Rise • саморазвитие
Kanalga Telegram’da o‘tish
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Ko'proq ko'rsatish
📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi
Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 578 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 144-o'rinni va Rossiya mintaqasida 37 284-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 578 obunachiga ega bo‘ldi.
12 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -612 ga, so‘nggi 24 soatda esa -35 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.36% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 13 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
17 578
Obunachilar
-3524 soatlar
-1497 kun
-61230 kun
Postlar arxiv
17 548
Задание для тебя💓
💗выброси ненужные вещи
💗убери рабочий стол
💗протри поверхности
💗почисти телефон и организуй приложения
💗чтобы достичь порядка в жизни, важно установить порядок вокруг себя.
Rise • саморазвитие
17 548
Давно просили, поэтому...
Beauty for girls - канал который реально научит тебя краситься так, чтобы все парни бегали за тобой❤️
Уверена, поможет тебе
Так что подписывайся, не упускай возможность!
17 548
Утреннее напоминание
Любить ceбя ― знaчит yмeть зaбoтитьcя o coбcтвeннoм тeлe, цeнить cвoe вpeмя и pecypcы, пocтoяннo paзвивaтьcя и cтpeмитьcя к гapмoнии. Taкaя любoвь ― зaлoг твоей cчacтливoй жизни вo вcex ee cфepax и пpoявлeнияx
Хорошего дня, красотка💋
Rise • саморазвитие
17 548
Вещи, которые стоит говорить себе каждый день
🔷Я прекрасна
🔷Я со всем справлюсь
🔷Я достойна всего самого лучшего
🔷Моё тело заслуживает любви и заботы
🔷Счастье - это выбор
🔷Я уже особенная
Rise • саморазвитие
17 548
Есть 2 сценария нашей жизни:
1️⃣ - Мы живем по чужим сценариям, установкам, в неудовлетворенности, страхах, несправедливости и обиде. Жизнь становится круговоротом кредитов, проблем в отношениях и уныния 🤯
2️⃣ - Мы прорабатываем ограничивающие сценарии, блокирующие установки, принимаем ответственность за свою жизнь, выходим из страхов и начинаем управлять своим состоянием и жизнью в авторской позиции, и тогда мы от жизни получаем все легко и просто 🌟
Как это сделать? ⤵️
Читай в канале Марии Брюс 🚀
За 18 лет более 300 000 учеников Марии сделали свой «потолок» - «полом».
Мария Брюс - психолог (к.п.н.),💫 имеет лицензию Министерства Образования, международные проекты (с Джо Диспенза, Далай Лама, Робин Шарма, Экхарт Толле, Дипак Чопра и др.)
Подписывайся, и получи сразу медитацию «Денежный прорыв»💰 Медитация ждёт тебя в закреплённом посте
https://t.me/+yzJTEC-bTX5lNmYy
17 548
Хочу, чтобы ты прочитала это 🐾
Ты сильнее, чем кажешься,
Умнее, чем думаешь,
И более талантлива, чем представляешь.
В тебе есть сила создавать, мечтать, и жить в полной мере.
Rise • саморазвитие
17 548
Доброе утро, красотка😂
Задание на сегодня для тебя:
Визуализация
💗Представь себя через 10 лет и ответь на вопросы в своём дневнике или заметках.
💓Когда ты визуализируешь цель, все вокруг будто помогает тебе ее достичь, появляются новые возможности.
Rise • саморазвитие
17 548
Аффирмации для тебя:
💗Всё, на что я обращаю внимание - и есть моё будущее!
💗Я создаю мир, который мне нравится!
💗Вселенная предоставляет мне самые лучшие возможности и события!
💗Добрые перемены происходят в моей жизни прямо сейчас!
Rise • саморазвитие
17 548
Тест: узнай, способна ли ты на измену.
‼️Не раздумывая выбери дерево, а мы расскажем о тебе все тайны!
🫵 Твой выбор многое говорит о том, способны ли вы на такой шаг.
17 548
Помни об этом всегда 🔹
💓Иди за мечтами, а не за людьми
💓Люби себя. Это фундамент твоей успешной жизни
💓Никогда не соглашайся на меньшее
💓Ты получишь все о чем отважишься попросить
💓Ни о чем не жалей, усваивай уроки
Rise • саморазвитие
17 548
Доброе утро, красотка ▪️
Утренняя рутина, которая так важна:
😊Стакан воды, а лучше два.
😊Водные процедуры и контрастный душ.
😊Медитация, йога или зарядка.
😊Вкусный и полезный завтрак.
😊Планирование целей на день.
😊Пара теплых слов близкому человеку.
Rise • саморазвитие
17 548
Аффирмации на уверенность ❤️
◾️Я люблю себя! Я - прекрасная! Я в восторге от себя!
◾️Я довольна собой! Я радуюсь всему, что я делаю!
◾️Я ценю себя! Я забочусь о себе! Я достойна заботы и внимания!
Rise • саморазвитие
17 548
❤️Говори это себе каждый день:
🔘Мне нравится быть собой
🔘Я уверена в себе
🔘Я люблю свое тело
🔘Я сильная
🔘Я принимаю себя такой, какая я есть
🔘Неудачные попытки - неотъемлемая часть прогресса
🔘Я фокусируюсь только на будущем, а не на прошлом
Rise • саморазвитие
17 548
🚩Аффирмации на ночь
⚪️Мои мысли спокойны, и мое тело расслаблено. Ночь принесет мне покой и умиротворение
⚪️Я благодарна за прошедший день и отпускаю все заботы. Мои сны будут яркими и позитивными
Доброй ночи, дорогая 💗
Rise • саморазвитие
17 548
Постоянное использование спиртосодержащих тоников и лосьонов.
Распространенная ошибка многих девушек🪷
🪷Косметика со спиртом пагубно влияет на кожу
🪷При использовании таких очищающих составов происходит ее обезвоживание. Из-за этого сальные железы начинают работать активнее, в результате чего кожа становится жирной
🪷Следует отказаться от применения косметических средств, содержащих спирт
Rise • саморазвитие
