать обувь!
Как правильно выбрать обувь!
973
12
Секрет комфортной ходьбы целый день! 😍👣
Секрет комфортной ходьбы целый день! 😍👣
1 021
13
Рецепт от простуды от наших бабушек!
Рецепт от простуды от наших бабушек!
1 062
14
🔴В 2025 году Россияне заработали 5,3 млрд рублей на арбитраже криптовалют По данным Минфин 32% граждан покинули своё место р
🔴В 2025 году Россияне заработали 5,3 млрд рублей на арбитраже криптовалют По данным Минфин 32% граждан покинули своё место работы, поскольку в среднем уже в первый месяц тут можно зарабатывать от 180 000 рублей, а через 2-3 месяца с легкостью выйти на семизначные числа. Самое смешное, что лишь 8% россиян что-то слышали об этой профессии, хотя все инструкции бесплатно лежат на канале Арбитраж Криптовалют Там объясняют, как имея телефон и доступ в интернет, заработать свои первые $2000. Причём разжёвывают так доступно, что поймёт даже ребенок. Кстати, на канале сегодня вышла новая рабочая связка! Ссылка для вступления — https://t.me/+YjdTxeSBEz1kNzAy
419
15
Плечевой сустав
Плечевой сустав
1 087
16
От головной боли
От головной боли
1 214
17
БЖУшка — ваш AI-помощник по питанию. Просто отправьте фото еды и получите расчет калорий, белков, жиров и углеводов. https://
БЖУшка — ваш AI-помощник по питанию. Просто отправьте фото еды и получите расчет калорий, белков, жиров и углеводов. https://t.me/bzhushkaRU_bot?start=ref_865336185
374
18
4 упражнения для вашего здоровья
4 упражнения для вашего здоровья
1 097
19
Старинный рецепт с картошкой, который стоит передавать из поколения в поколение!
Старинный рецепт с картошкой, который стоит передавать из поколения в поколение!
1 067
20
Ⓘ Вас упомянул владелец канала. Укажите, кто вы по знаку зодиака! Астрологи были в ужасе, от того что они увидели по звездам, посмотрите и вы 👇
391