مرکز مشاوره آرام
الذهاب إلى القناة على Telegram
زیر نظر سازمان نظام روانشناسی و مشاوره آدرس:خیابان ولیعصر، نبش عدالت 22 ، مجتمع مروارید طبقه 7 ، واحد2 شماره تماس: 01732350794_32320995 آدرس سایت: www.markaz-aram.ir اینستاگرام:https://instagram.com/markaz_aram
إظهار المزيد453
المشتركون
+124 ساعات
+67 أيام
+130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+9
في 0 قنوات
يونيو '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+22
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+22
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+44
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '240
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+9
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+30
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+19
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+5
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+11
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+8
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+6
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+10
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+10
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+11
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+634
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 14 يوليو | +1 | |||
| 13 يوليو | +3 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | +2 | |||
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +1 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | +1 |
منشورات القناة
مغز برای فرار موقت از این احساسات، انجام کار را به تعویق میاندازد. این تعویق شاید لحظهای آرامش ایجاد کند، اما در نهایت باعث استرس، احساس گناه و از دست رفتن آرامش ذهن میشود.
| 2 |  بسیاری از افراد کارهایشان را به تعویق میاندازند، نه به خاطر بیمسئولیتی یا تنبلی، بلکه چون هنگام شروع کار دچار اضطراب، ترس از شکست، ترس از قضاوت، کمالگرایی یا خستگی ذهنی میشوند. | 31 |
| 3 |  اهمال کاری‼️
دغدغه ی خیلیامونه
و اکثر اوقات باهاش دست و پنجه نرم میکنیم..
اهمالکاری؛ بیشتر از تنبلی، نشانه اضطرابه..! | 41 |
| 4 | هربار که خواستیم شروع کنیم
یه حس تنبلی از درونمون مانع آغازش شد | 37 |
| 5 |  در طول روز
ماه
سال
بارها برامون پیش اومده یه کاری رو بخوایم انجام بدیم ولی نتونیم استارتش رو بزنیم | 39 |
| 6 | دیدگاهتون رو برامون بنویسین😍و پیشنهاد برای موضوعات بعدی پادکست ها | 53 |
| 7 | پارت اول نشخوار فکری👆🏻👆🏻👆🏻 | 56 |
| 8 | پارت اول #پادکست نشخوار فکری🎙️. | 56 |
| 9 | از این به بعد هفته ای چند پادکست روانشناسی براتون در کانال بله و تلگرام قرار داده میشه🌸✨ | 55 |
| 10 | سلام دوستان عزیزِ تیم آرام❤️🌸
موافقین گاهی براتون پادکست در کانال قرار بدیم؟ | 88 |
| 11 |  "ما به خاطر عشق و برای عشق زندگی میکنیم. زندگی بدون عشق، زندگی نیست."
«اروین یالوم»
«مرکز مشاوره و روانشناسی آرام» | 89 |
| 12 |  "ما بهعنوان انسانها، در جستجوی عشق و ارتباط هستیم، اما در نهایت، تنها چیزی که واقعاً داریم، لحظههای کنونیمان است."🩵 | 121 |
| 13 |  سلام به دوستان عزیز🌸
برای گرفتن نوبت مشاوره از طریق
markazaram.com
t.me/markazaram
+98 937 962 9135
باهامون در ارتباط باشین🌸☎️ | 101 |
| 14 | ble.ir/join/FWbuTWHUVU | 139 |
| 15 | @markaz_aram | 1 |
| 16 | درود و وقت بخیر 🌸
برای سهولت در ارتباط گرفتن شما مراجعین عزیز با مرکز مشاوره آرام،
ما تصمیم گرفتیم در بله هم فعالیت داشته باشیم
تا شما عزیزان در صورت عدم دسترسی به تلگرام و اینستاگرام
در اپلیکیشن بله همراه ما باشین✨💕
پیشاپیش از لطف و حمایت شما سپاس گزاریم🙏🏻✨
@markaz_aram | 136 |
| 17 | @markaz_aram | 1 |
| 18 | درود و وقت بخیر 🌸
برای سهولت در ارتباط گرفتن شما مراجعین عزیز با مرکز مشاوره آرام،
ما تصمیم گرفتیم در بله هم فعالیت داشته باشیم
تا شما عزیزان در صورت عدم دسترسی به تلگرام و اینستاگرام
در اپلیکیشن بله همراه ما باشین✨💕
پیشاپیش از لطف و حمایت شما سپاس گزاریم🙏🏻✨ | 1 |
| 19 |  @markaz_aram | 1 |
