ITYoga
الذهاب إلى القناة على Telegram
Анонсы семинаров, интенсивов и актуальное расписание @ityoga_chat
إظهار المزيد3 155
المشتركون
-124 ساعات
-177 أيام
+530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+44
في 0 قنوات
يونيو '26
+47
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '26
+102
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+34
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+134
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+106
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+54
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+52
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+107
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+161
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+62
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+39
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+93
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '25
+138
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+75
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+64
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+26
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+87
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+128
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+133
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+37
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+31
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+50
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+64
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+43
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+36
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+151
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+38
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+148
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+26
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+166
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+29
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+89
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+57
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+1 796
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 28 يوليو | +3 | |||
| 27 يوليو | 0 | |||
| 26 يوليو | 0 | |||
| 25 يوليو | +2 | |||
| 24 يوليو | 0 | |||
| 23 يوليو | +1 | |||
| 22 يوليو | +1 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | +1 | |||
| 19 يوليو | +1 | |||
| 18 يوليو | +2 | |||
| 17 يوليو | 0 | |||
| 16 يوليو | 0 | |||
| 15 يوليو | +1 | |||
| 14 يوليو | +1 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | +1 | |||
| 11 يوليو | +1 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | +2 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +1 | |||
| 06 يوليو | +2 | |||
| 05 يوليو | +2 | |||
| 04 يوليو | +4 | |||
| 03 يوليو | +6 | |||
| 02 يوليو | +12 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Друзья! Приглашаю в канал с практиками.
Сейчас в канале большая база с разным интересным материалом и в августе я размещу практики по 60-70 минут с акцентами на разные степени подвижности позвоночника и крупных суставов + медитативные паузы, чтобы перевести весь накопленный потенциал во внутрь.
До 1 августа можно вступить в канал. А далее уже только в сентябре.
✨Присоединяйтесь. Буду Рада. ✨
| 2 |  Родные! Приглашаю на интенсив. По ссылке можно оплатить и онлайн и живое участие.
PS: запись будет.
https://pranayoga.ru/events/3996 | 764 |
| 3 | 1.08.26 ИНТЕНИВ МСК И ОнЛайн | 1 335 |
| 4 |  رسالة فيديو | 1 134 |
| 5 | رسالة صوتية | 1 |
| 6 |  +1Поза вытянутого треугольника. Краткий разбор. | 1 124 |
| 7 | Недавно случилась вот такая беседа. Приглашаю посмотреть:
https://www.youtube.com/watch?v=Zkrffpd69n4 | 1 174 |
| 8 |  На видео всего месяц после родов Я в строю, тело дышит и поёт.
Йога учит нас самому важному: быть рядом с собой в разные периоды жизни. Находите время для практики сегодня, чтобы однажды практика стала тем местом, которое поддержит вас в самый важный момент.
Вдохновляйтесь. Дышите. Практикуйте.
И приглашаю вас разделить это состояние вместе со мной на Йога Даче 15–17 мая.
Три дня глубоких практик, природы, тишины и теплого чая.
Пространство, где можно замедлиться, услышать себя и наполниться по-настоящему. | 1 351 |
