مرکز مشاوره آرام
الذهاب إلى القناة على Telegram
زیر نظر سازمان نظام روانشناسی و مشاوره آدرس:خیابان ولیعصر، نبش عدالت 22 ، مجتمع مروارید طبقه 7 ، واحد2 شماره تماس: 01732350794_32320995 آدرس سایت: www.markaz-aram.ir اینستاگرام:https://instagram.com/markaz_aram
إظهار المزيد454
المشتركون
-224 ساعات
-17 أيام
+530 أيام
أرشيف المشاركات
مادر آرام، کودک آرام؛ دریچهای به سوی دنیای زیباترِ فرزندپروری 🌿
تا به حال فکر کردید که فرزندان ما بیش از آنکه به حرفهایمان گوش کنند، رفتار ما را تماشا میکنند؟ اگر به دنبال راهکارهایی کاربردی برای مدیریت احساسات خود و برقراری ارتباطی عمیقتر با فرزندتان هستید، این کارگاه برای شماست.
🗓 زمان: ۵ مرداد تا ۲۳ شهریور
⏰ ساعت: دوشنبهها، ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ صبح
🎯 مخاطبین: مادرانِ کودکان ۲ تا ۶ سال
روانشناس(شادان فرزانه)
و۷مرداد تا۲۵شهریور
⏰ ساعت: چهارشنبه ها، ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ صبح
🎯 مخاطبین: مادرانِ کودکان ۶ تا ۱۲ سال
💻 بستر برگزاری: آنلاین در تلگرام
روانشناس(بهار جهانتیغ)
ظرفیت این دوره محدود است. برای ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر، همین حالا با شماره زیر در ارتباط باشید:
📞 0937 962 9135
مغز برای فرار موقت از این احساسات، انجام کار را به تعویق میاندازد. این تعویق شاید لحظهای آرامش ایجاد کند، اما در نهایت باعث استرس، احساس گناه و از دست رفتن آرامش ذهن میشود.
بسیاری از افراد کارهایشان را به تعویق میاندازند، نه به خاطر بیمسئولیتی یا تنبلی، بلکه چون هنگام شروع کار دچار اضطراب، ترس از شکست، ترس از قضاوت، کمالگرایی یا خستگی ذهنی میشوند.
اهمال کاری‼️
دغدغه ی خیلیامونه
و اکثر اوقات باهاش دست و پنجه نرم میکنیم..
اهمالکاری؛ بیشتر از تنبلی، نشانه اضطرابه..!
در طول روز
ماه
سال
بارها برامون پیش اومده یه کاری رو بخوایم انجام بدیم ولی نتونیم استارتش رو بزنیم
از این به بعد هفته ای چند پادکست روانشناسی براتون در کانال بله و تلگرام قرار داده میشه🌸✨
سلام دوستان عزیزِ تیم آرام❤️🌸
موافقین گاهی براتون پادکست در کانال قرار بدیم؟
