uz
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 21 019 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 922-o'rinni va Rossiya mintaqasida 31 798-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 21 019 obunachiga ega bo‘ldi.

26 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -365 ga, so‘nggi 24 soatda esa -38 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.84% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.49% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 599 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 314 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 6 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 27 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

21 019
Obunachilar
-3824 soatlar
-2677 kunlar
-36530 kunlar
Postlar arxiv
Маска для борьбы с излишней жирностью кожи👺 🌷Смешай чайную ложку кофе с столовой ложкой белой или голубой глины. 🌷Добавь т
+1
Маска для борьбы с излишней жирностью кожи👺 🌷Смешай чайную ложку кофе с столовой ложкой белой или голубой глины. 🌷Добавь теплую кипяченую воду до получения консистенции сметаны. 🌷Нанеси на лицо, избегая области вокруг глаз, и через 20 минут смой. 🌷Для жирной кожи лучше использовать молотый кофе в масках, а для сухой и чувствительной – кофейную гущу.
Сделаешь маску? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❓ Викторина: Какой продукт особенно важен для крепких и здоровых волос?
Anonymous voting

Милый макияж «cat pretty» 🫕
Понравился результат? ❤️ - очень 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️‍🩹 Kaк пoвыcить cвoй ypoвeнь IQ 💗 Игpaй в шaшки или peшaй кpoccвopды. 💗 Изyчaй инocтpaнный язык. 💗 Читaй бoльшe книг. �
❤️‍🩹 Kaк пoвыcить cвoй ypoвeнь IQ 💗 Игpaй в шaшки или peшaй кpoccвopды. 💗 Изyчaй инocтpaнный язык. 💗 Читaй бoльшe книг. 💗 Bыключи тeлeвизop и нacтpoй мoзг нa paбoтy! 💗 Koгдa ты дyмaeшь, дыши poвнo и глyбoкo. 💗 Зaмeни cлaдкиe нaпитки на вoду. 💗 Bыcыпaйся. 💗 Зaнимaйся cпopтoм.
Было полезно? Ставьте - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, лично рекомендую данный канал про психологию отношений. Отличные методы, после которых мужчина точно захочет быть с
Девочки, лично рекомендую данный канал про психологию отношений. Отличные методы, после которых мужчина точно захочет быть с вами! Канал ведет психолог Милана, которая рассказывает про все тонкости отношений. Подскажет как быть уверенной в себе и влюбить любого. Мужчинам вход воспрещен! ❌ Подпишись и забирай 2 полезных руководства 👇🏻 -Как научить мужчину заботиться о тебе? ( способы, готовые к применению). -Эмоциональная зрелость мужчины (4 признака зрелости мужчины). ПОДПИСАТЬСЯ ✔️

🧘‍♀️ Стройный живот и здоровая спина
Девочки, будете выполнять тренировку? ❤️ - даа 🥰 - не, не хочу
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 для нависшего века
У кого тут нависшее веко? Ставьте - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🐱 Девочки, самое время для нового розыгрыша! 📢Rise и моя подруга 📷 Фотограф Эвелина разыгрывают три классных приза из этог
🐱 Девочки, самое время для нового розыгрыша! 📢Rise и моя подруга 📷 Фотограф Эвелина разыгрывают три классных приза из этого 👉🏻 СПИСКА ПРИЗОВ Условия просты: подписаться на каналы Rise и @akademiaphoto, нажать на кнопку «Участвовать» под этим постом, ждать подведения итогов. Троих победителей случайным образом выберет бот и опубликует здесь 27 февраля в 18:00 по МСК. Отправка за наш счет, но только по территории РФ. Для новеньких: розыгрыши у нас проходят каждые 10 дней — не пропустите! Желаю всем удачи! А здесь 👉🏻 ОТЗЫВЫ

📌 Фильмы, которые скрасят скучный вечер: ▫️ «Ты водишь!» ▫️ «Красотка на всю голову» ▫️ «Значит, война» ▫️ «Притворись моим
📌 Фильмы, которые скрасят скучный вечер: ▫️ «Ты водишь!» ▫️ «Красотка на всю голову» ▫️ «Значит, война» ▫️ «Притворись моим парнем» ▫️ «Спасатели Малибу» ▫️ «Почему он?»
Смотрели что-нибудь из этого? ⤵️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, последний раз рассказываю про то... ..КАК я научилась отвлекаться от всех проблем и ЧТО помогает мне расслабиться в
Девочки, последний раз рассказываю про то... ..КАК я научилась отвлекаться от всех проблем и ЧТО помогает мне расслабиться в тяжёлые дни! Давно искала решение и нашла секретный канал, после подписки на него ТЫ станешь: ➡️ лучше, увереннее и привлекательнее!) Можешь не благодарить: Подписаться

🎉 Результаты розыгрыша: Победители: 1. Svetlana (@path2change) 2. katrin (@karinyoinnd) 3. Capomáfioso (@Elise_fan_Baskervill) Проверить результаты

Девочки, а какой у вас тип кожи? ❤️
Anonymous voting

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Как проверить? На матирующий салфетке ярко-выраженными будут пятна в Т-зоне и щеках. 🤩🤩🤩🤩🤩 в уходе
🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Как проверить? На матирующий салфетке ярко-выраженными будут пятна в Т-зоне и щеках. 🤩🤩🤩🤩🤩 в уходе: 🤩 демакияж - молочко, гидрофильное масло, мицелярная вода. 🤩 пенящееся средство - пенка или гель. 🤩 тонизирование. 🤩 сыворотка, крем. 🤩 маски: глиняные, очищающие, противовоспалительные. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩: 🤩 не суши кожу и не дави прыщи. 🤩 умывайся теплой водой. 🤩 не забывай увлажнять кожу. 🤩 сходи к врачу-специалисту. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 на азиатский контуринг
Понравился результат? ❤️ - дааа, попробую повторить 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, несколько часов остается до завершения нашего розыгрыша. Кто ещё не принял участие — торопитесь 🏄‍♂️

💕 Подборка полезных приложений 💕 Sleep Cycle - поможет настроить и отследить качества сна 💕 Lifesum - позволяет подобрать
💕 Подборка полезных приложений 💕 Sleep Cycle - поможет настроить и отследить качества сна 💕 Lifesum - позволяет подобрать подходящую диету. 💕 Evernote - удобное хранение любых типов заметок. 💕 Трекер привычек Loop — поможет вам завести и поддерживать полезные привычки. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

👩‍🦰Почему в России женщины чаще остаются без имущества и детей? Как защитить себя, находясь в браке - читайте в канале семейного юриста с 20-летним опытом. Вы узнаете много тонкостей, которые скрывают за собой браки и разводы. Заходи в закреп⬇️ https://t.me/+I2dW7gEYDuthMDky там уже собраны экспертные ответы по самым важным семейным вопросам.

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ краб с бантиком Какая женственная причёска получается в итоге! Ваау 😍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌷💗🌷💗🌺💗💗💗🌺💗 для ног и ягодиц
❤️ - обязательно сделаю
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💋 Как найти время на чтение книг? 💋 Носи книгу с собой или ставь её на видное место 💋 Выбирай книги вместо другого отдыха
💋 Как найти время на чтение книг? 💋 Носи книгу с собой или ставь её на видное место 💋 Выбирай книги вместо другого отдыха в свободное время 💋 Слушай аудиокниги 💋 Постарайся читать минимум 5 страниц в день
Девочки, а как часто вы читаете книги? И какую прочитали последней? Пишите в комментариях 💋
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Rise • саморазвитие - Telegram kanali @risemastery statistikasi va tahlili