uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 758 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 124-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 929-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 758 obunachiga ega bo‘ldi.

04 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -606 ga, so‘nggi 24 soatda esa -17 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 05 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 758
Obunachilar
-1724 soatlar
-1627 kun
-60630 kun
Postlar arxiv
Жизненно, девочки? 🤪 ❤️ – доброе утро 📢 Rise
Жизненно, девочки? 🤪
❤️ – доброе утро
📢 Rise

Туториал на трендовый макияж "I'm cold" 🎅
Нравится макияж? Да - ❤️ Нет - 🥰
📢 Rise

♌️🆔✝️♌️ для ваших фоток ❤️- если повторишь 📢 Rise
+8
♌️🆔✝️♌️ для ваших фоток
❤️- если повторишь
📢 Rise

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 на прически с крабиком
А вам нравятся прически с крабиком?🍂
📢 Rise

Правила дисциплины💚 🍂Ложись спать до 23:00 🍂Каждое утро начинай с полезной рутины: медитация, йога, ванная 🍂Планируй зада
Правила дисциплины💚 🍂Ложись спать до 23:00 🍂Каждое утро начинай с полезной рутины: медитация, йога, ванная 🍂Планируй задачи на неделю 🍂Пей теплую воду перед едой 🍂Откладывай 10% от дохода, плати себе зп 🍂Делай массаж и гимнастику для лица 🍂Читай книгу по 30 мин в день
✨ - если полезно
📢 Rise

❤️ ПП БРАУНИ ❤️ Ингредиенты: ❤️ Яйцо - 2шт ❤️ Молоко (у меня 1% )- 90мл ❤️ Мягкий творог - 120г ❤️ Рисовая мука - 100г ❤️ Какао порошок - 20г ❤️ Разрыхлитель - 5г ❤️ Сахзам - по желанию ❤️ Для крема: ❤️ Мягкий творог - 120г ❤️ Шоколад без сахара Получается очень вкусно, девочки ❤️
А вы попробуете приготовить? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет
📢 Rise

Скоро зима, а зимой моды не бывает... Многие так наивно верят этому, и одеваются во что попало. Нет, мы так не хотим и поэтом
Скоро зима, а зимой моды не бывает... Многие так наивно верят этому, и одеваются во что попало. Нет, мы так не хотим и поэтому собрали в канале «ГАРДЕРОБ» много красивых и стильных вещей на зиму и не только. Хороший ПЛЮС, что все эти вещи можно заказать на маркетплейсах. 🛍🛍🛍 Подпишись, чтобы одеваться красиво в любое время года: @Garderob

Делаем ножки как у моделей 🩷 📢 Rise

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на прическу
❤️- если попробуешь сделать
📢 Rise

Канал об абсурдных новостях. Собрали подборку самых интересных постов для вас: 🔹Грабителя банка посадили в тюрьму после того
Канал об абсурдных новостях. Собрали подборку самых интересных постов для вас: 🔹Грабителя банка посадили в тюрьму после того, как его кинула гадалка 🔹Девушка узнала о беременности и родила через 15 минут 🔹Работодатель принял женщину на работу после 48 лет с подачи резюме 🔹Дочь подала в суд на родителей за то, что те дали ей жизнь без ее согласия Подписывайтесь на канал, чтобы расслабиться и просто посмеяться со всего абсурдного, что происходит в мире.

❤️ 4 привычки худой девушки ❤️ Исключи соль. Совсем! Тогда ты заметишь, как сходят отеки, пропадут бока и живот. ❤️ Уменьши п
❤️ 4 привычки худой девушки ❤️ Исключи соль. Совсем! Тогда ты заметишь, как сходят отеки, пропадут бока и живот. ❤️ Уменьши потребление углеводов. Не нужно исключать полностью, но при формировании обеда/ужина выложи на тарелку больше овощей и белка. ❤️ Ешь «правильные» фрукты. Да, такие тоже есть. Исключи бананы, финики, курагу, а отдай предпочтение киви, ананасам и грейпфрутам. ❤️ Консерванты - твои враги. Алкоголь относится туда же. Лучше готовь себе свежую еду сама, отвари крупы, мясо, яйца, сделай салат.
Сохрани, чтобы не потерять ❤️
📢 Rise

❤️ Идеи для подарков на Новый год ⚪️Подставка для украшений ⚪️Комнатное растение ⚪️Набор сладостей ⚪️Диффузор ⚪️Фотоальбом с
❤️ Идеи для подарков на Новый год ⚪️Подставка для украшений ⚪️Комнатное растение ⚪️Набор сладостей ⚪️Диффузор ⚪️Фотоальбом с воспоминаниями ⚪️Уютная пижама
Чем дополните список? ✨
📢 Rise

💐💐💐💐💐💐💐💐 на макияж глаз
Как тебе вариант? ❤️ - огонь 🥰 - не очень
📢 Rise

💟💟💟💟💟💟 убираем нависшие веки с помощью скребка гуаша
💗- если полезно
📢 Rise

АЛОООО! Нашли неформальный, эстетический фешн-канал Тут без душной рекламы шмоток с wb, зато полно практических и тайных сове
АЛОООО! Нашли неформальный, эстетический фешн-канал Тут без душной рекламы шмоток с wb, зато полно практических и тайных советов для гардероба и прокачки твоего чувства стиля. Смотрите сами: 💓 Подобрать украшения как Анджелина Джоли 💓 Гениальный фильм о моде, который должна посмотреть каждая 💓 Сочетания сексуальных цветов, чтобы не как у бабушки 💓 Цвет будущего сезона — предсказание парижских модельеров Welcome in Пикчерс: https://t.me/+cZUt9jvIEyQwYjcy

❤️ Дорогие, как и обещала — рецепт маски для волос с эффектом "ламинирования" ❤️ Ингредиенты: 💫Теплая вода — 100 мл. 💫Желат
+1
❤️ Дорогие, как и обещала — рецепт маски для волос с эффектом "ламинирования" ❤️ Ингредиенты: 💫Теплая вода — 100 мл. 💫Желатин — 15 грамм. 💫Бальзам для волос— 100 мл. 💫Яичный желток - 1 шт. ❤️ Как приготовить и применять? 💫Растворяем желатин в воде 💫Добавляем желток и бальзам после чего перемешиваем ингредиенты до 💫образования однородной консистенции. 💫Наносим маска на влажные, хорошо отжатые волосы 💫Держим маску на волоса 20 минут 💫Спустя 20 минут, смывай маску прохладной водой.
Девочки, попробуете сделать? ❤️ - даа 🥰 - нет
📢 Rise

🅱🅱🅱🅱🅱🅱💗🅱🅱🅱🅱 ⬆️ Этапы ухода за волосами
Ставь 🩷, если было полезно
📢 Rise

Канал о путешествиях по России. Собрали подборку самых интересных постов для вас: 🔹Каспийское море — оазис тишины и недорого
Канал о путешествиях по России. Собрали подборку самых интересных постов для вас: 🔹Каспийское море — оазис тишины и недорогого отдыха 🔹Долина гейзеров на Камчатке — как добраться 🔹Где в России попробовать самые вкусные пироги 🔹Путешествие по Волге за копейки — бюджетный маршрут 🔹Мурманск — бесплатное северное сияние Подписывайтесь на канал, чтобы узнать про самые удивительные и недорогие маршруты, а также проверенные лайфхаки для тех, кто хочет увидеть Россию во всей красе и при этом не остаться с пустым кошельком.

🤸‍♀️ Тренировка для укрепления мышц кора, эффективные упражнения для вас
Любишь пилатес? ❤️ - да, очень хочу попробовать 🥰 - не особо
📢 Rise